Размер площадки для игры в бадминтон: Перемещение по площадке в бадминтоне (как правильно двигаться при игре)

Перемещение по площадке в бадминтоне (как правильно двигаться при игре)

Как подойти к волану

Вы уже знаете: чтобы выиграть очко, надо направить волан в наиболее удаленное от соперника место площадки. Или забить смеш. Именно с таким расчетом будет действовать ваш соперник. Также будете действовать и вы. Чтобы успешно отразить удары из удаленных углов, и не только отразить, но и активно атаковать, необходимо научиться маневру. А попросту говоря, освоить способы перемещения. От умения передвигаться зависит вся игра бадминтониста: и точность удара, и сила этого удара, и осуществление хитроумных финтов, и надежность действий в защите, и, наконец, разнообразные тактические ходы.

Не сумели подойти к волану быстро и мягко — не бывать эффективному удару. Замешкались и вовремя не вернулись в центр площадки — значит, соперник опередит вас, инициатива в его руках. Перемещение бадминтониста по площадке должно быть свободным, легким, мягким и, мы бы даже сказали, элегантным.

Вперед, назад, в стороны. Плавной перебежкой и неожиданными рывками В различном темпе С выбором выгодной позиции для игры. С ударом по волану энергично и в то же время без затраты попусту сил.

Движение бадминтониста по площадке начинается из двух начальных позиций при приеме подачи и из центра, куда он отходит после своей подачи. Позиция при приеме подачи такова: станьте полубоком к сетке, на расстоянии 1—1,3 м от передней линии. Когда принимаете подачу в правом поле, стойте у самой центральной линии. А когда в левом — ближе к левой боковой линии. Стойте свободно, без напряжения. Ракетку слегка поднимите вверх. Так же слегка приподнимите и левую руку — для лучшего баланса. Пятки ног незначительно оторваны от пола. Так удастся быстрее сорваться с места.

Вторая позиция, из которой первоначально стартует бадминтонист,— центр площадки. Игрок занимает это место после своей подачи. Как только вы подали (но не раньше), сделайте шаг вбок и сразу окажетесь в центре. После подачи из правого поля — шаг левой ногой, из левого — шаг правой ногой. Это и будет та исходная позиция, с которой вы уже познакомились в главе «Начинается игра».

Теперь о том, где находиться бадминтонисту во время игры в ожидании удара соперника. Как вы знаете, площадка для бадминтона — это прямоугольник (рис. 24). Значит, ее центр находится на пересечении двух диагоналей. Нетрудно рассчитать, что этот центр удален от сетки на расстояние 3,3 м, а от передней линии — на расстояние 1,3 м. Казалось бы, после подачи или любого другого удара следует возвращаться именно сюда. Что ж, такая позиция действительно удобна, поскольку все четыре угла находятся от игрока на одинаковом расстоянии, а значит, их можно надежней защищать. Поэтому возвращение в центр — основной закон движения бадминтониста.

Но, чтобы активизировать свою игру, сразу же захватить инициативу, лучше занимать позицию не точно в геометрическом центре, а ближе к сетке, в метре или еще ближе от передней линии. Отсюда удобно отражать удары, направленные вниз, можно, так сказать, «поднять» свою игру, выше принимая волан. Но в такой сдвинутой к сетке позиции действовать непросто. Многое зависит от того, какого роста спортсмен, а главное от его мастерства, умения без труда доставать воланы с задней линии. Начинающим бадминтонистам на первых порах в такой позиции действовать неудобно, Геометрический центр вроде бы надежней. Но это только на первых порах. По мере роста мастерства старайтесь не уходить далеко назад, а наоборот — приближаться к сетке. Так скорее выработается атакующий стиль игры. Так что — ни шагу назад!

Пошел — вернись!

Когда идет игра с ее сложными перипетиями, не всегда удается вернуться в центр площадки. Порой, продвигаясь к центру, приходится круто менять свои намерения. Ведь соперник всегда стремится нарушить ваши планы. Поэтому следует особенно продуманно подойти к выбору скорости движений. В зависимости от того, выходите вы на удар или возвращаетесь в центр. «Двигаться нужно всегда быстро, — говорит Руди Хартоно,— но без спешки. Причем в разных ситуациях нужна различная степень быстроты. Возвращаться в центр после удара с задней линии нужно как можно быстрое. А вот после удара у сетки — быстро и осмотрительно. Ведь игра у сетки всегда таит опасности. Резко отскочили — ждите подвоха: противник снова сыграл у сетки, и вы уже вынуждены не наступать, а обороняться».

Панч Гуналан, часто прибегающий к экзотическим сравнениям, любит говорить ученикам: «Ты — тигр. Крадешься за добычей. Добыча — волан. Почему крадешься? Потому что не знаешь, куда он убежит, и чтобы точнее рассчитать прыжок. Прыжок — это когда бьешь по волану. Мягкие шаги — когда возвращаешься в центр после удара».

То, о чем так образно говорит Гуналан, есть своего рода «рваный» ритм движения. Научиться так двигаться по площадке — значит приблизится к эталонам мастерства. Увидели, куда летит волан,— не мешкайте. Включайте, что называется, четвертую скорость. Если же движетесь к центру, то, говоря языком автомобилистов, надо придерживаться второй, третьей скорости. Чтобы в случае чего можно было изменить направление движения. Помня об афоризме «торопись медленно», не потеряешь ориентировку на площадке и равновесие. И это отнюдь не топтание на месте, это — разумное снижение скорости, это — стартовая готовность снова сделать рывок.

Но когда бываешь на турнирах, увы, убеждаешься, что не только начинающие бадминтонисты, но даже видавшие виды игроки уподобляют перемещение по площадке примитивному бегу и создают себе массу трудностей. Попросту говоря, дергаются в разные стороны и в последний момент, зачастую опаздывая, изменяют и направление движения. Представляете, как это сложно, если вы бежите быстро, но не туда, куда требуется! Какая уж тут точность, здесь бы успеть хоть как-нибудь отбить волан!

Есть в бадминтоне незыблемое правило, пошел — вернись! Звучит вроде бы не очень замысловато, но для успешной игры имеет глубокий смысл.

Ведь легче всего, как мы говорили. противодействовать сопернику, находясь в центре площадки. Чтобы быстро «пойти» и быстро «вернуться», следует придерживаться рациональной техники. Наиболее разумное перемещение — это так называемый выпад. Посмотрите, как это делает чемпион КНР Хан Джан (фото 24). Широкий ударный шаг. Для устойчивости левая нога упирается как бы внутренней стороной стопы — так не рискуешь растянуть ахиллово сухожилие.

Давайте порассуждаем. Где должна находиться левая нога при выпаде? Наверное, многие ответят — в центре. Причем при любых перемещениях. Ведь стоит сделать выпад, всего лишь один выпад, и вы в любом из четырех углов поля И, пожалуйста, атакуйте. Конечно, это весьма заманчиво. Но одним шагом, как говорится, «поле не перейти». Поэтому чаще всего приходится делать дополнительные шаги, хотя и небольшие, но шаги. А потом уже выпад для удара.

Суть движения

Теперь давайте разберемся в механизме движения по площадке.

Для этого станьте в середине поля. Поворачиваясь на левой ноге, правой очертите круг. В зоне этого круга вы имеете возможность, не уходя от центра левой ногой, выполнить любой удар. Но размеры площадки таковы, что одним шагом до ее углов не достать. Значит, сначала как бы полшага, а затем уже шаг. Возможно, и этого будет недостаточно. Скажем, когда вы двигаетесь назад, придется сделать таких два, три или четыре небольших шага.

При ходьбе мы чередуем шаг левой и правой ногами. Бегаем подобным же образом. Но бег — это не обыкновенные шаги, а скорее прыжки. Такое же естественное, удобное перемещение низкими прыжками и есть суть движения бадминтониста До момента выпада или широкого последнего шага вы делаете небольшие шаги. Как бы перебегаете А за тем, отталкиваясь, как правило, левой ногой, делаете выпад правой. Иногда, чтобы точнее рассчитать место остановки перед ударом, приходится как бы дополнительно подбирать ногу или делать приставной шаг. Особенно при движении вперед.

Но все время двигаться по площадке приставными шагами не следует Рискуете потерять равновесие и сбиться с ритма движения.

Подбирать ногу приходится, например, при отходе назад к задней линии. И не только приставляя левую ногу к правой. Это своего рода подпрыгивание на левой ноге, небольшое смещение места, откуда вы стартуете, помогает быстрее и удобнее повернуться и отвести ракетку. Но помните, что любое, пусть даже незначительное перемещение должно быть легким и непринужденным. Присмотритесь на турнирах к движениям мастеров бадминтона. Эти движения мягки и пластичны. И далее бесшумны, что также признак высокого класса.

Для овладения рациональной тех никой работы ног, умения быстро занимать удобную позицию для удара вам поможет такое упражнение.

Соперники занимают центральные позиции по обе стороны сетки. Один игрок подает короткую подачу, а затем оба отбивают волан друг на друга, используя различной силы удары. Каждый бадминтонист имеет право сделать в любую сторону не более одного шага. Если, разумеется, это необходимо. Задача — вынудить соперника ошибиться. Удары, направленные далеко в сторону, не насчитываются. Чтобы играть точно, каждый из выполняющих упражнение должен быстро приноровиться для удобного отражения волана. Тут не обойтись без быстрой реакции и гибкости. И, конечно, надо хорошо владеть своим телом. Счет ведется, как обычно, до 15 или 11 очков.

