Комната отдыха в бане своими руками: Комната отдыха в бане 3х4: дизайн интерьера в современном стиле с кухней, оформление и отделка

Содержание

Дизайн комнаты отдыха в бане

Бани специально создаются для проведения качественных оздоровительных водных процедур, которые не только приятны, но и полезны для человека. Баня способна избавить от множества болезней, вывести вредные токсины и повысить иммунитет. В бане все должно располагать не только к оздоровлению, но и к полноценному отдыху и расслаблению. Сюда могут приходить гости, поэтому дизайн комнаты отдыха в бане стоит тщательно продумать и оформить в понравившемся стиле.

Основные правила оформления

Не нужно загромождать пространство

Оформление всех банных помещений, в том числе и комнаты отдыха, необходимо производить с учетом их характерных особенностей. Существуют особые правила, выполнение которых гарантирует максимальную безопасность и приятный отдых:

  1. Все отделочные материалы должны достойно переносить воздействие негативных факторов: попадание воды, повышенный уровень влажности, температурные перепады.
  2. Не стоит загромождать проходы и комнату отдыха всевозможными вещами, пусть свободного места будет больше. Нельзя забывать о наличии порогов, имеющих практическое значение.
  3. Разрабатывая дизайн бани с комнатой отдыха, следует избегать использования металлических элементов. Подобные детали нагреваются и могут обжечь кожу.
  4. Древесина, применяемая в интерьере комнаты для отдыха, должна тщательно обрабатываться, чтобы никто ненароком не получил занозу.
  5. Наличие хорошей вентиляции – это еще одно условие для полноценного отдыха.
  6. Все материалы, применяемые в оформлении любого банного помещения, должны с легкостью переносить контакт не только с водой, но и с различными дезинфицирующими средствами. Соблюдение гигиены – это важное требование для бани. Кроме того, сейчас довольно часто дизайн комнаты отдыха в бане предусматривает ее совмещение с кухней.
  7. Долговечность и добротность дизайна позволит помещениям выглядеть привлекательно. Вряд ли вам захочется каждый год заниматься ремонтом в бане.

Многообразие стилей оформления

Сегодня все чаще бани строятся на даче, где можно не только поработать в саду или огороде, но и неплохо отдохнуть и укрепить собственное здоровье. Что касается оформления, то стиль интерьера стоит подбирать с особым вниманием. Дизайн должен нравиться владельцам бани и полностью соответствовать их требованиям. Рассмотрим стилевые направления, которые чаще всего применяются при создании дизайна комнаты отдыха.

Деревенский стиль

Деревенский стиль будет органично смотреться в бане, изготовленной из бруса или бревен. Мебель используется только деревянная. Часто предметы мебели украшаются причудливой резьбой, искусственно состариваются или обрабатываются качественными лаками. Под потолком устанавливаются балки, полы должны быть дощатыми, но иногда на них кладется плитка. Комнату отдыха в деревенском стиле можно украсить яркими тканями натурального происхождения, деревянной или керамической посудой, расписанной оригинальными узорами. В целом деревенский стиль выглядит немного грубоватым, цветовая палитра должна быть натуральной, а материалы могут быть только природного происхождения.

Обратите внимание! Для деревенской тематики характерно применение многочисленных скатертей, салфеток, занавесок, ковриков, а также поделок, выполненных вручную. Актуальны принты в виде мелкого гороха, цветов небольшого размера, клетки.

Русский стиль

Русский стиль предусматривает наличие деревянной баньки с полным отсутствием парадности в интерьере. Несмотря на довольно простой внешний вид, формирование подобного дизайна обойдется недешево. В приоритете применение древесины, текстиля. Пол должен быть простым дощатым. Гармонично будет выглядеть в русском стиле печка, которую можно побелить или украсить изразцами. Рекомендуется использовать в зоне отдыха лавки и стол из дерева. В качестве декора применяются вышитые скатерти, коврики и различные аксессуары.

Украинские нотки

Морской стиль в интерьере имеет характерные особенности: состаренная мебель, детали кораблей, текстиль с полосками, декоративные элементы с изображением морских даров. Комната отдыха, оформленная в морском стиле, должна быть свободной от лишних предметов, хорошо освещенной и открытой. Отличным решением для формирования подобного дизайна станет баня с панорамным остеклением. Цветовая гамма отличается разнообразием: синий, бирюзовый, изумрудный, голубой, песочный и другие. Подобные тона можно считать классическими для данного интерьера, разбавить их можно золотыми, коралловыми, серебристыми, винными, лимонными акцентами.

Обратите внимание! Неестественные цвета, вроде неонового, недопустимы в морском стиле. 

В качестве декоративных элементов используются разнообразные модели кораблей, аквариумы, гамаки, декоративные камни, штурвалы, диванные подушки в виде крабов или рыбок и т.д.

В морском стиле

Стиль контемпорари довольно оригинален для нашей страны, но он отлично подходит для оформления комнаты отдыха в современной бане. В подобном интерьере гармонично сочетаются светлые и темные тона бежевого цвета, которые отлично подходят для отдыха и расслабления. Помещение, оформленное в стиле контенпорари, выглядит стильно и современно, причем допускается использование, к примеру, большого телевизора. Интерьер отлично подойдет людям, у которых нет времени на тщательную разработку дизайна. Достаточно оформить комнату отдыха в контрастных оттенках бежевого цвета и расположить тут комфортную мебель.

Контемпорари

Восточный стиль – это идеальное решение для тех, кто ценит оригинальность и нестандартные решения во всем. Экзотический интерьер характеризуется богатой отделкой и роскошными декоративными элементами. Дизайн комнаты отдыха в восточном стиле пестрит яркими красками, неповторимыми мозаиками, оригинальными светильниками и текстилем, раскрашенным разными цветами. Для подобного интерьера требуется особая мебель: резные состаренные сундуки, ширмы с традиционными узорами, кальянные столики.

В восточных мотивах

Многие люди строят бани и оформляют их своими руками, ведь именно в этом случае помещение будет полностью соответствовать всем предъявляемым требованиям. Сегодня огромной популярностью пользуются комнаты отдыха с камином. Дровяной или электрический камин способен в любом помещении создать уютную приятную атмосферу, к тому же его можно использовать практически в любом дизайнерском стиле. При оформлении комнаты отдыха в бане создавайте интерьер, который способствует максимальному расслаблению и радует глаз.

Фото

Использование колерованной необрезной доски Применение натурального камня С камином и коваными элементами интерьера С кухней Отделка блок-хаусом С отделкой камнем Как в старом замке Используют натуральные материалы Деревенский антураж Атмосфера уюта В современном стиле Уютная комната отдыха Стильный дизайн

С мебелью из ротанга

В дереве Простой вариант зоны отдыха Интерьер с элементами под старину Проект интерьера бани

Отделка комнаты отдыха в бане своими руками

Пребывание в бане не состоит исключительно из нахождения в парной. Собственно, в этом помещении мы находимся в течение сравнительно небольшого временного периода, так как высокие температуры там делают продолжительное пребывание весьма небезопасным. Что касается основного времени, то оно происходит в комнате отдыха, и комфорт этого помещения необходимо продумать максимально внимательно. Все, начиная от материалов отделки и освещения и заканчивая мягкой мебелью, должно быть подобрано идеально. Между тем, зная ряд правил, создать такую комнату своими руками вполне по силам каждому.

Комната отдыха и предбанник

Комната отдыха, как и прочие помещения бани, должны быть спроектированы заранее. При этом необходимо понимать, что речь идет не о предбаннике, так как данные помещения совершенно разные по своему функционалу. Если с первой все понятно – там хорошо отдохнуть с друзьями и семьей в компании прохладительных напитков, то предбанник является своеобразным связующим звеном между парной и комнатой отдыха, а также моечной.  Некоторые путают данные понятия, но на самом деле это не так.

Распространенные ошибки

Помещение должно быть просторным, дабы вмещать не только членов семьи, но и друзей, которые будут частенько париться в вашей бане. В помещении в обязательном порядке устанавливается стол, а также мебель для сидения.

Кто-то использует для этого мягкую мебель, но она может быстро придти в негодность из-за высокого уровня сырости, так что более продуктивным станет использование деревянной мебели, которую можно сделать своими руками или заказать у профессионалов. При этом для улучшения комфорта такую мебель можно покрыть подушечками, которые будут регулярно просушиваться.

Впрочем, это не аксиома, и во многих комнатах отдыха кожаная мягкая мебель стоит весьма длительный срок.

Важно! Многие устанавливают здесь телевизор, однако из-за высокой влажности во всей электронике может произойти короткое замыкание. Поэтому лучше отказаться от него и масштабных музыкальных систем. Если же хочется послушать музыку, то можно использовать гарнитуры для мобильных устройств.

Что касается окон, то они, как и в прочих помещениях бани, обычно делаются очень маленькими. В этом случае мы получаем сниженные показатели теплопотерь, что позволяет комфортно чувствовать себя в парной в холодное время года.

Материалы отделки помещения

Чаще всего для строительства бани применяется дерево, однако вовсе не обязательно, чтобы это был именно пресловутый блок-хаус. На самом деле помещение может быть отделано следующими материалами:

  • Пластиковые панели;
  • Керамическая плитка;
  • Камень (искусственный или натуральный).

Главное, чтобы материал для отделки стен не просто красиво смотрелся, но и был устойчив к воздействию высокой влажности. Также приветствуется экологичность и простота ухода.

Если же речь идет о дереве, то здесь лучшим материалом является сосна – обычная или скандинавская, ставшая популярной в последнее время. Подобная древесина привлекательна тем, что не боится высокой влажности, и содержит в себе смолу, которая наполняет помещение бодрящим природным запахом. И если из-за этой самой смолы непосредственно в парной смолы использовать нельзя по причине наличия высоких температур, то для комнат отдыха такой вариант вполне сгодится.

При этом отделочный материал, о чем бы ни шла речь, обычно крепится на каркас, под который помещается утеплитель. Детали каркаса необходимо обрабатывать антисептическим составом, так как им все равно придется переживать высокие температуры.

Стили помещения

  • Русская баня. Собственно, это первое, что приходит на ум. Различные резные элементы, а также подавляющее преобладание дерева, как на стенах, так и на полу и в элементах мебели. При этом допускается установка печи или камина. Схожим с этим является стиль кантри, который также предполагает деревянные элементы на полу и стенах, но при этом больший уклон в западный деревенский стиль. Под потолком часто размещаются балки с сугубо декоративной функцией. При этом мебель преимущественно светлых оттенков и нередко лакированная;
  • Хамам. На востоке знают толк в комфорте и отделке. Пол и стены в этом случае могут покрываться мелкой плиточной мозаикой, узоры и различные цвета только приветствуются. Натянутые ткани, комфортные подушки, на которых мы не сидим, а полулежим, кальян и прочие непременные атрибуты востока превосходно дополнят бревенчатый дизайн остальных частей бани;
  • Классический стиль. Колонны, арки, различные узоры и многоуровневость. При этом в помещении могут проглядываться мотивы, как европейских дворцов, так и греческих или римских залов. Подходит исключительно для больших помещений с высокими потолками. Но необходимо понимать, что такие помещения сложнее поддерживать в нужном температурном режиме, да и разность в высоте полотков реализовать весьма непросто;
  • Японский стиль. Низкие столы, лежанки для массажей, подушки и ширмы, светлые стены и японские мотивы в отделке последних. Данная стилистика необычайно располагает к отдыху и становится все более популярной с каждым днем.

Мы перечислили лишь основные стили, в то время, как в создании данных помещений присутствует большая свобода, и личные предпочтения, как и индивидуальные представления об уюте, могут являться движущим механизмом в создании своего аутентичного стиля.

Цвета и освещение

Идеальными цветовыми решениями в комнате отдыха станут естественные природные оттенки. Коричневый, как цвет, способный создать в помещении атмосферу уюта, является оптимальным. Светло-оранжевый, бледно-желтый, бежевый, а также ряд пастельных тонов позволяют создать расслабляющую атмосферу. При этом лучше не использовать красный, глубокий синий, кислотно-оранжевый, черный и прочие цвета, которые лишь возбуждают нервную систему. Полноценно отдохнуть в таких помещениях у вас не получится.

Что касается освещения, то мы будем полагаться исключительно на искусственное. И не только по озвученной выше причине с маленьким окном либо его полным отсутствием, но еще и потому, что парятся в бане люди часто по вечерам, когда свет с улицы уже не помогает.

При этом не стоит перебарщивать с освещением, делая помещение максимально ярким. Тусклой комната отдыха также быть не должна, поэтому лучше соблюсти золотую середину. И лучше всего в этой ситуации пренебречь единым источником света в пользу множественности. При этом точечные световые источники могут быть не только на потолке, но и на стенах, подсвечивая те или иные места в помещении с разным уровнем интенсивности. Таким образом, мы можем создать нужную атмосферу либо для тихого вечера, либо для бурного празднования.

https://www.youtube.com/watch?v=NsGF9KcmAfM

Мебель для бани и сауны из дерева

Мебель для бани — тема интересная, вариантов много. Одни предпочтут купить все новое, другие — что-то купят, что-то сами сделают, а часть возьмут из дома. Мастера, конечно, будут в состоянии изготовить все необходимое своими руками.

Но при любом раскладе нужно охватить взглядом все, что может потребоваться для обустройства бани, и поможет в этом (мы надеемся) наша статья. В ней вы найдете среди прочего ссылки, которые ведут на более полные, более подробные материалы, отвечающие на тот или иной часто встречающийся вопрос.

Мы последовательно рассмотрим виды мебели для бани: для комнаты отдыха и парилки, предбанника и моечной. А потом рассмотрим различные породы древесины и то, где какая порода найдет наилучшее применение.

Виды

Что первым приходит на ум? Полки и скамейки, лавки. Но это далеко не все. Какая современная баня обойдется без комнаты отдыха? А для ее обустройства нам понадобится и стол, и скамейки, либо же стулья, а сколько народа добавит в вишлист еще и мягкий диван? В моечной нам пригодятся полочки и вешалки, еще вешалка нужна в предбаннике. В общем, много банной мебели вам понадобится.

Лавки и скамейки

Лавка или скамейка (о различиях мы писали тут, но им мало кто придает значение) — предмет универсальный, одна пригодится в парилке, другая — в моечной, еще несколько можно поставить в комнате отдыха, в предбаннике, на веранде… Везде, где можно присесть — сгодится лавка.

Лавка у стены в моечном отделении

При такой востребованности неудивительно, что столяры изобрели множество различных конструкций, каждая из которых стремится одновременно упростить и сделать более удобной обычную лавочку.

О том, какие конструкции можно встретить чаще всего, вы можете прочитать в статье о видах, материалах, формах и размерах лавок.

Умельцам и любителям столярного дела мы рекомендуем статью, в которой найдутся и чертежи лавок, и инструкции по изготовлению этой деревянной мебели для бани своими руками.

Скамейка отличается от лавки не наличием или отсутствием спинки, а свободой перемещения этого предмета мебели, который в остальном ничем не отличается от лавки.

Разновидности скамеек и советы по их выбору для бани вы найдете в этом нашем материале.

Инструкция по самостоятельному изготовлению скамейки найдется по этой ссылке.

Лежаки (полки) из дерева для русской бани и для финской сауны

Зачастую даже заядлые любители банных процедур не задумываются о том, есть ли разница между полками в финской и русской бане. Самое грубое деление — предназначен такой полок для лежания и сидения или только для сидения.

Но так делить не вполне верно. Лежаки для бани русской предназначены для парения вениками, в котором участвуют двое — паруемый и парующий. Так вот, русский полок заточен под то, чтобы комфортно было обоим. Высота и ширина полка рассчитывается для их удобства.

ВНИМАНИЕ! Чтобы парующему было удобно ставить ноги, полки не зашивают!

А мебель для сауны из дерева отличается большим количеством ярусов — финны любят погорячее и делают три полка (у русских полков может быть один со скамеечкой для ног парующего). Третий ярус — для «сталеваров».

Подробнее о конструкциях можно узнать здесь и большой обзор — здесь, о размерах — здесь,

Тем, кто ищет инструкции, как сделать мебель для бани своими руками, мы рекомендуем ознакомиться с этой статьей.

