Новая жизнь «убитой» сталинки 76 м² (фото до и после) — INMYROOM
Проект недели
Дизайнер Наталья Комова поделилась, как удалось расширить пространство и сэкономить бюджет
Место
Санкт-петербург
Тип дома
сталинка
Метраж
76 кв. м
Комнаты
3
Cанузлы
1
Высота потолков
3,4 м
Дизайн
Наталья Комова
Фото
Юрий Гришко
Вкратце
Заказчики, которые обратились к Наталье Комовой — молодая пара, на момент окончания ремонта уже с дочкой. Красивые и позитивные, много путешествовали, жили в разных городах и выбрали Санкт-Петербург местом для своего дома. Высота потолков 3,4 м и сама архитектура сталинского кирпичного дома сразу задали классическое настроение — высокие плинтусы и карнизы. Двери стали не просто технической деталью, а украшением и фишкой интерьера — высокие, графитового цвета, с необычной раскладкой. А в кухню сделали высокий стеклянный портал.
Подробности
Квартира находится в старом доме с деревянными перекрытиями, поэтому межкомнатные перегородки возвели заново с учетом нагрузки на перекрытия. Сама перепланировка была минимальной — расширили санузел за счет коридора. Также ушли от узкого длинного коридора, сделав его частью гостиной. Детская/ гостиная/ кухня — дизайнер постаралась создать эффект анфиладной планировки, чтобы при открытых дверях было видно сразу четыре окна. Это всегда визуально делает пространство больше.
Кухонные шкафы сделали до потолка, в два ряда. «Понятно, что верхние шкафы не используются каждый день, но позволяют хранить все необходимое. Нижние же ярусы были сразу продуманы под хранение конкретных вещей — ребята сами сказали, сколько им нужно ящиков, полок, секций», — рассказывает Наталья Комова.
«Я всегда за натуральные материалы — дерево на пол, натуральный камень для столешниц на кухню и в ванной. Здесь именно такой случай. Это не так дорого, как зачастую кажется — есть свои лайфхаки.
Например, необязательно заказывать целый слэб, всегда можно узнать, какие есть куски камня в наличии и выбрать из них», — говорит дизайнер.
Максимально использовали ниши: получились мини-хозблок и встроенная колонна со стиральной и сушильной машинами. «Столярка — всегда одна из самых весомых статей бюджета. Сэкономить все же можно — если делать ниши строительным способом, то по сути заказывать приходится только красивые фасады и минимум наполнения. Это дешевле, чем отдельные шкафы», — делится дизайнер.
Изначально вторую комнату обустроили как кабинет, но кабинетом он так и не успел побыть, сразу стал детской. Маленькой, но удаленькой — со встроенным шкафом и рабочим местом у окна.
В прихожей сделали графичный пол, похожий на ковер. Нарисовали сначала в 3Д, а потом искали подобную плитку. В итоге не нашли и резали на заказ плитку Archskin по макету.
«Это одна из моих любимых планировок для маленьких санузлов — когда ванна с нишами для хранения по обеим сторонам и большим зеркалом сверху встроена перпендикулярно двери.
Да, на зеркале остаются подтеки, надо просто периодически его протирать. Зато пространство расширяется магическим образом», — говорит Наталья Комова.
Фото до ремонта:
Бренды, представленные в проекте
Кухня
Мебель: гарнитур, «Мебель ХАТ»
Гостиная
Мебель: диван, ICON Design
Ванная комната
Напольное покрытие: плитка, Archskin
Прихожая
Напольное покрытие: плитка, Archskin
Хотите, чтобы ваш проект был опубликован на INMYROOM? Присылайте фотографии интерьера на [email protected]
Квартира, которая полностью преобразилась после ремонта — INMYROOM
Проект недели
Посмотрите, какие дизайнерские решения предложила автор проекта Наталья Комова и как обстановка выглядела до
Место
санкт-петербург
Метраж
75 кв. м
Комнаты
3
Cанузлы
1
Дизайн
Наталья комова
Фото
юрий гришко
Вкратце
Заказчики — молодая семейная пара с собакой породы бигль, на момент въезда в квартиру у них появилась маленькая дочка.
Дизайнера Наталью Комову они попросили создать современный американский интерьер, место, куда хочется возвращаться.
До этого ребята много ездили, путешествовали, жили в разных городах и странах, совершенно в разных условиях. А приехав однажды в Санкт-Петербург, поняли, что это их город. Оставалось найти и создать в своем городе свой дом.
Подробности
Особенность квартиры — это планировка. «Мы сделали несколько вариантов, рассматривали вариант анфиладной планировки с размещением жилых комнат у задней стены, с допуском естественного света через стеклянные перегородки, а также вариант входа в детскую через спальню.