Изучим теперь передвижение в различных направлениях на практике. Сначала от одной боковой линии к другой. Станьте в центр. Сделайте выпад к правой боковой линии. К левой боковой линии, то есть поперек площадки, двигайтесь так: сначала уходите правой ногой, которая проходит сзади левой. Затем небольшой шаг левой в сторону и выпад влево правой ногой. На первых порах перемещение от одной боковой линии к другой выполняйте медленно. Проверьте, сколько шагов вам для этого потребуется. Потом движение по схеме: рывок в сторону и возвращение в центр.

Вы снова в центре площадки (взгляните на рис. 24 в начале страницы). Сделайте выпад к сетке. Скажем, в точку 1. Коснитесь головкой ракетки кромки сетки. Вернитесь в центр. Теперь выпад в точку 6. Снова переместитесь в центр. Затем, как говорят гимнасты, выполните это упражнение «в связке» — 1-Ц-6, 6-Ц-1 и т. д. Следите за правильностью перемещений. Для начала это упражнение «в связке» сделайте… 50 раз. Ведь без многократных повторений вы не овладеете техникой перемещения и вообще не станете настоящим мастером. Потом изучите передвижения 2-Ц-5, 5-Ц-2, З-Ц-4, 4-Ц-З. Необходимо терпение. Движения надо шлифовать постепенно, кропотливо. На каждой тренировке. Помните, что без хорошей работы ног нет настоящего бадминтониста.

Освоив движение в среднем темпе, переходите к более быстрому. Двигайтесь вперед, вбок, назад не только шагами, но и молниеносными рывками. Так вы скорее научитесь действовать в высоком темпе. Если на площадке кто-то играет, вы можете двигаться по заданным точкам в любом свободном уголке зала, а если тренируетесь на воздухе, то возможностей еще больше.

Запомните! Очень важно научиться стартовать из исходной позиции быстро. Передвижения должны быть свободными и легкими. Заканчивайте движение выпадом таким образом, чтобы удар был естественным продолжением движения. Во время передвижений не теряйте волан из виду. После удара возвращайтесь в центр площадки. Передвигаясь по площадке, сохраняйте равновесие.

Советуем применять такое полезное упражнение, развивающее быстроту перемещения, умение найти нужный ритм движения, рассчитать число шагов. Под сеткой поперек площадки кладется в ряд 21 волан (или любое нечетное количество). Двое соревнующихся занимают позиции по обе стороны сетки и переносят крайний (начиная с разных краев) волан к задней линии. Теперь задача каждого — перенести наибольшее количество воланов. Все решает последний, в нашем примере двадцать первый, волан. Кому он достанется, тот и победил.

Для бадминтонистов КНР характерно выполнение каждого упражнения с полной отдачей. Вот, например, как они упражняются в перемещении от сетки к задней линии. Четыре бадминтониста занимают позиции у задней линии… спиной к сетке. По команде тренера они перемещаются от задней линии к сетке, имитируя ракетками ударные движения. Все это в необыкновенно высоком темпе, с полной отдачей сил. Не видя своих партнеров по ту сторону сетки, игроки полностью сосредотачиваются на выполнении своей задачи, не подстраиваясь к темпу движения другого игрока.

Закончив изучение работы ног, можно считать, что вы овладели таким фундаментальным предметом, как техника бадминтона. Получен пая «школа» позволяет перейти ко второму предмету — тактике. Но прежде чем сделать это — несколько советов.

Скрупулезно и терпеливо овладевайте всеми тонкостями технического мастерства. Делайте это изо дня в день. И в спортивном зале и дома. Ракетка и волан должны стать вашими постоянными спутниками. Вникайте во все, даже самые незначительные на первый взгляд, детали техники. Любая мелочь может содействовать вашей победе в игре. И наоборот, малейший, самый казалось бы пустячный, промах может обернуться поражением. Помните, как в крыловской басне, ложка дегтя испортила бочку меда. Чаще используйте имитационные упражнения. Одно из их преимуществ состоит в том, что они не требуют никакого сложного оборудования и могут применяться не только в зале, но и в домашних условиях. Шлифуйте технические приемы постоянно. Для самоконтроля имитируйте удары перед зеркалом. Упражняйтесь с воланом у стенки.

Но овладение высокой техникой не должно стать для вас самоцелью. Важно научиться разумно эти удары применять. Достигнув конкретного результата, трезво оцените, посоветовавшись с более опытными товарищами, отвечает ли наш технический уровень требованиям сегодняшнего дня. Совершенствование техники не должно приостанавливаться: ведь спортивное мастерство не знает границ. Осваивайте все новые и новые технические, приемы, старайтесь более вдумчиво подходить к каждому удару. Изучите основательно все возможные траектории полета волана.

И последний совет: действуйте по принципу — хочу все знать. Техника бадминтона, особенно ее нюансы, не всегда доступны с первого раза. Будьте готовы к этому. У вас возникнет уйма вопросов. Важно не оставлять их без ответа, разобраться во всех сложностях. В этом вам помогут тренеры, более опытные игроки и этот сайт на основе книги о бадминтоне, которые, надеемся, станут вашими союзниками.

Размеры спортивных площадок

• Каталог товаров
• Единоборства, бокс, рукопашный бой
  • Единоборства, бокс, рукопашный бой
  • Бинты, капы, жгуты
  • Гонги
  • Защита рук и ног
  • Защитное снаряжение
  • Лапы, пады, макивары
  • Манекены
  • Мешки, груши, подвески
  • Перчатки и накладки
  • Тренировочное оружие, макеты оружия
  • Шлемы

Бадминтон

Бадминтон (англ. badminton) — один из игровых видов спорта. Соревнование проводится на площадке 13,40х6,10 м (для парной игры) или 13,4х5,2 м (для одиночной игры), которая разделена пополам сеткой (высота 1,55 м). Игровое поле крайними линиями (справа и слева), а также задними линиями. Кроме того, на расстоянии 1,98 м от сетки расположена линия подачи, вместе с задней линией ограничивающая зону подачи, разделенную пополам центральной линией.

В игре участвуют двое спортсменов (или две команды по два человека), располагающиеся на противоположных сторонах площадки. Главная задача игроков — перебросить волан через сетку, чтобы он коснулся земли на противоположной половине площадки, и в то же время не дать мячу, отбитому противниками, коснуться земли на своей стороне игрового поля. Игра, состоящая, как правило, из 3 или 5 партий, ведется до 15 очков (если играют дети и женщины — до 11 очков).

Родиной бадминтона одни исследователи считают Индию, другие утверждают, что эта игра зародилась в Малазии, откуда впоследствии попала в другие страны Азии. Как бы там ни было, именно в Индии герцог Бофорт из Англии впервые познакомился с прототипом современного бадминтона — игрой «пунэ» («пуна»). В 1873 году он вернулся в свое имение Бадминтон-хаус в Глостершире (100 км от Лондона), захватив с собой оперенный мяч и пару ракеток. Диковинная игра, первые правила которой были написаны британскими офицерами еще во время пребывания в Индии, сразу же привлекла внимание публики, и обрела многочисленных поклонников.

Уже в 1887году был создан первый клуб любителей этой игры, а 13 сентября 1893 года 14 клубов бадминтонистов создали первую английскую ассоциацию бадминтона (BAE). В этом же году были официально зафиксированы правила этой игры. Первый открытый чемпионат Англии (All-England) состоялся в 1899 году, а международное состязание по бадминтону было проведено в 1902 году в Дублине (Ирландия). В этом матче участвовали всего две команды — из Англии и из Ирландии.

5 июля 1934 года девять государств (Англия, Шотландия, Дания, Голландия, Ирландия, Уэльс, Франция, Канада и Новая Зеландия) основали Международную федерацию бадминтона (IBF), куда ныне входят представители 147 стран мира. Европейский союз бадминтона (EBU) был учрежден 11 странами 24 сентября 1967 года, а уже через год в Бохуме (ФРГ) прошел первый чемпионаты Европы по данному виду спорта. Среди бадминтонистов-мужчин с 1947 года разыгрывается Кубок Томаса (названный в честь первого президента ИБФ англичанина Джоржа Томаса), а женщины-спортсменки с 1955 года ведут борьбы за Кубок Убер (названный в честь американской бадминтонистки Бетти Убер). С 1977 года проводятся чемпионаты мира по бадминтону.

Для того, чтобы обладать информацией о соревнованиях по данному виду спорта, вовсе не обязательно было лично посещать все матчи — с 1951 года велись телетрансляции различных чемпионатов, а в 1972 году увидел свет специализированный журнал «World badminton», просуществовавший до 1999 года, когда вся информация о бадминтоне стала размещаться на сайтах в интернете.