Также кому-то из вас может пригодиться информация о древесине, которая в большей или меньшей степени подходит для изготовления полков, а также сравнительные характеристики абаша и осины. Кроме того есть отдельная статья о полках конкретно из древесины липы.

Тем, кто уже собирается в магазин за досками для полков, рекомендуем полистать статью о размерах и видах досок, которые обычно используются для этих целей.

И, наконец, когда владелец смотрит на новенькие полки, он с неизбежностью решает для себя вопрос, стоит ли их обрабатывать, чтобы защитить от влаги, грязи и потемнения? Тем, кто плохо знаком с вопросом, стоит почитать наш материал о масле и других пропитках, допустимых в парилке.

Вешалки и полочки для предбанника и моечной

Поставьте в предбаннике ту же лавку и рядом с ней вешалку — это основное, что может понадобиться в данном помещении, если использовать его по назначению.

Если решите, что чем покупать, лучше самому сделать вешалку, рекомендуем ознакомиться с вот этой статьей, в ней описаны разные конструкции вешалок и есть видеоинструкция.

Ну и, конечно же, нельзя не упомянуть полочки. Они могут пригодиться где угодно, где скапливаются мелкие предметы, но в первую очередь о них думаешь в моечной, ведь они так удобны для хранения мыла, шампуня, полотенец, а с крючками — и мочалок.

У нас есть материал, в котором описаны и угловые, и прямые настенные полочки, рассказано, в каком они нуждаются покрытии, если использовать их во влажных помещениях и много другой полезной информации.

Стол и мягкая мебель: для комнаты отдыха

Комната отдыха в бане — прямой аналог зала или гостиной. Там устраиваются застолья, там отдыхают, смотрят телевизор, поэтому устраивается она с тем же зонированием, что и обычная гостиная — место для застолья и место для отдыха.

В первом случае нужен стол для бани, во втором — какая-нибудь мягкая мебель для бани и сауны.

Стол

Итак, на каком столе остановить выбор? Они бывают разных форм и размеров, складные, раскладные. Конечно, предпочтительным материалом остается дерево, а стиль определяется стилем интерьера.

Размер стола подбирается по количеству человек, который должен поместиться за ним по максимуму. Круглые и овальные за счет отсутствия углов, помещают больше людей.

Раскладные столы удобны в том случае, если вы нечасто принимаете много гостей, а для собственных нужд вам годится стол меньшего размера. Вообще, складывание — хороший способ увеличения пространства.

Складной стол — выход для тех, у кого совсем маленькая комната отдыха.

Однако если вы хотите узнать гораздо больше о критериях выбора подходящего стола, мы рекомендуем познакомиться с вот этой статьей на нашем сайте.

Есть у нас и инструкции по самостоятельному изготовлению стола, а также чертежи различных конструкция, которые вы найдете по этой ссылке.

Мягкая мебель
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ! Во всех банных помещениях во время процедур повышается влажность, поэтому мягкая мебель неизбежно будет увлажняться. Это не станет проблемой только если у вас хорошо сделанная вентиляция. В противном случае ограничьтесь съемными мягкими элементами — подушками, например. Их можно сушить снаружи.

Мягкую мебель мало кто в состоянии сделать своими руками, это посложнее табуретки и даже стола. Поэтому ее приходится либо покупать, либо приспосабливать ту, что когда-то стояла в доме или квартире, но вышла из употребления. В последнем случае можно, конечно, подновить ее, перетянув обивку, но и это требует навыка.

Диван

СОВЕТ! Если есть привычка садиться на диван в бане не вытираясь, обтяните его непромокаемой тканью, кожей или кожезаменителем. А сверху постелите ткань, которая будет быстро сохнуть. Это избавит от пятен на мебели.

В принципе, при достаточных размерах помещения можно поставить не только диван, но и кресла, да и уголок у стола сделать мягким. Вопрос в том — нужно ли столько «мягкости» в бане? Но тут каждый решает сам.

Мебель для общественной бани

Обустройство общественной бани не обойдется без дизайнерского проекта, потому что в наше время развлекательная сторона стала превалировать. Следовательно, мебель для общественной бани подбирается в соответствии с этим проектом — она должна выдерживать общий стиль.

Если же говорить о составе мебельных наборов, то они не слишком сильно будут отличаться от бань индивидуальных, приусадебных — это те же полки в парной, те же лавки в моечной, та же удобная мягкая мебель в комнате отдыха.

Меняется только количество, дизайн, плюс надо еще подумать о материалах, которые гигиеничны, легко подвергаются очистке, долговечны при частом употреблении.

К примеру, в моечной можно использовать каменные лавки, либо же лавки, покрытые мозаикой — то и другой долговечно, легко поддерживается в чистоте и т.д.

Общественная баня может быть достаточно камерной, вмещая по максимуму несколько десятков человек, либо же масштабной, рассчитанной на сотни посетителей — в зависимости от этого выбирается и мебель. Камерные очень похожи на индивидуальные бани, там ставка делается на уют. Большие похожи на дворцы и стремятся поразить своим великолепием.

Для небольшой общественной бани сгодится мебель, которую можно купить в магазинах. В большом проекте все может делаться под заказ.

Как сделать своими руками

Выше мы неоднократно давали ссылки на статьи, в которых подробно рассказывается и показывается, как сделать деревянную мебель для бани своими руками. Дополним все это приглянувшимися нам роликами с ютуба.

Мебель в баню своими руками из дерева: видео

В этом ролике просто интересные варианты, но не говорится о том, как это делать. Может быть, кому-то пригодятся идеи:

https://youtu.be/GbAO5TvUM8Y

А вот здесь уже наглядно демонстрируется процесс создания лавочки, которую можно поставить и внутри бани, и на веранду, и в саду:

Ниже — мастер-класс Ивана Баева по созданию отличных полков:

 

А вот лежак для русской бани — при должной ширине, конечно. Конструкция хорошая, но вот что интересно — мы не можем найти видео, где не было бы станков. Если среди вас есть любители столярки — отпишитесь в комментариях о том, по силам ли домашнему мастеру обходиться без них, если речь идет, скажем, о деревянной мебели для бани?

Вот еще — полочка замечательная просто, и девушка, которая ее делает — тоже замечательная, но инструмента многовато:

Породы древесины

Ну, вот мы много говорили о видах мебели, но ничего при этом не сказали о породах древесины. Давайте рассмотрим породы, наиболее часто упоминаемые в вопросах.

Из липы

Мы все время говорим нашим читателям о том, что липа очень нестойкое дерево, потому что обладает мягкой древесиной. Это делает ее уязвимой перед грибами и разрушением. Но это же самое обстоятельство делает ее прекрасным материалом для обработки — ее легко резать даже острым ножом.

Мебель для бани из липы найдет свое применение в парилке — из липы получаются отличные полки, а также, кстати, банная утварь — ковшики всякие. Или, например, вот такой подголовник, как на видео ниже.

Стоит ли ее обрабатывать? Разве что обычными пропитками на основе льняного или другого натурального (сохнущего!) масла или масла с пчелиным воском.

Там, где нет повышенной температуры, а стало быть нет угрозы выделения смолы из хвойных, можно поэкспериментировать с другими породами. Если, конечно, вы не хотите сделать что-то резное — тут липа проявит себя с лучшей стороны.

Из осины

Осина очень похожа по своим техническим характеристикам на липу. Разве что ее характеристики чуточку лучше за исключением одного недостатка, который не свойственен для липы — осина быстро темнеет в парной.

Осина от воды темнеет

Поэтому ее выбирают далеко не все, хотя дерево это хорошее, и мебель для бани из осины тоже очень хорошо показала бы себя в парилке. В моечной тоже (к липе это тоже относится) — можно делать лавки из осины, но желательно, чтобы вы следили за их просушкой после процедур.

В остальных помещениях лучше сделать выбор в пользу более прочных пород. Мы так считаем.

Из ротанга

Ротанг в наше время бывает не только натуральный. Поэтому тем, кто желает приобрести красивую плетеную мебель для банной веранды, к примеру, должны определиться для себя, какой ротанг для них предпочтительнее.

В сущности, это вопрос бюджета. Натуральный производится из пальмы ротанг, искусственный — из ПВХ. Разница ощутимая.

Мебель для бани из ротанга может быть любой, на вкус владельца. ПВХ в данном случае безопасен, так как ему не предстоит ни особо сильный нагрев, ни охлаждение, а влажности он и так не боится. Натуральный ротанг тоже вынослив в отношении влажности и температур.

Плетеная мебель обычно ставится либо в саду, либо на открытой веранде, но приемлемо поставить ее и внутрь закрытой веранды.

Из сосны

А вот искусственную сосну никто не придумал, потому что натуральной еще много. Настолько много, что она является и самой дешевой древесиной на рынке.

Делать мебель для бани из сосны можно, если только речь не идет о парилке. Выделение смолы из полка вряд ли порадует хозяина. А вот лавка в моечной уже вполне может быть из сосны, потому что в моечной температуры существенно ниже, а смолистые породы лучше менее подвержены гниению.

ВАЖНО! Однако имейте в виду то, что сосна сильно набирает воду, от чего разбухает, а при сушке может потрескаться. Стоит подумать о водоотталкивающих пропитках.

В остальном — любая мебель для бани и сауны из дерева может быть изготовлена из сосны, даже каркас мягкой. Но если вы сами планируете этим заниматься, то стоит учесть, что хвойные породы с одной стороны выгодны экономически, а с другой — имеется небольшая сложность в их обработке именно из-за смолистости (а также сучковатости).

***
Подписывайтесь на наш канал в Телеграме.


Иной раз посмотришь в технические характеристики древесины и думаешь: и откуда берется доброе мнение по поводу этой породы? С другой стороны, если легенду не продавцы придумали, а слава о той или иной древесине идет от практики, от вековых традиций, то технические характеристики блекнут и теряют значение, потому что предкам было виднее.

Это мы к тому, что липа у большинства из нас ассоциируется с чем-то очень добрым и приятным — липовый мед, липовый цвет, полки для бани из липы… Но что на самом деле кроется за этой репутацией, действительно ли липа так хороша, причем нас интересует только ее применимость в бане?

Ну, раз задались вопросом, давайте разбираться.Далее

Из какого пиломатериала предпочтительнее было бы делать банные полки́? Постараемся ответить на этот вопрос, не подменяя и не замещая ответ на него рассуждениями о том, как должна быть правильно устроена банная «мебель».

Дело в том, что мы уже посвятили целиком одну статью рассказу о том, какого размера — по высоте и ширине — должен быть полок для русской и для финской бани, подробно расписав все отличия, связанные с особенностями национальных бань. Поэтому тем, кому сейчас важнее определиться не с габаритами досок, а с размерами самого изделия из них, мы рекомендуем пройти по ссылке.Далее

Несмотря на то, что вешалки и полочки вполне могут совмещаться в одной конструкции, мы все же разделили материалы, посвященные тем и другим. В настоящем речь пойдет исключительно о вешалках в баню из дерева.

Но прежде чем мы перейдем к непосредственным инструкциям, стоило рассмотреть все варианты того, что собой может представлять деревянная вешалка для бани — по стилю, форме, предназначению и видам древесины.Далее

Всяческая мелочь требует отдельно отведенного ей места, иначе имеет склонность куда-то деваться в нужный момент. На банные мелочи это правило тоже распространяется — нужны и полочки в бане для банных принадлежностей, и для небольших предметов в прихожей или комнате отдыха. Однако в настоящем материале речь пойдет исключительно о полочках в баню для моечной комнаты. Мы расскажем о том, какие они бывают, из чего могут быть сделаны, опишем их конструкции и варианты покрытий.Далее

Первым делом, давайте, определимся: на нужной ли странице вы находитесь в данный момент. Потому что ниже речь пойдет не о банных полка́х — сиденьях и лежанках для парящихся — но о вполне обычных по́лках, на которые ставятся различные мелкие предметы. Последние тоже нужны в бане — разложить на них банные принадлежности, шампуни-мыла те же. Да и в раздевалке, и в комнате отдыха найдется, что поставить на полку.

Кстати, если вам все же нужны банные полки́, то у нас есть целый раздел на эту тему.

То, что применение им найдется — это понятно. Теперь такой вопрос: если, например, мне нужны полочки для бани — своими руками их делать или купить готовые? Стоимость готовых обычно невысока, но тут же важно еще и индивидуальность проявить, а для этого нужно прикинуть, что подойдет к стилю, в котором уже построена и оформлена баня, и в этом направлении приложить фантазию.Далее

А вот и мы дозрели до того, чтобы написать для тех, кто хочет сделать полки в бане своими руками, пошаговое руководство. Это не так просто, ведь приходится учитывать разнообразный опыт, зачастую противоречивый в конкретных пунктах. Мы эти пункты выделим особо, чтобы вы получили возможность самостоятельного принятия решения при изготовлении полка.

Кстати, часть материала повторяться не будет, так как вы можете найти ее в развернутом виде на других страницах нашего сайта (переходите по ссылкам в тексте). Это позволит больше полезного рассказать в пошаговом руководстве.Далее

Эту страницу мы посвящаем целиком разбору одного-единственного практического вопроса: каких размеров делать полки в бане? И, как обычно, нам не удастся дать вам универсальные цифры, потому что у полков в бане размеры обычно зависят от трех вещей: типа бани, ее размеров и, скажем, роста парильщика. Но знания закономерностей достаточно для того, чтобы подобрать оптимальные размеры для конкретной парилки.Далее

Мы уже не раз говорили о том, что в бане все без исключения — повод для споров. Вот сейчас будем разбираться: чем обработать полок в бане? И сразу же контрвопрос: а надо ли? Ну, раз уж взялись, пойдемте до конца, поищем аргументы «за» и «против», а заодно узнаем что-нибудь полезное о составе разнообразных пропиток, сфере их применения, способах и многом другом.Далее

На этой странице мы решили собрать всю информацию о том, как бывают устроены банные полки, какие разновидности — не только популярные, но и редкие — можно встретить в современных банях.Далее

Выбор древесины для полков в баню стоило бы сделать более понятным, более рациональным. А не так, как обычно у нас происходит — ориентируемся на чье-то мнение, на цену в магазине. Что знает большинство? Что из абаша полка — это круто, а из осины полка — это предельно дешево. Но, во-первых, есть и другие варианты, а, во-вторых, не хотите узнать, а в чем, собственно, достоинства и недостатки разных пород дерева?Далее

Данный материал будет полезен тем, кто взялся за обустройство комнаты отдыха. Мы расскажем о том, из чего складывается выбор мебели, какие нюансы нужно учесть, чтобы она прослужила долго и была удобной для посетителей вашей бани или сауны.Далее

Отличная идея — постолярничать на даче. И если вы задумали сделать стол в баню своими руками, мы постараемся максимально облегчить выполнение задуманного, подобрав для вас годные чертежи и инструкции, а также советы по выбору материала и размеров.Далее

Стало нам интересно, как народ «скамейку» от «лавочки» отличает. А очень просто, оказывается! Если есть спинка, то это скамейка, а если нету — лавочка. Ну, что тут скажешь? «Если внутрь кладут творог, называется пирог, если ж поверху кладут, то ватрушкою зовут». Такой вот ассоциативный ряд нарисовался.

Хорошо. А вот представим пир какого-нибудь князя русского с дружиной. Они же не на лавочках сидели, а на широких скамьях вдоль длинных столов. И никаких спинок, разве только в «президиуме».

А лавкой всегда звалось такое сидение, которое стоит у стенки, а чаще всего — к ней и прибито. Скамейку же ставить можно где угодно — вдоль стенки, посреди помещения, на улице… Хотя, если по-честному, одно слово греческое, другое — славянское. И никто их смыслы строго не различает. Тем не менее. В этой статье мы будем говорить только о лавках для бани, а если вам нужны скамьи — вот материал об их разновидностях, а вот — о том, как сделать скамеечку своими руками.Далее

Наш сайт прежде всего стремится быть полезным читателю. Мы видим, что большинство из тех, кто пишет на те же темы, не прилагает усилий к тому, чтобы быть последовательными, информативными. Поэтому и получается каша из понятий — хочет человек узнать о том, как сделать лавочку в баню своими руками, а на него вываливаются чертежи полков и скамеек.