Но остановились на наиболее практичной планировке с изолированными комнатами. Кухня осталась на своем месте, она закрывается раздвижными перегородками, так как этого требует наличие газовой плиты. Кухня встроенная под самый потолок. Заполнить все шкафы — задача на долгие годы. Но все основное, что используется в ежедневном быту, под рукой», — рассказывает Наталья Комова.
В отделке использовали качественные натуральные материалы. Стены покрасили в приятные нейтральные оттенки, чтобы они стали отличным фоном для мебели. На пол положили паркет насыщенного цвета. Столешница и кухонный фартук — из натурального камня. В интерьере использовали много зеркал — они хорошо расширяют пространство и добавляют света.
Сам по себе санузел получился небольшой, но за счет встроенного зеркала кажется просторным. Интерьер выглядит элегантным и уютным.
«Санузлы — моя личная большая страсть, это точно не просто техническая комната. Люблю там применять роскошные резные элементы в мебели, натуральный камень, разные сценарии освещения», — говорит дизайнер.
В планировании систем хранения сделали ставку на встроенных шкафах и использовании ниш. Дизайнер тщательно продумала доступ в шкафы и их наполнение. Вся корпусная мебель сделана на заказ.
Мягкую мебель подобрали элегантную, с обивкой из приятной на ощупь бархатистой ткани. А еще в интерьере много элементов золотистого цвета — они придают обстановке благородства.
Фото квартиры до ремонта:
Планировка
Бренды, представленные в проекте
Мебель: стулья в гостиной, Eichholtz; пуф, westeny.ru; диван, Icon designe
Освещение: бра в ванной, Eichholtz
Хотите, чтобы ваш проект был опубликован на INMYROOM? Присылайте фотографии интерьера на [email protected]
Почему так много гимнасток приехало из Воронежа – Блог старой школы гимнастики
Когда вы думаете о мощных российских городах, первое, что приходит на ум, это Москва и Санкт-Петербург (известный как Ленинград при Советском Союзе). Но когда дело доходит до российской гимнастики, выделяются два города: Воронеж и Ростов-на-Дону. Эти два города неизменно были одними из самых продуктивных городов в российской гимнастике. Это еще более примечательно, если учесть их размер. Ростов-на-Дону в настоящее время занимает 10 -й -й по величине город в России, а Воронеж — 14-й -й -й по величине город. Но это современная Россия.
При Советском Союзе многие из его крупных городов (например, Киев) находились за пределами современной России. В окончательной советской переписи Ростов-на-Дону был 23 из крупнейших городов, а Воронеж занимал 28 из городов по численности населения. Как эти два города оказались двумя сильнейшими городами в советской и российской гимнастических программах?
Ответ приходит к одному мужчине из Воронежа по имени Юрий Штукман. Штукману приписывают то, что он был первым тренером, сосредоточившим внимание на подготовке гимнасток в возрасте пяти-шести лет. Это была революционная тактика, широко распространенная в современной гимнастике, но редкость в конце 1950-х годов. Лучшей гимнасткой 1960-х годов была Вера Чаславская, которая начала заниматься спортом в возрасте 15 лет.
Тамара Люхина Штукман начала тренировать в середине 1950-х годов и почти сразу добилась успеха с Тамарой Люхиной, которая впоследствии стала двукратной олимпийской чемпионкой (19 лет).
60 и 1964). Он произвел на свет еще одну успешную гимнастку в лице Ирины Первушиной. Ирина выиграла бронзу в многоборье (AA) на чемпионате мира 1962 года, уступив только Ларисе Латыниной и Вере Чаславской, двум самым успешным спортсменкам женской спортивной гимнастики (WAG). Затем Первушина обыграла Джекила и Хайда в финале соревнований, заняв два последних места, но также выиграв серебро на полу и золото на брусьях.
Лучшее соревнование Первушиной станет для нее и последним. Травма колена положила конец ее карьере. В истории спортивной гимнастики Первушина — своего рода чудо-хит, но также и случай «а что могло быть?» Если бы травмы не разрушили ее карьеру, она могла бы стать одной из лучших гимнасток 19-го века.60-е годы. Первушина выиграла Кубок СССР 1962 года, победив при этом Ларису Латынину.
Любовь Бурда Но самым большим успехом Штукмана будет Любовь Бурда. В 1967 году Бурда завоевал бронзовую медаль чемпионата СССР. Отметив свой 14-й -й -й день рождения всего за три месяца до этого, Бурда, заняв третье место, вытеснила с пьедестала обладательницу десяти олимпийских медалей Полину Астахову, занявшую четвертое место.
