АураЦветов Красноярск — Польза от цветов.
Польза от цветов.
Цветы не только радуют глаз, они могут приносить человеку и большую пользу. Так, некоторые растения помогают обнаруживать месторождения полезных ископаемых: лилии-саранки, адонисы растут на почвах, богатых известью, фиалки указывают на повышенное содержание цинка, сон-трава — никеля и кобальта. Цветы могут оказаться полезными и садоводам: календула, бархатцы, гвоздика защитят своих соседей по огороду от вредителей, герань отгонит вредных насекомых от комнатных растений. Замечено, что ромашка и василек в небольших количествах очень полезны для пшеницы и ржи.
В сказках, народных поверьях, старинных преданиях нередко говорилось о растениях, способных обнаруживать различные клады. Верили в то, что растущие рядом рябина, крушина и лещина скрывают драгоценные камни, а на золотые россыпи указывают переплетенные корни сосны, ели и пихты.
В последнее время были научно обоснованы связи между определенными растениями и месторождениями некоторых полезных ископаемых.
Если пышным цветком расцвел качим (растение из семейства гвоздик), то где-то поблизости есть медь.
Иногда по уродливому развитию некоторых растений ученые-геологи узнают о присутствии в почве многих полезных ископаемых. К примеру, на почвах с обычным содержанием бора такие растения, как полынь, прутняк, растут высокими, а на почвах с повышенным содержанием этого элемента эти растения становятся карликовыми. Измененная форма лепестков мака указывает на то, что под землей находятся залежи свинца и цинка, а цветки шток-розы с ненормально рассеченными узкими лепестками — на месторождения меди или молибдена.
Поможет отыскать воду и определит, пресная она или соленая, солодка — крупное растение с темной зеленью и с красно-фиолетовыми кистями цветов. Если растение цветет пышно — вода пресная, если слабо и на листьях появляется светлый налет — вода соленая.
Вулканологи утверждают, что примулы способны предсказать извержение вулканов. К примеру, на острове Ява в горах Пангранто, королевская примула расцветает только накануне вулканического извержения. Биологи объясняют эту пророческую способность цветка эффектом воздействия ультразвука на его капилляры, в которых ультразвуковые колебания ускоряют движение жидкостей. Вероятно, тем самым в тканях растения ускоряются процессы обмена веществ, и оно расцветает.
какие и чем полезны – очищают воздух, поглощают излучение
Автор: Елена Н. https://floristics.info/ru/index.php?option=com_contact&view=contact&id=19 Категория: Комнатные растения Переиздано: Последние правки:
Содержание
- Прослушать статью
- Какая польза от цветов?
- Полезные ссылки
- Комментарии
Наш век – век высоких технологий. В быту нас окружают телевизоры, холодильники, компьютеры, телефоны и другие девайсы. В наших квартирах слишком много удобств. Мы стали меньше двигаться, мало бывать на свежем воздухе. Мы так погрязли в лени, что категорически не хотим усложнять свой образ жизни дополнительными усилиями. В результате – гиподинамия, излишняя полнота, а с ней и различные болезни. Один мудрец сказал: «Будьте умными, если хотите, но красивыми и здоровыми будьте в любом случае!» Разве не стоит постараться поддержать свой иммунитет, укрепить здоровье и сохранить красоту? Тем более что самые лучшие помощники в этом благородном деле растут в горшках на наших подоконниках.
Прослушать статью
Какая польза от цветов?
Профилактика вирусно-простудных заболеваний, например, обеспечивается наличием в комнате таких растений, как калачики, домашняя герань, лимон, эвкалипт, сосна, мята. Их запах убивает микробы, листья очищают воздух, облегчают дыхание.
На фото: Цветущая герань
В год Чернобыльской трагедии один из ликвидаторов привез домой какую-то деталь к машине и спрятал в собачьей будке. Спрятал и забыл о ней. Через время заметили, что собака стала лысеть, шерсть выпадала клочьями. И тогда хозяин вспомнил, о спрятанной в будке детали. От радиации собака погибла. Эту историю я вспомнила, глядя на фикус, ветка которого долгое время находилась близко к телевизору. Листья на ней стали желтеть и опадать. А на ветках, растущих подальше от телевизора, листья по-прежнему зеленые.