С другой стороны, и читатель тоже может не особо вникать в языковые тонкости. И искать в интернете чертежи полков, задавая в поиск «лавки». Поэтому внесем ясность: у нас есть материалы и по полкам, и по скамейкам, и по лавкам, все они хорошо проиллюстрированы, поэтому вы сразу поймете — то это, что вам надо, или нет.

Ниже речь пойдет исключительно о том, как сделать лавки для бани своими руками. О том, какие разновидности лавок можно встретить в банях — будет другой материал. Далее

По поводу банной мебели существует большая неразбериха. Все валят в одну кучу — скамейки, лавки, полки, лежаки. Да, разумеется, если исходить из логики «это стул, на нем сидят, это стол, за ним едят», то можно разом описать все сиденья в бане как такой условный один вид. Однако мы считаем, что скамейка, лавка и полок — вещи разные, требующие разных описаний. Поэтому на нашем сайте им посвящены разные материалы.

Уточним. Скамейка может стоять где угодно, в том числе и вдоль стенки, лавка — всегда вдоль стенки, возможно даже с креплением на ней. Полок — места для сидения и лежания в парилке.

В данном материале речь пойдет исключительно о первой разновидности банной мебели.Далее

Страница 1 из 212»

как сделать своими руками, схема вытяжки для комнаты отдыха

Содержание:

Полноценное и долговечное функционирование бани любого типа и размеров зависит не только от грамотной постройки здания, его отделки и установки печи, но и от организации вентиляционной системы. Далее в материале с приложенными фото и видео мы расскажем о видах и принципах сооружения вытяжки в различных помещениях бани, построенной своими руками.


Как устроена вентиляция в бане

Циркуляция воздуха в бане, равно как и в любом другом помещении, происходит по законам физики, так что принципиальная схема вытяжки довольно проста.

Для ее обустройства необходимо проделать два вида отверстий:

  • приточные;
  • выводящие.

По приточным каналам внутрь помещения с улицы проникает свежий воздух. Как правило, при проектировании системы вентилирования внутри бани такие отверстия предусматривают практически у самого пола недалеко от печи. Это делается для того, чтобы холодный воздух быстро нагревался от печки и общая температура внутри бани не снижалась.

Для того чтобы накапливающийся внутри помещения угарный газ и перегретый влажный воздух могли выводиться из помещения, предназначены вытяжные отверстия. Их размещают немного ниже уровня потолка напротив приточных каналов с тем, чтобы воздух мог свободно обновляться и не застаивался внутри бани.


Тем не менее, в самом потолке отверстие для вытяжки проделывать не стоит, поскольку в таком случае баня будет охлаждаться очень быстро.

Можно сказать, что сама по себе схема расположения входных и выходных вентиляционных отверстий не представляет большой сложности. Гораздо больше забот доставляет необходимость своевременного и эффективного удаления скоплений угарного газа в парной и одновременное поддержание температуры на высоких значениях, необходимых для комфортного пребывания в парилке.

Кроме того, нужно продумать, как сделать вентиляцию в предбаннике, душевой и комнате отдыха так, чтобы в них было приятно и не холодно находиться во время передышки после парилки. Так что следует заранее проработать схему вентиляции в предбаннике бани, если вы планируете выполнять строительные работы самостоятельно.

Способы устройства воздухообмена

Циркуляция воздуха в бане может быть произведена двумя путями:

  • самопроизвольно;
  • принудительно.

Принимая решение, как сделать вентиляцию в предбаннике своими руками, нужно учитывать размер самого помещения и его функциональные особенности.

Естественное вентилирование

Естественное движение воздуха достигается за счет разности температур и давления внутри строения и снаружи. Устраивая такую вентиляцию в предбаннике бани, нужно правильно разместить приточные и вытяжные окна. Оптимально, если холодный воздух будет поступать снизу, через ход, устроенный в 25-35 см от пола в непосредственной близости к печи. Отток отработанного горячего воздуха будет производиться через вытяжку в 15-20 см от потолка.


Стоит отметить, что зачастую подобный вариант воздухообмена не подходит для парилок, поскольку холодный воздух застаивается и накапливается у пола, а самый горячий – у потолка. В этом помещении довольно сложно создать оптимальную циркуляцию воздуха естественным путем, хотя, если очень постараться и грамотно расположить все элементы вентиляционной системы – нет ничего невозможного.

Вытяжка принудительным путем

Заставить воздушные потоки внутри парной в финской или русской бане двигаться можно с помощью механизмов.


Различают два типа систем принудительной вентиляции:

  1. С помощью электроники. Такая система контролирует температуру воздуха, его влажность, и в автоматическом режиме регулирует его подачу и очистку. Однако устройство таких сложных технологичных установок может обойтись достаточно дорого и не вписаться в бюджет.
  2. Комбинированный способ обустройства вытяжки предполагает, что наряду с монтажом отверстий для подачи и вывода воздуха, устанавливаются специальные вентиляторы. Они будут принудительно заставлять воздушные массы двигаться, создавая при этом ощущение естественного воздухообмена.

Как тип здания бани влияет на вид системы вентиляции

Наилучшим образом естественное вентилирование производится в бревенчатых срубах для русской бани, если при ее обустройстве были соблюдены все технологические требования, и воздуховоды установлены в нужных местах.


Если постройка под баню – каркасного типа, то она, как правило, довольно герметична. Следовательно, чтобы обеспечить лучший приток воздуха в парную и полноценное проветривание, желательно в приточном окне установить вентилятор на вдув.

Кирпичные же строения совершенно не способны дышать и не пропускают воздух. В подобной бане вытяжка в предбаннике, парилке и комнате отдыха может быть только принудительной.

Особенности и тонкости проектирования вытяжки

Приступая к проектированию системы вентиляции в предбаннике и других помещениях бани, следует рассмотреть все тонкости и особенности размещения ее отдельных элементов.

Это очень важно, ведь малейшие нарушения в движении воздушных потоков из-за неправильной локализации вентиляционных окон могут спровоцировать плачевный результат. В парилке может скапливаться угарный газ, что грозит проблемами со здоровьем. К тому же могут возникнуть сложности с поддержанием нужной температуры. Читайте также: "Устройство вентиляции в бане – от проектирования до монтажа".

Следовательно, определиться, как сделать вытяжку в предбаннике, парной и комнате отдыха, нужно на этапе планирования строительства бани.

Сами ходы, по которым воздушные потоки с улицы будут поступать в парилку, предбанник, душевую и комнату отдыха, а отработанный воздух и скопления угарного газа и пара выходить наружу, нужно будет выполнить в процессе строительства каркаса бани. А вот дополнительные элементы в виде решеток, задвижек для контроля над интенсивностью подачи воздуха, а также вентиляторы и прочие механизмы, устанавливают уже в процессе окончательной отделки бани изнутри.


На то, насколько эффективно будет работать вентиляционная система в бане, влияют такие параметры:

  • принцип размещения окон воздуховодов;
  • размеры приточных и вытяжных отверстий, которые рассчитывают исходя из объема комнаты, в которой они расположены, и не важно, что это – душевая, комната отдыха, предбанник или парная.

Расчет размеров окон для вентиляции

Производить расчет величины окон для вдува и выдува воздуха нужно, исходя из размеров того или иного помещения бани, то есть для парилки, комнаты отдыха, моечной или предбанника эти показатели будут разными. При этом не менее важно предусмотреть возможность регулировать размер такого окна и, соответственно, мощность воздушных потоков, путем установки специальных решеток и задвижек.

Отметим, что если сделать вентиляционные ходы слишком большими, температуру в помещении будет достаточно сложно поддерживать на оптимальном уровне, что параллельно влечет за собой излишние затраты электроэнергии или топлива. Да и корректировать величину зазора в воздуховоде, на которую нужно открыть задвижку, будет достаточно непросто.


При сооружении вентиляции в предбаннике бани своими руками следует отталкиваться от расчетной величины окна для вдува в 24 см2 на 1 кубический метр помещения. А вот отверстие для выдува следует изготавливать большего размера, чтобы обеспечить хорошую тягу.

Стоит помнить, что в помещении может накопиться слишком много угарного газа и влажного отработанного воздуха, опасных для жизни человека, если размера окон вытяжки недостаточно для полноценной циркуляции воздушных потоков.

Принцип размещения отверстий для вытяжки

Замещение воздуха в помещении происходит благодаря постепенному подъему подогретых воздушных масс вверх к потолку в направлении вытяжного отверстия, выведению их наружу и поступлению аналогичного объема холодного свежего тяжелого воздуха с улицы через приточное окно.


Желательно, чтобы направление теплых воздушных потоков, поступающих со стороны печи, можно было контролировать. Поэтому целесообразно в парилке размещать сразу два отверстия на вдув. С помощью задвижек на них можно создать направленный тепловой поток, оставляя тот или иной зазор в воздуховодах.

Организация системы вентилирования в русской бане

Насколько эффективно будет функционировать выполненная своими руками вытяжка в предбаннике, парилке и моечной в русской бане, зависит от качества и грамотности разработки проекта.

Хотя воздушные массы в различных помещениях будут разниться по температурным показателям, следует проработать систему вентиляции таким образом, чтобы перепады ощущались как можно меньше и не доставляли неудобства. Читайте также: "Как спроектировать и сделать вентиляцию сауны и бани правильно".


Очень важно, чтобы изменение температуры воздуха при перемещении из парилки в моечную комнату и предбанник было постепенным. Кроме того, не менее важно, чтобы воздух у пола и на уровне головы не слишком отличался по температуре.

Количество ходов для притока и оттока воздуха, их размер и расположение в помещении напрямую влияют на интенсивность и равномерность циркуляции воздушных масс внутри здания. А дополнительное оборудование значительно упрощает этот процесс.

Схемы обустройства вытяжки для бани

Главной задачей вентиляции в комнате отдыха бани, а также в предбаннике и парилке, является обеспечение постоянного обновления воздуха, сохранение постоянной температуры и влажности, а также вывод угарных газов наружу. Поскольку все комнаты бани постоянно контактируют с высокими температурами и влажностью, они нуждаются в регулярной просушке.

Однако просто проветрить парилку и просушить деревянные элементы – недостаточно. Чтобы древесина не накапливала влагу, в бане должна быть организована постоянная, стабильно работающая вытяжка. Тогда она прослужит намного дольше и сохранит гигиеничность и чистоту.


Система вентилируемого пола

Чтобы улучшить циркуляцию воздуха в парной, можно обустроить вентилируемый пол.

Для организации такой конструкции потребуется соблюсти ряд условий:

  • в фундаменте бани должны быть предусмотрены воздушные отверстия;
  • в дощатом настиле нужно оставить зазоры в 1 см, достаточные для прохождения воздуха;
  • приточные каналы располагают в параллельных стенах, предварительно защитив их решетками;
  • чистовое покрытие выкладывают выше уровня поддувала печи, чтобы она выполняла функцию дополнительной вытяжки;
  • по окончании банных процедур в бане оставляют открытыми все двери до полного высыхания пола.

Воздухообмен в предбаннике

Как предбанник, так и комната для релаксации, не подвергаются агрессивному воздействию высокой температуры и влажности. Поэтому проветривание и воздухообмен в этих помещения сделать проще всего. Тут используется способ естественного вентилирования, либо обустройство дополнительных вентиляторов в вытяжных отверстиях, соединенных с воздуховодами в санузле, тамбуре или парной.

При желании, можно установить электронные проветриватели. Однако для них требуется подключение к электросети и прямой выход на улицу.


Вытяжка в душевой комнате

Как правило, в душевой комнате требуется система принудительного вентилирования с электроприводом, чтобы удалить накопившийся пар и влагу. При этом размеры входного и выходного отверстий делают одинаковыми. Приточный канал берет начало на уровне 2 м над грунтом, а выводящий – заканчивается над кровлей.

Система вентиляции в парной

Одним из основных требований к системе вентиляции в парилке является отсутствие сквозняков. При этом помещение должно быстро нагреваться, а уровень влажности удерживаться на необходимом для банных процедур уровне. В связи с этим оптимальным считается принцип расположения приточных и вытяжных отверстий, заложенных во время строительства.

Интенсивность воздушных потоков можно регулировать с помощью задвижек. Вместе с тем, большой размер помещения требует установки дополнительных вентиляторов на вдув или выдув.

Таким образом, придерживаясь рекомендаций и правил организации вытяжки в бане, а также руководствуясь подсказками на фото и видео, вы сможете правильно и качественно обустроить это строение и пользоваться им в свое удовольствие.

камнем и деревом, под старину, вагонкой, гипсокартоном

Home » Отделка комнаты отдыха в бане своими руками: камнем и деревом, под старину, вагонкой, гипсокартоном

Отделка комнаты отдыха в бане своими руками: камнем и деревом, под старину, вагонкой, гипсокартоном

Посещение бани часто превращается не только в обычное омовение тела, а и сопровождается приятным времяпровождением. Этому способствует расслабляющая и уютная атмосфера. Немаловажная роль в обеспечении уюта отводится отделке комнаты отдыха в бане. Грамотно подобранная мебель и установленное освещение помогают продлить удовольствие от посещения этого целебного для души и тела места.

Содержание:

Нюансы оформления

Подбирая наиболее комфортные варианты в банях отделки комнат отдыха, стоит учесть, что все предметы интерьера, мебель и декор должны удовлетворять следующим факторам:

  • выдерживать повышение/понижение температуры;
  • работать и не терять своих характеристик в условиях значительной влажности.

Хотя зона отдыха может располагаться на некотором удалении от парилки, но все равно воздух из той зоны будет периодически проникать в комнату отдыха. Особенно все это почувствуется с небольшими по габаритам помещениями и совмещенными комнатами.

Различные элементы, установленные в данном помещении, обладают такими характеристиками:

  • максимально практичные свойства;
  • отсутствие хрупких элементов;
  • неиспользование красок на водной основе.

Традиционными материалами для использования являются экологически чистые и природные компоненты. Деревянные элементы подбираются в большинстве случаев из лиственных пород, чтобы минимизировать появление древесных смол на своей поверхности. В качестве отделки комнат отдыха бани внутри как на фото применяют вагонку, обрезной брус или другие деревянные подготовленные стройматериалы.

Стилистика дома может быть любой, но для бань необходимо применять наиболее «чистые» во всех планах покрытия. Это связано с тем, что при повышении температуры не должны выделяться токсичные вещества, а атмосфера обязана быть лечебной.

Для отделки внутренней поверхности бани можно использовать вагонку из разных пород дерева, включая хвойные. Но для парилки сосна и хвоя исключены – при значительном повышении температуры будет выделяться большое количество смол.

ВИДЕО: Баня «дорогая мечта». Внутренняя отделка

Правила использования материалов

Дерево является основой во внутренней отделке комнаты отдыха бани, но ему сопутствуют часто другие эстетические дополнения:

  • керамогранит;
  • декоративная штукатурка;
  • природный камень;
  • майолика;
  • стеклянные витражи.

Кроме стойкости к влаге необходимо обеспечить пожарную безопасность всей конструкции. Для этого деревянные компоненты пропитывают специальными составами, понижающими горючесть.

Категорически запрещено применять в бане линолеум или неподготовленные плиты ДСП. В состав этих материалов входят токсичные вещества, которые способны выделяться при повышении температуры. Также оба материала при отделке ими комнаты отдыха в бане своими руками повышают пожароопасность помещения.

Перед оформлением помещения необходимо закончить все работы по водоотведению и оснащению электричеством. Используемые розетки, выключатели и светильники должны иметь допустимую степень защиты при работе во влажных условиях.

С этой статьей читают: Отделка парной в бане

Отделка вагонкой

Часто владельцы помещения подбирают отделку комнат отдыха в банях вагонкой. Это решение становится обоснованным при использовании исключительно пород дерева высокого качества.

