Почему младенцы часто срыгивают
Срыгивание является распространенным явлением у грудных детей и младенцев. Основные причины частых срыгиваний у новорожденных:
- Незрелость нижнего пищеводного сфинктера — мышцы, отделяющей пищевод от желудка. Из-за этого содержимое желудка легко возвращается обратно в пищевод.
- Горизонтальное положение тела большую часть времени, что способствует забросу пищи из желудка в пищевод.
- Питание преимущественно жидкой пищей (грудное молоко или смесь), которая легче срыгивается, чем твердая.
- Переедание или слишком быстрое кормление, при котором ребенок заглатывает много воздуха.
- Повышенное внутрибрюшное давление при коликах, запорах, плаче.
Важно понимать, что в большинстве случаев срыгивание является нормальным физиологическим процессом и не указывает на наличие заболевания у ребенка.
Как отличить нормальное срыгивание от патологического
Обычное срыгивание не вызывает беспокойства, если:
- Ребенок хорошо прибавляет в весе (не менее 125-150 г в неделю в первые 3 месяца)
- Срыгивания не сопровождаются рвотой фонтаном
- Ребенок активен, имеет хороший аппетит
- Отсутствуют другие тревожные симптомы (высокая температура, вялость и т.д.)
Патологическое срыгивание, требующее обращения к врачу, характеризуется:
- Частыми обильными срыгиваниями «фонтаном»
- Отставанием в весе, недостаточной прибавкой
- Беспокойством, плачем, отказом от еды
- Наличием примесей крови или желчи в срыгиваемых массах
Способы уменьшить срыгивание у младенца
Существует ряд простых рекомендаций, позволяющих снизить частоту и объем срыгиваний у грудничка:
- Кормить ребенка чаще и меньшими порциями
- Держать малыша в вертикальном положении 15-20 минут после кормления
- Обеспечить правильное прикладывание к груди при грудном вскармливании
- Использовать специальные антирефлюксные бутылочки при искусственном вскармливании
- Избегать тугого пеленания и тесной одежды на животе
- Приподнимать головной конец кроватки на 10-15 градусов
Когда срыгивание требует обращения к врачу
Необходимо срочно обратиться к педиатру, если срыгивания у ребенка сопровождаются следующими симптомами:
- Рвота фонтаном после каждого кормления
- Отказ от еды, беспокойство при кормлении
- Отсутствие прибавки или потеря веса
- Примесь крови в срыгиваемых массах
- Затруднение дыхания, синюшность
Эти признаки могут указывать на серьезные заболевания, требующие лечения, например пилоростеноз или гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь.
Особенности питания кормящей мамы при срыгиваниях у ребенка
Если ребенок на грудном вскармливании часто срыгивает, маме рекомендуется скорректировать свой рацион:
- Исключить острые, жирные, жареные блюда
- Ограничить употребление цитрусовых, шоколада, кофе
- Отказаться от газированных напитков
- Употреблять больше нежирного мяса, рыбы, кисломолочных продуктов
- Пить достаточное количество чистой воды
Важно помнить, что диета кормящей мамы должна быть разнообразной и полноценной. Не стоит исключать продукты без явной на то причины.
Профилактика срыгиваний у детей на искусственном вскармливании
При вскармливании ребенка молочными смесями для профилактики срыгиваний рекомендуется:
- Выбирать смеси с пометкой «антирефлюксная»
- Соблюдать правильную технику кормления из бутылочки
- Не перекармливать ребенка
- Использовать соски с небольшим отверстием
- Держать бутылочку под правильным углом, чтобы ребенок не заглатывал воздух
При необходимости педиатр может порекомендовать специальные загустители для смеси, снижающие частоту срыгиваний.
Когда дети перерастают частые срыгивания
В большинстве случаев срыгивания у детей проходят самостоятельно по мере взросления:
- К 3-4 месяцам частота и объем срыгиваний обычно уменьшаются
- В 6-7 месяцев с введением прикорма срыгивания становятся редкими
- К году у 95% детей срыгивания прекращаются полностью
Если частые обильные срыгивания сохраняются после года, это повод обратиться к гастроэнтерологу для исключения патологии.