Пацан 14 лет: ᐈ Парни красивые 14 лет фотография, рисунки 13 лет мальчик

Скачки роста | Новгородские Ведомости

Как помочь школьнику стать выше

Говорят, что чужие детки растут быстро. Неправда: свои — тоже! Активнее всего они это делают на первом году жизни. Следующий скачок роста, так называемое первое физиологическое вытяжение, заканчивается в первом классе, а за ним следует второе — уже в подростковом возрасте.

В среднем в такие моменты дети становятся выше на 9—10 см за год.

Только вот одни ребята перекрывают норматив вдвое, а другие безнадежно отстают от него, что вызывает много огорчений и переживаний. Так ли это страшно, и от чего все-таки зависит рост ребенка? Можно ли на него повлиять? На эти вопросы отвечает подростковый врач Татьяна БУТЕНКО.

Согласно нормативу
Соответствует ли ребенок возрастному нормативу роста, можно узнать по специальной формуле: рост (см) = 5х + 75. Здесь х — это возраст школьника (то есть количество полных лет), 5 см — среднегодовая прибавка роста, а 75 см — среднестатистическая длина тела, которой малыши достигают к году. Эти расчеты верны для детей младшего школьного возраста (до 12 лет). Потом начинается второе физиологическое вытяжение — вместо 5 см, как раньше, подросток начинает прибавлять 9—10 см в год. Пик скорости роста приходится на 12 лет.

Из таблицы видно, что мальчики и девочки вытягиваются по очереди. Школьницы начинают усиленно расти с 11—12 лет, вытягиваясь в среднем на 9—10 см, максимум — на 15 см. Потом зоны роста костей закрываются, и барышни подрастают совсем немного. Зато принимаются тянуться вверх парни: скачок приходится на 13—14 лет. За год юноши становятся выше на 10—15 см, а некоторые — и на 20—25 см!

Наклейте на стену в детской сантиметровую ленту и отмечайте на ней рост ребенка, проставляя напротив каждой отметки дату измерений. Повторяйте их каждый месяц. Эти данные — не только память о детстве, но и ценнейшая информация о физическом развитии сына или дочери. Она может понадобиться врачу, если ребенок начнет отставать в росте или, напротив, вытягиваться слишком бурно.

Только без паники
Обнаружив вдруг, что он на голову ниже сверстников, шестиклассник испытывает самое настоящее страдание. Несчастные 10—15 см нужны ему как воздух! Не помогают никакие разговоры о том, что не в росте дело, главное — быть умным, здоровым, талантливым. А между тем унывать не стоит — ведь подростки-одногодки растут по-разному. Одни к 17—18 годам заканчивают свой так называемый «продольный рост», а другие начинают вытягиваться позже и делают это медленнее: процесс продолжается до 20 лет. Темпы роста и его предел определяются наследственностью и условиями жизни. Невысокий по отношению к сверстникам пятиклассник к десятому классу может сравняться с ними, а кого-то и перерасти.

Не должно пугать родителей и кажущееся отставание сына от девочек, наибольший скачок роста у которых приходится на 11—13 лет. В это время они быстро обгоняют мальчиков по многим параметрам физического развития, в том числе и по росту. Впрочем, самих мальчишек, в отличие от их мам, этот факт обычно не слишком огорчает. Ревнивое отношение и повышенное внимание к своему и чужому росту возникает у них позже — в 13—15 лет. Это время бурного вытяжения и интенсивного полового созревания. За два года прибавка в длине тела у большинства юношей составляет 10—14 сантиметров.

При этом расслоение в подростковой среде очень велико: разница в росте у одноклассников одного возраста может достигать 15 см. А среди девочек наблюдается другая тенденция: если с 11 до 13 лет школьница прибавила в росте 11 см, то с 15 до 17 лет прибавка составит не более 2 см. Это вполне нормально.

Хотите узнать, каким примерно вымахает ваш ребенок к 20 годам? Для этого нужно сложить рост обоих родителей, разделить полученную сумму на два и вычесть из результата 6,5 см, если у вас дочка, или прибавить столько же, если сын.

Ниже некуда
Однако существуют критические минимумы, которые должны восприниматься родителями как повод для тревоги. Нижняя граница детского роста такова: 129 см  в 11 лет, 133 см  в 12 лет, 138 см  в 13 лет, 145 см  в 14 лет, 151 см  в 15 лет, 157 см  в 16 лет, 160 см  в 17 лет. Если ребенок, особенно мальчик, не дотягивает до этих значений, обязательно покажите его детскому эндокринологу.

Как правило, у большинства низеньких деток выявляется конституциональная задержка роста, обусловленная наследственными причинами. Их родители в школьном возрасте тоже были невеличками и росли медленнее, чем положено. Но со временем догнали сверстников. В подобных случаях нужно помочь природе.

Позаботьтесь о том, чтобы в питании ребенка было достаточно молочнокислых продуктов, содержащих кальций: он нужен костям для роста. Подростку его необходимо 1500 мг до и 1400 мг после 14 лет. Чтобы пополнять запасы кальция, школьник должен каждый день съедать 3—4 бутерброда с сыром и выпивать столько же стаканчиков йогурта или кефира (из кисломолочных продуктов это важное вещество усваивается лучше, чем из молока).

Больше всего его содержится в вяленой рыбе с костями, а также (в порядке убывания количества) в твердом и белом сырах, консервированных сардинах, миндале, сельдерее, молочном шоколаде, молоке, петрушке, кураге, йогурте, луке, сметане, семечках, шпинате, твороге, листьях салата, арахисе, яйцах, моркови и отварной рыбе.

А поскольку кальций не усваивается без фосфора и витамина D3, давайте школьнику содержащие его комплексы. В них должны входить бор и железо — эти элементы действуют как стимуляторы роста.

Рисунок из архива «НВ»

Подарок мальчику на 14 лет

14 лет – дата очень необычная! Ведь в этом возрасте дети уже на полпути к почетному званию «взрослый»: они уже рассуждают по-взрослому, выглядят тоже не по-детски и очень скоро получат паспорт. И назвать такого подростка «ребенком» сложно, да и не совсем корректно. Особенно это касается мальчиков, которые очень болезненно воспринимают, если кто-то вдруг относится к ним как к маленьким. И какой выбрать подарок  мальчику на 14 лет, учитывая эти его особенности?

Список возможных подарков велик и неоднозначен, ведь каждый человек уникален и обладает своим кругом интересов. Однако есть ряд вещей, которые нравятся большинству мальчиков-подростков и вполне могут стать долгожданными подарками для них в их день рождения. Мы хотим поделиться с вами своими мыслями на эту тему и надеемся, что наши советы вам помогут выбрать из огромного ассортимента подарков нужный.

Гаджеты и компьютерные «примочки»

Виртуальная жизнь стала неотъемлемой частью реальности и большинство мальчиков-подростков с большим интересом относятся к этому виду действительности. Хотите порадовать именинника в день его 14-летия – подарите ему какой-нибудь аксессуар для компьютера или гаджет.