Они не только придадут аромат древесины, но и выполнять определенные практические свойства:

  • прочный дуб убережет стены от гнили и плесени;
  • ольховые плиты добавят в атмосферу дубильных веществ и наделят противовоспалительным эффектом;
  • даже при длительной эксплуатации осина не подвергается усыханию и выдерживает воздействие влаги;
  • симпатичная расцветка кедра станет украшением любой комнаты;
  • ясень имеет светлый оттенок и придаст помещению визуально больший объем;
  • липа не пропитывается водой и имеет чудесный медовый аромат.

С этой статьей читают: Отделка бани внутри вагонкой своими руками

Ретро стилистика

Во время придания внутренней отделке бань (как на фото) для комнат отдыха максимальной теплоты, дизайнеры рекомендуют воспользоваться этнической стилистикой. В этом случае актуальными являются такие приемы:

  • мебель понадобится деревянная с резными узорами;
  • окна принято завешивать вышивными занавесочками;
  • на стенах содержат атрибутику старинных времен;
  • стол, как правило, украшен начищенным медным самоваром.

В продаже еще можно встретить раритетные элементы, которые способны воссоздать купеческую или крестьянскую стилистику. Такими предметами являются кованые детали, например, декоративные решетки или другие железные «артефакты».

Прекрасно смотрится в бане подставка для дров и каминные принадлежности, украшенные кованными элементами.

Применение дерева и камня

Уместной будет отделка стен комнаты отдыха в бане с применением камня. Этот декоративный материал всегда способен подчеркнуть естественность атмосферы. В помещении используют как дорогой мрамор или гранит, так и причудливой формы обычные булыжники или интересный песчаник.

Для водопроницаемых элементов используют гидрофобизаторы, с помощью которых проводится обработка раз в 3 года.

Основной декор в помещении делается с помощью дерева, а каменные части вставляются в виде ярко выраженных акцентов. Дерево подбирают в виде подготовленной вагонки или отесанного бруса. Зону около внутренних или внешних углов обрабатывают камнем. Также камнем может проводиться отделка печки в бане в комнате отдыха или камина.

Каменные области хорошо сочетаются с достаточным освещением. Так как в бане практикуется приглушенный свет, то рекомендуется использовать в декоре камни светлых тонов.

Гипсокартон в бане

Современный гипсокартон обладает массой преимуществ при его использовании в комнате отдыха. Этот материал достаточно прочный, имеет небольшой вес, не утяжеляя общую конструкцию, а также обладает достаточной долговечностью. При его выборе необходимо отдавать предпочтения именно влагостойким моделям материала. Узнать о характеристиках можно из паспорта или сертификата.

С этой статьей читают: Каким должен быть пол в предбаннике

Для его монтажа понадобится соорудить каркасную базу на стенках. После чего плиты фиксируются саморезами. Швы и шляпки крепежа замазываются шпаклевкой. В качестве финишной отделки подойдут обои или нанесение специальной влагостойкой краски. Идеально ровная поверхность без проблем декорируется в любом удобном стиле. На нее также можно устанавливать автономные светильники или подсветку от бытовой электросети.

ВИДЕО: Краткий обзор просторной бани. Отделка парной, моечной и комнаты отдыха. Дизайн интерьера


Похожие статьи

Интерьер комнаты отдыха в бане своими руками, описание вариантов

Правильно оформленная, элегантная и теплая комната отдыха в бане – гарантия уютного и комфортабельного досуга не только для тела, но и для души. Поэтому интерьер комнаты отдыха в бане должен быть продуман до мелочей. Грамотно отдекорированная комната отдыха делает поход в баню наиболее желанным и благоприятным во всех отношениях, позволяя полноценно отдохнуть и получить небольшую порцию релакса за чашкой ароматного, душистого чая или прочего крепкого напитка до и после приема банных процедур в парной.

При строительстве на даче подобного строения необходимо заранее продумать все помещения не только по функциональности, но и по визуальному комфорту при их посещении вами, друзьями, родственниками и прочими гостями, а также желательно интерьер комнаты отдыха в бане выполнить в той же стилистике, что и все остальные.

Как правило, исполнить подобную задачу помогает отделка во всех помещениях бани потолка и пола из дерева. Дерево можно подобрать любое. Главное, чтобы оно было из серии рекомендуемых пород древесины для оформления бани внутри. Сохранить же качество и надежность отделки из древесины поможет обработка её антисептическими препаратами и специальными защитными влагостойкими растворами для отделки бани.

Основные требования при оформлении декора в бане

Рекомендуемое количество помещений в правильной русской бане должно быть 4 – парная, моечная, гардеробная и комната релаксации.

На фото, представленных ниже, видно, что интерьер бани внутри комнаты отдыха должен быть разбит на 2-3 функциональные зоны. Так называемый предбанник в соответствии с требованиями здравоохранения необходим для регенерации температуры тела до нормального состояния, особенно в холодное время года, перед выходом на улицу, дабы не подхватить простуду от резкого переохлаждения.

Зонировать комнату релаксации рекомендуется произвольными типами ширм-загородок или балками.

К примеру, можно обозначить участок для миниатюрного столика с уютным диванчиком и телевизором, при этом отдельно предусмотреть гармонично сочетаемый друг с другом интерьер комнаты отдыха в бане с камином и бильярдной.

Выдержать монолитную стилистическую тенденцию в оформлении проекта комнаты релаксации в бане может помочь не менее эффектная визуальная отделка зон освещением. Игра света и теней, а также вспомогательных отделочных материалов создаст требуемую обстановку в помещении при максимальном функциональном использовании основных предметов комнаты отдыха.

Самым же главным и приоритетным требованием, предъявляемого к интерьеру комнаты отдыха, является:

  1. Устойчивость всех предметов декора, а также мебели к потенциальному повышению температуры воздуха и влажности в нем. Это связано с тем, что хоть и между комнатой отдыха и парной должна находиться моечная или тамбур, либо мини-бассейн, небольшое количество нагретого влажного воздуха может попасть из одной комнаты в другую.
  2. Экологичность и чистота отделочных материалов с минимальным содержанием смол выделяемых при повышенной температуре.
  3. Простота и эстетичность с отказом в оформлении помещения всевозможных мелких и хрупких изделий, а также нежных тканей.

На фото ниже можно просмотреть внутренний интерьер бани с комнатой отдыха в классическом оформлении, который выполнен с учетом рекомендуемых тенденций, диктуемых временем, традициями и пожеланиями владельцев столько специфичного строения.

Варианты оформления комнаты отдыха в бане

Отдекорировать предбанник (комнату отдыха) в русской бане можно в нескольких популярных на сегодняшний день направлениях, которые будут выглядеть и к месту, и по стилю декора строения в целом, не нарушив его общую целостность.

Итак, распространенными вариантами моделирования комнаты релаксации в бане считаются:

  1. Русский классический стиль. В декоре используются: мебель из натуральной грубоватой древесины, винтажные скатерки, кушетки, стульчики, табуретки, кованые изделия и полки, украшенные художественной резьбой.
  2. Кантри-направление (французского или американского). В нем присутствуют: мебель из дерева осветленных оттенков, яркая посудная утварь, натуральные ткани из хлопка или разноцветного льна, стены, отделанные брусом или блок-хаосом, балки на потолке, а также керамическая напольная плитка, либо дощатые полы.
  3. Скандинавский дизайн. Обозначен лаконичностью, функциональностью, простотой отделки и светлой цветовой палитрой. В нем должно присутствовать минимум мелких элементов декора, а характерный акцент делается на 1 или 2 ярких деталях – необычной картины или светильника в насыщенно красном абажуре.
  4. Экзотический декор под японский, либо восточный турецкий модернизм. Эти направления по оформлению интерьера помещения насыщены такими свойственными элементами, как красочные занавеси, низкие столики на фигурных ножках, а также разноцветные подушки со свойственной текстурой того или иного стиля. Для японского стиля в декоре используют также татами, раздвижные шторы (ширмы) и прочие составляющие компоненты, украшенные соответствующей тематикой (например, орнаментом ветвей цветущей сакуры).
  5. Современная классика. Представляет собой декор помещения, отделанного колоннами, служащими разделителями пространства и, соответственно, украшением стен, а также присутствием арок, лепнины и много уровневых потолков. При этом потолочные карнизы можно отдекорировать элементами из полиуретана, а пол выложить матовой плиткой. Мебель и прочая атрибутика подбираются неприметные, с лаконичными конфигурациями.

Как видно на фото, интерьер бани и комнаты отдыха должны быть не только гармонично сочетаемыми друг с другом, но и функциональными по своей сути. Создать свой экстравагантный, недорогой и красочный интерьер не так трудно, как кажется на первый взгляд.

Главное – сформировать проект с учетом всех мелочей, а воссоздать задуманное станет лишь делом времени, желания и финансов.

Подбираем мебель для бань и саун: обустраиваем комнату отдыха

После того как вы попарились, окунулись в купель для бани и сауны или бассейн, всегда хочется отдохнуть, попить чая и пообщаться. Чтобы с удовольствием полежать, слушая музыку, или посидеть за столом, непринужденно общаясь в дружеской компании, в бане или сауне должно быть организовано место отдыха.

К предметам банной мебели относятся лавки продольные, лавки со спинкой, столы и табуреты, изготавливаемые из натуральной древесины лиственных и хвойных пород. Однако этим перечнем мебель для бани, естественно, не ограничивается, сюда же можно добавить этажерки или комоды для банных принадлежностей и посуды, шкафы для верхней одежды, вешалки для полотенец и халатов и так далее.


Комбинируя предметы из вышеперечисленного ассортимента, вы сможете без труда подобрать приемлемый набор мебели и обустроить с его помощью комнату отдыха вашей русской бани или финской сауны. Например, кому-то подойдет следующая комбинация: лавка со спинкой, стол и табурет – это хороший вариант для тех, кто хочет, чтобы интерьер в бане был полностью «деревянным». Такую мебель для бани своими руками можно сделать, если желание.

Не столь ярые приверженцы традиций могут поставить в комнату отдыха и мягкий диван – это тоже допустимый вариант, но не следует для бани покупать диваны и кресла с тканевой обивкой, которая не может защитить «начинку» от влаги. Диван для бани должен быть обтянут кожей или качественным кожзаменителем.

Мебель для бань и саун, как и полки для парной, изготавливается только из отборной высококачественной древесины и массива дерева. Исполнение мебели может быть комбинированным. Так, верхняя часть мебели исполняется из лиственных пород дерева (чаще липы), а нижняя часть – из древесины хвойных пород. Древесина липы характеризуется низкой теплопроводностью, легким приятным запахом и теплым розовато-бежевым цветом.

Более современно будет выглядеть интерьер, в котором использовано сочетание древесины с другими материалами. Например, журнальный столик со стеклянной столешницей и деревянными ножками, или деревянная этажерка со стеклянными полочками, хромированные крючки на деревянном основании и так далее.

Если у вас перевозная баня, то вся банная мебель должна обладать сборно-разборной конструкцией, что делает её транспортировку и хранение очень удобными. Это же касается и мобильных бань.

Аромат натуральной древесины, качественно обработанная поверхность мебели, эргономичность конструкции мебели для бань и саун предоставит замечательные условия для комфортного отдыха дружной компании или семьи. В уютной атмосфере посещение бани всегда гарантирует хорошее настроение и богатырское здоровье!

Понравилась статья? Посоветуй друзьям:

Читайте так же:

Превратите свою ванную комнату в спа: 10 простых советов для домашнего спа

Мы все сейчас нуждаемся в отдыхе и расслаблении. Так почему бы не сделать это дома стильно? Есть множество советов и приемов, как превратить вашу ванную комнату в спа, чтобы побаловать себя дома.

Чтобы помочь тем, кто остается в помещении, специалисты Victorian Plumbing составили удобное руководство из 10 простых советов, как превратить вашу ванную комнату в собственный домашний спа-салон прямо сейчас. И так, чего же ты ждешь? Релаксационные звонки...

См .: Что следует учитывать при планировании ванной комнаты с CP Hart

Как превратить вашу ванную комнату в спа:

Купите свечи и эфирные масла (и не забудьте свою книгу и бокал вина), вот как создать спа-салон в домашних условиях.

1. ОЧИСТИТЕ ВАШУ ВАННУ

Хорошо, вы, вероятно, не ожидали, что ваш спа-день начнется с уборки, но ваше тело и разум будут вам благодарны за это. Вы можете эффективно очистить ванну своими руками, используя продукты, которые есть на кухне - соль и цитрусовые отлично подходят для удаления мыльных отложений.Просто обмакните лимон в соль и используйте его, как губку, для удаления сильных пятен.

Совет от профессионала: Если у вас есть старая керамическая ванна, которая абсолютно грязная, вы можете очистить ее с помощью средства для чистки духовки. Просто помните, что вам нужно надеть перчатки и проветрить комнату некоторое время, прежде чем вы вернетесь.

(Изображение предоставлено Unsplash)

2. УБИРАТЬ НАБОР

Мы все виноваты в том, что скопили нашу ванную комнату. продуктов, а это означает, что ванные комнаты со временем стали беспорядочными и загроможденными.А что является самой большой причиной стресса? Как вы уже догадались - беспорядок. К счастью, сортировка мусора - один из самых быстрых способов сделать вашу ванную комнату больше похожей на спа.

Выбрасывайте старые бутылки - убирайте все, что приближается к сроку годности, или то, что редко используется. Храните излишки в шкафу в ванной. Когда вы думаете о своем последнем настоящем спа-сеансе, вы вряд ли сможете представить пыльную полупустую бутылку шампуня рядом с ванной или повсюду пятна от геля для душа. Так что держите свою ванную комнату чистой, чтобы получить более аутентичный спа-салон.

Совет от профессионала: Если у вас мало места для хранения вещей, купите душевую полку, чтобы хранить бутылки в одном аккуратном месте.

3. ДОБАВИТЬ НЕКОТОРЫЕ РАСТЕНИЯ

Став чем-то вроде тренда в 2020 году, растения для ванных комнат - отличный способ привнести немного природы в интерьер. В конце концов, растения очищают и фильтруют воздух вокруг нас и в какой-то мере способствуют созданию расслабляющей и успокаивающей атмосферы - идеально, если вы хотите создать свое собственное спа-пространство.

Попробуйте растения, которые растут во влажных сырых условиях, поэтому такие вещи, как бостонский папоротник, алоэ вера, бамбук и, конечно же, орхидеи, станут отличными помощниками в зеленых туалетах.Проявите творческий подход с вешалками для растений, и вы сразу же расслабитесь в собственном частном спа-салоне в джунглях.

Совет от профессионала: Если в вашей ванной комнате мало света, поищите такие растения, как африканские фиалки или китайские вечнозеленые растения, которые хорошо растут в более темных условиях.

(Изображение предоставлено Unsplash)

4. СДЕЛАЙТЕ ВОССТАНАВЛИВАЮЩЕЕ УХОД ЗА ЛАВАНДНЫМ ПОЛОТЕНЦЕМ

Просто добавьте три стакана воды в большую миску, а затем 10 капель лавандового масла. Погрузите полотенца в воду и удалите излишки.Пока полотенца еще влажные, сложите их и положите в морозильную камеру. Оставьте их на пару часов.

Затем, во время замачивания или сразу после него, накиньте одно из этих прохладных полотенец на лицо и плечи. Контраст между горячим и холодным в сочетании с ароматерапией лаванды оживит вас - это быстрая победа для вашего собственного спа-салона дома.

Совет от профессионала: , если лаванда слишком сильна для вас, попробуйте использовать другие восстанавливающие ароматы, такие как мята перечная, палисандр и ромашка.

5. НАСТРОЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ СВЕТА И МУЗЫКИ

Вспомните свой последний спа-отдых. Вы, наверное, запомните расслабляющую атмосферу и освещение. Вы можете легко создать подобный опыт самостоятельно, имитируя это дома. Свет помогает нам бодрствовать и бодрствовать, поэтому чем ярче вы становитесь, тем расслабленнее вы будете. Лучший способ сделать это, конечно, - установить диммер, но если сейчас это немного выходит за рамки вашего бюджета, свечи тоже отлично справятся.

Ищите плейлисты фоновой музыки на Spotify - если у вас есть специальный водонепроницаемый динамик, воспользуйтесь им.