Но дело было не только в том, что Бурда выиграла медаль в очень юном возрасте, а в том, как она это сделала. В одном аккаунте сообщается, что Штукман участвовал в конкурсе с «загадочной и лукавой улыбкой» и обещал сюрприз. Его бывшая ученица Первушина была отличным работником баров, и Штукман опирался на то, чему научился, когда применил те же уроки к Бурде. В результате получилась программа с двумя новыми движениями: Вертушка Бурда и Вертушка Бурда.
Упражнение Burda UB. Вертушка выполняется в самом начале, Вихрь выполняется через 8 секунд. В то время как Ольга Корбут наиболее известна своими инновационными движениями, именно Корбут сделала инновационный стиль гимнастики популярным и заставила власть принять этот инновационный подход. стиль. Но именно Бурда был ответственным за начало тенденции новых движений, призванных заставить зрителей ахнуть.
Бурда стал двукратным олимпийцем, а позже введен в Зал славы. Было много гимнасток и тренеров, которые были ответственны за убийство классической эры гимнастики. К тому времени Бурда пришла, классическая гимнастика была на последнем дыхании. Но у Бурды способность демонстрировать смелые новые ходы и побеждать признанного ветерана в 14 лет делает ее гимнасткой, нанесшей последний смертельный удар.
Штукман после Бурды не имел бы большого успеха. Но у него был последний разговор с будущим великим WAG в его школе «Спартак Воронеж». У ворот школы молодая девушка, которой было отказано в приеме, приставала к властям, чтобы ее пустили.
Она дошла до того, что стала заниматься гимнастикой во дворе, надеясь, что ее заметят. В итоге девушку впустил один из подчиненных Штукмана по имени Геннадий Коршунов. Штукман пришел в ярость от того, что его авторитет подорван. Штукман сделал Коршунову выговор, и они две недели не разговаривали из-за инцидента. Но девушке разрешили остаться. Ее звали Елена Давыдова.
Но Штукман никогда не увидит, как Давыдова станет Олимпийский чемпион. Он неожиданно скончался в 1977 году. Воронежский «Спартак» вскоре попал в беспорядок. В результате Давыдова и Коршунов переехали в Ленинград. Ее карьера быстро возродилась, и Давыдова была включена в Советский мир 1978 года. Команда чемпионата в качестве запасного выиграла золото AA на Олимпийских играх 1980 года и выиграл бронзовую медаль в АА на чемпионате мира 1981 года.
Давыдова, возможно, сделала это, технически представляя Ленинград,
но ее связь с родным Воронежем осталась. Давыдова самая известная
двигаться было быть первой женщиной, чтобы завершить Ткачева.
Движение было сделано впервые
Александр Ткачёв, гимнаст из Воронежа. Это был Ткачев,
Давыдова впервые подверглась переезду. Она была первой женщиной, которая сделала это
потому что она знала этот прием лучше, чем кто-либо из ее главных соперниц
той эпохи.
Штукман ушел, но его наследие осталось. В начале своей тренерской карьеры он также тренировал советскую гимнастку Римму Александрову. Александрова станет второстепенным членом советской команды, а позже выйдет замуж за своего бывшего тренера. В 1980-х она сама станет успешным тренером.
Ее первым успехом стала Вера Колесникова, которая была членом сборной СССР на чемпионате мира 1985 года. Однако Колесникова более широко известна среди любителей гимнастики как мать Виктории Комовой, серебряного призера Олимпийских игр 2012 года в АА. Тренером Комовой был Геннадий Елфимов, нынешний тренер российской гимнастки Яны Вороны, которая тренируется в воронежском клубе имени Штукмана.
Другим успехом Александровой стала участница чемпионата мира 1987 года Татьяна Тужикова.
Она выйдет замуж за мужчину по имени Сергей Денисевич, который является тренером олимпийской чемпионки 2016 года Ангелины Мельниковой.
Каждый гимнаст обсуждается пока что из Воронежа, но воронежской династии не было бы самый культовый клуб советской программы WAG. Эта честь принадлежит Динамо. клуб в Ростове-на-Дону. Под Владиславом Растороцкий Динамо Ростов выпустит Людмилу Турищеву, которая выиграет девять Олимпийские медали и одиннадцать медалей чемпионатов мира, Наталья Шапошникова, которая выиграл бы четыре медали (две золотые) на 19Олимпиада-80 и Наталья Юрченко который был золотым призером AA на чемпионате мира 1983 года. Список продолжает Альбина Шишова, которая была названа Советским миром 1983 года. Команда чемпионата и другие известные гимнасты, которые не достигли мейнстрима. успеха, но были частью советской программы WAG в качестве членов более низкого ранга, таких как Елена Пономаренко, Любовь Юдина, Елена Веселова и Светлана Рылькова.
А какое отношение Владислав Растороцкий имеет к Воронежу? Начинал в Воронеже.
Штукман был его наставником, то есть тренерское дерево Штукмана простирается на все ростовское «Динамо», и поэтому его окончательное тренерское дерево выглядит так:
- Особая благодарность @chrisakadanafan @Pamchenkova и @OnoNoKomachi1 за найденные примеры.
Нравится:
Нравится Загрузка…
Итоги Кубка России 2015 | Спортзал
Лорен / 16 сентября 2015 г.
Кубок России 2015 проходил с 16 по 20 сентября в Пензе, Россия.
Итоговые результаты многоборья
| Место | Спортсмен | Город | ВТ | УБ | ВВ | FX | АА |
| 1 | Дарья Спиридонова | Москва | 14.000 | 15.400 | 14.000 | 13.700 | 57. 100 |
| 2 | Седа Тутхалян | Москва | 14,533 | 14.233 | 14,867 | 13.100 | 56.733 |
| 3 | Мария Харенкова | Люберцы | 13,933 | 14.233 | 14.500 | 13.800 | 56.466 |
| 4 | Евгения Шелгунова | Звенигород | 14.100 | 13.800 | 14.200 | 14.000 | 56.100 |
| 5 | Дарья Елизарова | Тула | 14.100 | 13.800 | 13.900 | 14.133 | 55,933 |
| 6 | Анастасия Дмитриева | Тольятти | 14.033 | 12,667 | 13.700 | 14.467 | 54,867 |
| 7 | Лилия Ахаймова | Санкт-Петербург | 13,867 | 12.500 | 13,533 | 14. | 54.000 |
| 8 | Полина Федорова | Чебоксары | 13.467 | 12,967 | 13,567 | 12,967 | 52,968 |
| 9 | Алла Сосницкая | Москва | 14,367 | 14.900 | 13.200 | 10.100 | 52,567 |
| 10 | Алла Сидоренко | Санкт-Петербург | 13,567 | 13,567 | 12,933 | 11.900 | 51,967 |
| 11 | Юлия Бирюля | Ленинск-Кузнецкий | 13.800 | 14.100 | 10,267 | 11,567 | 49.734 |
| 12 | Дарья Михайлова | Москва | 13.400 | 9.900 | 13.733 | 11,933 | 48,966 |
| 13 | Анастасия Чеонг | Санкт-Петербург | 13,633 | 10.700 | 11. 833 | 12.200 | 48,366 |
| 14 | Арина Недовесова | Владивосток | 12.467 | 11.000 | 12.433 | 12,367 | 48,267 |
| 15 | Мария Ионтеф | Новгород | 13.233 | 9.433 | 11.400 | 12,633 | 46,699 |
| 16 | Евгения Меновщикова | Анапа | 13,767 | 10,167 | 10,767 | 11,867 | 46,568 |
| 17 | Анастасия Осетрова | Волгоград | 11.800 | 12,167 | 10.233 | 10,767 | 44,967 |
| 18 | Екатерина Ищенко | Ростов-на-Дону | 12,567 | 8,567 | 11.400 | 12.333 | 44,867 |
| 19 | Виктория Комова | Воронеж / Москва | —— | 15. 467 | 13,667 | —— | 29.134 |
| 20 | Мария Пасека | Москва | —— | 14.800 | —— | 14.133 | 28,933 |
Финальные результаты многоборья среди юниоров
Окончательные результаты хранилища
| Ранг | Спортсмен | Город | ВТ 1 | ВТ 2 | В среднем |
| 1 | Мария Пасека | Москва | 15.467 | 15.800 | 15.634 |
| 2 | Седа Тутхалян | Москва | 14.667 | 14.133 | 14.400 |
| 3 | Ксения Афанасьева | Тула | 14.800 | 13,867 | 14. 334 |
| 4 | Алла Сосницкая | Москва | 13.200 | 14.067 | 13,634 |
| 5 | Анастасия Дмитриева | Тольятти | 14.300 | 12.700 | 13.500 |
| 6 | Евгения Меновщикова | Анапа | 13,767 | 13.100 | 13.434 |
| 7 | Анастасия Сидорова | Ростов-на-Дону | 13.833 | 11.800 | 12.817 |
| 8 | Лилия Ахаймова | Санкт-Петербург | 13,533 | 12.033 | 12,783 |
Бары Окончательные результаты
Итоговые результаты по лучам
Итоговые результаты по этажам
Итоговые результаты команд
367 
233
333
233 