Необходимый инвентарь для игры в бадминтон: волан (от франц. volant — «летающий», «легкий», «подвижный») — оперенный мяч небольшого размера из пробки, обтянутой кожей, и ракетка (от фр. raquette, — слова, которое, в свою очередь, произошло от арабского rakhat — «ладонь»), состоящая из круглого обода с натянутыми струнами и ручки. Струны, первоначально изготавливаемые из натуральных материалов (чаще всего воловьих жил) в наши дни представляют собой переплетенные синтетические микроволокна (чаще всего из нейлона или арамида), причем сердечник изготовлен из волокон, отличающихся эластичностью, а оплетка и оболочка — из более прочных материалов, обеспечивающих прочность изделия. Масса волана — от 4,5 до 7 г., ракетки — от 135 до 190 г.

В наши дни бадминтон — одна из наиболее популярных спортивных игр, благодаря простоте правил, а также возможности приспособить в качестве игровой площадки любую относительно ровную поверхность — полянку в лесу, лужайку, пляж и т.д. В программу летних Олимпийских игр бадминтон включен с 1992 года.

Мифы о бадминтоне

Игры, подобные бадминтону, существовали только в странах Азии. Это не так. На древних амфорах, возраст которых составляет около 3000 лет, есть изображения, позволяющие предположить, что еще в те далекие времена в Древней Греции играли в волан, и не только руками, но и ногами. В Китае также существовала игра такого рода — «цзи дзюу ци». О ней упоминается в одном из манускриптов, датированном 1122 г. до н.э. В Японии еще в XIV веке играли деревянными ракетками в волан, изготовленный из крупной спелой вишни, в которую вставляли несколько гусиных перьев. Данная конструкция, высушенная на солнце, получалась легкой и довольно прочной. Была подобная игра и во Франции, где именовалась «же-де-пом» («игра с яблоком») или «кок вантен» («летающий петух»), а позднее — «волан». А расхождения в трактовке правил послужили даже поводом для ссоры между Бурбонами и Гизами. Об игре в волан упоминает Марко Поло — известный путешественник из Венеции (1254-1323 г.г) а также Фридрих Шиллер в своей пьесе «Дон Карлос» (1787 г.). Да и в Англии крестьяне до конца XVI века устраивали состязания по игре в «перьевой мяч» двумя битами, а в Швеции в 1650 году королева Кристина для игры в волан приказала построить корт неподалеку от своего дворца («Royal Palace») в Стокгольме.

Первые книги о бадминтоне появились после 1872 года. Это не так. Книга «Бадминтон-Батлдор — новая игра» была опубликована Исааком Спраттом несколько раньше — в 1860 году.

Чемпионат мира по бадминтону проводится ежегодно. Действительно, организованный Всемирной федерацией бадминтона, для выявления лучших игроков чемпионат мира проходит каждый год (исключение — годы проведени

Основы бадминтона

О.А. Четверикова

ОСНОВЫ БАДМИНТОНА

Методические указания учителей

В методических указаниях очень подробно изложены история развития и основные характеристики игры в бадминтон. Описана методика обучения техническим и тактическим приёмам, приведён примерный комплекс специальных и общеразвивающих физических упражнений, необходимых для овладения техникой игры.

Методические указания предназначено для учителей, преподавателей и студентов I — V курсов всех специальностей.

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

1. История развития бадминтона

2. Общая характеристика бадминтона

2.1. Ракетка, волан, площадка

3. Основы бадминтона

3.1. Хватка ракетки

3.2. Стойка бадминтониста

3.3. Подача

3.4. Основные удары бадминтониста

4. Тактика в бадминтоне

5. Основные физические качества бадминтониста

6. Описание основных тестов для бадминтониста

7.Организация и проведение соревнований по бадминтону

7.1. Способы проведения соревнований

Заключение

Список использованной литературы

Приложения

ВВЕДЕНИЕ

Как и любой другой вид спорта, бадминтон – это здоровый образ жизни, активное проведение досуга. Доступность, легкость игры, простые правила позволяют даже новичку достичь высоких результатов в бадминтоне.

Бадминтон – очень демократичный вид спорта. Им можно заниматься в любом возрасте. Конечно, при этом серьезных успехов в профессиональном спорте не добиться, но вот значительно поднять уровень игры можно, так как освоение технических элементов доступно каждому.

Бадминтон – очень компактный вид спорта, не требующий больших финансовых затрат на приобретение игровой экипировки. Площадку для игры можно оборудовать в любом, даже самом маленьком зале, площадке во дворе или в парке. Игра подкупает своей простотой. Уже после первого занятия студент практически овладевает основами игры и может самостоятельно вести её. Однако чем больше играешь, тем яснее становится потребность в совершенствовании игры. И это привлекает.

Бадминтон входит в тройку самых тяжелых по физическим нагрузкам игровых видов спорта, также считается самым быстрым ракеточным видом спорта: скорость полета волана может достигать 327 км/час. Если суммировать все передвижения (включая ускорения, рывки, прыжки) бадминтониста за игру, то в длину «набежит» до 6 километров, а в высоту – километр. Бадминтонисты высокого класса могут играть на пульсе 200 и более ударов в минуту.

Нельзя не отметить, что в бадминтоне возникло своего рода медицинское направление, игра в волан применяется в лечебных целях. Так, в Кисловодском курорте бадминтон широко используют для лечения людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями обмена веществ и нервной системы. Достоинства этой игры в том, что очень легко постепенно повышать физические нагрузки – от минимальных до более основательных. Игра не тяготит пациентов, доставляет радость. Наверное, тот, кто придумал эту игру, был хорошим психологом. Физиологи утверждают, что занятия спортивными играми помогают подрасти. Игра в волан – это прекрасное средство от усталости. Прекрасно снимает напряжение. Слежение за порхающим воланом – полезная гимнастика для глаз.

ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ БАДМИНТОНА

Игра в волан известна со времен Древней Греции – более 2000 лет. В основном, игра заключалась в перекидывании волана. Воланы и ракетки в разных странах в разное время сильно различались. В конце 50-х годов XIX века в имении Бадминтон под Лондоном, принадлежащем герцогу Бофорту, появилась новая версия игры в волан, которую впоследствии и назвали – бадминтон. Первые правила игры написаны в Индии в конце XIX века. Авторы – британцы, проживающие в Индии, среди которых бадминтон был очень популярен. Эти правила сильно отличались от современных.

Исторические свидетельства говорят о том, что в мяч с перьями играли еще около 3 тыс. лет назад. Так, в одном из манускриптов сообщается, что в 1122 году до нашей эры в Китае во времена правления династии Чу играли в мяч с перьями. Игра называлась «ди-дзяу-ци». В Индии обнаружены наскальные рисунки, которым, по подсчетам археологов, более 2 тыс. лет. На рисунках изображены играющие в так называемую «пеону» -прообраз нынешнего бадминтона.

Современный бадминтон берет свое начало в Англии, а произошел он от древнейшей индийской игры «пунэ» или «пеона». Офицеры английских колониальных войск, служившие в Индии, увлеклись этой игрой и, вернувшись на родину, стали играть в неё дома. Большой любитель спортивных забав – лорд Бофорт устроил в городке Бадминтон, что недалеко от Лондона, турнир бадминтонистов. Это было в 1873 году, который историки спорта считают годом основания современного спортивного бадминтона (игра и получила название в честь городка, где прошел турнир).

В ту пору бадминтон считался на Британских островах аристократической игрой. Любили в нее поиграть и короли, поэтому бадминтон называли еще и «королевской игрой».

Спустя четыре года в Англии был создан клуб, который установил первые правила игры. Многие параграфы сохранились до наших дней. Правда, первые турниры носили своеобразный характер. Мужчинам, согласно уставу клуба, строго предписывалось выступать в костюмах по тогдашней моде: черный сюртук и высокие сапоги на каблуках. Женщинам дозволялось играть только в длинных юбках и широких цветных шляпах. Доходило до анекдотических эпизодов: один игрок был исключен из клуба за то, что в ходе игры снял цилиндр, чтобы вытереть пот со лба.

Шло время. В начале 20-х годов 20-го века бадминтон стал завоевывать бурные симпатии и в США, где игра в волан по массовости стала даже превосходить такую традиционную среди американцев игру, как кегли. Все большую популярность приобретали состязания по бадминтону в Индии, Канаде, Франции, Дании, Шотландии и других странах.

В 1934 году была учреждена Международная Федерация Бадминтона (ИБФ). Тогда в ее члены вошли лишь 9 стран: Англия, Голландия, Дания, Ирландия, Канада, Новая Зеландия, Шотландия, Франция и Уэльс.

Первым президентом Всемирной Федерации бадминтона (BWF) стал сэр Джорж Томас, известный бадминтонист и теннисист. Ныне в BWF входят более 90 стран. Согласно уставу ИБФ один раз в три года проводится розыгрыш кубка Томаса для мужских команд и кубка Убер для женских команд. Эти соревнования являются практически командными чемпионатами мира.

Знаменательно, что родоначальник современных Олимпийских игр Пьер де Кубертен любил играть в бадминтон и прочил ему широкое распространение.

Ещё в давние времена появился заморский волан в России. При дворе Екатерины II игра в волан была одной из самых модных. Царица даже выписала из Парижа знатока игры в волан — дю Плесси. Этот, как его называли в Петербурге, «профессор мячиковых игр» обучал придворных «искусству обращения с перьевым мячом». Русские люди, полюбив игру «царских особ», метко окрестили её «леток».