Совет от профессионала: Доктор Дэвид Льюис, ведущий британский специалист по стрессу, составил список из 10 самых расслабляющих мелодий. Добавьте их в плейлист Spotify, чтобы насладиться идеальным отдыхом в спа-салоне.

(Изображение предоставлено Гетти / Роберто Пери)

6. ПОЛУЧИТЕ ПОДНОС ДЛЯ БАННОЙ

Последнее, чем вы хотите заниматься после того, как окажетесь в ванне, - это снова выйти из ванны. Балансировка вещей на краю ванны (привет, мокрые книги) или наклоны, чтобы взять то, что вам нужно (привет, мокрый пол), никогда не идеальны.Так что, если вам постоянно нужно выпить или вы хотите пропустить эту песню, вам понадобится поднос для ванны.

Поднос для ванны проходит через ванну и колени и позволяет хранить поблизости напитки, книги, журналы и гаджеты. Вы можете расслабиться, вино сбалансировано над вами рядом с той книгой, которую у вас наконец-то есть время прочитать. Это идеальный чит для роскошного дневного спа-салона. Вы можете получить приличный поддон для ванны всего за 15 фунтов стерлингов онлайн, а дорогие модели стоят до 60 фунтов стерлингов.

Совет от профессионала: Если вы любите приключения и у вас есть немного свободного времени, вы всегда можете сделать поднос самостоятельно.Вам понадобится старая деревянная доска. Посетите YouTube для учебных пособий.

7. ЗАМАПАТЬСЯ В УСПОКАИВАЮЩИХ ДОМАШНИХ ЭЛИКСИРАХ

Любой спа-салон, достойный соли, нуждается в некоторых успокаивающих эликсирах, чтобы впитать их. В Интернете можно купить массу товаров для ванной, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, чтобы сделать что-то свое? Добавьте две части кошерной соли, две части английской соли и одну часть пищевой соды к нескольким каплям ваших любимых эфирных масел, чтобы сделать отличное средство для снятия стресса. Попробуйте сочетания масел, включающие 10 капель эвкалипта и 10 капель мяты перечной, которые идеально подходят для закупорки носовых пазух, или 10 капель бергамота и 10 капель лаванды, если вам нужно расслабляющее средство.

Профессиональный совет: Если вы хотите что-то восстанавливающее для спа-процедур, попробуйте добавить в ванну 20 капель эвкалипта, 10 капель мяты перечной, а затем три унции миндального масла с небольшим количеством соли Эпсома.

(Изображение предоставлено: Getty / Amax Photo)

8. СОХРАНЯЙТЕ УЮТНУЮ ВАННУ

Приличное замачивание в ванне должно длиться не менее 20 минут, но вода остывает гораздо быстрее. Так что предупредите это, сделав ванну намного более горячей, чем хотелось бы, и подождите, пока она немного остынет, прежде чем прыгать в нее.Всегда запускайте ванну с закрытой дверцей - это позволит скапливаться пар, и он понадобится вам для самостоятельного посещения спа-салона. А те пузыри, которые ты любишь? Оказывается, они тоже нашли практическое применение. Пузырьки изолируют воду, помогая вашей ванне дольше оставаться теплой.

Совет для профессионалов: Держите возле ванны пинту ледяной воды. Вам нужно будет избегать обезвоживания, а прохладная вода в горячей ванне поможет регулировать температуру тела.

9. СДЕЛАЙТЕ МАСКУ ДЛЯ ЛИЦА своими руками

Хотя, конечно, вы всегда можете купить то, что вам нужно, вы можете сделать отличную маску для лица своими руками, которая действительно оживит вашу кожу.Смешайте равные части йогурта и авокадо с ¼ столовой ложки меда и положите в ванну прохладные дольки огурца или охлажденные пакетики чая с ромашкой на глазах. Вы забудете, что все еще находитесь в собственном доме, так как просто надев маску, вы сразу почувствуете себя в спа-салоне.

Совет для профессионалов: Купите нефритовый валик, который действительно принесет в кожу питательные вещества.

10. ПОКРАСИТЕ ВАННУ В ЗЕМЛЯНЫЙ ЦВЕТ

Полностью белые домашние ванные комнаты могут казаться холодными и унылыми. Придайте своему вкусу немного красок, чтобы создать более аутентичный домашний спа-салон.Современные тенденции для ванных комнат вдохновляются природой - натуральные цвета, такие как коричневый, серый и зеленый, придадут вашей ванной комнате органичный вид, который успокоит вас после напряженного дня, проведенного с детьми.

Покраска всей ванной комнаты - более сложная работа, чем некоторые из перечисленных в списке, но она отлично подходит для тех, кто ищет проект на выходные. Помните, однако, что покраска ванной комнаты немного отличается от покраски других комнат в доме. Купите себе специальную ванную или глянцевую краску и убедитесь, что вы хорошо очистили стены перед тем, как начать; годы старых мыльных штифтов могут перестать схватываться.

Совет от профессионалов: Если ваша ванная комната меньше по размеру, выберите более бледные зеленые и серые тона, которые сделают комнату более просторной.

(Изображение предоставлено Джейком Кертисом)

Оздоровление дома с идеальным душем

Вам нужно место, где можно выключиться и подзарядиться, вдали от шума и суеты повседневной жизни? Компания hansgrohe порекомендует вам, что вам нужно для хорошего самочувствия дома. Всего за несколько шагов вы можете превратить свою ванную комнату в уединенное место, где вас ждет расслабляющий отдых, с различными вариантами, от ручного душа с большим количеством типов струи до тропического душа XXL.Неважно, ремонтируете ли вы или строите с нуля, вдохновляйтесь!

Легкий способ расслабиться после тяжелого дня

Наш распорядок дня формируется быстро меняющейся жизнью и разнообразными потребностями, и часто не хватает времени для терапевтического расслабления. Вы задаетесь вопросом, как превратить свою ванную комнату в идеальное место для взрыва свежести утром или расслабляющего уединения, где можно расслабиться вечером? Компания hansgrohe готова предложить широкий выбор средств для душа.Осмотрите свою ванную комнату и спланируйте объем затрат и работы, которые вы хотите вложить. Вы даже можете сами справиться с одним из жизненно важных улучшений, заменив старый ручной душ. Душевые системы и большие верхние души hansgrohe отлично подходят для и еще более велнес . И последнее, но не менее важное: полюбите комфорт термостатических смесителей, поскольку они обеспечивают постоянную комфортную температуру под душем.

Мгновенное терапевтическое расслабление

Самый простой рецепт для более приятного принятия душа: Ручной душ с новейшими технологиями - это первая ступенька к вашему личному оазису.Попробуйте это с инновационной струей PowderRain. Нежная струя и тысячи микрокапель создают удивительно приятное ощущение на всей коже. Окунитесь в кокон из воды в душе и смывайте стрессы повседневной жизни. Обновить душ очень просто: открутите старый ручной душ и замените его новым. Сделанный!

Струя PowderRain типа предлагается в нескольких вариантах: например, вы можете комбинировать ручной душ с регулируемой душевой штангой.Микро-тонкая настройка хорошего самочувствия доступна в душевых системах и верхних душах, а также в продуктах новой линии Rainfinity (доступна с июля 2019 года).

Совет по домашнему оздоровлению: тип струи PowderRain и др.

Ремонт ванных комнат: больше хорошего самочувствия с душевыми системами и верхним душем

Mono jet: релаксация в двух словах. Здесь показано: Rainmaker Select с тремя типами струи.

Подумайте, как далеко вы хотите зайти, превратив свою ванную комнату в оазис здоровья.Следует ли повторно использовать старые соединения? Или вы мечтаете о новом верхнем душе для расслабляющего тропического душа размера XXL? Что бы вы ни выбрали, вам следует поговорить с вашим местным партнером-специалистом, так как они поддержат вас во всех ваших нуждах в ремонте. Вы также можете найти широкий выбор предложений и идей на сайте hansgrohe:

  • Душевые панели и душевые трубы устанавливаются на существующие соединения стен, поэтому нет необходимости устанавливать новые трубопроводы. Душевая система объединяет ручной и верхний душ в одно изделие и в большинстве случаев комбинируется с термостатическим смесителем.Выберите верхний душ с одной, двумя или тремя струями для этой комбинации: самый простой способ воплотить мечту о тропическом душе в реальность.
  • Для верхних душей, которые немного сложнее установить, доступно множество приятных и расслабляющих вариантов: Тип струи Mono в Rainmaker Select - это небольшой массажист, который всегда под рукой изо дня в день. Сосредоточенная релаксационная струя может расслабить напряженные мышцы и обеспечить тот же эффект, что и традиционная водная процедура, чередуя горячие и холодные температуры.Или выберите мощный фонтанирующий спрей RainFlow для водопада в вашем собственном убежище.

Эти души идеально подходят для расслабляющего отдыха

Чувствовать себя хорошо со светом, звуками, цветами и ароматами

Вы можете сделать еще больше, чтобы превратить свою ванную комнату в уютную комнату: например, атмосферное освещение может создать уютную атмосферу. А почему бы не создать идеальное музыкальное сопровождение для спа-процедур? Еще несколько советов по созданию комфортной ванной комнаты:
  • Четкие формы и планировка комнаты придают ванной комнате умиротворенный вид и создают пространство для ярких пятен.
  • Создать прозрачность. Открытые комнаты и стекло выглядят лаконично, обеспечивая гармоничную атмосферу.
  • Эстетическое качество натуральных материалов, от теплых оттенков дерева до открытого бетона, является частью современной тенденции и превратит вашу ванную комнату в уютное убежище.
  • Душевые лейки RainScent с запахом превращают уход за телом в полноценное спа. Лаванда расслабляет, розмарин / цитрусовые бодрит, а серебристая пихта укрепляет.

Как мытье рук может помочь вам справиться со стрессом, связанным с COVID

Пик заболеваемости COVID-19 в сочетании с праздниками создает невероятный стресс.Чтобы узнать, как с этим справиться, я позвонил Алехандро Чаулю. На протяжении десятилетий, работая с онкологической больницей Андерсона, он исследовал терапевтические эффекты медитации и тибетской йоги; и он является директором-основателем Института духа разума и тела Центра Юнга. Чауль разговаривал со мной, сидящим, скрестив ноги, на полу дома его жены в Коста-Рике, где семья находилась на карантине.

Это интервью было слегка отредактировано для большей длины и ясности.

В начале пандемии я видел вас в видео Центра Юнга на YouTube.Вы показывали людям, как осознанно мыть руки. Не могли бы вы это объяснить?

Медитация не всегда должна быть формальной. Мы можем использовать занятия, которые мы делаем в повседневной жизни, чтобы очистить свой разум и восстановить связь с нашим сердцем или нашим чувством присутствия. Так как нам снова и снова говорили чаще мыть руки, я подумал, что люди могут рассматривать мытье рук не как бремя, а как возможность.

Нам сказали мыть руки в течение 20 секунд.Я проработал в MD Anderson 20 лет, поэтому раньше часто слышал это правило. Иногда предлагают рассчитать время, дважды спев «С Днем Рождения». Обычно это не тот тон, не то, что я хочу чувствовать в этот момент. Я имею в виду, конечно, если у кого-то день рождения, все по-другому.

В противном случае мы можем просто использовать мытье рук как возможность быть внимательными. Когда вы моете руки, вы также наблюдаете за своим разумом, особенно своим мозгом, и тем, как мозг переходит от мысли к мысли и эмоции к эмоциям, а затем успокаивается.

Итак, когда вы закончите мыть руки, вы тоже подключены.

Мы также можем сделать это с помощью дезинфицирующего геля. Однажды ко мне подошел мой коллега из MD Anderson и сказал: «Але, ты понимаешь, что теперь у нас есть устройство для медитации в палате каждого пациента?»

Я сказал: "Правда?"

Он сказал: «Ага! Гель: каждый раз, когда я иду к пациенту и вымываю руки с гелем, я на мгновение дышу.И когда я очищаю свой разум, это все равно что избавиться от всего - может быть, неприятного разговора с коллегой или моей супругой, но даже хорошего разговора, который у меня мог быть с последним пациентом. Таким образом, в те несколько минут, которые у меня есть с этим пациентом, я могу полностью быть там ».

Вот что действительно важно: быть полностью там.

Я понимаю, что делать руками: намыливаю, натираю. Но какова часть мозга этой медитации?

Мы можем использовать мнемонический прием: СТОП.

С буквой S мы останавливаемся - это означает, что что бы мы ни делали раньше, нам нужно время, чтобы это остановить.

T is, Сделайте глубокий вдох. (Глубоко вдыхает, чтобы продемонстрировать.) Делая этот глубокий вдох, мы в некотором смысле отключаемся от внешних вещей и восстанавливаем внутреннюю связь.

O открыт и наблюдает за тем, что там происходит. Никаких суждений, никакой критики, просто наблюдение.

На RenewHouston.com: Пытаетесь больше присутствовать? Посмотрите на медитацию

Затем, в конце, P is Proceed: вы продолжаете свой день.

Но много раз, после O, мы не были готовы продолжить. Итак, мы ... Сделаем еще один глубокий вдох. И снова мы, О, наблюдаем, как мы себя чувствовали раньше. И тогда да: продолжайте.

Что красиво, это занимает 45 секунд - а может, полторы минуты, если продлить. Но это способ отключиться от всего, что вызывает стресс - фактора стресса - и восстановить связь с самим собой.

Часто мы смешиваем фактор стресса и стресс. Мы говорим: «Это меня беспокоит». Или «COVID вызывает у меня стресс».

Мы не осознаем, что на самом деле у нас есть выбор. В момент стресса, конечно, мы не чувствуем, что у нас есть выбор. Но если мы остановимся, то заметим разницу между стрессором и стрессом. А затем мы можем сделать это дыхание, соединиться с собой, наблюдать без осуждения - быть с самими собой, когда мы соединяемся более глубоко.

И затем, когда мы чувствуем эту связь, мы продолжаем.

В наши дни многие люди чувствуют себя одинокими, потому что они одни на карантине или потому, что они уязвимы для инфекции. Как с этим справиться?

Одиночество связано со связью - как внутренней, так и внешней. Я думаю, что важно начать с внутренней связи, хотя разные люди учатся по-разному.Для меня это означает замечать момент, когда что-то ставит меня в затруднительное положение или в плохое настроение - чувство одиночества, грусти, злости и тому подобное.

У разных людей разные склонности. Я знаю свои собственные склонности: я пытался оттолкнуть эти чувства, отвергая их, и пытался найти счастливое место - или, если я действительно не мог его найти, найти своего рода свою маленькую пещеру. С помощью техник медитации я узнал, что мы можем позволить этим чувствам присутствовать.Нам не нужно отказываться от них. Но надо немного подготовиться.

Мы должны подготовить наше внутреннее пространство - иногда это просто дыхание, например, формула СТОП, или другие дыхательные практики. Когда мы вдыхаем нижнюю часть живота, мы вызываем расслабляющую реакцию, которую Герберт Бенсон обнаружил 40 лет назад в своем исследовании медитации. Вместо того, чтобы впадать в стрессовую реакцию «борись или беги», мы можем восстановить связь и обрести чувство расслабления.

Когда мы находим это чувство расслабления, это еще не конец.На самом деле это начало. Теперь у нас есть возможность по-другому открыть свое сердце.

На RenewHouston.com: Пандемия утроила число людей, которые говорят, что они одиноки. Но есть надежда.

Но если мы слишком сильно расслабимся, мы воспользуемся известной мантрой (издает громкий храпящий звук). Это не совсем то, что мы стремимся делать в медитации, верно? (Смеется.) Это может быть хороший сон, может быть, очень необходимый сон.Но мы хотим сохранять некоторую бдительность.

Итак, в этой реакции расслабления, в этом ощущении расслабления всего нашего тела мы находим энергию в уме, и с помощью этой энергии мы поддерживаем осознанность. То, что происходит с осознанием, подобно солнцу на рассвете. Когда он поднимается, он начинает светиться и не судит. Не критикует. Это не придумывает рассказов. Он просто освещает, и когда он освещает, он видит все, что там есть.

Так что даже эта грусть, даже то одиночество, даже этот стресс - теперь это видно.Как видно, это признано. И как только это осознано, мы можем что-то делать, не только медитировать на это, но, например, подносить руки к сердцу.