• Мобильный телефон. Этот подарок не из самых дешевых, он больше подходит для родителей и бабушек с дедушками. Ведь именно эти, близкие имениннику взрослые обычно точно знают, какую модель мобильного устройства вожделеет получить их чадо.
• Наушники. Хотите купить полезный и приятный подарок мальчику на 14 лет, остановите свой выбор на наушниках. Прослушивание любимых треков – одно из самых любимых занятий в этом возрасте, и здесь важно наличие наушников с хорошим звучанием. Еще они пригодятся истинному геймеру: и ему хорошо – он с головой ушел в атмосферу своей компьютерной игры, и родители счастливы – не нужно слушать перезвон мечей, автоматную очередь и выкрики виртуальных воинов «Да, сир!».
• Компьютерный руль или световой пистолет. В подростковом возрасте в организме у мальчика активно «бушуют» гормоны, отчего в нем просыпается жажда приключений, драйва и скорости. Хороший и безопасный для него и окружающих выход эмоций – компьютерные игры, особенно гонки и шутеры. Такие игровые контроллеры, как руль и пистолет сделают подобную игру более реалистичной и захватывающей, приведя почти взрослого именинника в по-детски искренний восторг.
• Компьютерные аксессуары. Мышка, коврик, флешка, стерео колонки – все эти предметы давно выпускаются не только в консервативном исполнении, но и различной формы и графики. Вспомните, что любит именинник, подберите аксессуары в соответствии с его предпочтениями, упакуйте и ваш подарок готов!
• 3D-очки. Все популярнее становятся фильмы, мультики и компьютерные игры, выполненные в 3D-формате и без качественных очков невозможно полноценно насладиться реалистичным объемным изображением. Если вы решите порадовать виновника торжества подобным подарком, приложите к нему диск с подходящей игрой или фильмом и увидите, как улыбка засияет на его лице.

Подарки-хобби

Если мальчик чем-то активно увлекается, подобрать ему стоящий подарок не составит особого труда. Если вы решили остановить свой выбор на подобного рода презенте, то при его покупке учитывайте не только уже укоренившиеся хобби именинника, но и потенциально возможные. Для этого внимательно изучите круг интересов мальчика и его характер.

• Модели военной техники. Такой подарок на 14 лет понравится юным поклонникам военного дела, обладающим не дюжей усидчивостью. Эти миниатюрные танки, самолеты, вертолеты и т.п. продаются в разобранном виде и имениннику придется перевоплотиться в инженера-конструктора, дабы соединить все детали в единую модель. Можно дополнить набор специальными красками, чтобы мальчик сам смог сделать апгрейд своей военной техники.
• Музыкальный инструмент и комплектующие. Если именинник играет на музыкальном инструменте, его определенно порадует новая гитара, синтезатор, барабан или обычная губная гармошка. Можно обойтись и более бюджетным вариантом – преподнести подрастающему музыканту чехол для гитары, набор струн, комбоусилитель или другие необходимые ему комплектующие детали.
• Спортивный инвентарь. Здесь выбор очень широк – от теннисной ракетки до велотренажера. Узнайте, какой вид спорта наиболее привлекателен для именинника и пополните список его личных вещей мячом, клюшкой, кием или еще каким-нибудь спортивным инвентарем.
• Кроссовый инвентарь. Это отдельная категория спортивного инвентаря, в которую входят ролики, ледовые коньки, скейтборды, самокаты и велосипеды. Если у юного «гонщика» уже есть подобное средство передвижения, вручите ему на день рождения систему защиты или рюкзак.
• Видео- или фотоаппаратура. Хороший подарок для подростка, умеющего «поймать» моменты. Ввиду того, что в современных телефонах зачастую уже встроены фотоаппарат и видеокамера, приобретать отдельно подобную технику низкого качества не имеет смысла. А вот профессиональные оптические или цифровые аппараты определенно порадуют именинника, если съемка входит в число его хобби.

Игры

14 лет – это пограничная дата между ребенком и взрослым человеком. И, казалось бы, о каких игрушках может идти речь, ведь он вот-вот станет мужчиной?! Но если вспомнить своих отцов и дедушек, то сразу приходят на ум веселый задор и искренняя увлеченность, с которой они игрались со своим детьми. Поэтому, не задумываясь, вручите имениннику в день его 14-летия одну из предложенных нами игр и, поверьте, еще не один год пройдет прежде, чем он поставит ее на полку!

• Настольные спортивные игры. Не знаете, что подарить мальчику на 14 лет? Ответ прост: миниатюрный хоккей, футбол или бильярд. Ими он будет играть еще несколько десятков лет. Не верите? Вспомните популярный ситком «Друзья» и их футбольные соревнования. А ведь герои там уже совсем не мальчишки!
• Настольные карточные игры. Это подарок для коммуникабельного подростка, ведь для подобных развлечений нужна большая компания. Наиболее уместными для детей этого возраста станут развлекательные игры, такие как «Свинтус», «Алиас», «Тик-так-бум» и «UNO». Но некоторым ребятам больше по вкусу могут прийтись стратегические или финансовые игры, например «7 чудес», «Колонизаторы» или «Империал 2030».
• Имитаторы оружия. Это могут быть всем известные воздушные пистолеты и винтовки различной модели. Есть и более необычные варианты, например, воздушная базука. В ней используются не пули или ядра, а исключительно поток воздуха, но и его будет достаточно, чтобы у соперника волосы дыбом встали. Для зимних развлечений хороши снежкобластер и снежный арбалет, для летних – водяные пистолеты.
• Радиоуправляемые игрушки. Самолеты, вертолеты, танки, автомобили, катера на радиоуправлении… вот как выглядит обычное мальчишеское счастье! Существуют и более колоритные радиоуправляемые игрушки, например, натуралистичный тарантул в реальную величину.

Сувениры

Сувениры, подаренные на день рождения хороши тем, что они остаются у именинника на долгую память. Для четырнадцатилетнего мальчика лучше выбирать подарки с «приколом», они смогут вызвать в ребенке наиболее яркие эмоции.

• Копилка. Это может быть керамическая копилка в виде фигурки какого-нибудь смешного персонажа. Хороши «денежные охранники» в виде сейфа, банкомата, бомбы и т.д.
• Будильник. Только не простой, а с необычной функцией.  Например, существует убегающий от хозяина будильник или агрегат, выполненный в виде гантели, который необходимо поднять 30 раз. Есть и такие, в которые необходимо стрелять, иначе они просто не выключаться.
• Магический шар для принятия решений. Это по форме похожий на бильярдный шар, внутри которого спрятаны ответы на все вопросы виновника торжества. Достаточно его задать шару,а затем потрясти последнего. Он сразу же подскажет, как лучше всего поступить в данной ситуации.
• Светильники-проекторы. Такие светильники могут отличаться как по форме, так и по предмету проекции. Наиболее популярные среди подростков ночники, проецирующие картины подводного мира и звездного неба.

Оригинальный подарок подростку вы также сможете увидеть в приложенном видео.

Какой бы подарок вы ни выбрали из нашего списка, помните, самое главное, чтобы он пришелся по вкусу не вам, а имениннику. Ведь он – уже почти взрослая, сформированная личность со своим неповторимым взглядом на жизнь!

Поделитесь статьей с друзьями:

Похожие статьи

Истерики у подростков

Истерики у подростков

Вступление в пубертатный период — сложное время как для подростка, так и для его родных. «Гормональные взрывы», которые происходят в организме ребенка, сильно влияют на его психическое здоровье: подросток становится более восприимчивым к упрекам и критике. Вдобавок в эту пору для подростка главными становятся не родители, а его сверстники. Поэтому несоответствие двух жизненных «полюсов» (требований родителей и оценок ровесников) может привести к «разрыву шаблона» у мальчика или девочки в возрасте от 13 до 17 лет. Подросток пытается самоутвердиться, доказать, что он уже взрослый и сам знает, как ему будет лучше…

Один из таких способов самоутверждения — подростковые истерики. Почему они возникают? Чаще всего — из-за того, что родители в чем-то ограничивают своего ребенка. Это может быть лишение прогулок с друзьями или компьютера за плохую учебу или поведение. Причем порой родители уведомляют подростка о наказании в жесткой форме, не считаясь с его мнением. Как следствие — взрыв непонимания и следующая за ним истерика. Истерики у подростков могут быть еще и способом манипуляции. Если в 3 года ребенок получал все, что он хочет, покричав и потопав ногами на родителей, эту же стратегию в достижении цели он будет применять, уже став старше…

И конечно же, гормональные атаки, сильно влияющие на эмоциональное состояние подростка, могут стать причиной для слез и криков буквально «на ровном месте». Чаще такое происходит у девочек. Подростки могут рыдать и переживать из-за своей «некрасивости» и отсутствия успеха среди друзей. Все это — основные поводы для перепадов настроения у детей переходного возраста. «Истерика у подростка: что делать? » — этот вопрос часто задают родители психологам. Родители, видя, как их сын или дочь рыдают, кричат и бьют кулаками в стену, теряются, не знают, как правильно подойти к ребенку и что сказать. Поэтому они обращаются к психологам или психиатрам, считая, что у подростка есть нарушения в работе нервной системы. А некоторые предпочитают в качестве «успокоительного» средства пощечины и крики…

Такие методы ничуть не смогут помочь подростку успокоиться, а лишь «накрутят» его еще сильнее. Что же тогда делать? Вот несколько советов, как прекратить истерику у подростка быстро и безболезненно. Лучше всего, конечно, не доводить до истерического состояния. Но раз уж это не удалось, то утихомирить истерику не так трудно…

Какие виды истерик бывают?

•   Истерика как самоутверждение. Ваш еще недавно спокойный и покладистый ребенок вдруг обретает новые авторитеты. Это вчера ваша воля была решающей, а слово – последним. Но теперь у подростка появились другие советчики, которые тоже знают, «как надо жить». Этот «разрыв шаблона» и приводит к таким эмоциональным взрывам, которые до сей поры не могли присниться вам и в страшном сне.
• Истерика как манипуляция. Вполне возможно, что с самого нежного возраста на подкорке ребенка записалось следующее: если как следует порыдать и потопать ногами, то можно получить все. А в пубертатном периоде хочется многого, гораздо большего, чем раньше – от «навороченного» девайса до позволения тусоваться до утра на дискотеке. Так почему бы и не применить отработанную когда-то стратегию?
• Истерика как месседж миру. Подросток учится мыслить абстрактно, но с этим навыком приходит и повышенная эмоциональность, и то, что специалисты называют социальной обеспокоенностью. Тинэйджер постоянно думает о том, как он выглядит в глазах других людей, особенно – сверстников, любая, самая незначительная критика, ранит его, как стрела. В то же время он размышляет о том, что «я – центр мироздания, но это мироздание никуда не годится!» Вся эта сумятица в голове не может не приводить к бурным всплескам эмоций.

Что же делать? Говорить с ребенком нужно спокойным и ровным голосом, не срываться на крик. Если подросток в истерике становится агрессивным и кидается с кулаками на отца или мать, нужно отойти на безопасное расстояние или взять его за руки. Можно слегка встряхнуть сына или дочь, чтобы отрезвить их, или предложить «выплеснуть» свою агрессию, побив подушку. Если подросток сильно плачет, но не протестует против физического контакта, стоит мягко обнять его за плечи. Не надо подавлять в нем слезы, пусть выплачется, выкричится. Рыдания — абсолютно нормальная реакция и у мальчиков, и у девочек. Если подросток вырывается из объятий, можно на несколько минут оставить его одного. Позже, обессиленный истерикой, он с удовольствием примет объятия и поглаживания. Обязательно разговаривать с подростком, проговаривать все эмоции, что он чувствует: боль, страх, злость. Поняв эмоцию, которая стала причиной истерики, ребенок быстрее сможет успокоиться.

Конечно, родителям, измученным выходками любимого чада, бывает сложно посмотреть на ситуацию со стороны. И все же иногда это насущно необходимо – хотя бы для того, чтобы убедиться, что ничего из ряда вон выходящего в вашей семье не происходит.

Как ни странно, в «плюющемся огнем» подростке есть свои плюсы. И самый основной – ваш ребенок продолжает быть откровенным с вами и не боится демонстрировать маме и папе свои слабые стороны. А значит – диалог возможен, доверие не утрачено. Кроме того, вы по-прежнему являетесь для него опорой, возможно, именно той последней инстанцией, за помощью к которой неосознанно прибегают в моменты особого душевного смятения. И только в ваших силах вовремя дать полезный совет, оказать моральную поддержку и ненавязчиво продемонстрировать свою любовь.

Кроме того, подростковые «выкрутасы» свидетельствует о том, что идет нормальный процесс взросления, без которого становление личности невозможно. В конце концов, вспомните себя в том же возрасте: наверняка, вы ведь тоже не были «сладким пряником» для собственных мамы и папы?

Психологи предупреждают: «Ваш подросток наблюдает за вами». Если вы сами проявляете здравый смысл в трудных жизненных ситуациях, не теряете голову при стрессе, умеете твердо, но вежливо донести свою позицию до собеседника – значит, ваш ребенок достаточно легко переймет от вас эту модель поведения. Это лишь вопрос времени, а пока старайтесь соблюдать спокойствие, как бы подросток «ни доставал» вас.

Вот еще несколько важных советов, которые помогут вам наладить контакт с ребенком и справиться с его истерикой.

2. Если ребенок рыдает, дайте ему выплакаться. Если он не протестует против физического контакта, мягко обнимите его. Все разговоры оставьте на потом.

3. Случаи, когда подросток пытается поднять на вас руку, очень индивидуальны: возможно, в целях собственной безопасности, вам лучше немедленно «эвакуироваться». Если же настоящей агрессии нет, попробуйте слегка встряхнуть чадо, дабы привести его в чувство. Ключевое слово – слегка.

4. Считается, что истерику можно остановить парой пощечин. Это далеко не лучший вариант – вместо этого надавите на чувствительную точку в основании большого и указательного пальцев.

5. Предложите выплеснуть злость, поколотив подушку или боксерскую грушу. Метод старый, но срабатывает. Еще можно порвать пачку старых журналов.

6. При затяжной истерике оставьте ненадолго подростка одного. Вполне возможно, что после этого он пойдет на диалог.

7. Когда страсти поутихнут, погладьте ребенка, обнимите, поцелуйте его – совсем, как в детстве. «Обнимашки» помогают восстановить душевное равновесие не только детям, но и взрослым.

8. Перейдите к конструктивному диалогу – проговорите с чадом его проблемы, постарайтесь вместе найти верное решение. И не напоминайте о том, что только что произошло.

9. На будущее: подросткам нужно спать не меньше 9-10 часов, как и малышам, но, конечно же, тинэйджеры редко соблюдают этот график. И напрасно – недостаток сна усугубляет нервозность.

Молодые подростки (12–14 лет)

Центр психического здоровья подростков и школьников CDC
Узнайте, как связь является ключом к хорошему психическому здоровью подростков.

Информация для родителей CDC (подростки 12–19)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь подростку обезопасить себя и стать здоровым и продуктивным взрослым.

Информация о здоровом весе CDC.
Советы для родителей — Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Рекомендации CDC по физической активности для молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

Профилактика беременности для подростков CDC.
Советы и информация, специально предназначенные для подростков и разработанные с участием подростков.

БАМ! Body and Mind
CDC’s BAM! Body and Mind — это веб-сайт, разработанный для детей от 9 до 13 лет, чтобы дать им информацию, необходимую им для выбора здорового образа жизни. Сайт посвящен темам, которые, по словам детей, важны для них, таким как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.

Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и транссексуалов

Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии имеет множество информационных бюллетеней для родителей о здоровье и развитии детей и подростков.

Выберите мою тарелку внешний значок
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании.

HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт «Здоровые дети» AAP предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеского возраста.

Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

Let’s Move-Kidsexternal icon
Пять простых шагов для детей, чтобы они росли здоровыми.

Национальная администрация безопасности дорожного движения внешний значок (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзыве и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, гуляют, едут на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т. Д.

Национальный институт психического здоровьяtheexternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.

StopBullying.govexternal icon
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных органов о том, как дети, родители, учителя и другие члены общества могут предотвратить или остановить издевательства.

Приложение «KnowBullying» SAMHSA: внешний значок
Бесплатное приложение для родителей, которое помогает предотвратить издевательства, разработанное Агентством по борьбе с наркотиками и психическим здоровьем (SAMHSA).

Управление служб психического здоровья и наркозависимости (SAMHSA) external icon
SAMHSA работает над улучшением качества и доступности услуг по профилактике токсикомании, лечения алкогольной и наркотической зависимости и психиатрических услуг.

Teens Healthexternal icon
Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.

Ваш возраст от 14 до 15 лет — Lakeside

Возраст вашего подростка дает вам информацию о его или ее развитии

Родители часто спрашивают меня: «Почему мой подросток забыл все, чему я его учил? Почему он бунтует? »

Эти и подобные вопросы вызваны путаницей, которую мы испытываем, когда видим изменения в развитии наших подростков за эти годы.Чтобы ответить на них, мы должны продолжать признавать важность понимания подростков на стадии развития, которая обычно определяется возрастом.

14-летнему нужен лучший друг

Мир подростков от 14 до 15 лет меняется в процессе развития, и это поможет всем тем, у кого есть отношения с подростком этого возраста, лучше понять эти трудные переходные годы.

Одна отличительная черта: потребность в лучшем друге

Подросток 14-15 лет очень хочет иметь лучшего друга.По-прежнему существует некоторая физическая неловкость, может быть много эмоциональной боли, одиночества и чувства изоляции. Лучший друг может общаться на уровне, необходимом для этого возраста.

Переживания обряда перехода, проявляющиеся в таких вопросах, как употребление алкоголя, наркотики, сексуальная активность и обучение вождению, становятся основными областями интенсивной озабоченности.

Личные и социальные цели больше интересуют, чем академические.

Физически у детей от 14 до 15 лет более высокие темпы внутреннего и внешнего созревания.Они переходят к полному созреванию с увеличением веса, роста, размера сердца, объема легких и мышечной силы. Метаболизм продолжает колебаться, что вызывает беспокойство и вялость. Метаболические изменения также являются причиной приступов повышенного аппетита с изменением симпатий и антипатий к определенной пище, но с предпочтением белка.

Боли роста и бушующие гормоны

Девочки выше мальчиков, хотя мальчики догоняют. Рост костей по-прежнему происходит быстрее, чем рост мышц, что приводит к нарушению координации.Эти подростки сообщают, что они почти чувствуют, как их тело растет, и выражают боли во время длительных поездок или экскурсий.

Психологически это колебания настроения и поведения из-за бушующих гормонов. Гормоны усиливают физические и сексуальные желания, и, хотя у них может быть больше желания заниматься сексом, у них незрелое представление о близости.

Эти подростки легко обижаются, застенчивы, имеют низкую самооценку и уязвимы для комментариев других.Хотя у них могут быть моменты большой бравады, они склонны к тревоге и страху. Эмоции могут радикально меняться от ощущения превосходства к чувству неполноценности.

Эгоцентричный и аргументированный

Участвуют в односторонних спорах и довольно эгоцентричны. Иногда они будут спорить, просто чтобы посмотреть, смогут ли они вас убедить, — признак того, что их интеллектуальные способности позволили чувству юмора проявиться более заметно.

В социальном плане подростки от 14 до 15 лет чувствуют необходимость эмоционально отдалиться от родителей.Вы заметите это по поведению, характеризуемому как действие или чувство гнева. Фактически, они могут попытаться найти замену родителям.

Теперь они предпочитают коллег как источник ценностей и стандартов. Они лояльны к группам сверстников и озабочены конфликтами в группах сверстников. Эпизоды отыгрывания могут быть как агрессивными, так и аргументированными. Они склонны испытывать ограничения, бросать вызов авторитету и бороться за доверие к взрослым.

Морально и этически они задают большие вопросы о смысле жизни и хотят искренних ответов.Они более рефлексивны и интроспективны. К сожалению, они также подвержены риску неправильного выбора и решений относительно ценностей, которые могут быть определяющими для жизни. Для них это время моральных и этических исследований… в их повседневном взаимодействии, в их средствах массовой информации и в их мире.

При всех этих изменениях легко понять, почему родителям и опекунам трудно понять этот этап подросткового возраста. Однако нормализация этих изменений позволяет нам понимать поведение и отношения, которые часто понимаются неправильно, и с намерением реагировать на них.

Эта информация взята из исследования Бетти Х. Янгс, опубликованного в ее книге «Защитим своего подростка от драконов жизни».

Джерри Вассар, президент и главный исполнительный директор Lakeside Educational Network

Личное доктора Лауры Ага! Момент с ее 14-летней дочерью.

У меня был мажор Ага! момент, однажды летом, когда у моей почти 14-летней дочери были друзья на ночлег.Это была вторая ночь в череде ночевок, а это не то, что мы обычно делать. Я неохотно согласился, после того как получил от дочери несколько обещаний, в том числе ее заверения, что у девочек будет свет. выключить и на самом деле попытаться заснуть в 11 вечера. Мало того, что они должны были вставать в летний лагерь в 7:30 утра, но я лично хотел в постели в 23:00.

Я знал, что одна из девушек любит поздно ложиться спать в своем собственном доме, поэтому я придал этому большое значение, указав, что если они хотят не ложиться спать поздно, я бы порекомендовал им ночевать в собственных домах.

На следующий день моя дочь поделилась со мной, что две другие девочки хотели подождать, пока я ложусь спать, а затем встать и выскользнуть наружу. Мой дочь отклонила это, указав, что у нее есть соглашение со мной. Одна из других девушек — и, кстати, эти девушки проводят много времени в моем доме, и я также разъяснил им соглашение — утверждал:

«Ты не сделаешь этого только потому, что твоя мама сказала« нет »? Какая разница, что она хочет? Зачем тебе просто делать то, что хотят твои родители?»

Моя дочь ответила:
«Потому что хочу, чтобы !»

И это был момент Ага. Многие дети НЕ хотят делать то, что хотят их родители, особенно к 14 годам. И, конечно же, У Алисы много раз, когда она хочет чего-то другого, чем я, что может привести к долгим дискуссиям о том, почему ей следует разрешить делать то, что я не хочу позволять. Эта ночевка, по сути, является хорошим примером того, как я решил разрешить ее — но только после мы договорились об определенных условиях.

Конечно, Алиса хотела выполнить эти условия.Она знает, что все наши отношения основаны на доверии, и наши отношения являются одними из самых важных. вещи в ее жизни. Если бы она нарушила наше соглашение, а я узнал бы, я был бы сильно ранен, и она это знала. По сути, Алиса держит свои соглашения со мной по той же причине, по которой я держу свои с ней — мы никогда намеренно не причиним друг другу вреда.

Мы заботимся о наших отношениях, мы поддерживаем их и ремонтируем, когда они изнашиваются, и мы бы предали друг друга не больше, чем подожгли бы наш дом.

Прежде чем вы предположите, что моя дочь просто сговорчивый, послушный ребенок, мне нужно объяснить, что у нее очень сильная воля. Когда она была малышкой, люди говорили мне что-то вроде «Мне жаль тебя, когда она подросток». Я работал на каждом этапе своего пути, чтобы оставаться на связи ей, потому что я нашел это более удовлетворяющим, но также потому, что это был единственный способ сохранить ее сотрудничество. Мы с ней шутим, что если бы она не будь такая понимающая мать, она бы оказалась преступницей.Учитывая ее врожденное бунтарство, это лишь отчасти шутка для обоих. из нас. Поэтому обеспечение того, чтобы такой ребенок разговаривал со мной в подростковом возрасте, было для меня первоочередной задачей, начиная с самого раннего!

Мне интересно то, что этот друг сказал Алисе, что у нее с матерью ужасные отношения. Ясно, что она не станет дважды подумайте о нарушении соглашения с мамой. И все же она говорит, что Алисе так повезло, что у нее «лучшая мама в мире».»Она явно даже представить себе не могу, какие отношения у Алисы со мной, и что речь идет не о хорошей маме, а о совместной работе иметь отличные отношения.

Должен признаться, у меня на глаза наворачиваются слезы, когда я думаю о разрыве связи этой девочки со своими родителями, разрыве, которое она явно сейчас делает. хуже с ее поведением. Я знаю, что ее родители любят ее. Я знаю, что она жаждет их любви. Хотел бы я знать ее родителей достаточно хорошо, чтобы вести этот разговор.Но даже больше, я хотел бы сказать каждому родителю шестилетнего ребенка начать сейчас, чтобы построить близкие отношения со своим ребенком. Ты будешь таким благодарен, когда им 14.

Весь этот веб-сайт разработан, чтобы помочь вам наладить эти отношения. Но вот основы. Чем раньше вы начнете, тем лучше.

1. Прекратите повышать голос и начните слушать. Особенно, когда накаляются страсти и ты расстраиваешься. Если вы слетите с ручки, вы разрушить связь с вашим ребенком.Если вы слушаете и пытаетесь увидеть вещи с точки зрения вашего ребенка, вы создаете мост понимания это продлится всю оставшуюся жизнь. Обратите внимание, что для этого вам нужно контролировать свои собственные эмоции. Дети теряют уважение к родителям, которые балуются в собственных истериках.

2. Развитие эмоционального интеллекта . Дети с высоким уровнем эмоционального интеллекта делают лучший выбор, потому что им не движет потребность проявить себя со своими сверстниками или своими собственными расстройствами, с которыми они не могут справиться.Чтобы вырастить эмоционально умного ребенка, начните с предложения эмоциональной безопасности, успокаивающее и сочувствие. Затем смоделируйте, как дети могут выражать свои потребности и чувства, не нападая на других. Наконец, позвольте всем эмоциям, даже пока вы ограничиваете поведение.

3. Прекратите наказывать. Никогда не нужно наказывать, чтобы преподать урок своему ребенку. Просто установите любые ограничения с сочувствием (что означает признание точки зрения вашего ребенка).Наказание разрушает отношения между родителями и детьми, поэтому ваш ребенок теряет желание сотрудничать и следуйте вашему примеру. Это также увеличивает вероятность того, что ваш ребенок солгает вам.

4. Расставьте приоритеты в отношениях. Дети не могут сформулировать это, но они хотят знать, что мы их обожаем, верим в них и находим такая ценность в них, что забота о них делает нас счастливыми. Когда мы постоянно сообщаем им, что другие вещи — наши телефоны, наша работа, их братья и сестры, поддерживая порядок в доме — важнее, они не развивают непоколебимое внутреннее счастье, которое позволяет им делать хороший выбор в жизни.Когда дети чувствуют себя разобщенными, они разыгрываются, поэтому рецепт — это укрепить и сделать ваше общение с ребенком приятным. для большего сотрудничества, а также для улучшения отношений. Возможно, самое важное, что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку развиваться, — это просто наслаждаться ваш ребенок и получать удовольствие от того, кто он или она.

Это уважительное воспитание воспитывает ребенка, который поддерживает отношения с вами. И это делает подростка надежным.

Мирные родители, счастливые дети

Мирный родитель,

Мирные родители, счастливые братья и сестры

8 уникальных книг для мальчиков 13 и 14 лет

Если вы собираетесь попросить писателя составить список книг, которые понравятся мальчикам 13 и 14 лет, спросите писателя с мальчиками этого возраста или около того, верно? Все, что мне нужно сделать, это проверить книжные полки моих сыновей, верно? Ну нет.Мой 13-летний мальчик не читает (о чем я часто писал и, клянусь, к настоящему времени помирился), но биография иногда может его зацепить. Он хоть немного прочитал « Breakaway: Beyond the Goal », биографию звезды американского женского футбола Алекса Моргана (и нет, он не влюблен в нее!). Его младший брат, 11 лет, много читает, но его внимание и вкусы разрознены. Он переходит от графических романов к Перси Джексону и к необычным классикам (недавно Э.Л. Кенигсберг, Из смешанных файлов г-жи Бэзил Э. Франквайлер, ).

Как любой родитель, особенно женщина, я ломаю голову над тем, что могло бы привлечь этих таинственных самцов. Магической формулы нет, но некоторые книги, как старые, так и новые, кажутся привлекательными для мальчиков этого возраста — некое сочетание приключений, тайн, спорта и персонажей , таких же, как они: больше не дети, а существа с тремя или четыре пальца в бассейне мужественности. Вот несколько примеров, которые стоит попробовать:

• Непрерывный (Адаптация для молодежи)

  , автор — Лаура Хилленбранд

  История Хилленбранда об олимпийском бегуне Луи Замперини, который стал пилотом Второй мировой войны и пережил крушение над океаном и годы ужасных издевательств в японском лагере для военнопленных, в оригинальной версии была электризующей.Эта версия, адаптированная для читателей YA, позволяет мальчикам, увлеченным историями о войне, героизме, спорте, выживании и просто удивительной, реальной приключенческой истории, насладиться подробностями как в словах, так и в иллюстрациях.

• Отверстия

  Луи Сахара

  Когда в 1998 году была опубликована книга Сачара, одна рецензия оказалась пророческой: «Детям понравится отверстий». Каждый раз, когда мой ученик средней школы заявляет, что ему понравилась книга, он вынужден сравнивать ее с этой, которая остается его любимой.История Стэнли Ельнатса (да, это Стэнли наоборот; даже эта маленькая деталь кажется намеком на интересы юных подростков) — это история неудач: его отправляют в лагерь, где мальчики должны вырыть определенные ямы. размер и глубина каждый день, чтобы создать «характер». Но действительно ли они этим занимаются?

• Марсианин (Классная версия)

  Энди Вейр

  Моим собственным сыновьям понравился фильм оригинального издания этой книги.Я подумывал сделать так, чтобы они подхватили его, пока не услышал, что он заполнен страницами технических объяснений, от которых даже несколько увлеченным наукой подросткам может надоесть или потеряться. Итак, представьте, как интересно видеть на полках «классную» адаптацию. Не откладывайте раздел вопросов для обсуждения в классе. Это фантастическая история вымышленного астронавта Марка Уотни, который остался на миссии на Марс и должен выяснить, как выжить, пока его команда не вернется за ним.

• Парни пишут для парней Читайте: любимые авторы мальчиков пишут о том, что они мальчики

  , Джон Шешка

  Автор Scieszka, который также составил Guys Read , собирает убедительную антологию писаний о детстве от ряда авторов мужского пола, некоторые из которых знакомы по полочкам среднего класса и юношеской литературы. Подумайте: Джерри Спинелли и Крис Ван Оллсбург. Если в рассказах есть тема, она отражает то, что я говорю своим сыновьям, чтобы побудить их читать, но не так, как будто я призываю их читать: читайте, что вам нравится.Кроме того, формат антологии означает, что упрямые или легко отвлекающиеся подростки могут входить и выходить без следа.

• Ласки-воры

  Билли Тейлор

  В дебютном романе YA Тейлор мы встречаемся с учеником начальной школы Кэмероном Смитом. Или это действительно его имя? Оказывается, Кэмерон пытается обогнать семью мошенников, от которых он сбежал, — О’Рурков (на самом деле это их сын Скип О’Рурк, который не только выскользнул из тисков семьи, но и забрал 100 000 долларов «их» денег).Как выяснил его дядя, он получил выбор, знакомый многим полуреформированным аферистам до него: выполните последнюю большую работу, и он свободен. Или он?

• Последняя миссия

  Гарри Мэйзер

  Если ваш мальчик-подросток увлечен всем, что связано с военным, ему понравится книга Мазера о мальчике, который лжет о своем возрасте и становится бомбардировщиком Второй мировой войны. Джек Рааб, которому всего 15 лет, попадает в военно-воздушные силы с романтическими представлениями о войне и героизме и сталкивается лицом к лицу с ужасной реальностью — не в последнюю очередь, когда он оказывается в немецком лагере для военнопленных.

• Русская рулетка

  Энтони Горовица

  Это последняя часть серии шпионских триллеров Горовица с участием призрака подростка Алекса Райдера. Как современный и еще не совсем готовый к мартини Джеймс Бонд, Алекс пережил множество приключений, работая на британское разведывательное агентство M16. Эта история восходит к временам, предшествовавшим его первой миссии под кодовым названием Stormbreaker, когда дядя Алекса был убит российским шпионом, оставив Алекса живым, но одиноким, злым и ищущим ответов.

• Тепло

  Майк Лупика

  У Майкла Арройо есть то, о чем мечтают все мечтатели Малой лиги: качающая рука, которая обязательно приведет его прямо в высшую лигу. Значит, он ведет очаровательную жизнь, верно? Не обязательно. Майкл и его старший брат Карлос практически сами по себе. Мальчики остались сиротами после того, как отец вывез их всех с Кубы. Что, если их найдут социальные службы? В какой жаре он тогда будет? Захватывающее и чуткое чтение со спортивным уклоном.

Как справиться с этим раздражающим поведением

Вы: «Вам нужно перестать играть в видеоигры и заняться своими делами. Вы уже выносили мусор? Ты обещал, что сделаешь это вчера.

Ваш ребенок: «Я в центре этой игры. Почему я должен вывозить чертов мусор? Сделай это сам!»

Вы: «Вот и все! Забираю Xbox. С меня достаточно твоих болтовни.

Ваш ребенок: «Слезь с моей спины! Хорошо, я вытащу его, если он тебе заткнет! (Бормочет себе под нос и хлопает дверью на выходе.)

«Если ваш ребенок все время отвечает, а вы не устанавливаете жестких ограничений, не заблуждайтесь, вы учите его делать это чаще».

Когда ваши дети начнут говорить в ответ, вы можете также поприветствовать их в подростковом возрасте. Переговоры, какими бы неуважительными и неприятными они ни были в данный момент, — это способ вашего ребенка научиться самоутвердиться. Как знает каждый родитель подростка, подростки часто ничего не обдумывают; они только начинают учиться постоять за себя, и в большинстве случаев они не будут делать это очень хорошо.Ваша задача — помочь ребенку изменить грубое поведение, научив его излагать свою точку зрения более уважительно и уместно. Это не значит, что она всегда будет добиваться своего, но со временем она научится высказывать свое мнение, не проявляя неуважения.

Понятно, что большинство из нас начинает реагировать на реплики. Это раздражает, бросает вызов нашему авторитету и нажимает на все наши кнопки. Когда это происходит, обратный разговор и наша реакция на него могут начать жить собственной жизнью.Внезапно вы застреваете в полномасштабной борьбе за власть со своим подростком. Вы сердитесь и разочарованы, и ваш ребенок разжигает этот огонь, продолжая отвечать, пока спор не перерастет в кричащую схватку.

Если это становится привычкой и ваш ребенок регулярно отвечает, это вредно, и вам действительно нужно начать с этим бороться. Иногда родители отпускают это, потому что они ошеломлены — у них уже так много дел, и это становится еще одним поводом для беспокойства.Иногда они не хотят вмешиваться, потому что думают, что их ребенок просто разозлится. Но просто избегать разговоров не получится, потому что тогда ваш ребенок не научится выражать себя по-другому.

Выбери битву

Я считаю, что выбор сражений очень важен. Допустим, ваш ребенок ругается на вас и бормочет каждый раз, когда вы даете ему задание. В конце концов вам захочется разобраться с обоими типами поведения, но ругань, вероятно, будет для вас важнее, чем бормотание.Итак, начните с установления ограничений и последствий, а затем переходите к следующему поведению, которое вы хотите изменить. Если вы попытаетесь взяться за все сразу, это станет невыносимым, и вам будет легче вскинуть руки и сдаться.

Вы также можете решить, что бормотание — это то, с чем вы можете мириться. Мой муж Джеймс всегда говорил, что детям нужно дать выход своему гневу, как и нам. Если они выражают свое разочарование довольно безобидным образом — например, бормочут или закатывают глаза — вы можете просто проигнорировать это.Суть в том, что все семьи разные; вы должны решить для себя, что вы будете и чего не терпите от своих детей.

Когда мой сын учился в старшей школе, он хотел пойти на концерт за пределами штата. Его план состоял в том, чтобы переночевать в машине с друзьями. Когда мы сказали «нет», он рассердился, пробормотал себе под нос, побежал наверх и захлопнул дверь. Это было неприемлемым поведением в любом случае, но он не пробивал стены и не делал ничего вредного. Мы решили установить предел вокруг концерта, а не его реакции на то, что он не может пойти.Мы решили управлять ситуацией таким образом, потому что для нас было важнее иметь дело с концертом и проблемами безопасности вокруг него, чем его реакция на нас. Когда он успокоился, мы смогли поговорить об этом.

Определите, что является, а что нет, допустимым поведением

Если ругань или грубость недопустимы, четко заявите об этом своему ребенку. Делайте это в спокойное время. Расскажите ребенку, что он может и чего не может, и расскажите ему, каковы будут последствия, если он перейдет черту.Вы можете сказать: «Если вы ругаетесь на сестру, я заберу ваш мобильный на 3 часа. Если в течение этого времени вы снова ругаетесь, эти 3 часа начнутся заново ». Таким образом, вы помогаете своему ребенку добиваться хорошего поведения, возвращая ему его мобильный телефон.

Иногда родители избегают разговоров, не понимая своих ожиданий и ходя на цыпочках рядом с детьми. Если ваш ребенок все время отвечает, а вы не устанавливаете жестких ограничений, не заблуждайтесь, вы учите его делать это чаще.

Не слишком остро реагируйте на обратный разговор

Большинство из нас в тот или иной момент потеряет хладнокровие и остро реагирует на возражения. Мы подавлены, расстроены и устали от отношения нашего ребенка. В пылу мгновения легко резко отреагировать на что-то не столь важное. Если ваш ребенок неплохо себя ведет в других сферах и только начинает отвечать вам, примите это в контексте. Вы по-прежнему хотите устанавливать ограничения и четко понимать, что приемлемо, но не хотите преувеличивать.Излишне остро реагируя, вы придаете этому возражению больше силы, чем оно должно быть на самом деле, и даете своему ребенку больше силы, чем ему следовало бы иметь.

Не разговаривай лично

Если ваш ребенок до подростка кричит и кричит: «Я тебя ненавижу! Вы не можете заставить меня сделать это », это кажется личным, но на самом деле это не так — это просто сердитый разговор. Попробуйте вспомнить тот момент, когда ваш ребенок был зол и сказал то, чего не имел в виду. Представьте, что ваш ребенок делает это, когда кричит на вас.Важно помнить, что как бы ни был расстроен ваш ребенок, он все равно любит вас и нуждается в вашем одобрении. Показывает он это или нет, его волнует, что вы говорите.

Так что не принимайте это на свой счет. Как только вы вступаете в спор и вступаете в дискуссию, это становится вашей проблемой и снимает с вашего ребенка ответственность. В то же время ваш уровень зрелости опускается до уровня вашего ребенка, и вы становитесь ровесниками. Скорее всего, вы слишком остро отреагируете в этой ситуации, потому что вы реагируете на гневные слова, а не на то, что стоит за этими словами.

Уходите от боя

Когда напряжение начинает нарастать и вы чувствуете, что втягиваетесь, важно использовать «актерскую стойку». Даже если вы не чувствуете себя спокойным, постарайтесь действовать таким образом. Скажите: «Я не буду сейчас с вами разговаривать. Поговорим позже, когда ты успокоишься. Если ваш ребенок продолжает пытаться увлечь вас, вам действительно нужно отойти от ситуации. Выйдите из комнаты или покатайтесь, если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы его оставили одного. Это, безусловно, помогает вашему ребенку не с кем разговаривать.Она может поговорить с буфетом, но особого эффекта от этого не будет. Если вас там нет, значит, цель не для вашего ребенка. Это также дает вам время успокоиться.

То, как мы представляем себя, имеет большое значение для детей. Если мы не участвуем в споре, мы не принимаем его как часть нашей собственной проблемы. Если мы это сделаем, вы начнете уменьшать ответственность своего ребенка.

Установите границы для разговоров

Устанавливайте пределы обратного разговора твердым, но щадящим способом.Скажите четко: «Я не приемлю, когда вы говорите со мной таким образом. Люди не так разговаривают друг с другом, и мы не так разговариваем в нашей семье ». Или: «Тебя трудно слушать, когда ты так говоришь».

Установите четкие и жесткие ограничения на то, что разрешено, а что нет. Укажите, что считается уважительным и неуважительным. Это особенно необходимо знать подросткам. Они видят по телевизору вещи, которые выглядят неуважительно, но выглядят приемлемыми.Такая спокойная ясность и твердость в отношении ограничений действительно полезны. Опять же, это проверка. Вы должны выработать четкие правила о том, какое поведение вам нужно видеть. И продолжайте укреплять свои правила, пока ваш ребенок продолжает тестирование.

Последствия обратного разговора

Хотите ли вы повлиять на обратный разговор, зависит от ситуации. Допустим, это первый раз, когда у вашего ребенка вылетает что-то неуважительное или грубое. Вы, вероятно, собираетесь установить предел и сказать: «Это не нормально», но можете решить не давать никаких последствий, потому что вы ожидаете, что он извлечет уроки из этого.Если это продолжает происходить, и вы установили эти ограничения и очень четко обозначили, что разрешено, тогда имеет смысл посмотреть на последствия. Вы выполнили свою роль родителя, вы установили словесное ожидание, но ваш ребенок решил нарушить это правило.

Знай свои триггеры

Для вас важно знать свои собственные реакции или «триггеры», которые нажимают на ваши кнопки. Вероятно, ваш ребенок может сказать что-то такое, что на вас никак не повлияет, но есть и другие вещи, которые вас действительно расстраивают.Чтобы изменить свою реакцию на ребенка, вам нужно познать себя. Например, в пылу настроения ваш ребенок может сказать что-то вроде: «Ты худшая мама в мире. Я тебя ненавижу!» Вместо того чтобы слишком остро реагировать, кричать или расстраиваться, сделайте глубокий вдох и попробуйте отреагировать по-другому. Сохраняйте спокойствие, заявляйте, что поговорите позже, и уходите.

Если вы привыкли вступать в споры или резко реагировать на обратный разговор, и внезапно вы делаете что-то другое, это показывает вашему ребенку, что поведение может измениться.Когда вы реагируете по-другому, дети могут очень удивиться. Иногда ваш ребенок может попытаться подтолкнуть вас дальше, но когда он поймет, что не получит от вас реакции, он отпустит. Это эффективно лишает возможности обратной связи.

Как сказал Джеймс: «Необязательно присутствовать на каждом споре, на который тебя приглашают». Выделите время себе, дайте ребенку четкие указания, что вы собираетесь вернуться, и поговорите об этой ситуации, когда вы оба будете спокойны. Вы можете порекомендовать своему ребенку, чтобы, когда вы берете тайм-аут, он мог уважительно думать о том, что он пытается сказать.

Возьмите тайм-аут

Переговоры и драки происходят примерно в одно и то же время? Если вы обнаружите, что это так, задайте себе несколько вопросов. Всегда ли кажется, что ссоры происходят из-за домашней работы или работы по дому? Или они возникают, когда вы только что пришли с работы, чувствуя стресс и подавленность? Я всегда старался сделать перерыв между возвращением домой и общением с сыном. Я мог либо выделить минуту, чтобы расслабиться и переодеться после работы, прежде чем сесть и снова заговорить.Опять же, посмотрите на себя в этих ситуациях и подумайте, что вы могли бы сделать по-другому.

Помните, что для вашего ребенка урок споров состоит в том, как разрешать конфликты, как выражать гнев и как решать проблемы, короче говоря, как обсуждать разные вещи, даже когда вы злитесь или разочарованы. А дискуссия — это когда два человека слушают друг друга; они выражают себя и приходят к какому-то общему завершению, даже если они не согласны друг с другом на 100 процентов. Обратный разговор — это не здорово.Обычно это кто-то говорит; это очень однобоко и обычно неуважительно. Вот почему вы учите своего ребенка не делать этого и устанавливаете ограничения. Вы хотите отнестись к этому как можно более объективно и рассматривать свою роль как учителя и тренера. Как родители, мы учим наших детей делать так много вещей самыми разными способами, чтобы подготовить их к тому, чтобы они были здоровыми, уважительными и ответственными людьми. Уроки, которые вы должны преподавать в связи с беседой, часто связаны с множеством чувств.Но если вы можете научить своего ребенка более здоровым способам выражения гнева и показать ему, как решать проблемы, это уменьшит силу гнева и споров.

Screen Time для детей; Насколько это много?

Большинство из нас, взрослые, привязаны к своим телефонам. Фактически, мы часто чувствуем, что чего-то не хватает, если у нас этого нет.

Дети теперь моделируют это поведение, и поэтому возникает вопрос: сколько это слишком много, когда речь идет о экранном времени для детей? Американская академия педиатрии (AAP) заявляет, что необходимы дополнительные исследования для определения когнитивных и поведенческих рисков слишком большого количества экранного времени, особенно у младенцев, малышей и детей дошкольного возраста.

Тем не менее, небольшое исследование, опубликованное в Журнале Американской медицинской ассоциации (JAMA), показало значительное влияние на развитие мозга, когда дети в возрасте от трех до пяти лет подвергались без присмотра за экраном, превышающим рекомендованное количество времени.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что дети в возрасте от восьми до десяти лет проводят в среднем шесть часов в день перед экраном, дети в возрасте от 11 до 14 лет проводят в среднем девять часов в день перед экраном. и молодежь в возрасте от 15 до 18 лет проводит в среднем семь с половиной часов в день перед экраном.

Младенцы

Педиатр OSF HealthCare доктор Амира Науман установила довольно жесткое правило — никаких экранов для ее самых маленьких пациентов в возрасте до двух лет. Доктор Науман говорит, что нейронные сети мозга развиваются наиболее быстро в первые пять лет и в возрасте до двух лет, язык и новые навыки грамотности лучше усваиваются при личном контакте.

«Их умы нужно подпитывать книгами, пением, играми, понимаете, заставлять их двигаться, создавать для них игровую комнату… на самом деле просто общаться с ними на более личном, социальном уровне», — посоветовала она.

Доктор Науман также рекомендует НЕ включать телевизор даже в фоновом режиме, особенно с младенцами или детьми ясельного возраста, потому что это может помешать их способности играть и общаться. Для детей старшего возраста это может отвлекать.

«Мы хотим научить наших детей, что они могут сосредоточиться на чем-то одном за раз, и иногда, если есть много стимулов, это может отнять у книги, которую они пытаются прочитать, или картинки, которую они пытаются нарисовать, так Было бы неплохо просто выключить телевизор, — предложила она.

Почему этот 14-летний ребенок построил ядерный реактор

Автор Том Клайнс не настроен оптимистично. Редактора журнала Popular Science обычно привлекают рассказы об эпидемиях Эболы или эко-наемниках. Но когда его жизнь и семья начали разваливаться, и он оказался посреди грязного развода, он встретил Тейлора Уилсона, мальчика, который только что стал самым молодым человеком на Земле, построившим работающий термоядерный реактор.

Воодушевленный оптимизмом этого юного гения и желанием сделать мир лучше, он решил посвятить себя рассказу истории Тейлора в своей новой книге « Мальчик, который играл с Fusion ».(Прочтите профиль Клайнса о Тейлоре.)

Разговаривая из своего дома в Анн-Арборе, штат Мичиган, он описывает, как встреча с Тейлором заставила его переосмыслить свои отношения с собственными детьми; почему мы игнорируем одаренных детей в пользу отстающих; и почему так важно оказывать нашим самым умным и лучшим людям необходимую им поддержку.

Книга начинается с того, что вы сопровождаете Тейлора и его отца в заброшенной шахте в поисках «горячих камней». Установите для нас сцену.

Мы пошли в заброшенный урановый рудник в горах Вирджиния в Неваде, к северу от того места, где сейчас живет Тейлор в Рино, чтобы найти урановую породу.По дороге он мне на ухо говорит. Он полная противоположность интроверту из научной ярмарки, сидящему в углу и смотрящему на свой флот. Он любит проповедовать обо всем, что касается ядерного оружия.

В конце концов мы сделаем желтый пирог из руды, которую собираем в гараже Тейлора. Чтобы попасть в шахту, мы должны взломать этот забор. У нас есть кирка, лопата и фонарик, и мы идем по нескольким коридорам, где находим жилы с радиоактивной водой, стекающие по краю шахты. Он буквально светится.[Смеется]

Когда мы перебегаем через забор, счетчик Гейгера Тейлора задевает его бедро, и он понимает, что его штанины радиоактивны. Итак, он срывает штаны и сидит в боксерах, пытаясь понять, что это за радиация. «Это не рыхлая грязь, — говорит он, — поэтому мне кажется, что она уже давно была на штанах. Но как? Мои джинсы вообще не радиоактивны в начале дня! » [Смеется]

Расскажите нам о Тейлоре и как вы впервые о нем узнали?

Я пишущий редактор журнала Popular Science .В 2010 году я начал обдумывать это сообщество высококлассных ботаников, которые не работали в исследовательских лабораториях за миллиарды долларов, как многие исследователи-ядерщики, но творили сумасшедшие вещи в своих гаражах — возились с ядерным оружием, трансмутировали элементы и строили машины для уничтожения атомов.

Кто-то упомянул об этом 14-летнем мальчике из Тексарканы, штат Арканзас, который не совсем рассадник науки в этой стране. Но он только что стал одним из 32 человек, которые сами построили термоядерный реактор .Итак, я решил связаться с ним. Меня привлекли его смелость, энтузиазм и оптимизм, а также тот факт, что он просто выходит и делает то, что все остальные считают невозможным.

Его научные открытия были вызваны болезненным личным событием. Расскажите о «звезде в банке».

Когда Тейлору было 11 лет, он узнал, что его бабушка умирает от рака. Он и его бабушка были очень близки. Она была его самым большим сторонником и долгое время позволяла ему использовать свой гараж в качестве лаборатории.

Он экспериментировал с радиоактивными материалами больше года, и это прозрение было у него в гараже. Он спросил у бабушки, может ли он сдать немного ее мочи для анализа, пока она проходила процедуры ядерной медицины.

Он проверил это с помощью счетчика Гейгера, а также вскрыл кусочки ее опухолей и легких, которые она кашляла, и бросил их в чашку Петри. Он знает, что это странно, но он такой ребенок. Затем он начал думать о том, как люди во всем мире получают эти медицинские изотопы.Он узнал, что они сделаны на этих многомиллионных циклотронах и должны быть доставлены частным самолетом к пунктам распределения, а затем перемещены очень быстро, потому что у них такой короткий период полураспада. К тому же они очень дорогие.

Итак, Тейлор начал думать, что, если есть более дешевый и лучший способ сделать это, чтобы такие виды лечения можно было сделать более доступными для таких мест, как Африка к югу от Сахары?

Тейлор и его семья за столом для завтрака.Слава в раннем возрасте открывала невероятные возможности, но имела и более мрачные последствия.