О том, что на Руси издавна увлекались игрой в волан, свидетельствуют многочисленные литературные источники.

Великий русский поэт Г. Р. Державин был неравнодушен к игре в леток. В его произведении «Евгению. Жизнь Званская», написанном в 1807 г, читаем: « Тут кофе два глотка; всхрапну минут пяток; там в шахматы, в шары иль из лука стрелами, пернатый к потолку лаптой мечу леток и тешусь разными играми…».

Впервые наши любители спорта увидели спортивный бадминтон в 1957 году на Всемирном Фестивале молодежи и студентов в Москве, где состоялись первые международные встречи наших спортсменов. В 1959 году был проведен первый личный чемпионат г. Москвы. В 1961 году — учреждена федерация бадминтона СССР. Первый ее президент — популярный артист оперы и балета Николай Рубан. В 1963 году — в Москве проводится первый чемпионат СССР.

В 1973 году — Федерация бадминтона СССР вступает в международную федерацию бадминтона, что дало возможность выхода на международную арену.

В 1977 году — сборная СССР впервые принимает участие в официальном Чемпионате Мира в г. Карлскрона (Швеция).

В 1985 году — Сессия МОК в Берлине принимает решение о включении бадминтона в программу Олимпийских Игр.

Сегодня в России зарегистрировано около 100 тысяч, занимающихся бадминтоном. Бадминтон — спорт № 1 в отряде подготовки космонавтов. «Люблю играть в бадминтон, — говорил Ю А. Гагарин, — это хорошая игра, она дает основательную нагрузку». Сильнейшие клубные команды страны ежегодно разыгрывают почетный приз – Кубок Космонавтов. Каждый 50-ый житель нашей планеты увлекается игрой в волан. Миллионы людей во всем мире занимаются спортивным бадминтоном, т.е., хорошо овладев техникой и тактикой игры, систематически участвуют в турнирах.

Особенно популярен бадминтон в странах юго-восточной Азии. Здесь это спорт №1 (Малайзия, Корея, Вьетнам, Индонезия, Китай). Там перед бадминтоном преклоняется и стар и млад. Малазийцы славятся на весь мир своим каучуком и бадминтоном. Бадминтон здесь — это футбол в Бразилии (2.5 млн. играющих). Турниры, проводимые в малазийской столице Куала-Лумпуре, собирают только за один вечер до 15 тыс. зрителей (рисунок 2).

В Кузбассе бадминтон – не культовая игра. Начал развиваться с 1973 года. Он не может похвастаться ни огромным количеством играющих, ни большими успехами за пределами Кемеровской области. Правда в советские времена были бадминтонные секции, и спортшколы. В 1991 году прошел последний чемпионат Кузбасса по бадминтону. С тех пор этот вид спорта превратился в игру абсолютных любителей. И только в декабре 2007 года начала работать Федерация бадминтона города Кемерово. Важным шагом на пути развития бадминтона, как вида спорта, стало проведение различных соревнований. В январе 2008 года прошел первый открытый турнир «Кубок КемТИПП», в июле 2008 года возродился Открытый чемпионат Кемеровской области. В августе 2008 г. координационным советом физической культуры и спорта высших учебных заведений при департаменте образования и науки Кемеровской области в Универсиаду был включен бадминтон.

2. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА БАДМИНТОНА

Бадминтон относится к ациклическим сложно-координационным видам спорта. Ему присущи следующие моменты:

• быстрота передвижений,

• быстрота выполнения технических приёмов с максимальным сокращением подготовительных действий,

• быстрота мышления,

• увеличение количества рискованных ударов.

Участие спортсмена в соревнованиях, как правило, связано с большим расходом энергии и интенсивной работой сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Об этом свидетельствует повышение частоты сердечных сокращений до 160 – 180 ударов в минуту. Во время игры значительно увеличивается кислородный голод и кислородный запрос, требующий анаэробной выносливости. Установлено, что занятия бадминтоном оказывают положительное влияние на все системы организма, особенно на кардиореспираторную.

Игра в быстром темпе предъявляет ряд требований, без которых невозможен успех в современном бадминтоне:

• умение своевременно переключаться на различный режим работы,

• способность проявлять лучшие свои качества в напряженных игровых ситуациях и пр.

Из физических качеств, играющих решающую роль в бадминтоне, следует выделить быстроту во всех её проявлениях, гибкость, ловкость, выносливость.

2.1. Ракетка, волан, площадка

В начале века играли в волан деревянной ракеткой весом около 250 грамм. Обод у неё был круглый, толщиной в один сантиметр. Такая ракетка хранится в музее бадминтона австралийского города Перта.

Современная же ракетка почти ничем не напоминает своих предшественниц. Легкая и изящная, гибкая — она весит 85-120 грамм. Изготовляется из углепластиков или алюминиевых сплавов.

Современный волан, в котором 14-16 тщательно подобранных гусиных перьев (их может заменять юбка из синтетического материала) пропускают через специальный аэродинамический туннель. Во время полёта в нём измеряют до 13 скоростей, а затем рассчитывают среднюю скорость. Делят воланы на медленные, средние и быстрые. Скорость полёта зависит от массы волана, чем меньше масса, тем медленнее полёт. Масса волана составляет 4.7-5.6 грамм. Быстрота волана, а значит и его пригодность для игры проверяется так:

• ударом снизу, справа, стоя на задней линии волан посылается на высоте 4-5 метров на противоположную сторону.

Если качество волана нормальное, то он должен упасть на расстоянии 30-70 см. от противоположной задней линии. Но скорость волана зависит не только от его характеристики (вес, размер, форма оперения), но и от температуры, влажности в зале.

Площадки для игры в бадминтон бывают для одиночной игры размером 13.4×5.18 и для парной игры 13.4×6.1 метров. Поверхность площадки должна быть ровной без ям и бугров. Ширина разметочных линий — 4см.

В наши дни, все официальные соревнования проводят в закрытых помещениях. Стандарт освещённости площадки — 300 люкс. Высота потолка в зале должна быть не менее 9 метров. Расстояние между площадками по ширине — 1.5м., по длине – 2метра. Сетка сплетена из шпагата толщиной 0.8мм или более тонкой капроновой нити с ячейками — 1.9кв.см. Длина сетки 6м 10см, ширина — 76см. Верхний край имеет белую окантовку, шириной 7.5 см. (рис. 1)

Рисунок 1 – Бадминтонная площадка

3. ОСНОВЫ БАДМИНТОНА

3.1. Хватка ракетки

Ракетку держат как топорик, которым собираются обтесывать колышки.

Можно взять ракетку в левую руку так, чтобы головка ракетки была под прямым углом к полу, правую кисть положить на струны ракетки и вести к рукоятке. Когда кисть достигнет конца ракетки — сжать пальцы. Хватка напоминает рукопожатие.

«Молоток» — при правильном хвате рука охватывает рукоятку так, что виден торцевой конец. Большой палец должен лежать слева-сбоку по диагонали вдоль ручки, которая находится на одном уровне с ребром ладони. Между большим и указательным пальцами образуется угол. Мизинец лежит у самого края ручки, остальные пальцы располагаются на всей ручке. При ударах справа и сверху большой палец слегка переставляется на продольную вертикальную грань рукоятки, а указательный передвигается ближе к остальным.

Или при держании ракетки вершина угла, образуемая большим и указательным пальцами, находится не на горизонтальной грани (при вертикальном положении ракетки), а на средней с ней справа, т.е. вся кисть смещена несколько вправо.

Указательный палец не нужно помещать на ребро рукоятки (рис. 2).

Рисунок 2 – Правильная хватка ракетки

Чтобы ракетка не изменяла своего положения в руке, надо следить за тем, чтобы левое ребро верхней грани ручки ракетки находилось в вершине угла, образованного большим и указательным пальцем.

Не сжимайте ручку ракетки в кулак.

Не выставляйте вперед большой и указательный пальцы.

Не поворачивайте ракетку перед ударом.

Развитие гибкости кисти — силы сгибания кисти. Тренировочные упражнения для кисти, и с включением локтя и плеча. Прочная хватка ракетки с расслабленностью кисти в конечной фазе удара.

Выполняя упражнения с ракеткой, сохраняйте правильный хват!

Упражнение 1.

Исходное положение: ракетка перед собой на прямой нена­пряженной руке, махи ракеткой. Движение в лучезапястном суставе.

Упражнение 2.

Исходное положение: то же. Описывайте ракеткой восьмерку. Движение в лучезапястном суставе.

Упражнение 3.

Исходное положение: рука с ракеткой вверху. Выполняйте удары, сгибая и выпрямляя руку в локтевом и лучезапястном суставе, удерживайте руку рядом с головой.

Выполняйте эти упражнения как правой, так и левой рукой.

Упражнение 4.

Исходное положение: возьмите ракетку за верхний край обода и конец ручки. Выполняйте провороты в плечевых суставах.

Упражнение 5.

Жонглирование. Выполняйте удары открытой и закрытой стороной ракетки на уровне плеча, сохраняйте руку прямой, основное движение за счет кисти, ноги всегда подвижны (выполняйте высокие и низкие удары, жонглируйте в паре).

Упражнение 6.

Метание волана. Метание идентично высоко-далекому удару. Отпускайте волан в высшей точке, метайте по направлению вверх-вперед. Делайте шаг вперед правой ногой.

3.2. Стойка бадминтониста

Стойка игрока является исходным положением перед выполнением всех ударов. Различают три вида стоек: высокую, среднюю и низкую (рис. 3, а, &

гандбольное поле, размеры гандбольной площадки для игр

Производство спортивного оборудования Комплексное оснащение спортивных сооружений

Наши контакты:  (+375 17) 3-555-333, (+375 17) 3-555-999
факс (+375 17) 284-07-39
(+375 29) 175-15-03

Главная страницаО компанииКаталог продукцииНаши объектыСтатьиКонтактыНовости

• Бадминтон
  • Площадка для игры в бадминтон
  • Сетки для бадминтона
  • Стойки бадминтонные
  • Бадминтон пушки
• Баскетбол
  • Мобильные баскетбольные системы Альфаспорт, РБ
  • Мобильные баскетбольные системы SportSystem S.A.S, Италия
  • Детские кольца
  • Кольца
  • Стойки
  • Фермы
  • Щиты
  • Сетки
  • Покрытия
  • Ворота
• Большой теннис
  • Стойки
  • Вышки судейские
  • Сетки теннисные
  • Станки для натяжки струн
  • Якорь
• Бокс
  • Ринги
  • Кронштейны для подвешивания боксерских мешков
• Борьба
  • Татами
  • Табло электронные
• Водный спорт
  • Оборудование для бассейнов
  • Тренажёры для плавания
  • Водное поло
  • Прыжки в воду
• Волейбол
  • Стойки
  • Защита стоек
  • Вышки судейские
  • Волейбольные сетки
  • Измеритель высоты волейбольной сетки
• Волейбол пляжный
  • Табло перекидное
  • Сетки для пляжного волейбола
• Велоспорт
  • Системы фотофиниша для велоспорта
• Гандбол
  • Ворота
  • Табло электронные
  • Сетки гандбольные
• Гимнастика
  • Маты
  • Помосты для акробатики и худ. гимнастики
  • Дорожки акробатические
  • Брусья
  • Батуты
  • Ямы для гимнастики
  • Кони гимнастические
  • Столы гимнастические
  • Брёвна гимнастические
  • Перекладины
  • Мостик гимнастический
  • Трамплин гимнастический
  • Кольца
  • Канаты
  • Станки хореографические
  • Скамья гимнастическая
  • Стенка гимнастическая
• Гребля
  • Тренажеры для гребли
• Корфбол
  • Стойка корфбольная
• Лёгкая атлетика
  • Метание
  • Прыжки в длину
• Лыжный спорт
  • Тренажеры для лыжников
• Пожарно-прикладной спорт
  • Бум спортивный
  • Домик спасательный
  • Забор спортивный
  • Финишная площадка
• Теннис настольный
  • Теннисные столы
  • Напольные покрытия
• Тяжёлая атлетика
  • Помосты
  • Подставка под штангу
• Футбол
  • Ворота
  • Детские ворота
  • Сетка для футбольных ворот
  • Табло электронные
  • Кабинки и скамейки запасных игроков
  • Тоннель выхода игроков на поле
• Хоккей
  • Ворота
  • Борта
  • Табло электронные
  • Ледоуборочные машины
  • Защитные покрытия на лёд
  • Шайбометы
  • Машинки для подрезки кромки льда
  • Стеллажи для хранения, сушки и дезинфекции коньков
  • Станки для заточки лезвий
  • Шайбы
  • Сетки
• Хоккей на траве
  • Ворота для хоккея на траве

• ---

• Воркаут (Workout)
  • Брусья
  • Скамьи для жима
  • Турники
  • Рукоходы
  • Шведская стенка
  • Комплексы воркаут
• Детское оборудование
  • Детские спортивные комплексы
  • Игровые детские площадки Самсон
• Многофункциональный тренинг
• Ограждения
  • Забор
  • Ограждения спортивных площадок
  • Разделительные барьеры
• Профессиональные уличные тренажеры
• Покрытия
  • Защитное покрытие на лёд
  • Напольные покрытия для настольного тенниса
  • Покрытия для игровых видов спорта
  • Искусственное снежное покрытие NEVEPLAST
  • Покрытие для тренажерного зала
  • Резиновые и полиуретановые покрытия
• Платформы
  • Платформа универсальная для сцены и партера
• Пьедесталы
  • Варианты пьедесталов

Как играть в бадминтон

Всем привет!

Скоро лето, а значит игра в бадминтон на свежем воздухе, обеспечена. Необходим лишь только инвентарь две ракетки, волан и желание играть.

Эта спортивная игра полезна тем, что позволяет выработать быстроту, ловкость движений, выносливость и умение предвидеть действия соперника. Недаром ее очень любил первый космонавт Земли Юрий Гагарин.

Эта игра хороша и тем, что в ней могут принимать участие два (одиночная) или четыре участника (парная игра). Играть в бадминтон можно в зале или на любой ровной площадке на свежем воздухе в любое время года.

Интересна история бадминтона

Впервые в него начали играть пять веков назад в Японии, где она получила название «Ойбане» — летающее перо.

Играющие перебрасывали друг к другу с помощью деревянных ракеток своеобразный мячик. Его изготовляли следующим образом: брали крупную спелую вишню, втыкали в нее несколько гусиных перьев и затем засушивали на солнце.

В мяч с перьями стали играть во Вьетнаме, Индии, а с прошлого века этой игрой начали увлекаться и в Европе.

Площадка и инвентарь для игры

Размеры площадки для парной игры — 1340 см в длину и 610 см в ширину. При одиночной игре ширина площадки меньше — 518 см. Площадка делится поперек сеткой, натянутой на двух стойках. Длина сетки 610 см, ширина — 76 см. Верхняя часть сетки крепится на стойках на высоте 155 см. Сетка туго натягивается между стойками, чтобы в центре площадки ее высота от поверхности была не менее 182 см.

Ракетки и мячи для игры в бадминтон можно приобрести в любом спортивном магазине. Приобретая ракетку, обратите внимание на то, чтобы ее рукоятка была удобной для вашей руки.

Прежде всего, надо научиться правильно держать ракетку.

Сразу постарайтесь не делать такие ошибки:

• Не сжимайте рукоятку слишком крепко пальцами, так как они будут быстро уставать. Мышцы руки напрягают только в момент удара по волану.
• Не выставляйте вперед большой и указательный пальцы. Держите рукоятку, как легкий молоток.
• Не крутите ракетку в воздухе. Все удары выполняйте, не меняя хватку рукоятки, иначе удары будут неточные.

Стойки игрока

При приеме мяча во время игры следует стоять на слегка согнутых ногах лицом к сетке. Вес тела надо равномерно распределить на переднюю часть стоп ног, которые расставлены на ширину плеч. Ракетку держат согнутой в локте рукой.

Подачи

При подаче игрок должен находиться в центре площадки. Если он стоит в правом поле подачи, то волан подается наискосок в правое поле соперника. При подаче надо встать левым боком к сетке и выставить левую ногу вперед. Правая рука, согнутая в локте, отводится вверх-назад. Волан удерживается пальцами вытянутой вперед левой руки. Одновременно с отпусканием волана начинайте движение ракеткой и выполняйте удар по волану, когда он опустится ниже линии талии. Ракетка перемещается влево-вверх.

Подачи бывают короткие, высокие, низкие, дальние. Надо добиваться, чтобы волан попадал в точно намеченное место площадки соперника, но обязательно за зоной при подаче.

Удары

• Удары соперника бывают самые разнообразные по силе и направлению. Поэтому и ответные удары, самые разнообразные, выполняются из разных положений обеими сторонами ракетки и часто в движении. Важно помнить, что при любых ударах справа, слева, сверху надо успеть заранее, отвести руку с ракеткой назад, чтобы удар получился точным.
• Поначалу очень трудно научиться выполнять удары по волану с разными усилиями, которые порой должны быть минимальными, чтобы перебросить волан через сетку и обмануть противника.
• Правильные приемы игры в бадминтон лучше всего осваивать с другом. Например, один из вас выполняет подачу, другой возвращает волан для повторения. Потом вы меняетесь ролями. Точно так же можно разучивать удары из различных положений.

Основные правила игры в бадминтон

• Счет игры до 15 очков применяется при парных встречах и до 11 очков — при одиночных встречах детей и подростков.
• Играются три партии. Право подачи во второй партии получает тот, кто выиграл первую.
• Если проводится третья, решающая партия, то в середине счета при 8 или 6 очках игроки меняются сторонами.
• Право первой подачи определяют по жребию.
• В начале игры подающий и принимающий занимают каждый свое правое поле подачи. В одиночной встрече при первой подаче и четном числе очков волан подается из правого поля подачи в правое поле соперника.
• Если волан при подаче не попадает в нужное поле, то право подачи получает соперник. Счет в этом случае не меняется.
• Очки начисляются в том случае, когда волан удается приземлить на площадке противника в любом ее месте во время игры или когда противник не смог удачно отбить волан на сторону соперника.

Физическая подготовка для игры в бадминтон

Когда вы овладеете основными приемами и правилами игры в бадминтон, то наверняка захотите участвовать в соревновании. Но чтобы выдержать нагрузки во время соревнования, надо, прежде всего, быть выносливым, быстрым и ловким. Движение – основа жизни.

Очень хорошо развивать выносливость с помощью кросса по пересеченной местности, во время игры в бадминтон все время приходится менять скорость.

Так надо и бегать во время кросса — чередуйте равномерный бег с рывками в разные стороны и мгновенными остановками.

Используйте различные прыжки вправо, влево, вперед, назад, с наклонами, в полуприседе, приседе. Все это позволит не только развивать выносливость, но и быстроту движений, что так важно при отражении неожиданных и трудных ударов соперника.

Не менее важно для играющего в бадминтон развивать гибкость тела. Для этого применяют различные упражнения: наклоны с ракеткой в разные стороны, подъемы туловища и ног из положения лежа на спине, маховые движения ногами.

Всем бодрого настроения!

Поделись ЭТОЙ записью!

Навигация по записям

Читайте также

Размеры и размеры площадки для бадминтона

Размеры и размеры площадки для бадминтона

Большинство американских семей любят играть в бадминтон на заднем дворе спорт. Наборы для бадминтона, как правило, недороги и могут принести часы семейное развлечение. Но для серьезных конкурентов они узнали, где линии вне пределов. Здесь вы можете узнать разные размеры площадок для бадминтона. Вы также можете ознакомиться с нашими Факты об измерениях площадки для бадминтона.

Бадминтонный корт

Краткие сведения об измерениях площадки для бадминтона

Q: Как далеко должна быть сеть от земля?
A: Верх сетки должен быть 5 футов 1 дюйм на полюсах с центральной сеткой на один дюйм меньше (пять футов от земля).

В: Насколько широка площадка для бадминтона?
A: 17 футов, если вы играете в одиночку; 20 футов для парных

Q: Какая длина корт для бадминтона?
A: 22 фута по обеим сторонам сетки.

Q: Как называется то, что вы ударяете? с ракеткой в ​​бадминтоне?
A: Официально это назвал волан. Его также называют птичкой.

Взгляд на игру в бадминтон

Родился из традиционной английской игры в бой и волан. и индийская игра в бадминтон с мячом, бадминтон — это спорт, которым нравится сегодня как на развлекательном, так и на профессиональном уровне. Хотя многие знакомы с этим видом спорта по времени, проведенному за небрежной игрой в задний двор, чтобы заниматься спортом на высоком уровне, требуется большая ловкость, выносливость, скорость и точность.

Истоки бадминтона восходят к британской армии. офицеры, дислоцированные в Британской Индии в середине 1800-х годов. Рано на фотографиях англичане добавляют сеть в традиционную английскую игру. боевого и волан. Новый вид спорта был особенно популярный в британском гарнизонном городке Пуна, так что это было название изначально дано ему. Изначально клубки из шерсти использовались в геймплей, но вскоре отказались от волана. В дичь была доставлена ​​в Англию отставными военными.

Еще в 1875 году ветераны, вернувшиеся из Индии, открыли клуб в Фолкстон. Ассоциация бадминтона Англии опубликовала набор правил, очень похожих на те, что используются сегодня в 1893 году. Группа начала Открытый чемпионат Англии по бадминтону в 1899 г. конкуренция со всего мира. Международный бадминтон Была создана Федерация (теперь известная как Всемирная федерация бадминтона). в 1934 году с Канадой, Данией, Англией, Францией, Нидерландами, Ирландия, Новая Зеландия, Шотландия и Уэльс в качестве ее учредителей.

Бадминтон — все еще относительно новый санкционированный олимпийский вид спорта. Летом 1972 и 1988 годов в него играли как показательный вид спорта. Олимпийские игры, но не был добавлен в качестве официального летнего олимпийского спорта до Олимпийские игры в Барселоне в 1992 году. Профессиональные соревнования включают Кубок Томаса, Кубок Судирмана и Чемпионат мира BWF. В международной конкуренции преобладают азиатские страны, таких как Китай, Индия, Индонезия, Южная Корея и Малайзия.Оно имеет по оценкам, бадминтон является вторым по величине видом спорта с участием в мире уступая только футболу.

---

Условия обслуживания & Отказ от ответственности: размеры, размеры и расположение изображенные на этом сайте не должны использоваться для официальных организационные спортивные мероприятия, в том числе санкционированные NBA, NFL, MLS, MLB, IOC, NCAA, NAIA или любыми другими, но не ограничиваясь ими. существующая спортивная организация. Основная цель этого сайта — предоставлять измерения и размеры для общих спортивных занятий и игр и не должны используется для официальных спортивных мероприятий.Изображения на этом сайте не могут воспроизводиться в электронном виде. Заходя на этот сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания и Отказом от ответственности.

© 2013-2018 г. Исследовательская Медиа Группа, ООО. Все права защищены.

Узнайте о бадминтоне | Откройте для себя хобби

Информация о бадминтоне

Введение

Бадминтон — это очень приятная игра и хобби, которое поможет вам оставаться в форме. Это один из тех редких видов спорта, в которых мужчины и женщины занимаются вместе.В бадминтон могут играть люди любого возраста. Однако, чтобы играть профессионально, вам необходимо иметь высокий уровень физической подготовки. По мере того, как вы прогрессируете в игре, игра в бадминтон также является отличным способом найти новых друзей в местном клубе или спортивном центре.

Бадминтон — второй по популярности вид спорта в мире после футбола. В Юго-Восточной Азии дети учатся играть в школе. Это самый быстрый ракетный вид спорта: скорость волана для бадминтона превышает 200 км в час.

Бадминтон — это не только увлекательная игра, но и ряд преимуществ для здоровья, независимо от того, играете ли вы в него в качестве хобби или на профессиональном уровне.Всего тридцать минут игры на регулярной основе могут помочь вам сохранить здоровье сердца и дать вам полноценную тренировку тела, а также улучшить ваше общее состояние здоровья. Это помогает укрепить мышцы и сохранить гибкость при перемещении по площадке для бадминтона.

Давайте теперь вкратце разберемся в бадминтоне, игре и ее содержании.

Законы

Размер площадки для бадминтона для одиночных игр составляет 44 фута в длину и 17 футов в ширину.Для парной игры это 44 фута в длину и 20 футов в ширину. Высота сети пять футов. Хотя нет правила минимальной высоты потолка, очевидно, что низкий потолок неудобен.

Вот краткое изложение десяти правил бадминтона, за которым следует подробное описание правил, касающихся оборудования, используемого в игре.

10 правил бадминтона

1. Игра в бадминтон начинается с подбрасывания монеты, и победитель этой жеребьевки может выбрать подавать или получать первым, а также с какой стороны суд, на котором они хотят быть.

2. Во время игры игрок ни в коем случае не должен касаться сетки ни своим телом, ни ракеткой.

3. Волан ни в коем случае нельзя переносить или опираться на ракетку.

4. Игрок ни в коем случае не должен тянуться через сетку, чтобы попасть в волан.

5. Чтобы быть действительным, подача игрока должна проходить по диагонали через площадку

6. Во время подачи игрок не должен касаться линий на площадке до тех пор, пока игрок не сделает подача попадает в волан.Во время подачи волан всегда должен бить ниже пояса.

7. Когда игрок выигрывает розыгрыш, к его счету добавляется одно очко.

8. Игрок выигрывает розыгрыш, когда она ударяет по волану, и волан ударяется об пол на стороне соперника и когда противник совершает ошибку. Ошибка определяется как неспособность игрока поразить волан над сеткой или приземление волана за пределами игровой площадки.

9. Каждой стороне разрешается ударить волан только один раз, прежде чем он перейдет через сетку.После удара игрок не может нанести новый удар по волану.

10. Если волан ударяется о потолок, это является неисправностью.

Ваш первый шаг, когда вы начнете играть в бадминтон, — это запомнить эти десять правил. Затем продолжите это, узнав больше о законах и правилах, связанных с оборудованием, которое вы будете использовать, а именно о ракетке и ее конструкции, волане, его форме и весе и так далее.

Законы об оборудовании

Законы определяют, какое оборудование может использоваться.В частности, Законы ограничивают конструкцию и размер ракеток и воланов. Правила также предусматривают проверку волана на правильную скорость.

Ракетки

Бадминтонные ракетки легкие, с высококачественными ракетками весом от 75 до 95 грамм (от 2,6 до 3,3 унций), включая струны. Они состоят из множества различных материалов, от композитного углеродного волокна (армированного графитом пластика) до твердой стали, которая может быть дополнена множеством материалов.Углеродное волокно обладает отличным соотношением прочности и веса, является жестким и обеспечивает отличную передачу кинетической энергии.

Ракетки раньше, чем композит из углеродного волокна, делали из легких металлов и дерева. В настоящее время в ракетки добавляют наноматериалы, такие как фуллерен и углеродные нанотрубки, что придает им большую прочность.

Существует большое разнообразие дизайнов ракеток, хотя законы ограничивают размер и форму ракетки.

Струны

Струны для бадминтона — это тонкие струны с высокими характеристиками в диапазоне примерно 0.62 — 0,73 мм толщиной. Более толстые струны более прочные, но многие игроки предпочитают ощущение более тонких струн.

Рукоятка

Выбор ручки позволяет игроку увеличить толщину ручки ракетки и выбрать удобную поверхность для удержания. Перед нанесением последнего слоя игрок может создать ручку одним или несколькими захватами.

Игроки могут выбирать между различными материалами для захвата.Чаще всего используются ручки из полиуретана или полотняные ручки. Выбор рукоятки — дело личных предпочтений. Игроки часто обнаруживают, что пот становится проблемой; в этом случае на рукоятку или руки можно нанести осушающий агент, можно использовать повязки от пота, игрок может выбрать другой материал рукоятки или чаще менять рукоятку.

Существует два основных типа захватов: запасные и дополнительные. Сменные ручки более толстые и часто используются для увеличения ручки.Захваты более тонкие (менее 1 мм) и часто используются в качестве последнего слоя. Однако многие игроки предпочитают использовать запасные ручки в качестве последнего слоя. Захваты для полотенец всегда заменяют захваты.

Сменные захваты имеют клейкую основу, тогда как верхние захваты имеют только небольшой участок клея в начале ленты и должны накладываться с натяжением; Захваты более удобны для игроков, которые часто меняют захваты, поскольку их можно снимать быстрее, не повреждая лежащий в основе материал.

Волан

Волан (часто сокращенно обозначаемый как челнок, также известный как птица или птичка) представляет собой снаряд с высоким сопротивлением открытого конуса: конус образован шестнадцатью перекрывающимися перья встроены в округлую пробковую основу. Пробка покрыта тонкой кожей или синтетическим материалом.

Синтетические челноки часто используются рекреационными игроками для снижения своих затрат, поскольку пернатые челноки легко ломаются.Эти нейлоновые челноки могут быть изготовлены на основе натуральной пробки или синтетической пены и пластиковой юбки.

Кроме того, нейлоновые воланы бывают трех разновидностей, каждая из которых предназначена для различного диапазона температур. Эти три разновидности известны как зеленый (медленная скорость, которая даст вам дополнительные 40% времени зависания / длины кадра), синий (средняя скорость) и красный (высокая скорость). Цвета и, следовательно, скорости обозначаются цветными полосками, закрепленными вокруг пробки. При более низких температурах используется более быстрый шаттл, а в более жарком климате выбирается более медленный.

Обувь

Обувь для бадминтона легкая, с подошвой из резины или аналогичных материалов с хорошим сцеплением и неперерабатываемых материалов.

По сравнению с кроссовками, обувь для бадминтона имеет небольшую боковую поддержку. Высокий уровень боковой поддержки полезен при занятиях, где боковое движение нежелательно и неожиданно. Однако бадминтон требует мощных боковых движений.

Сильно наросшая боковая опора не сможет защитить ногу в бадминтоне; вместо этого это будет способствовать катастрофическому разрушению в точке, где опора обуви выходит из строя, а лодыжки игрока не готовы к внезапной нагрузке, что может вызвать растяжение связок.По этой причине игроки должны выбирать обувь для бадминтона, а не обычные кроссовки или кроссовки, потому что правильная обувь для бадминтона будет иметь очень тонкую подошву, ниже центр тяжести человека и, следовательно, приведет к меньшему количеству травм.

Игроки также должны убедиться, что они учатся безопасной и правильной работе ног, при этом колено и ступня находятся на одном уровне во всех выпадах. Это не только вопрос безопасности, поскольку правильная работа ног имеет решающее значение для эффективного передвижения по площадке.

Начало игры в бадминтон — что вам понадобится

Чтобы начать играть в бадминтон, вам не нужно делать большие вложения в виде стоимости оборудования или платы за обучение.Вам понадобится прочная пара обуви с хорошим захватом, ракетка, набор воланов и место, где вы можете играть. Бадминтон — это игра, в которую можно играть в помещении или на улице. Для одиночного матча вам понадобится еще один игрок, а для парного вам понадобятся еще три игрока, помимо вас.

Хорошо иметь качественное оборудование; однако это не означает, что вам нужна новейшая супер-ракетка. Примерно за 30-40 долларов вы можете получить хорошую ракетку от Yonex или Prince.

Вы найдете два типа челноков: пластиковый и перьевой. Большинство новичков начинают работать с пластиковым воланом и по мере продвижения в игре. Пластиковые челноки дороже пера, но служат дольше. Пернатые челноки летают быстрее, и в некоторых международных играх можно использовать до 20-30 перьевых челноков.

Когда вы играете, носите одежду, которая позволяет вам растягиваться и свободно двигаться. Подойдут удобные шорты и футболка.Но когда вы попадете в соревновательные игры, вам нужно будет носить всю белую одежду.

Возможно, вы захотите познакомиться с игрой, прежде чем вкладывать деньги в покупку своего комплекта. Попробуйте одолжить ракетку и волан у играющего друга. Добавьте удобную одежду, которая позволит вам свободно двигаться, и пару кроссовок, и все готово.

Обучение игре

Чтобы научиться игре в бадминтон, лучше всего изучить основы игры у тренера или тренера.Поспрашивайте жителей своего района, чтобы найти тренера, который научит вас. Чтобы стать мастером игры, нужно усердно тренироваться. Так что соберитесь с группой друзей, которые играют в эту игру, чтобы получить много практики. Когда вы решите, что бадминтон — это то, чем вы хотели бы заниматься, вы можете вывести свою игру на новый уровень и присоединиться к местному бадминтону или спортивному клубу для регулярных игр и тренировок.

Хотя вы можете многое узнать о бадминтоне через Интернет, из книг и видео, хороший тренер научит вас основам игры намного быстрее.Вы также почувствуете мотивацию продолжать тренироваться по мере продвижения в игре. Вы можете найти тренера, спросив своих друзей, которые играют в бадминтон, или найдите местных профессионалов в вашем районе. В Интернете есть форумы по бадминтону, где вы можете найти тренеров в вашем районе.

Вы также можете проверить, хочет ли кто-нибудь из лучших игроков вашего местного клуба тренировать. Они также могут порекомендовать хороших тренеров. Возьмите один или два урока, чтобы увидеть, комфортно ли вам с ними, и примите решение.

Игра в игру

Игра в бадминтон включает подачу, нападение и защиту. Во время игры вы набираете очки над игроками противоположной стороны, будь то одиночный или парный матч. В одиночном матче у вас один противник, а в парном матче вы и ваш партнер играете против двух соперников.

Жеребьевка решает, кто подаст первым. Первая подача выполняется тайком и подается с правой стороны площадки.Следовательно, вам нужно будет правильно расположиться, чтобы служить. Подача должна приземляться по диагонали от того места, где вы подаете, так, чтобы она приземлялась через сетку на левой стороне площадки соперника.

После того, как волан подан, игроки играют, посылая волан через сетку, причем каждая команда получает по одному удару за раз. Предположим, что волан приземляется на площадке не обслуживающей команды, подающая команда получает очко. Только обслуживающая команда получает очко. В случае, если волан приземляется на площадке подающей команды, соперники получают следующую подачу.Они могут набрать очко, остановив игру на стороне соперника.

Цель состоит в том, чтобы сделать все возможное, чтобы вернуть шаттл на противоположную площадку корта. Это будет означать очко для обслуживающей команды или возможность соперника подавать, в зависимости от того, где приземляется волан.

Подающая команда также может набрать очки, если не подающая команда играет, отправляя волан за пределы поля на другой стороне сетки. Игра продолжается сериями розыгрышей до 15 очков.Первый игрок, набравший 15 очков, побеждает в матче. Обычно играются три игры, и две лучшие игры из трех выигрывают.

Текущая система подсчета очков Международной федерацией бадминтона — это 21-балльная система подсчета очков в бадминтоне. Здесь первая команда, набравшая 21 очко, выиграет игру. Каждый раз, когда выигрывается розыгрыш, победившая команда получает дополнительное очко. Если обе команды набирают 20 очков, команда, набравшая следующие два очка подряд, выигрывает игру.Если счет достигает 29 без победителя, команда, набравшая 30-е очко, объявляется победителем игры. Следующий шаг — изучение ударов в бадминтон.

Сигналы руками для бадминтона

Как и в любом другом виде спорта, в бадминтоне также используются сигналы руками, с помощью которых руководители игры и игроки общаются, отслеживают результаты и регулируют игру. Сигналы руками полезны, потому что они удобны для общения во время игры, когда игрок должен в первую очередь сосредоточиться на игре.Поскольку игроки могут быть мультинациональными, ручные сигналы передают простые сообщения вместо акцента или языка, который им может быть трудно расшифровать.

В бадминтоне есть рефери, отвечающий за игру, судья, обслуживающий судья и линейный судья. Это люди, которые используют жесты руками.

Судьи

Судьи используют следующие сигналы рукой:

Подъем правой руки прямо над головой Этот сигнал рукой используется со словами «(имя игрока), предупреждение о проступках», когда правило 16.8 сообщается об игроке или когда судья наблюдает за ним.