(Демонстрирует, кладет ладони на грудь.) В каком-то смысле движение сдерживает нас - например, когда мы обнимаем ребенка, который страдает и плачет, объятие просто сдерживает его или ее, и мы можем быть там.

Многие из нас, особенно мужчины, часто думают: «Нет, я сильный.Мне не нужно этого делать ». Но я считаю полезным быть открытым и уязвимым. Роши Джоан Галифакс, замечательный друг, преподающий дзен, говорит о сильной спине, чтобы тогда у нас был мягкий фронт и открытое сердце. Если мы так поступаем, мы сильны там, где нам нужно быть, но также мы мягки и открыты там, где нам нужно быть.

Когда мы становимся уязвимыми, мы можем смириться с этим одиночеством. Мы приглашаем его с места открытости. Как сказал мой учитель Тензин Вангьял Ринпоче, с простором, осознанностью и теплотой.Это тепло возникает, когда мы встречаемся с одиночеством и стрессом из более открытого и осознанного состояния.

Это как небо и солнце, космос и свет. В этих объятиях тепло и лучи света. Есть все ваши прекрасные качества: любящая доброта, сострадание, радость, душевный покой, невозмутимость. Это то, с чем мы остаемся.

Позвольте спросить о тревоге: с этим помогают медитация и йога?

1 из 33

Минди Уоррен, менеджер по здравоохранению (справа), готовит дозу вакцины Pfizer Covid-19 для Роберта Лаки, медсестры отделения интенсивной терапии COVID, во вторник, декабрь.15 августа 2020 года в Хьюстоне. Группа медицинских работников «Мемориал Херманн» была одной из первых, кто получил недавно одобренную вакцину. Вакцина Pfizer была почти на 95 процентов эффективна в предотвращении заражения пациентов COVID-19 и не вызвала серьезных побочных эффектов в испытании с участием почти 44000 человек.

Бретт Кумер / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше2of33

Доктор Линда Янси, специалист по инфекционным заболеваниям, получила дозу вакцины Pfizer Covid-19 от Минди Уоррен во вторник, декабря.15 августа 2020 года в Хьюстоне. Группа медицинских работников «Мемориал Херманн» была одной из первых, кто получил недавно одобренную вакцину. Вакцина Pfizer была почти на 95 процентов эффективна в предотвращении заражения пациентов COVID-19 и не вызвала серьезных побочных эффектов в испытании с участием почти 44000 человек.

Бретт Кумер / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше3of33

Дженнифер Кортес, фармацевт интенсивной терапии, готовит дозу вакцины Pfizer Covid-19 во вторник, 15 декабря 2020 г., в Хьюстоне.Группа медицинских работников «Мемориал Херманн» была одной из первых, кто получил недавно одобренную вакцину. Вакцина Pfizer была почти на 95 процентов эффективна в предотвращении заражения пациентов COVID-19 и не вызвала серьезных побочных эффектов в испытании с участием почти 44000 человек.

Бретт Кумер / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше4of33

Методистская больница Хьюстона Кристин Адольфс (слева) делает прививку Александре Карнахан от COVID-19 в больнице во вторник, декабря.15 августа 2020 года в Хьюстоне.

Мелисса Филип / Houston ChronicleПоказать большеПоказать меньше5of33

Минди Уоррен, менеджер по здравоохранению, слева, делает дозу вакцины Pfizer Covid-19 медсестре центра неотложной помощи Марии Диаз в больнице Мемориал Херманн во вторник, 15 декабря 2020 г., в Хьюстоне. Группа медицинских работников «Мемориал Херманн» была одной из первых, кто получил недавно одобренную вакцину. Вакцина Pfizer была почти на 95 процентов эффективна в предотвращении заражения пациентов COVID-19 и не вызвала серьезных побочных эффектов в испытании с участием почти 44000 человек.

Бретт Кумер / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше6of33

Доктор Линда Янси, специалист по инфекционным заболеваниям, получает дозу вакцины Pfizer Covid-19 от Минди Уоррен во вторник, 15 декабря 2020 г., в Хьюстоне. Группа медицинских работников «Мемориал Херманн» была одной из первых, кто получил недавно одобренную вакцину. Вакцина Pfizer была почти на 95 процентов эффективна в предотвращении заражения пациентов COVID-19 и не вызвала серьезных побочных эффектов в испытании с участием почти 44000 человек.

Бретт Кумер / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше7of33

Методистская больница Хьюстона RN Кристин Адольфс готовится сделать прививку от COVID-19 в больнице во вторник, 15 декабря 2020 г., в Хьюстоне.

Melissa Phillip / Houston ChronicleПоказать большеПоказать меньше8of33

Доктор Джейми Маккарти, главный врач Memorial Hermann, рассказывает о больнице, получившей партию вакцины Pfizer Covid-19 для медицинского персонала во вторник, 15 декабря 2020 г., в Хьюстоне. Группа медицинских работников «Мемориал Херманн» была одной из первых, кто получил недавно одобренную вакцину.Вакцина Pfizer была почти на 95 процентов эффективна в предотвращении заражения пациентов COVID-19 и не вызвала серьезных побочных эффектов в испытании с участием почти 44000 человек.

Бретт Кумер / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше9of33

Методистская больница Хьюстона RN Кристин Адольфс (слева) готовится сделать д-ру Эшли Дрюс первую вакцинацию от COVID-19 в больнице во вторник, 15 декабря 2020 г.

Melissa Phillip / Houston ChronicleПоказать большеПоказать меньше10of33

Санни Бхакта, менеджер по работе с аптекой в ​​Хьюстонской методистской больнице, осматривает жизненно важные компоненты вакцины COVID-19, готовясь к вакцинации в больнице во вторник, декабря.15 августа 2020 года в Хьюстоне.

Мелисса Филип / Houston ChronicleПоказать большеПоказать меньше11of33

Роберт Лаки, медсестра отделения интенсивной терапии COVID, получает свою карту вакцинации от Минди Уоррен после вакцинации Pfizer Covid-19 в больнице Memorial Hermann в Техасском медицинском центре во вторник, 15 декабря, 2020 в Хьюстоне. Передовые работники Memorial Hermann были одними из первых, кто получил недавно одобренную вакцину. Вакцина Pfizer была почти на 95 процентов эффективна в предотвращении заражения пациентов COVID-19 и не вызвала серьезных побочных эффектов в испытании с участием почти 44000 человек.

Бретт Кумер / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше12of33

Роберт Лаки, медсестра отделения интенсивной терапии COVID, получает одобрение на Минди Уоррен после вакцинации Pfizer Covid-19 в больнице Мемориал Херманн в Техасском медицинском центре во вторник, 15 декабря, 2020 в Хьюстоне. Передовые работники Memorial Hermann были одними из первых, кто получил недавно одобренную вакцину. Вакцина Pfizer была почти на 95 процентов эффективна в предотвращении заражения пациентов COVID-19 и не вызвала серьезных побочных эффектов в испытании с участием почти 44000 человек.

Бретт Кумер / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше13of33

Роберт Лаки, медсестра отделения интенсивной терапии COVID, получает дозу вакцины Pfizer Covid-19 в больнице Мемориал Германн Техасского медицинского центра во вторник, 15 декабря 2020 г., в Хьюстоне. Передовые работники Memorial Hermann были одними из первых, кто получил недавно одобренную вакцину. Вакцина Pfizer была почти на 95 процентов эффективна в предотвращении заражения пациентов COVID-19 и не вызвала серьезных побочных эффектов в испытании с участием почти 44000 человек.

Бретт Кумер / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше14 из 33 флаконов с вакциной COVID-19 демонстрируются в Хьюстонской методистской больнице во вторник, 15 декабря 2020 г., в Хьюстоне. Больница получила первую посылку сегодня утром и начнет введение вакцины сегодня. Мелисса Филлип / штатный фотографПоказать большеПоказать урок15из 33Кевин Андерсон, координатор погрузочной платформы в Хьюстонской методистской больнице (слева), несет коробку с вакцинами от COVID-19 после того, как они прибыли во вторник службой UPS. 15 декабря 2020 года в Хьюстоне.Больница получила первую посылку сегодня утром и начнет введение вакцины сегодня. Мелисса Филлип / штатный фотографПоказать большеПоказать урок16of33Кевин Андерсон, координатор погрузочной станции в Хьюстонской методистской больнице (слева), наблюдает за прибытием грузовика UPS для доставки вакцины COVID-19 во вторник, декабрь. 15 февраля 2020 года в Хьюстоне. Больница получила первую посылку сегодня утром и начнет вакцинацию сегодня. Мелисса Филлип / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше17of33В Методистской больнице Хьюстона во вторник, декабрь, показан флакон с вакциной от COVID-19.15 августа 2020 года в Хьюстоне. Больница получила первую посылку сегодня утром и начнет введение вакцины сегодня. Мелисса Филлип / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше18из 33Боб Кидд, системный директор по духовной помощи и интеграции ценностей в Хьюстонской методистской больнице (слева), произносит молитву над тележкой с коробками с COVID. -19 вакцин на погрузочной платформе после того, как ящики прибыли UPS во вторник, 15 декабря 2020 г., в Хьюстон. Сегодня утром больница получила первую посылку, и сегодня начнется введение вакцины.Мелисса Филлип / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше19 из 33Алекс Варки, директор аптеки Хьюстонской методистской больницы (слева), Стивен Ма, бизнес-директор системной аптеки, и Эдвин Мартинес, координатор инвентаризации аптек (справа), открывают коробку с вакцинами от COVID-19 в Хьюстонской методистской больнице. Вторник, 15 декабря 2020 г. в Хьюстоне. Больница получила первую посылку сегодня утром и начнет введение вакцины сегодня. Мелисса Филлип / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше20of33A Водитель UPS доставил 2900 доз вакцины Covid-19 в кампус UTMB Galveston во вторник, декабря.Во вторник, 15 декабря 2020 г., в Хьюстоне, 15 декабря, в Галвестоне, И-Чин Ли / штатный фотограф . Больница получила первую партию вакцины сегодня утром и начнет введение вакцины сегодня.15 августа 2020 года в Хьюстоне. Больница получила первую посылку сегодня утром и начнет введение вакцины сегодня. Мелисса Филлип / штатный фотографПоказать большеПоказать урок23of33A Водитель ИБП доставил 2900 доз вакцины Covid-19 в кампус UTMB в Галвестоне во вторник, 15 декабря 2020 г., в Галвестоне. -Чин Ли / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше24of33A Водитель ИБП доставил 2900 доз вакцины Covid-19 в кампус UTMB в Галвестоне во вторник, 15 декабря 2020 г., в Галвестоне. Йи-Чин Ли / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше25of33A Водитель ИБП доставил 2900 доз Covid -19 вакцина в кампусе UTMB в Галвестоне во вторник, декабрь.Во вторник, 15 декабря 2020 г., в Галвестоне, И-Чин Ли / штатный фотограф, водитель ИБП доставил 2900 доз вакцины против Covid-19 в Галвестонский кампус UTMB. Стивен Ма, бизнес-директор системной аптеки (слева), и Эдвин Мартинес, координатор по инвентаризации аптек (справа), открывают коробку с вакцинами от COVID-19 и помещают ее в морозильную камеру в Хьюстонской методистской больнице во вторник, 15 декабря 2020 г., в Хьюстоне. Сегодня утром больница получила первую посылку, и сегодня начнется введение вакцины.Мелисса Филлип / штатный фотограф слева: Дэниел Метцен, системный директор аптеки, Алекс Варки, директор аптеки Хьюстонской методистской больницы, справа проверяют сообщения от UPS и других больниц, ожидающих на погрузочной платформе первой доставки вакцины COVID-19 в больницу во вторник, декабря.15, 2020. Мелисса Филлип / штатный фотограф Показать больше Показать меньше 30 из 33 Эдвин Мартинес, координатор по инвентаризации аптек, открывает коробку с вакцинами от COVID-19 и помещает ее в морозильную камеру в Хьюстонской методистской больнице во вторник, 15 декабря 2020 года в Хьюстоне. Больница получила первую партию вакцины сегодня утром и начнет введение вакцины сегодня.15 августа 2020 года в Хьюстоне. Сегодня утром в больницу была доставлена ​​первая партия вакцины, и сегодня начнется введение вакцины. , 15 декабря 2020 г. в Хьюстоне. Больница получила первую посылку сегодня утром и начнет введение вакцины сегодня. Мелисса Филлип / штатный фотографПоказать большеПоказать меньше33of33

Дэниел Метцен, системный директор аптеки в Хьюстонской методистской больнице, ждет на погрузочной платформе первой доставки в больницу COVID- 19 вакцинация во вторник, декабря.15, 2020.

Мелисса Филлип, штатный фотограф / Houston ChronicleПоказать большеПоказать меньше

Да, есть.

Найдите минутку, чтобы проснуться и подышать. Позвольте этой реакции расслабления в начале дня. Затем продолжайте делать это в течение дня. Найдите эти моменты - мытье рук, более медленная ходьба, прежде чем открывать дверь машины - чтобы найти момент, чтобы подышать. Поступая так, вы получаете больше расслабляющей реакции и, следовательно, также помогаете справиться со своим беспокойством.

Мы обнаружили - и многие другие исследователи обнаружили - что с помощью этих практик, таких как медитация, йога, тибетская йога, можно снизить тревожность.

Позвольте мне поделиться еще одной техникой, которая мне особенно нравится. Это душ. Когда я принимал душ утром, я начинал думать: «В 7 часов у меня эта встреча, в 8 часов эта встреча, в 9 часов, я должен поговорить с Лизой» - знаете, независимо от моего дня было.

Но у меня был учитель, который сказал: «Ой, не делай этого.Это вредно для вашего здоровья. Когда вы принимаете душ, вы хотите принять душ. Принимайте душ не только снаружи, но и внутри. Когда вы принимаете душ изнутри, вы словно очищаете свой разум, очищаете свое тело, очищаете свою энергию ».

Согласно тибетской традиции, вы становитесь подобны кристаллу. И если вы станете подобны кристаллу, а ваш ум поднимется, как солнце или рассвет, что произойдет?

Радуга! Принесите этот свет и радугу в свой день! Проведите день с радугой.

И я могу начать все это, просто уделяя внимание своему телу и своему дыханию, пока мажу каплю дезинфицирующего геля для рук?

Да. Это отличное начало.

Помните, медитация - это состояние ума. Вместо того, чтобы так сильно сосредотачиваться на мозговом уме, мы начинаем приходить к нашему сердцу-уму. Это мудрость наших бабушек и дедушек, которые говорили: «Когда у вас есть важное решение, делайте его от души».

Сердце - это то место, где находится этот разум, в мире медитации.В восточном мире, в Индии и Тибете, когда вы спрашиваете, где находится ум, они указывают на сердце.

Мозг - важный аспект ума, но это офис - это офис разума. Сердце - это дом ума. В офисе ум работает, переходит от мысли к мысли, эмоции к эмоциям. Вот что ему нужно сделать. Он даже требует от нас многозадачности, хотя мы на самом деле не можем этого сделать.

Но дома, в сердце, разум отдыхает.Этот отдых - не сон. «Отдых» - это «отдых с осознанностью». Вы начинаете совершенствоваться, учитесь отдыхать. И когда вы научитесь отдыхать, вы узнаете, что здесь больше места. Вы узнаете, что света стало больше.

А когда есть свет и пространство, вы узнаете, есть лучи. Есть радуги. Вы учитесь соприкасаться с этой любящей добротой, этим состраданием, этой радостью - не отвергая грусть, одиночество и стресс, но принимая их, признавая их, обнимая их, находясь с ними, дыша с ними.

(Закрывает глаза. Вдыхает. Выдыхает. Открывает глаза и улыбается.)

И с этого мы продолжим.

[email protected], twitter.com/LisaGray_HouTX

Каково расслабиться в ванне с хмелем и ячменем в New Beer Spa Whittier

В каждом отдельном терапевтическом кабинете Beer Spa есть ванна, инфракрасная сауна и тропический душ. Фото любезно предоставлено Брайантом Вандером Вердом и Карен МиллсБир, Eat and Drink

Мечтательный пивной спа-центр открылся в Денвере 26 февраля, предлагая пивной бар, индивидуальные процедуры пивной терапии и массаж в условиях невесомости.