Какой можно сделать вывод из этого наблюдения? Люди добрые, когда вы садитесь смотреть свои сериалы, не забывайте, что просмотр телепередач больше чем 2 часа в день причиняет вред.
Вот так привычные в нашей жизни предметы могут постепенно разрушать ваше здоровье. Предупредить вас о том, что влияние телевизора или компьютера пора ограничить, и даже снизить вред этого влияния вам помогут комнатные растения.
На фото: Лимонное дерево в горшке
Замечательным открытием человечества является ароматерапия. Каждый по собственному опыту знает, что ароматы цветов способны повысить настроение и работоспособность. Растения имеют большой энергетический потенциал. Соединения ароматов разных растений помогают восстановить ауру, устранить комплексы и озлобленность, повышают иммунный дефицит, способствуют заживлению ран.
Такие растения как мята, сосна, чабрец, душица, роза, лавр, герань нормализуют деятельность нервной системы, снимают проявления депрессии, избавляют от тяжелых мыслей. А роза, жасмин, апельсин, лимон и кокос создают атмосферу уюта, тепла и легкости в доме и способствуют улучшению взаимопонимания в семье.
На фото: Листья и соцветие лавра
Также предлагаем ознакомиться с растениями, которые приносят в дом удачу, деньги и счастье.
К тому же, за многими из них довольно просто ухаживать.
Нолина (Nolina) – уход, фото, виды
Обрезка растений (ч.1): нужно ли обрезать? Зачем обрезать?
Разделы: Комнатные растения
После этой статьи обычно читают
Добавить комментарий
19 доказанных преимуществ цветов (ведущие научные исследования)
Психическая, физическая и эмоциональная польза цветов
В этом руководстве мы познакомим вас с 19 доказанными преимуществами цветов, подтвержденными ведущими исследованиями со всего мира. . Нет никаких сомнений в том, что букеты цветов и цветущих растений делают пространство более красивым и привлекательным. Но задумывались ли вы когда-нибудь о дополнительных преимуществах цветов? Правильно, цветы предлагают больше, чем просто цвет и красоту.
Исследования показывают, что цветы обладают множеством преимуществ. К ним относятся все, от пользы для физического и психического здоровья до воздействия цветов на окружающую среду.
К тому времени, когда вы закончите читать об этих 19 преимуществах цветов, вы захотите наполнить свою жизнь яркими цветами.
Содержание:
[показать]
Для получения дополнительной информации см. наше подробное руководство по преимуществам садоводства и удивительным преимуществам растений .
19 Удивительные преимущества цветов:
1. Цветы могут способствовать творчеству, инновациям и продуктивности.
Сидеть в офисе весь день может быть сложно. Легко отвлечься и почувствовать, что вся ваша творческая энергия рассеивается. К счастью, размещение вазы с цветами в вашем офисе может повысить производительность и инновации.
В одном исследовании изучалось влияние букета роз на офисных работников. Одной группе рабочих подарили розовые розы, а контрольной группе цветы не подарили. Затем исследователи измерили различные состояния настроения обеих групп.
Рабочие, которые смотрели на цветы, имели более низкий уровень спутанности сознания, усталости и напряжения-беспокойства.
У них также был более высокий уровень энергии.
Хотя это исследование не измеряло креативность и продуктивность напрямую, способность концентрироваться и чувствовать себя расслабленным часто помогает продуктивности и креативности.
2. Цветы помогают сосредоточиться.
Многие современные рабочие места требуют длительных периодов направленного внимания. Подумайте о таких задачах, как чтение рукописи и анализ данных.
Хотя это внимание имеет решающее значение для хорошо выполненной работы, оно также истощает. Вот почему вы можете обнаружить, что ваше внимание ослабевает в течение дня.
Хорошая новость заключается в том, что есть простой способ частично восстановить способность к концентрации. Проведение времени с такими природными элементами, как цветы, может помочь вам избавиться от усталости внимания.
В следующий раз, когда вам будет трудно сосредоточиться, прогуляйтесь по саду или потратьте несколько минут на составление букета. Когда вы вернетесь к своей работе, вы, вероятно, обнаружите, что ваша способность концентрироваться улучшилась.
3. Цветы помогут заснуть.
Люди часто хвалят эфирное масло лаванды за его способность улучшать сон. Многочисленные исследования подтверждают, что вдыхание этого эфирного масла может помочь вам уснуть.
Две группы студентов колледжа были проинструктированы соблюдать правила гигиены сна. Одной из этих групп дали пластырь с эфирным маслом лаванды, а другой — чистый пластырь. Группа, которая вдыхала эфирное масло лаванды, сообщила об улучшении качества сна и ощущении себя более отдохнувшим.
Другие исследования показывают, что эфирное масло лаванды может улучшить качество сна у матерей после родов и пациентов, находящихся на гемодиализе.
Нахождение рядом с цветами и уход за ними также улучшают сон. Взаимодействие с цветами и другими растениями может снизить уровень стресса и беспокойства, позволяя вам погрузиться в сон.
4. Цветы увеличивают энергию.
Чувствуете себя немного подавленным или усталым? Мы все были там. К счастью, цветы могут помочь увеличить энергию и снизить усталость.
Было доказано, что просто работа с цветами или рассматривание цветов снижает утомляемость и повышает уровень энергии. Добавление цветущих растений в ваш офис может стать отличным способом зарядиться энергией в середине дня.
5. Цветы очищают воздух.
Благодаря знаменитому исследованию чистого воздуха НАСА стало известно, что растения могут очищать воздух. Если вы не знакомы с этим исследованием, мы рассмотрим основы.
Поскольку астронавты часто находятся в закрытых помещениях, НАСА хотело проверить, могут ли растения удалять химические вещества из воздуха. Исследователи выбрали список растений и химических веществ, после чего приступили к работе.
Они помещали растения в небольшие камеры и измеряли концентрацию химических веществ с течением времени. Результаты показали, что почти все растения удалили из воздуха значительное количество бензола и формальдегида.
Если вам интересно, относятся ли эти эксперименты в закрытой камере к реальной жизни, вы не одиноки.
После исследования НАСА исследователи провели еще много экспериментов с растениями и загрязнителями воздуха.
В одном исследовании изучалось четырнадцать различных летучих органических соединений (ЛОС) в офисных помещениях. Результаты показали, что когда содержание этих соединений превышало 100 частей на миллиард, растения снижали нагрузку до безопасного уровня.
Большинство этих исследований относится к растениям в горшках, а не к срезанным цветам. Поэтому, если вы хотите уменьшить загрязнение воздуха в помещении, выбирайте цветущие комнатные растения, а не букет.
6. Выращивание цветов связывает вас с миром природы.
Поскольку мы проводим больше времени у экранов и меньше времени на открытом воздухе, нам может быть трудно общаться с природой. Выращивание цветов — это веселый и простой способ воссоединиться с миром природы.
Если ваш сад — это то место, где вы отдыхаете, вы не одиноки. И есть исследования, подтверждающие, почему времяпрепровождение в саду так успокаивает и приносит удовлетворение.
Исследования показывают, что садоводство приносит пользу всем, от детей до пожилых людей. Проведение времени в саду снижает чувство стресса, гнева и печали.
Садоводство также может помочь вам почувствовать себя более привязанным к месту и дать вам чувство ответственности. Эти преимущества также могут быть полезны для пожилых людей, страдающих деменцией.
7. Цветы могут помочь вам физически исцелиться.
Цветы часто используются как компонент садоводческой терапии. Этот тип терапии используется для помощи пациентам, имеющим дело с физическими и психическими заболеваниями.
У людей, получающих садоводческую терапию, часто улучшается настроение, что повышает способность организма к самоисцелению.
В одном исследовании изучалось влияние садоводческой терапии на людей, проходящих программу сердечно-легочной реабилитации. После завершения одного сеанса у пациентов улучшилось настроение, а также уменьшилась частота сердечных сокращений. Это показывает, что цветы могут улучшить как психическое, так и физическое здоровье.
В другом исследовании изучали пациентов больницы, которые восстанавливались после операции по удалению аппендикса. У некоторых из этих пациентов в комнате были растения и цветы, а у других их не было.
Исследователи контролировали артериальное давление и частоту сердечных сокращений участников, а также интенсивность боли, беспокойство и усталость.
Результаты показали, что пациенты с растениями в своих комнатах испытывали меньшую интенсивность боли и болевые ощущения. Особенно это было заметно на третий день после операции. Пациенты с растениями в своих комнатах также сообщали о меньшем беспокойстве и усталости.
Так почему же это? Это может быть связано с ментальным мировоззрением. По сравнению с пациентами в пустых комнатах, пациенты с растениями в своих комнатах сообщили, что их комнаты были более успокаивающими, привлекательными и красочными.
В следующий раз, когда друг или член семьи заболеет, вспомните эти исследования. Отправка им цветов не только показывает вашу заботу, но и может ускорить выздоровление.
8. Цветы помогают вылечить простуду.
Как вы уже знаете, созерцание цветов помогает снять стресс и улучшить сон. Это поможет вашему телу расслабиться и даст ему больше шансов побороть простуду.
Кроме того, многие цветущие растения обладают противовирусными свойствами. Хотя исследователи не всегда обращали внимание на вирусы, вызывающие простуду, они обнаружили, что лекарственные растения могут помочь бороться с другими вирусами.
Кроме того, некоторые цветы могут укорачивать длину и уменьшать тяжесть простуды. Эхинацея может сократить продолжительность простуды на несколько часов и облегчить ваше самочувствие.
9. Цветы улучшают настроение.
Если вы чувствуете стресс, тревогу или депрессию, вы не одиноки. В 2019 году почти 20% взрослых американцев страдали от той или иной формы депрессии.
Существует множество способов улучшить настроение, но цветы — один из них. Простой взгляд на цветы и вдыхание определенных цветочных ароматов может привести к снижению стресса, беспокойства и депрессии.
Исследователи из Университета Рутгерса выяснили, как цветы могут помочь улучшить настроение.
В первом исследовании женщинам дарили цветы, корзину с фруктами или свечу. Затем они измерили улыбки женщин после презентации и измерили их настроение через три дня. Все женщины, получившие цветы, улыбались, и эта группа женщин также сообщила о самом большом увеличении позитивного настроения.
10. Цветы улучшают память.
Не секрет, что стресс может привести к тому, что мы забудем мелкие детали и важные события. К счастью, есть простой способ улучшить память: цветы!
В рамках упомянутого выше исследования Рутгерса исследователи раздали пожилым участникам ноль, один или два цветочных букета. Затем они задали участникам основные вопросы о буклетах, которые они получили по почте за несколько недель до этого.
Это исследование показало, что люди, получившие цветы, запомнили больше, чем люди, не получившие цветов.
Поскольку в этом исследовании изучалась только эпизодическая память, память о прошлых событиях, трудно сказать, помогают ли цветы кратковременной памяти.
11. Цветы могут помочь при дислексии.
Хотя академических исследований по этому вопросу не проводилось, некоторые люди утверждают, что цветы могут помочь при дислексии и других нарушениях обучения.
Эти люди верят, что цветочные эссенции могут помочь в обучении. Один репетитор сообщил, что использует эссенцию цветов клематиса, чтобы помочь ребенку сосредоточиться и учиться.
12. Цветы помогают расслабиться.
Если вы находитесь в состоянии стресса или беспокойства, вам трудно полностью расслабиться.
Проведение времени с цветами также помогает снизить уровень стресса у детей. Потратив всего пять минут на выполнение садоводческого задания, дети испытывают меньше стресса и больше отдыхают.
В этом же исследовании изучалось влияние игры на смартфоне на настроение детей, и было обнаружено, что времяпрепровождение с растениями более расслабляет. Так что в следующий раз, когда вам захочется взять телефон в руки, чтобы расслабиться, подумайте о том, чтобы вместо этого поработать в саду или посмотреть на букет.
Другое исследование показало, что времяпрепровождение с цветами может снизить уровень кортизола в слюне. Хотя кортизол необходим для многих функций, он важен для того, чтобы помочь людям справиться со стрессом и опасностью. Следовательно, снижение уровня кортизола может указывать на то, что люди чувствуют себя более расслабленными.
13. Цветы помогают укрепить отношения.
Не секрет, что цветы — популярный подарок. Хотя обычно понятно, что получатель любит свой подарок, задумывались ли вы когда-нибудь о том, могут ли цветы улучшить отношения?
Исследователи хотели изучить, как цветы могут ослабить социальную напряженность и улучшить отношения в цветочном исследовании Рутгерса. Для этого они наблюдали за людьми, едущими в лифте.
Пассажирам лифта либо давали герберу, либо ставили корзину с ромашками, либо давали ручку, либо не давали и не подвергали ничему. Затем исследователи записали социальные взаимодействия, такие как разговор, улыбки и движения.
Результаты показали, что участники, получившие цветы, были наиболее склонны к социальному поведению. Они с большей вероятностью начинали разговор и улыбались другим.
Если вы хотите, чтобы кто-то рядом с вами открылся, подумайте о том, чтобы подарить ему цветок!
14. Цветы могут улучшить вашу сексуальную привлекательность.
Думаете, появление с цветами устарело? Подумайте еще раз.
Цветы могут повысить вашу сексуальную привлекательность и сделать вас более привлекательным для окружающих. И так думают не только цветочные компании.
Один французский ученый провел несколько исследований, посвященных цветам и их влиянию на восприятие окружающих.
В первом исследовании женщинам показывали видео с мужчиной. Половина женщин находилась в комнате с цветами, а другая половина в комнате без цветов. Женщины, у которых в комнате были цветы, оценили мужчину как более физически и сексуально привлекательного.
Во втором исследовании женщинам показывали видео, а затем предлагали обсудить его с мужчиной.
Как и в первом исследовании, половина этих женщин находилась в комнате с цветами, а половина — в комнате без цветов.
Мужчина, участвовавший в эксперименте, спросил у каждой женщины номер ее телефона. Более 80% женщин, у которых в комнате были цветы, назвали свой номер. Только 50% женщин в комнатах без цветов предложили свой номер.
15. Цветы могут повысить влажность воздуха.
Если вы когда-либо испытывали зуд, сухость кожи или трещины на губах, вы знаете, насколько неприятным может быть сухой воздух. В то время как относительная влажность около 50% комфортна для людей, воздух часто намного суше.
Цветы и другие растения могут помочь, повысив относительную влажность. Одно исследование показало, что при добавлении растений всего на 2% площади комнаты относительная влажность увеличилась на 5%.
Цветущие растения особенно полезны зимой, когда воздух в помещении сухой. Вместо того, чтобы добавлять увлажнитель, попробуйте добавить несколько цветущих растений в горшках.
16. Цветочный подарок может сделать чей-то день еще лучше.
Когда вы чувствуете себя подавленным или подавленным, подарок скрасит ваш день, особенно если вы получите цветы!
Подарив кому-нибудь букет или цветущее растение, вы дадите понять, что думаете о нем. Одного этого достаточно, чтобы сделать их день.
Кроме того, сами цветы помогут поднять настроение получателю и снизить уровень стресса. И мы все можем согласиться, что это повод для улыбки.
17. Цветы могут дополнить дизайн интерьера.
Живете ли вы в минималистской квартире-студии или в большом деревенском коттедже, вы хотите, чтобы ваш дом чувствовал себя как дома. Дизайн интерьера помогает вашему дому выглядеть красиво, сохраняя при этом функциональность.
Натуральные компоненты, такие как цветы, являются ключевым компонентом успешного дизайна интерьера. Независимо от вашего стиля и пространства, есть способы включить цветы в свой дом.
Попробуйте поставить большую вазу с цветами на боковой столик или расставить маленькие вазы по всей длине обеденного стола.
Вы также можете включить цветочные принты, чтобы привнести длительное прикосновение к миру природы.
18. Цветы побуждают других хотеть вам помочь.
Мы знаем, что цветы улучшают самочувствие, но как они влияют на то, как вас воспринимают другие? Если вы догадались, что цветы вызывают у других положительные чувства к вам, вы правы!
Исследователи хотели изучить влияние цветов на социальные отношения, поэтому они разработали исследование. Участники несли букет, футболку или вообще ничего. Затем их попросили бросить картхолдер.
Результаты показали, что другие люди с большей вероятностью помогали тем, кто нес цветы. В качестве продолжения исследователи изучили влияние растения в горшке на цветы и обнаружили, что только цветы оказывают положительное влияние.
Окружающие думали, что эти люди доставляют цветы любимому человеку? Они ассоциировали цветы с уязвимостью или добротой? Мы не знаем.
Тем не менее, это исследование показывает, что цветы могут повысить способность других помогать.
19. Съедобные цветы улучшают здоровье.
Съедобные цветы не только украшают вашу еду, но и улучшают ваше здоровье.
Гибискус часто употребляют в виде ароматного красного чая. Этот чай не только вкусный, но и гибискус может принести много пользы для здоровья. Он может снизить кровяное давление и улучшить обмен веществ, а также действует как антиоксидант и противовоспалительное средство.
Розы также часто употребляют в виде розового масла, розовой воды или травяного чая. Плоды розы, также известные как шиповник, также съедобны.
Розовое масло может уменьшить беспокойство и боль, а также способствует расслаблению. Плоды шиповника также могут улучшить здоровье благодаря мощной дозе витамина С.
Если вы когда-нибудь хотели украсить салаты или пирожные, вы можете обратиться к нежным цветкам анютиных глазок. Эти цветы не только красивы, но и содержат антиоксидантные соединения.
Подведение итогов о пользе цветов
Цветы не только красивы, но и обладают множеством приятных преимуществ.
Они могут улучшить настроение, повысить уровень энергии и помочь вам сосредоточиться. Кроме того, они помогают строить отношения и сообщают другим, что вы заботитесь о них.
В следующий раз, когда вы захотите украсить чей-то день, отправьте ему цветы. Букет поможет им больше, чем они даже думают.
Часто задаваемые вопросы о пользе цветов:
Полезны ли цветы для здоровья?
Многочисленные виды цветов содержат полезные витамины, антиоксиданты и минералы, такие как кальций, фосфор, железо и калий, которые полезны для здоровья.
Почему хорошо иметь дома цветы?
Исследования показали, что наличие цветов в вашем доме может поднять настроение, улучшить концентрацию, уменьшить стресс и стать источником творчества и инноваций благодаря их цвету и запаху.
Чем полезны цветы?
Цветы обеспечивают ряд преимуществ, включая поддержку размножения растений, опыление, источники пищи для насекомых, птиц и животных, в дополнение к их декоративной ценности.
Какие цветы олицетворяют исцеление и силу?
Некоторые из самых популярных видов цветов, олицетворяющих исцеление и силу, включают лаванду, жасмин, пассифлору, ромашку, мяту и розы.
Сила цветов: удивительная польза цветов для здоровья
вторник, 4 мая 2021 г.
Оказывается, те, кто скандировал фразу «сила цветов» в 1960-х и 1970-х годах, могли быть правы. Несколько исследований, проведенных ведущими образовательными учреждениями, доказали множество преимуществ для здоровья от цветов в вашем доме. Цветы способны улучшить многие аспекты повседневной жизни, в том числе:
1. Повышение креативности, инноваций и производительности
В современной бизнес-культуре ключом к сохранению конкурентного преимущества является счастливая и продуктивная рабочая сила. Этого может быть трудно достичь при постоянных колебаниях уровня безработицы, доверия потребителей и других экономических факторов.
Согласно исследованию Техасского университета A&M, растения и цветы могут быть ключом к решению этой постоянно развивающейся проблемы. Исследования показывают, что рабочая среда с цветами и растениями значительно повышает творческую активность, навыки решения проблем и общую производительность. Окажетесь в колее? Попробуйте добавить свежие цветы на свой стол или в домашний офис. Многие луковицы, цветущие летом, идеально подходят для срезки. Начните с весны сажать гладиолусы, георгины или лилии, чтобы идеальный букет стоял на вашем столе все лето. 2. Положительное влияние на настроение и эмоции
Постоянный стремительный образ жизни сказывается на нашей жизни, и большинство людей ищут способы снять стресс и обрести спокойствие в повседневной жизни. Недавнее исследование Университета Рутгерса в Нью-Джерси показало, что присутствие цветов вызывает положительные эмоции и чувство удовлетворения жизнью. Всем знакома радость от получения цветов, но исследования показали, что эти чувства сохраняются надолго и оказывают долгосрочное положительное влияние.
Участники исследования сообщили, что чувствуют себя менее подавленными, тревожными, взволнованными, более восторженными и счастливыми. Если у вас есть член семьи или друг, которому может понадобиться взбодриться, поделитесь с ним свежим букетом или подарите цветочные луковицы, которые они могут посадить и которые будут приносить им радость в течение многих сезонов.
3. Укрепление эмоциональных связей
Кстати, о том, как делиться, дарить цветы всегда было отличным способом показать кому-то, как много они для вас значат, и наладить близкие отношения. Исследования показывают, что не только дарение/получение цветов, но и само присутствие цветов помогает установить более личные связи. Участники, окруженные цветами, продемонстрировали усиление связи с семьей и друзьями. Это не обязательно должно быть исключительно для букетов; обмен луковицами или цветами в горшках с кем-то также укрепит эту связь. Цветы питают сострадание в людях, и очень важно делиться этим состраданием с другими.
4. Повысьте чувство комфорта.
Человека всегда тянуло к природе, поскольку она дает ощущение комфорта. Что может быть лучше, чтобы принести комфорт природы с помощью цветов? Особенно зимой, когда цветы и растения внутри создают влажность, добавляя влаги в воздух. Эта влага помогает бороться с обычными зимними расстройствами сухости кожи, сухости в горле и сухим кашлем, которые могут вызывать сезонные заболевания. Цветы не могут вылечить простуду, но они могут помочь предотвратить ее! Весной найдите утешение и почувствуйте себя заземленным, погрузив руки в землю и посадив цветы в саду. Когда цветы появляются и расцветают, они приносят с собой чувство выполненного долга и удовлетворения и создают спокойное пространство, в которое можно сбежать.
5. Увеличение энергии и улучшение памяти.
Растения и цветы — суперпища для мозга! Оба насыщают воздух кислородом, стимулируя клетки мозга, что может улучшить память, ясность и концентрацию.
Исследования также показали, что цветы могут повысить энергию и избавиться от утренней депрессии. Недавнее гарвардское исследование поведения изучало американцев, которые не считают себя «жаворонками», и обнаружило, что те, кто первым делом утром смотрел на цветы, сообщали, что чувствуют себя более энергичными и позитивными. Просто добавив небольшой букет в свою утреннюю рутину, многие сообщили об общем улучшении настроения и взглядов на день. Тот же эффект можно получить, добавив яркие, смелые цветы в сад, который хорошо виден из общего пространства в доме. Добавление ряда восточных лилий в огород за кухонным окном обязательно вызовет улыбку и положительные эмоции первым делом с утра!
В суматохе стремительного повседневного образа жизни как никогда важно найти время и понюхать розы, лилии или георгины! Связь с природой через садоводство на открытом воздухе или привнесение природы внутрь в виде срезанных цветов или контейнерных садов наверняка заставит любого почувствовать настоящую «цветочную силу»!
Эта кампания финансируется при поддержке Европейского Союза.