Судьи по подаче

Судьи по подаче следят за правильностью подачи игроком в соответствии с правилами. Судьи на подаче используют следующие жесты руками:

Немного приподнимая правую руку вперед, сгибая локоть и удерживая ладонь вертикально, лицом в противоположную сторону. Это означает, что стержень ракетки находится не ниже уровня запястья. держит ракетку, или стержень ракетки не был обращен к полу при ударе волана во время подачи.

Удерживая ладонь горизонтально вниз на уровне живота, а затем перемещайте ее влево и вправо ниже уровня талии. Это показывает, что волан находился не ниже уровня талии во время подачи, когда по нему нанесен удар.

Указывает рукой на правую ногу, правая нога вытянута наружу. Это показывает, что одна или обе ноги не находились на площадке подачи до завершения подачи.

Ладонь правой руки лежит на правой стороне живота, ладонь обращена к левой стороне тела, а пальцы направлены вниз; пальцы левой руки указывают на ладонь правой руки и ладонь левой руки обращены к животу. Это указывает на то, что игрок не впервые касался волана.

Судьи на линии

Судьи на линии используют следующие жесты руками:

Обе руки вытянуты горизонтально по бокам тела. Это показывает, что волан приземлился за пределами площадки.

Рука указывает на линию. Это указывает на то, что волан приземлился внутри правильно.

Закрытие обоих глаз руками Это показывает судье, что он не уверен, где приземлился волан.

Это обычные используемые сигналы рукой.

Бадминтон имеет руководящие органы, которые регулируют игру. Вот посмотрите на эти тела.

Советы по улучшению вашей игры

Очевидно, что для любого спорта преданность делу и практика являются обязательными. Под правильным руководством хорошего тренера вам необходимо тщательно поработать на площадке, чтобы улучшить свою технику и стать лучше в игре. Вот несколько советов, которые помогут вам продвинуться вперед:

Захват: это первое, что вы должны освоить.Ваш хват — это то, как вы держите ракетку. Если вы неправильно держите ракетку, ваши удары не будут иметь необходимой силы, и вы окажетесь в невыгодном положении. Поэтому вам необходимо убедиться, что вы правильно владеете хватом справа и слева, поскольку это два основных приема бадминтона.

Работа ног: Работа ног — важный навык, если вы хотите действительно хорошо играть в бадминтон. Практика работы ног позволит вам сбалансировано делать различные удары, уклоняясь от оппонента.Практикуйтесь в прыжках, прыжках, подпрыгиваниях, шарканьях, скольжении и выпадах, поскольку это основные движения на площадке. Научитесь корректировать свою базовую позицию, чтобы соответствовать сильным и слабым сторонам другого игрока.

Подача: ваша подача — один из ваших самых важных ударов в бадминтоне. Вы должны хорошо рассчитать время и сделать его эффективным, поскольку он может определять ход игры. Поэтому практикуйте различные виды подачи, такие как высокая подача, короткая подача, низкая подача и драйвовая подача.То, как вы обслуживаете, будет иметь огромное значение для вашей игры.

Очки: это важный удар в бадминтон, который вы можете выполнять над головой или под мышкой правой или левой стороной. Практикуя их, вы сможете значительно улучшить свою игру.

Дроп-шоты: когда вы играете в бадминтон, ваши дроп-шоты должны быть рассчитаны по времени и точно расположены, чтобы дать вам преимущество. Вы можете выполнять дроп-шоты как слева, так и справа. С помощью дроп-шота вы можете заставить вашего противника переместиться к передней части площадки, оставив свободными середину и заднюю площадку.Выстрелы могут быть медленными или быстрыми.

Smash: Ваш удар — это, пожалуй, самое смертоносное оружие на площадке для бадминтона. Ваш лучший удар — это когда вы с силой направляете его вниз, с соответствующей мощностью, углом и скоростью, что затрудняет противодействие вашему противнику.

Приводы: Ваши приводы, которые представляют собой те выстрелы, которые пересекают сетку, являются атакующими ударами, которые вы можете использовать, когда волан слишком низок, чтобы нанести удар. Вы можете играть в драйв по диагонали через площадку или прямо вниз.Они чаще встречаются в парных играх, где высота волана должна быть небольшой.

Игра в сетку: вам нужно постоянно тренироваться в деликатных бросках. Потренируйтесь с ракеткой, чтобы стать экспертом в броске, броске и подъеме сети. Когда вы в этом разбираетесь, вы легко можете сбить с толку своего противника.

Работайте со своим тренером, чтобы практиковаться в вышеперечисленном, используя правильные техники. Наблюдение за профессиональными игроками также может помочь улучшить вашу игру.Прежде всего, это практика.

Заключение

Как только вы решите, что хотите заняться бадминтоном в качестве хобби, вы ощутите преимущества того, что станете здоровым и подтянутым. Убедитесь, что вы подготовили свое снаряжение и знаете правила, прежде чем приступить к делу. Бадминтон — это высокоэнергетический вид спорта, и когда вы решите играть на соревнованиях, вам нужно будет убедиться, что вы находитесь в отличной физической форме. Когда дело доходит до спорта, ничто не может заменить упорный труд и страсть, и когда вы готовы приложить и то и другое, у вас будет отличная игра, чтобы получить удовольствие.

Размеры площадок для волейбола и бадминтона

Статьи по теме

Бадминтон восходит к древним египетским и греческим играм. Современная версия напоминает игру офицеров британской армии, с которыми столкнулись в Индии в 19 веке. Волейбол был разработан Уильямом Г. Морганом из Христианской ассоциации молодых людей в 1895 году как альтернатива баскетболу с меньшим количеством контактов. С годами в этих видах спорта выработались особые стандарты: в волейболе используются площадки разного размера для игры в помещении и на пляже, а в бадминтоне используются площадки разного размера для одиночных и парных игр.

Волейбол в помещении

В волейболе в США используются площадки стандартного размера для всех игр в помещении, от развлекательных до соревновательных. Крытые волейбольные площадки имеют размеры 59 футов в длину и 29 футов 6 дюймов в ширину. Сетка, которая имеет высоту 7 футов 11 5/8 дюйма для мужских соревнований и 7 футов 4 1/8 дюйма для женских соревнований, разделяет корт посередине. Линия, расположенная на расстоянии 10 футов от сетки с каждой стороны, отмечает линию атаки, разделяющую переднюю и заднюю площадки.

Пляжный волейбол

Площадки для пляжного волейбола меньше закрытых. Во всех играх, санкционированных волейболом США — от развлекательных до профессиональных — используются площадки одинакового размера: 52 фута 6 дюймов в длину и 26 футов 3 дюйма в ширину. Сеть имеет высоту 7 футов 11 5/8 дюйма для мужчин и 7 футов 4 1/8 дюйма для женщин. В пляжном волейболе не используется концепция передней и задней площадки.

Бадминтон в одиночном разряде

В бадминтоне в одиночном разряде площадка имеет длину 44 фута и ширину 17 футов.Линия отмечает площадку для подачи — зону, из которой игрок подает — на расстоянии 6 футов 6 дюймов от сетки. Сетка измеряет 5 футов 1 дюйм на каждом конце и проходит от боковых линий парной игры во время одиночной игры.

Бадминтон парного разряда

Для игры парного разряда ширина площадки для бадминтона достигает 20 футов. Однако длина корта осталась прежней — 44 фута. Площадка подачи отодвигается на 2 фута 6 дюймов от задней линии. Сетка остается на той же высоте для парных игр и остается в том же положении.

Источники

Кредит изображения

Райан Пирс / Getty Images Sport / Getty Images

Крытая площадка для бадминтона | Тканевые чехлы для кортов для бадминтона

Варианты конструкции палатки

Игра в бадминтон — самый популярный вид спорта в Китае, при котором можно тренировать любую часть тела. Однако в ветреную погоду лучше играть в помещении. Таким образом, Liri Tent выпускает индивидуальные покрытия для площадок для бадминтона из алюминиевой ткани, которые отличаются коротким периодом установки, низкой стоимостью, съемными и многоразовыми.На данный момент это новое решение для крытых площадок для бадминтона.

В качестве всепогодной крытой площадки для бадминтона вы можете играть в бадминтон независимо от плохой погоды. Один стандартный зал шириной 30 м вмещает около 20 площадок для бадминтона стандартного размера. В нем нет центральных столбов из-за его четкой конструкции пролета, а его просторное пространство делает его подходящим для всех спортивных объектов. Кроме того, ткань из ПВХ легче пропускает свет, в то время как она является водонепроницаемой, огнестойкой и устойчивой к ультрафиолетовому излучению, как и традиционный зал для бадминтона с жесткой крышей.Подобно традиционным внутренним площадкам, наша структура для бадминтона может быть оборудована специальным освещением для спортивных площадок, пластиковым спортивным полом из ПВХ для бадминтона, кондиционером и другими объектами.

Крытый корт для бадминтона Liri является гибким для выбора места и дизайна, его можно установить на мягкой земле или бетоне. Алюминиевая рама может быть быстро установлена ​​и построена на месте после предварительной сборки в ткани. Требуется короткий период монтажа, около пары дней для основной конструкции. Размер площадок можно гибко настраивать в соответствии с вашими требованиями, а открытый корт для бадминтона можно превратить в закрытый, не затрагивая исходные помещения корта.