Кэссиди Риттер •

После долгой недели пандемической жизни или снежного дня на склонах время для отдыха просто необходимо. Итак, почему бы не изменить свой обычный распорядок дня на расслабление, погрузившись в ванну с хмелем, ячменем и травами, которые обычно используются для приготовления пива? Это может показаться просто мечтой, но теперь вы можете осуществить эту мечту в районе Уиттиер на углу Северной Даунинг-стрит и 30-й авеню.

Beer Spa by Snug - это именно то, что следует из названия: оздоровительный спа-центр с пивной; четыре частных пивных терапевтических кабинета, включая вариант, соответствующий требованиям ADA; и комната отдыха с массажными креслами с невесомостью.В каждом терапевтическом кабинете есть встроенная инфракрасная сауна, тропический душ и ванна.

Путешествуя по миру вместе, соучредители Damien Zouaoui и Jessica French наткнулись на пивной спа в небольшом городке Закопане, Польша, где купание в кипящей пивной ванне вдохновило их на изучение других курортов и купальных культур. в пути. «Мы знали, что в мире существует множество интересных концепций, которые еще не были реализованы в Соединенных Штатах», - говорит Френч.«[Пивной спа] объединил в себе все наши любимые вещи - уникальным образом объединяя людей и используя пиво для оздоровления. Это действительно было то, что мы могли увидеть в Соединенных Штатах ».

Побывав в 25 странах, дуэт мужа и жены вернулся в свой дом в Нью-Йорке, но этот мегаполис не подходил для их идеи. Вместо этого они были привлечены изобилием пивоварни и здорового образа жизни в Денвере; дуэт мужа и жены переехал в Майл Хай Сити в 2019 году, чтобы открыть собственный пивной спа.

Проведение времени в пивном спа-салоне - это в высшей степени расслабляющее впечатление. Когда вы входите, вас встречает тонкий аромат свежего дерева и хмеля, созданный французами специально для спа. Зал украшен темно-синими и зелеными бархатными диванами, деталями из латуни и множеством зелени. Гости от 21 года и старше имеют доступ к 10 кранам, разливающим местное пиво, сидр и вино, шесть из которых используются разными пивоварнями каждый месяц; Ratio Beerworks сейчас на разливе. Посетители также могут насладиться пивом, сидром и вином от Holidaily Brewing Co., Стеблевой сидр и Теорема бесконечной обезьяны и безалкогольные напитки из Happy Leaf Kombucha, Hoplark HopTea и Grüvi.

Стенки самообслуживания для напитков наливаются по унциям, чтобы побудить гостей попробовать все понемногу, - говорит Зуауи. Если у вас забронирован терапевтический кабинет, кредит на напитки включен в ваш визит. Все наливы отслеживаются с помощью личной идентификационной карты, а дополнительные платежи производятся в конце вашего пребывания.

Накопив себе малиновый бельгийский темный эль «Силуэты» от Ratio, Френч проводил меня обратно в мою личную комнату, которая была моей на один час.Когда раздвижная дверь сарая открылась, меня поразил сладкий запах пива, исходящий от елей и хмеля в ванне для замачивания - запах, напоминающий то, что я вдыхал во время экскурсии по пивоварне. Однако вместо настоящего пива ванна была наполнена водой, наполненной смесью сезонных трав. «Пивная ванна не наполнена Budweiser», - говорит Френч. «Это больше похоже на гигантский пивной чай. В нем нет дрожжей, и он не ферментированный, поэтому не пахнет как батончик для дайвинга ".

Beer Spa работает с мастером-травником, чтобы каждый сезон создавать новую смесь с использованием хмеля и ячменя с местных пивоварен.Чайный пакетик размером с мою руку висел на краю ванны, наполненный жидкой смесью. Ванна с температурой от 95 до 99 градусов была наполнена солодовым ячменем, семенами пажитника и хмелем Hallertauer Mittelfruh, используемым для варки лагера Ratio’s Darklands.

«Хмель и ячмень содержат много витаминов, питательных веществ и антиоксидантов, - говорит Френч. «Хмель является естественным успокаивающим средством, поэтому ароматерапия в пивной ванне действительно расслабляет. И тогда это действительно полезно для вашей кожи. Делает кожу мягкой, а волосы блестящими.”

Я могу поручиться за утверждения Френча: моя кожа стала более мягкой и увлажненной после замачивания. Я вышел из комнаты пивной терапии в умиротворяющем изумлении и направился в комнату отдыха, чтобы пройти массаж в кресле с невесомостью. Для получения наилучших впечатлений Френч рекомендует расслабиться в инфракрасной сауне (типичная парная без каких-либо пивных элементов, но с инфракрасным освещением, которое нагревает ваше сердце, а не воздух в комнате) в течение 20 минут, прежде чем перейти в пивную баню для 30-минутное замачивание. Между каждой обработкой ванны осушаются, тщательно дезинфицируются и наполняются чистой водой.

После пивной терапии гости могут добавить дополнительный 15- или 30-минутный массаж креслом в условиях невесомости - и они должны это сделать. Кресло с невесомостью позволяет вам принять нейтральную позу и откидываться так, чтобы ваш позвоночник был параллелен полу, а ноги были подняты над сердцем, в то время как ролики и сжатие воздуха выполняют индивидуальный массаж с головы до ног ». , кресло определяет точки акупрессуры и подстраивается под ваше тело. Нет двух одинаковых видов массажа », - говорит Френч.

Кабинеты пивной терапии можно забронировать онлайн по цене от 89 до 130 долларов для одного человека или от 119 до 180 долларов для двух человек. Добавьте к бронированию массажное кресло за 20–30 долларов (30 минут). Те, кто хочет только массаж в кресле, могут в любой момент зайти в пивной салон. В связи с ограничениями COVID-19, тап-рум доступен только для тех, кто записался на прием в терапевтический кабинет, или для тех, кто приходит на массаж в кресле.

Beer Spa by Snug открыт с понедельника по среду с 10:00 до 21:00 .; С четверга по субботу, 9 а.м. до 22:00; Воскресенье, с 9:00 до 21:00.

Помощь в купании

Личное Гигиена: Помощь в купании



Цели Баня

Очистить кожу . Купание удаляет грязь, пот, кожный жир, некоторые бактерии и шелушится. мертвые клетки кожи. Это помогает предотвратить раздражения и высыпания, которые иначе трансформируется в инфекции.

Стимулировать кровообращение . Хорошему обращению способствует использование теплой воды и нежных поглаживаний конечностей. Человек чувствует оживление и расслабьтесь во время стирки.

Улучшено самооценка .Купание способствует расслаблению и ощущению себя освеженный и удобный. Это помогает человеку поддерживать приемлемый социальные стандарты чистоты, как внешнего вида, так и обоняния.

Уменьшить запахи тела . Чрезмерное выделение пота вызывает неприятные ощущения в теле запахи. Купание и использование антиперспирантов сводят к минимуму запахи.

Продвигать диапазон двигательных упражнений . Движение верхних и нижних конечностей во время купания поддерживает функцию суставов.


Элементы, необходимые для кроватной ванны

Основные туалетные принадлежности (е.г .. тальк, полоскание рта, кусачки для ногтей)

Таз с теплой водой (температура регулируется для комфорта пациента)

Стирать полотенца для очищение организма

Влажная вата для мытье половых органов

Одноразовый подгузники (по желанию)


Предоставление прикроватной ванны

Человек, который не может выбраться кровати необходимо, чтобы его ванная комната была удовлетворена в постели.Постельная ванна должна выполнять не реже одного раза в день. Узнайте предпочтения человека в отношении методы купания, такие как частота купания, предпочтительное время дня для купания и тип используемых гигиенических средств.

Советы по купанию в постели:

Делать убедитесь, что вентилятор или кондиционер выключены, чтобы человек не мог озноб.

Предложение писсуар или поддон, если необходимо, перед купанием в постель, чтобы свести к минимуму срыв во время процесса. Также теплая вода может стимулировать позывы к мочеиспусканию.

Подготовить все предметы, которые вам нужны, и принесите их к постели, чтобы они были внутри достигать.

Быть утешительный. Не торопитесь с процедурой!

Быть убедитесь, что температура воды не экстремальная.

Позволять человек должен участвовать настолько, насколько позволяет его состояние.

Выставляйте только те участки, которые нужно очистить чтобы сохранить скромность.Для Например, при мытье ног закрывайте верхнюю половину тела.

К уменьшите смущение, разговаривайте с человеком на протяжении всей процедуры.

Начинать вымыв и высушив лицо, затем шею и уши, затем грудь и оружие.

Изменять поливайте столько раз, сколько необходимо.

Продолжаем с нижней части груди, живота. и стороны тела, затем пупок и нижние конечности.

Затем пациента поворачивают спиной. тщательно промывают и просушивают.

Аккуратный кровать в то же время, когда человек повернут на бок, чтобы вы очистить его спину.При необходимости застелите постель чистым бельем.

Стирка область паха и гениталий влажной ватой. Если человек достаточно хорошо, он должен сделать это сам.

Всегда немедленно промойте и высушите участки.Обратите особое внимание на кожные складки, особенно под грудью, в паху и между ягодицы и между пальцами ног.

Быть обязательно промокните человека насухо и помните, что трение может быть резким для нежная кожа.

Брать это возможность оценить состояние кожи.Обратите внимание на покраснение или сломанная кожа.

Брать возможность массировать участки давления твердыми круговыми движениями для улучшения кровообращения.

Применять лосьон для кожи, чтобы кожа оставалась мягкой и эластичной.Чрезмерное употребление талька следует избегать, так как это может вызвать сухость и зуд кожи. Это может привести к кожной инфекции.

Самостоятельная стирка в постели

Эта процедура требуется, если человек не может встать с постели. но может мыться.

Делать убедитесь, что у человека уединение и в комнате тепло.

Объясните процедуры и предложите совок или писсуар перед тем, как начать теплая вода может стимулировать позывы к мочеиспусканию.

Закрывать дверь и задерните шторы, чтобы обеспечить конфиденциальность.

Предоставлять таз с теплой водой на три четверти.Соберите всю стирку оборудования и положите их на прикроватный столик так, чтобы они были в пределах досягаемости.

Раздеться человека, если ему нужна помощь, и убедитесь, что он накрыт простыней или одеяло.

Позволять человека мыть наедине.Попросите его помыть гениталии последним и позвонить вам, когда он будет готов вымыть спину.

Изменять воду по мере необходимости.

Спросить человека, который повернется на бок, чтобы вы при необходимости очистили его спину.Место полотенце под спиной. Вымойте, сполосните и высушите спину. Повернуть человек, чтобы завершить очищение другого боковая сторона. Повторите то же самое для ягодиц. Если человек задыхается, очистите его спину, пока он сидит прямо и наклоняется вперед.

Если человек может самостоятельно вымыть анальную область, передать ему одноразовые салфетки, смоченные водой с мылом, и поместите под рукой полиэтиленовый пакет для утилизации использованных салфетки.Следите за тем, чтобы анальная область была тщательно промыта и высушена.

Помощь при необходимости человек одевается и расчесывает волосы.

Заменять прикроватный столик и поместите все оборудование, необходимое для ухода за полостью рта и лица бритье (или макияж для женщин) в пределах досягаемости.При необходимости помогите ему.

Стирка вы руками и повторно открываете все окна, которые вы закрыли. Убедитесь, что человек удобно.

Примечание: Кровать изготовление выполняется одновременно для человека, который не может выйти кровати.Пока человек повернут на бок, чтобы вы очистили его назад, замените и уберите нижнее белье с одной стороны. Сделай то же самое когда его переворачивают на другой бок. Переделать кровать с чистой белье, если необходимо.


Купание в ванной

Человек , который может ходить в туалет При необходимости следует посоветовать принять обычную ванну с вашей помощью.Если вы сомневаетесь в получении человека в ванную комнату, сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом. Человек может беспокоиться о том, что ванна, особенно если он недавно перенес операцию и у него есть рана. Вы можете помочь развеять любые страхи, проявив сочувствие и понимание. Безусловно, после ванны человек почувствует себя отдохнувшим и намного лучше.

Советы по купанию с помощником в ванной:

Держите ванную комнату в тепле, чтобы предотвратить человек становится холодным.

Всегда уточняйте у человека, если ему нужно сходить в туалет перед купанием.

Оцените уровень помощи требуется человек.Некоторым людям может понадобиться только помощь в раздевании, мыть ему спину и ступни (эти участки могут быть слишком трудными для них достать и очистить), сушка и одевание.

Если человек принимает ванну, сначала налейте в ванну холодную воду, чтобы дно не стало достаточно горячий, чтобы сгореть.Это также поможет уменьшить количество пар в ванной.

Проверьте температуру воды своим локоть. Вода должна быть достаточно теплой. Уточните у человека, если температура воды ему комфортно.

Если человек принимает душ, предоставляет ему стул для душа, если он менее подвижен.Это бы повышенная безопасность, а также предотвратить его истощение.

Для того, кто может помочь себе, убедитесь, что туалетные принадлежности и чистая одежда находятся в ванной комнате. легкий доступ. Обеспечьте его средствами для стирки, например, длинной ручкой. при необходимости расчесать.Нажмите Здесь вы найдете наглядное пособие по туалетным и туалетным принадлежностям.

Посоветуйте человеку не запирать дверь от внутри, в случае аварии, из соображений безопасности. Вы можете уйти он один в ванной, но оставайтесь в пределах досягаемости, чтобы, если он почувствует себя плохо вы можете помочь.

Опра показывает свой распорядок дня в специально вырезанной ванне

Для Опры самый освежающий сброс настроек - это просто принятие ванны. «Это мой ритуал», - говорит Опра.«Это то место, куда я иду за идеями. Чтобы вдохновиться. Чтобы успокоиться ».

На самом деле Опра описывает себя как «знаток купания». Настолько, что однажды у нее была ванна, вырезанная вручную в Италии из цельного куска оникса по точному слепку ее тела. Эту ванну, сделанную из камня, изначально добытого у королев, пришлось вытащить через окно, когда она была установлена ​​в ее доме в Монтесито (или, как она ее называет, «Земля обетованная») во время ремонта 2004 года. По ее словам, в то время это было ее самое «ценное имущество».

Любовь Опры к купанию, которую она называет своим «священным делом», проистекает из ее воспитания. Она выросла вместе с отцом в доме площадью 1100 квадратных футов, и ее работа заключалась в том, чтобы регулярно мыть небольшую ванну, которую делила семья, даже несмотря на то, что постоянные кольца были безжалостными. Во время этих сеансов мытья рук Опра пообещала себе, что, если она когда-либо будет владеть собственным домом, это станет действительно лучшим местом для купания. «Ванна была моим способом сказать:« Я сделал это ». У других людей есть ученые степени, обувь, сумки и машины.У меня была эта ванна ».

Но Опра скажет вам, что дело не в самой ванне, а в том, что входит в в , ванна имеет наибольшее значение. С правильными эфирными маслами, поднимающими настроение, пенистыми бомбами и расслабляющими чтениями, любой - на любом судне - может воссоздать опыт, который ценит Опра. Потому что искусство купания не имеет ничего общего с бассейном: переносная сила исходит от самой воды.

То, что происходит, когда вы погружаетесь, является глубокой эволюционной реакцией на воду.

«Когда мы подходим к ванне, начинается нейрохимический переключатель - гормоны стресса, такие как кортизол, снижаются, наше дыхание и частота сердечных сокращений замедляются, и мы переходим в более расслабленное, ясное состояние ума, подобное тому, что происходит в нашем мозгу медитации », - объясняет морской биолог Уоллес Дж. Николс, доктор философии, автор книги Blue Mind: The Surprising Science, которая показывает, как пребывание рядом, в воде, на воде или под водой может сделать вас счастливее, здоровее, общительнее и Лучше в том, чем ты занимаешься .

«То, что происходит, когда вы погружаетесь, - это глубокая эволюционная реакция на воду, присущую всем млекопитающим. Это сигнал о том, что вы в безопасности, что вы находитесь в нужном месте. Вся жизнь нуждается в воде, и сигнал о том, что вода рядом, дает нам эмоциональное ощущение благополучия », - говорит он Опре Дейли.

Если, как и Опра, вы обнаружите, что некоторые из ваших величайших идей рождаются в душе или ванне, Николс говорит, что это потому, что вы не перегружены обработкой информации, которую диктуют другие.Тем не менее, важно не брать с собой телефон или ноутбук в ванну (если только вы не используете их для передачи звуков океана, что он одобряет). Вместо этого Николс предлагает приобрести мыльный мелок , так что, если проницательность все же появится, вы можете записать его на краю ванны.

Дебора Ханекамп, также известная как Mama Medicine, автор книги Ritual Baths: Be Your Own Healer далее объясняет, почему у нас такая инстинктивная реакция на то, как мы наблюдаем наполнение ванны.«Мы рождены из вод утробы. Существует связь с источником, который мы испытываем, когда принимаем ванну, и каждый раз, когда мы погружаемся в воду, происходит своего рода возрождение ".

Отметиться с намерением здоровья и счастья. Это изменит ваш опыт ".

Чтобы улучшить впечатления, целитель из Нью-Йорка и читатель медикаментов предлагает налить горшок ромашкового чая в воду для ванны, которая, по ее словам, является естественным нервным волокном, которое, как говорят, помогает со сном.Или, если вы ищете активизирующую энергию (читай: способ избавиться от усталости от Zoom), она предлагает добавить веточку свежего розмарина и эвкалипта.

А что самое главное поставить в ванну? Намерение.

«Идите в ванну с пониманием того, что вы хотите оставить и выпустить - и что вы хотите, чтобы вода очищалась», - настаивает Ханекамп. «Еще до того, как погрузиться в воду, зарегистрируйтесь с намерением быть здоровым и счастливым. Это изменит для вас весь опыт.

Хотя Опра определенно не согласится с этим мнением - «Намерение - основа всего, что я делаю», она часто говорила - есть несколько материальных вещей, к которым она делает во время купания.

«Я люблю по-настоящему отличные банные принадлежности. Идеальная пара кашемировых тапочек, когда я выхожу из ванны, самый замечательный халат, в который можно закутаться, бомбы для ванны, которые правильно пенится ... и чудесные ароматы ».

Прямо из ванны Опры

Пенная ванна

ЛОЛИЯ амазонка.ком

Очищающее средство

Сандей Райли dermstore.com

Соль для замачивания

Доктора Тила ulta.com

Молочко для тела

Мелограно smnovella.com

Что-то, что можно вставить в

Тапочки Cozette

UGG амазонка.ком

Длинный халат

Босиком мечты qvc.com

Лосьон

БИРЕДО nordstrom.com

Мягкий шезлонг

Softies amazon.com


Свечи успокаивающие

Василий

Дженни Кейн jennikayne.ком

Цитрус

CARRIERE FRERES nordstrom.com

Дикая ягода

Джо Мэлоун Лондон bloomingdales.com

Розмарин

ЛАФКО amazon.com

Для ванной

Набор полотенец

Американский мягкий лен амазонка.ком

Коврик для ванной

Фирменный магазин thecompanystore.com

Аптекарские банки

Мой подарок amazon.com

Ванна Caddy

Фирменное оборудование amazon.com



Хотя нет ничего лучше горячей ванны - без каких-либо приспособлений - чтобы успокоить усталую душу, если вам нравится компания в своей когтистой лапе, эти чтения, подобранные нашим редактором книг Ли Хабером, являются каждым немного такой же восстанавливающий, как роскошное замачивание.

Расслабляющие чтения

Песни для собак

Великая поэтесса изучала природу и мало что любила больше, чем собачьих существ, которых она окружала. Вот ее лучезарная ода лучшему другу женщины.

Дельта Венеры

Французско-кубинско-американский диарист написал пышную эротику, в которой соблазнение - это приключение, а ношение чадры может рассматриваться как сексуальная провокация.Нет необходимости в Tinder, чтобы общаться с харизматичными незнакомцами в этих шипящих историях.

Пятьдесят две истории

Помещики, крестьяне, земледельцы, учителя, любовники - этот том русского маэстро XIX века - настоящая сокровищница наслаждений.

Полевая книга

Если вы проявите свои лучшие творческие способности, купаясь среди пузырей, этот практически неразрушимый дневник готов записать ваши самые сокровенные мысли.

Все время счастливы

Покойная великая писательница умерла слишком молодой, но она оставила после себя такие жемчужины, как эта история любви, ухаживаний и беспорядка в жизни. Если художественная литература может быть утешительной пищей, то это макароны с сыром.

Ты не трогай мои волосы

Расслабьтесь, погрузитесь в воду и глупо посмейтесь, слушая гениального комика / писателя / актера и ее приятеля, со-рассказчика Джона Ходгмана, риффы на самые разные темы, от «страха перед черными волосами» до Майкла Фассбендера.

Экслибрис: 100 книг для чтения

Для своего последнего книжного проекта лауреат Пулитцеровской премии литературный критик Мичико Какутани поставляет глазные конфетки для библиофилов. В великолепно иллюстрированном сборнике представлены очерки и воспоминания о некоторых из ее любимых книг на все времена.

King Bidgood's в ванной

Хорошо, это детская книга, но она о короле, который отказывается покинуть ванну, чтобы править своим королевством.И разве не так чувствуют себя все мы, любители ванны?



Чувствуете себя готовым сделать решительный шаг с новым мышлением? Если вы читаете это, вероятно, у вас уже есть ванна. Но если слух о святилище Опры заставляет вас фантазировать о чем-то более нестандартном, Мэтт Мюнстер , дизайнер интерьеров, менеджер по производству и бывший ведущий HGTV Bath Crashers делится своим советом.

«Сходите в выставочный зал и буквально залезьте в модели», - говорит Мюнстер, который неравнодушен к линии Victoria + Albert.«Затем попробуй нащупать высоту ванны. Где твои руки отдыхают, когда ты в ней? Достаточно ли она глубока?»

Также подумайте о материале. Медь и измельченный вулканический известняк являются одними из лучших изоляторов, а это означает, что они дольше сохранят тепло в вашей ванне, что идеально подходит для таких людей, как Опра, которым нравится хорошая обрезка .

Наконец, он говорит , существует широкий спектр ценовых категорий, поэтому сначала сосредоточьтесь на том, что вас привлекает визуально, а затем вы можете развернуть, чтобы найти такую ​​в своем бюджете.Однако для гораздо более экономичного обновления Мюнстер, который отремонтировал более 200 ванных комнат, предлагает приобрести портативную колонку. (Опра любит этот доступный по цене мини-bluetooth от Sony .) «Добавление музыки в пространство сделает вашу ванну мультисенсорной».

В конечном счете, есть ли у вас час, чтобы погрузиться в соматический опыт воды, окутывающей вас, как большие влажные объятия, или всего 15 минут, чтобы замаскировать звуки того, что ждет за дверью ванной комнаты, помните: то, что вы кладете в ванну, есть что вы от этого получите.Думайте о ванне как о кнопке сброса. И, как это делает Опра, позвольте воде пригласить вас «вернуться в центр».


Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как создать расслабляющую главную ванну

Окружающая среда влияет на наш жизненный опыт.Хотя каждое пространство в доме важно, от фойе до кухни, многие из наших самых личных дел происходят в ванной. Здесь мы умываемся и собираемся, чтобы представить внешнему миру, и здесь мы должны чувствовать себя наиболее расслабленными и наиболее комфортными для нашей кожи. Здесь дизайнеры, архитекторы и строители Dering Hall предлагают свои лучшие советы по созданию умиротворенной, интимной ванной комнаты, которая помогает нам оправиться от стрессов современной жизни.

Поместите функцию на первое место

Опытных дизайнеров не удивляет важность функциональности.Однако, как отмечает архитектор Марк. П. Финли считает, что хорошо продуманный и эффективный дизайн также является ключом к созданию расслабляющей ванной комнаты. «Простая в уходе ванная комната - действительно спаситель», - говорит Финли. Утренний распорядок становится намного проще с отдельными пространствами для различных ритуалов подготовки. По словам Финли, ночью, если вы любите понежиться в ванне, большая ванна должна служить центральным элементом пространства, а если вы предпочитаете длительный горячий душ, в душе должно быть много душевых лейок, которые могут изменять расход воды. .«Нет ничего более роскошного, чем пространство, созданное с учетом ваших предпочтений», - говорит Финлей.

Дизайн Mark P. Finlay Architects.

Максимально используйте материалы

В ванной комнате большие сплошные стены из камня, гипса или бетона могут дать ощущение постоянства. «Мы замечаем более чистую, более современную отделку с более крупными плитами на стенах и стенах душевых, в отличие от плитки метро», - говорит Кайл Стоккерс из Stokkers & Company, строительной компании из Хантингтона, штат Нью-Йорк.

Плиты часто характерны и для минимализма, который стремится к лаконичному пространству, при этом каждый объект дизайна тщательно отбирается по красоте и функциональности. «Придерживайтесь ограниченной палитры материалов и делайте их роскошными», - рекомендует архитектор Блейз Макоид.

Строительство компании Stokkers +; Архитектура Питера Кука Архитектор AIA; Дизайн интерьера от PCI Interiors / Ngala Trading

Найдите вдохновение в окружающей среде

В лучших дизайнерских решениях редко упускают из виду контекст, и ванные комнаты не исключение.Когда пространство достигает гармонии между своим дизайном и окружающей средой, оно становится немного более расслабляющим.

Фирма BAMO, базирующаяся в Сан-Франциско, проектирует роскошные отели в отдаленных уголках, от Милана до Дубая и Бора-Бора, и их клиенты часто приходят к ним после проживания в одном из их отелей. Эта ванна - один из аспектов курорта, который они спроектировали в Кабо, который «приглашает гостей без особых усилий ощутить взаимосвязь между внутренней и внешней жизнью», - говорит Джанет Мерсье, дизайнер проекта BAMO для курорта.

Дизайн БАМО.

Определитесь с аппаратным стилем

Фурнитура дает возможность улучшить впечатление от дизайна, предлагая контраст с более мягкими камнями или другими материалами. О дизайне слева Дуглас Райт из Douglas C. Wright Architects в Нью-Йорке говорит: «Я хотел создать теплое, обволакивающее, успокаивающее пространство в богатой обстановке. Золотые и темно-коричневые / черные цвета металла и камня усиливают друг друга, а мягкие плавные линии камня контрастируют с жесткими линиями металла."

Дизайн: Douglas C. Wright Architects.

Держите его изогнутым

Изогнутые архитектурные детали передают релаксацию. В комнате изогнутая стена может придать неожиданной мягкости, привнося в атмосферу новый уровень спокойствия. Для пространства, изображенного выше, одной из самых уникальных деталей является «изогнутая стена за отдельно стоящей ванной, украшенная каменной плиткой с шевронным узором», - говорит Роджер Оуэн из BGD & C Custom Homes, строительной компании из Чикаго.

Изогнутое пространство для ванны также может улучшить конфиденциальность и связь, как предлагает Финли. В ванне, которую он спроектировал (на фото ранее), он был частично вдохновлен на создание изогнутых стен вокруг ванны, чтобы усилить интимность пространства. «Еще одним мотивом для изогнутых стен было то, что ванна не плавала сама по себе посреди комнаты, а вместо этого« обнималась »изогнутыми стенами», - говорит он.

Строительство BGD&C Custom Homes; Дизайн интерьера от Kadlec Architecture + Design.

Выбирайте урезанную цветовую палитру

Если ваша цель - смелая ванная комната, непременно выберите красочные обои и изысканные оригинальные аксессуары. Для каждого стиля найдется время, место и клиент. Для клиентов, которые превыше всего предпочитают спокойствие, однотонная среда, особенно в оттенке натурального дерева, может помочь создать умиротворяющую атмосферу в главной ванне. Энн Стиллман О'Лири, дизайнер за изображением слева, говорит, что расслабляющее пространство - это «земное, но небесное», указывая на идею о том, что спокойная ванная комната должна удерживать вас в вашем теле и поддерживать чувственность, а также вдохновляющие мечты.

Дизайн Энн Стиллман О'Лири - Evergreen House Interiors.

Рассмотрите творческое освещение

Освещение - ключевой элемент ванной комнаты. В зоне ванны классическим выбором являются люстры, а встроенное освещение, как показано выше, предлагает еще один способ осветить пространство. Что касается естественного света, окна помогают объединить внутреннюю и внешнюю среду; инновационные оттенки или художественные шторы могут при необходимости заслонить внешний мир.Мансардный люк обеспечивает еще один альтернативный источник света, а также сохраняет уединение в мирной ванне, особенно в сочетании с суровой искусной архитектурой. «Мне нравится безмятежность этого дизайна, особенно то, как ванна расположена между каменными стенами с единственным кусочком стекла, выходящим на залив», - говорит Макоид об этой спроектированной им ванной комнате с видом на океан. «Мне также нравится отраженный свет, которого мы достигли с помощью линейного светового люка».

Дизайн Blaze Makoid Architecture.

Принесите растения

Растения разных размеров могут также служить для разделения пространства или создания нового уровня дизайна, чего бывает трудно достичь с помощью других видов аксессуаров. «Они добавляют тепла иногда холодным поверхностям ванной комнаты», - говорит Мишель Диркс, дизайнер интерьеров из Сиэтла.

Здесь Диркс использовал растения для создания спокойной атмосферы, а также для достижения преследующей чувственности ». что их реконструкция превратит их исторический дом в дом, вдохновленный «особняком с привидениями или задней сценой Мулен Руж», - говорит она.«В ванной комнате это превратилось в традиционную ванну на ножках с идеально ржавым фасадом, традиционную сантехнику, кружевные занавески и ткань Timorous Beasties для антикварного табурета».

Дизайн Мишель Диркс Дизайн интерьера.
.

Попробуйте отдельно стоящую ванну

Отдельностоящая ванна является визуальным центром комнаты и предлагает идеально расслабляющее пространство для отдыха.«Красивая отдельно стоящая ванна - хорошее место для начала, а открытость, простота и отличный выбор материалов, безусловно, являются ключевыми», - говорит Джон Бекманн из Axis Mundi, предлагая советы по созданию расслабляющей ванны. Бекманн заметил, что клиенты просят большие ванные комнаты и проводят в них больше времени, и это может изменить подходы к проектированию ванных комнат, поскольку теперь они больше предназначены для жизни (и замачивания), чем просто для прохождения. В ответ он говорит: «Я всегда стремлюсь к очень чистым и хорошо продуманным деталям, чтобы избежать ненужных линий и отвлекающих факторов.«

Отдельно стоящая ванна может также включать необычные материалы. Стилман О'Лири выбрала уникальную деревянную ванну для пространства, которое она спроектировала, изображенного ранее.« Ванна Ofuro сделана из ароматного дерева хиноки и была импортирована из Японии », - говорит она. дизайна.

Дизайн Axis Mundi.

Закончите естественными и душевными прикосновениями

Тщательно нанесенные последние штрихи создают атмосферу спокойствия. Лиза Стапранс из Staprans Design считает, что каждый предмет ручной работы должен вносить свой вклад в то, что она называет «душевным дизайном».В ванной, изображенной слева, Стапранс интерпретировал эту философию, переделав излюбленный консольный столик клиента, добавив нижнюю полку из массива ореха, чтобы добавить натуральное дерево. Раковина для посуды сделана из мыльного камня ручной работы. «Эта основная ванна - это место для купания клиента», - говорит Стапранс.

Красивые аксессуары тоже придают немного роскоши. «Для наших клиентов расслабляющее пространство - это свободное от беспорядка пространство с безупречным дизайном, - говорит Брэд Зелигсон, президент Labrazel, компании, специализирующейся на элегантных аксессуарах для ванной.«Каждая деталь имеет значение - от дизайна и материалов до мастерства».

Дизайн Staprans Design.

Стоимость Бретани | Председательствовать Бриттани Кост, редактор Chairish, пишет о красивых объектах, уникальных интерьерах и влиянии истории на современный дизайн.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *