Когда детей двое а комната одна: Двое детей в одной комнате: Как разместить двоих детей в одной комнате, фото и идеи кроватей для 2 детей

Двое детей в одной комнате: Как разместить двоих детей в одной комнате, фото и идеи кроватей для 2 детей

Мама четверых детей, автор бестселлеров по воспитанию детей и известный детский психолог Лариса Суркова делится своими рекомендациями

Это просто вопрос-лидер из всех сообщений, которые я получаю от родителей. Как организовать пространство для детей с большой разницей в возрасте? А как устроить общую детскую для детей-погодков? Если дети разного пола? Если одного? Рассмотрим разные варианты.

Michael Wickham Photography

Малышей до 6 лет не разделяем
Пока дети маленькие, пусть они делят общую комнату — это удобнее прежде всего вам, родителям. Если квадратные метры и условия семьи позволяют, расселяем только подросших детей. Обычно психологи советуют это делать к возрастному кризису (который напомню, у мальчиков начинается ближе к 7 годам, а у девочек около 6). Именно в это время вопрос их размещения становится особенно значимым.

Jennifer Hoey Interior Design

Разновозрастные дети в одной комнате — равные права каждому
Не нужно думать, что это трагедия. Хочется обнадежить родителей: если вам удастся все предусмотреть, то, возможно, вы тем самым даже поможете детям стать более дружными и близкими друг другу, чем если бы у каждого из них была персональная спальня.

Что же мы будем учитывать, создавая это пространство? Прежде всего возраст, особенности физиологии, необходимость уединяться и различные интересы.

Начните с формирования зоны комфорта — она должна быть индивидуальной для каждого из детей. Это может быть, например, этаж в двухэтажной кровати — идеально, если с неким балдахином, дающим ощущение уединения.

Manders

Можно организовать каждому ребенку отдельную кровать. Всегда лучше, чтобы это были именно две полноценные кровати, а не кровать и диван под ней. Иначе в этом случае у одного будет личное пространство и право кричать: «Уйди, это мое». А второй всегда будет «обитать» на общем. То же касается выкатных кроватей, которые годятся для периодического сна гостей, но не для регулярного сна одного из детей в общей детской.

Очень хочется призвать родителей не превращать общую детскую в яблоко раздора. Здесь точно должен сработать принцип равенства. Ведь если одному предоставлены комфортные условия, а другому старенький диванчик и ящик под ним, то конфликтов вы точно не избежите, а наоборот — посеете зерно непонимания на долгие годы.

Annis Lender

Каждому — свой ночник и возможность отгородиться от «чужого»
Еще одна тонкость — это освещение. Часто я слышу претензии подростков о том, что брат или сестра не дают ему спать тем, что читают полночи. А ведь это может быть и подготовка к контрольным, и другие неотложные дела. И напарник по комнате не должен страдать. Важно предусмотреть разный тип освещения, чтобы в любой ситуации можно было избежать конфликта.

Kristen Rivoli Interior Design

Совет: Касаемо физиологии и взросления. Обязательно предусмотрите какую-то ширму или загородку, которую всегда можно обыграть в пространстве. У разнополых детей должна быть возможность переодеваться не у всех на виду. Это принципиальный момент для соблюдения прав личности ребенка!

Архитектурная студия Ruetemple

Как делить место в шкафу
Важная вещь — чувство ответственности за общую комнату. Пока дети маленькие, они без проблем могут пользоваться общими ящиками, скажем, для игрушек. И вместе убирать в них все свое имущество (ведь и играют они вместе).

А вот для тех, кто попадает в категорию 7+, лучше эти шкафы разделить. Тогда не возникнет обид из серии «почему я должна складывать его трусы». Вы четко сможете разделить понимание ответственности за свои вещи между детьми.

Совет: Для поддержания общего порядка очень рекомендую ввести график дежурств. Да, все примерно так, как мы видим в ресторанах: поделили дни, сделал дело и расписался. Начиная примерно с пяти лет дети готовы брать на себя такие обязательства.

LaQuercia21

Amoroso Design

Дети не большие любители убираться в шкафах — они просто не видят в этом смысла. Ведь главная цель — найти вещь, а будут ли они лежать там ровной стопочкой или хаотично валяться — уже неважно. Так что для вашего и детского спокойствия — не упорствуйте с порядком на полках шкафа. А вот книжки, тетради и игрушки вполне можно требовать расставить аккуратно для комфорта детей и маминого спокойствия.

Совет: Можно делить шкафы по принципу «Петин» и «Машин», а не «платяной» и «для игрушек». Тогда каждый ребенок отвечает за свою часть порядка в собственном шкафу.

Вика Богородская

Дети, близкие по возрасту, и их комната
Применительно к психологии речь будет идти о погодках или о детях с разницей в возрасте не более трех лет. Главный совет психолога по оформлению интерьера такой детской — не обобщать, не превращать ваших детей в одно целое. Это важнейший аспект, о котором часто забывают родители двойняшек и погодок. Это не человек «два в одном» — у вас две отдельные, разные и полноправные личности. Каждый имеет право на свои интересы и увлечения, свой характер и свои пристрастия. И это важно учесть при их размещении.

StudioMR

Похожий режим — кровати рядом
Главный плюс для родителей — это общий (или похожий) режим дня детей близкого возраста. Дети с небольшой разницей в возрасте бодрствуют и спят примерно в одно и тоже время. Значит, их кровати (и нам неважно, две это «малышковые» кровати или двухэтажная кровать) должны быть расположены так, чтобы маме было удобно детей уложить. Но при этом чтобы они не будили и не раззадоривали друг друга при засыпании. Требования к свету и возможностям уединиться аналогичны тем, что мы обсуждали в случае с комнатой детей с большой разницей.

ПОДРОБНЕЕ ОБ ИНТЕРЬЕРЕ С ФОТО…
Houzz тур: Современный прованс, или романтика в реалиях города

Eichenbaum Olia

Общие игры и разные интересы
У детей близкого возраста обязательно должно быть общее игровое пространство, ведь это еще один большой бонус для родителей: погодки очень быстро обучаются играть друг с другом, и проводить время вместе им нравится.

Ковер или игровая зона с удобным доступом к ящиками с игрушками — то, что поможет маме сберечь немного времени и нервов. Обратите внимание, что всегда важно, чтобы детям было удобно убирать за собой игрушки, поэтому ящики или комод для игр должен быть удобно расположен, легко открываться и не иметь тугих и опасных ящиков, которые могут упасть и поранить ребенка.

По мере взросления у детей будут появляться свои интересы. Позвольте им их реализовывать. Например, оборудуя спортивный уголок, предусмотрите и шведскую стенку, которую любят все дети, и обязательно боксерскую грушу, если у вас растет мужчина. Ведь это не только способ ощущать себя сильным и мужественным, но и хороший способ справляться со своей агрессией, которая всегда подкатывает неожиданно.

Спонсируемые

Wir bieten individuelle Lösungen für jedes Einrichtungsprojekt!

В каком возрасте ребенку нужна своя комната

Главная

Родителям

Как воспитывать ребенка?

В каком возрасте ребенку нужна своя комната

• Теги:
• Рекомендации специалистов
• 1-3 года
• 3-7 лет
• 7-12 лет
• подросток
• личное пространство
• старшие дети

Многие с рождения обустраивают малышу детскую, но психологи против такого подхода. Ребенку до года важен максимально тесный контакт с матерью, а по достижению им этого возраста ему достаточно угла в родительской спальне, где он сможет поиграть. Минимальный возраст перевода в отдельную комнату – три года: некоторые дети уже в этот период стремятся к отделению от взрослых. В большинстве случаев период, когда ребенку необходимо личное пространство наступает в пять-семь лет. Особенно важно иметь свое пространство в подростковом возрасте, с 12 лет изолированное помещение для ребенка является жизненной необходимостью.

Конечно, каждая семья индивидуальна: одни дети с самого рождения привыкают спать в отдельной комнате и прекрасно себя чувствуют, другие с трудом привыкают к самостоятельности даже в раннем школьном возрасте. Не стоит заставлять малыша переезжать от родителей, желательно сделать так, чтобы он сам захотел спать и играть в своей комнате. Для этого можно привлечь его к обустройству помещения, посоветоваться с ним при выборе мебели или обоев, подчеркивая, каким он стал взрослым и самостоятельным.

Если нет возможности выделить комнату

Если семья проживает в однокомнатной квартире, то ребенку необходимо организовать отдельный угол с помощью ширмы или перегородки. У малыша должно быть свое спальное место и учебная зона, где он сможет играть или делать уроки. Главное, чтобы пространство, организованное для ребенка, было достаточно просторным и светлым. Также желательно выделить место для его вещей и игрушек. Если нет возможности приобрести или поставить отдельный шкаф, то стоит отдать ему полку в шкафу родителей.

Что делать, если детей несколько?

Если малышей в семье двое или трое, у родителей не всегда есть возможность обустроить каждому свою комнату. По мнению психологов, это и не всегда нужно – до достижения старшего школьного возраста дети могут жить вместе, особенно это касается детей одного пола. Две сестры или два брата иногда настолько привыкают жить в одной комнате, что отдельные помещения им не нужны вплоть до того, как они покинут родительский дом.

Но здесь важно учитывать возраст детей – если разница слишком большая, то и режим дня будет различным. А это значит, что они будут мешать друг другу отдыхать. Например, младший будет ложиться спать в то время, как старшему до сна еще далеко. Очень маленький ребенок может часто просыпаться по ночам, плакать, мешая сну других детей.

Как двум детям жить в одной комнате? Поделитесь опытом, выразив свое мнение на портале «Я-родитель».

Если несколько детей живут вместе, у каждого должно быть свое место для игры и занятий. При этом детские психологи не рекомендуют жестко разделять комнату на части – это способствует усилению соперничества между детьми – предпочтительнее мягкое разделение на несколько частей с помощью планировки или отделки. У каждого ребенка должен быть свой стул и стол, шкаф, спальное место, а игровую зону можно сделать общей. Такое разделение способствует социализации и учит детей совместно играть, взаимодействовать между собой. Если есть возможность выделить каждому свое помещение, с шести лет нужно интересоваться у детей – хотят ли они жить вместе или готовы переехать в отдельную детскую?

В пребывании детей в одной комнате есть свои плюсы – они становятся более самостоятельными, учатся соблюдать порядок в своей части помещения, делиться игрушками с братом или сестрой, находить компромиссы. Большой проблемой для родителей может стать подселение младшего ребенка в комнату, которую ранее занимал только старший. При этом, чем взрослее первый ребенок и чем дольше он жил один, тем сложнее без конфликтов выделить место его брату или сестре. Старайтесь не ругать и не заставлять старшего, попытайтесь договориться с ним, учитывайте его мнение при перепланировке помещения.

Многие дети бояться спать одни. Как приучить ребенка к самостоятельности? О том, что делать родителям в этом случае, рассказывает детский психолог портала «Я-родитель».

Личное пространство для разнополых детей

Пока дети маленькие особых проблем пребывание разнополых детей в одной комнате не вызывает. Психологи уверяют, что дети разного пола в одной комнате более дружны. У каждого ребенка должно быть свое место в этой комнате – его личное пространство, где он мог бы «уединиться». По мере взросления детей, когда старшему ребенку исполнится 12 лет, детскую комнату придется поделить на две половины с помощью ширмы, шкафа, плотной занавески или перегородки. Узнайте мнение детей и планируйте комнату с учетом их пожеланий. Можно устроить одну общую зону для обоих детей и отдельные зоны для каждого ребенка с раздвижными перегородками. Чтобы сохранить мир и покой в семье, важно всегда советоваться с обоими детьми, чтобы ни один из них не чувствовал себя ущемленным, тогда дружеские отношения между детьми сохранятся.

Как организовать детскую: рекомендации специалистов

Чтобы избежать ссор между детьми, старайтесь соблюдать следующие правила:

1. При организации детской учитывайте мнение и вкус ребенка. Не забывайте, что это его комната, а не ваша. При этом, если в комнате проживает несколько детей, стоит прислушиваться в равной степени к каждому ребенку.
2. Даже если в комнате живет несколько детей, у каждого должно быть личное место, куда имеется доступ только у него одного. Это может быть как целый угол, если пространство позволяет, так и хотя бы отдельный ящик, где малыш может хранить свои вещи.
3. Учите детей договариваться самостоятельно, как можно меньше вмешивайтесь в их конфликты.
4. Определите сразу, какие вещи принадлежат старшему, какие младшему, а какие будут общими.
5. Оформите личную зону каждого ребенка в разных цветах, а на ящиках для игрушек и других вещах сделайте монограммы с именем владельца. Так все дети будут чувствовать себя хозяевами в своем уголке.
6. Позаботьтесь о грамотной планировке детской, в ней не должно быть лишних вещей. Тогда у детей будет больше места для отдыха и совместных игр, а значит, и для развития ребенка.

Родителям стоит заранее продумать, как обустроить рабочее место школьника дома. Где будет стоять стол? Как подобрать стул? Какое потребуется освещение? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в видеоуроке с участием эксперта портала «Я-родитель».

Екатерина Кушнир

Двое детей в одной спальне

Привет, Эми,

Большое спасибо за все ваши замечательные советы! Ты обалденный. Я смирился с тем, что к концу июля у меня будет двое детей, и мне нужно будет внести некоторые изменения. Мы переезжаем в большой дом с настоящей парковкой во дворе (YAHOO!!!), и в нем есть целая дополнительная комната. Мы можем использовать эту комнату для размещения многочисленных гостей, которые, я надеюсь, придут и присмотрят за моими двумя детьми, пока я сплю, или у нас может быть комната для каждого ребенка.

Моей дочери будет 2,5 года, когда родится ее брат или сестра (не знаю, что у нас будет). Что вы думаете о совместном использовании комнат? Кажется, было бы проще хранить кроватки, одежду, пеленальный столик, книги, кресло-качалку, все в одном месте, но реальность такова, что моя дочь больше не кормит грудью, надеюсь, к лету она будет приучена к горшку, и у нее определенно будет совсем другой график сна. Но, может быть, если они будут вместе, младшему будет легче заниматься рутиной? Я просто не знаю, как это сделать, и я действительно хотел бы сохранить комнату для гостей. У нас нет семьи там, где мы живем, и я не уверен, что смогу заманить их для ухода за детьми/готовки/уборки только обещанием двух детей и раскладной кроватью в гостиной. Хе.

Еще раз спасибо!

На самом деле я никогда не делил комнату для малышей и новорожденных, поэтому у меня нет личного опыта в этом. Мы вытащили Эзру из кроватки примерно через три месяца после того, как ему исполнилось два года, полностью отказались от детской кроватки и перешли сразу на нижнюю койку в комнате Ноя. (Некоторое время мы использовали перила безопасности, а потом избавились от них. Однажды он выкатился из постели. Мех, он был в порядке. В конце концов, у ребенка непоколебимая голова.) Я до сих пор чувствую себя немного виноватым из-за того, насколько ЛЕГКИМ был переход. и как быстро они научились сосуществовать друг с другом, и я должен сказать, что я ОГРОМНЫЙ ФАНАТ концепции совместного проживания в комнате в целом.

Мальчики тоже. Так что не чувствуйте себя виноватым из-за «выбора» аранжировки, даже если технически она не является на 100% необходимой. Малыши, как правило, любят общение. (И я предполагаю, что ваша дочь не слишком чутко спит, не склонна к ночным кошмарам или каким-то другим смягчающим обстоятельствам.) Несмотря на то, что несколько дней были непрекращающимся шквалом драк/хулиганства/нежелания делиться/ боже мой, он прикоснулся ко мне братская ерунда, Ною и Эзре НАСТОЛЬКО ХОРОШО вместе в своей комнате. Они уходят в свои кровати с книгами и прекрасно засыпают, даже если другой не спит и поет, или брыкается ногами, или издает какой-то другой шум от бессонницы. Время от времени я нахожу их прижавшимися друг к другу, как щенков на нижней койке. Ной утверждает, что Эзра с ним «отгоняет дурные сны». (ОМГ.)

Мы находимся на ранней стадии обсуждения «возможно, пришло время для большего дома», и все же они оба НЕПРЕОДОЛИМЫ, что хотят продолжать делить комнату, даже когда им предлагают идею иметь «свою». Я знаю, что когда-нибудь это изменится, скорее всего, но сейчас я бы ничего не менял. На самом деле, меня больше беспокоит то, что Айк почувствует себя обделенным, когда станет старше!

Часть меня говорит: «Хочешь комнату для гостей? Действуй! Совместное проживание в номере — это круто.» Тем не менее, я понимаю опасения, связанные с добавлением новорожденного в сферу жизни малыша — не обидится ли она на вторжение в ее «пространство», будет ли ребенок не давать ей спать, разные графики сна и т. д. Я знаю, что многие семьи сделали точно такой же набор. Однако, по собственному выбору или по необходимости.

Поначалу новорожденный может даже не проводить столько времени в своей комнате и в кроватке, что дает вашей дочери время постепенно привыкнуть к новой соседке по комнате. Вы можете обнаружить, что вам больше нравится держать ребенка в своей комнате ночью, в люльке, Pack-n-Play или в паре, а если вашей дочери нужно вздремнуть в покое, вы можете позволить ребенку вздремнуть в другом месте. (Айк ТОЛЬКО НАЧАЛ спать в своей настоящей кроватке за последние три недели или около того, а не в автокресле, качелях, коляске и т. д. СЕМЬ МЕСЯЦЕВ СПУСТЯ.)

Я могу сказать вам, что двое МОИХ старших отлично настраивают ребенка (и друг друга), так что разные графики сна и ночные пробуждения никогда не вызывали у меня стресса. Айк находится в другой комнате, чем Ной и Эзра, но он ПРЯМО ТАМ (комнаты довольно маленькие — вместе взятые они размером с настоящую детскую Ноя в нашей городской квартире), а стены ни в малейшей степени не звукоизолированы. И они оба проспали почти каждую полночь, крича до свидания.

Одна вещь, которая (я думаю) имеет большое значение:  Держите игрушки по большей части в другом месте. В комнате наших мальчиков есть большая привинченная к стене полка для их книг и одно подвесное хранилище для мягких игрушек. Вот и все. Когда вы находитесь в своей комнате, вы можете выбрать что-нибудь почитать или пообниматься. Все остальные их игрушки (много, много, Боже, прекрати) хранятся в другом месте в доме. (Игровая комната в подвале, дальняя угловая стена гостиной и т. д.) Это не только помогает справиться с искушением перед сном встать с постели и продолжить играть, но и означает, что 1) битвы за раздел территории не будут продолжать бушевать, когда они находятся там одни, ночью или утром, и 2) ни одному из них никогда не отказывают в доступе к своим вещам, потому что другой дремлет/болеет/в тайм-ауте и т. д.

На данный момент, теперь, когда мы с опозданием взяли контроль над сумасшествием сна Айка (подробнее об этом в другой раз, достаточно сказать спасибо спасибо спасибо Ф-Е-Р-Б-Е-Р) (ДА, Я СКАЗАЛ ЭТО) (ПОДОЙДИ КО МНЕ, БРО) , графики мальчиков уже неплохо складываются. Айк дополнительно вздремнет утром, пока двое других в школе. Эзра вздремнет после обеда примерно через день, но второй сон Айка обычно не случается, пока Эзра снова не проснется. Затем все трое ложатся спать в 8:30. Это прекрасно! Часть меня мечтает о доме с огромной комнатой на уровне чердака, где я мог бы собрать их все вместе… особенно если бы это означало, что у меня также будет гостевая комната, а не спотыкаться о чемоданы в гостиной.

Фото: Thinkstock

Советы и подсказки для братьев и сестер, живущих в одной комнате

Если у вас мало места или вы хотите, чтобы ваши дети делили спальню с братом или сестрой, выясните, когда и как перевести двух детей в одну спальню может быть проблемой! У них разное время отхода ко сну, разное время утреннего подъема, и вы беспокоитесь о том, уснет ли кто-нибудь вообще! Не волнуйтесь, мы можем помочь!

---

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:

7 советов и рекомендаций для братьев и сестер, проживающих в одной комнате

Идеи совместного проживания братьев и сестер

Тренировка сна в одной комнате с братом и сестрой

Преимущества совместного проживания братьев и сестер

Часто задаваемые вопросы о совместном использовании комнаты братом и сестрой

---

7 советов и подсказок для братьев и сестер, живущих в одной комнате

1.

Обустройте их общую комнату

Перед тем, как ваши дети переедут в одну спальню, убедитесь, что их пространство безопасно и готов ко сну. Вы хотите, чтобы у каждого ребенка было свое отдельное место для сна, например, детская кроватка или кровать. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует отдельных спальных мест даже для близнецов и близнецов. Каждый ребенок будет чувствовать себя особенным, зная, что у него есть собственная кровать, комод и, возможно, даже прикроватная тумбочка. Использование генератора белого шума может помочь предотвратить пробуждение другого ребенка звуками одного ребенка.

Некоторые родители могут испытать искушение перевести своего ребенка из кроватки в кроватку, когда они объединят обоих братьев и сестер в одной комнате. Это может быть понятно, особенно если младший ребенок спал в детской кроватке или в мини-кроватке, когда делил комнату с родителями, и теперь ему нужно больше места для сна.

AAP рекомендует переводить вашего ребенка в кровать, когда он достигает 35 дюймов в высоту (обычно в возрасте от 18 до 36 месяцев). Это связано с тем, что большинство падений с кроватки происходит, когда дети пытаются выбраться из кроватки, и это, скорее всего, происходит, когда бортик кроватки находится на уровне груди. Тем не менее, у большинства малышей в этом возрасте не будет контроля над импульсами, необходимого для того, чтобы держать свое тело в большой детской кроватке. Если ваш ребенок не пытается вылезти из кроватки, не только переход к большой детской кровати будет намного более плавным, когда он приблизится к 3-летнему возрасту, но и пребывание в своей кроватке также облегчит переход в комнату. делиться с братом и сестрой тоже гораздо менее хаотично! Не уверены, готов ли ваш ребенок к большой детской кроватке? Прочтите это.

Детям младшего возраста может не понадобиться личное пространство в комнате. Но по мере взросления разделительная линия или физический барьер в комнате могут служить напоминанием о том, чьи игрушки куда деть или кто где должен играть. Просто помните, что если ваши дети иногда играют вместе в своей комнате, наличие разделительной линии или барьера может сбивать с толку, если им разрешается пересекать его некоторое время, но не все время.

2. Составьте план

Конечно, всегда проще перевести двоих детей в одну спальню, если они уже хорошо спят! Хотя ваши маленькие спящие могут быть не идеальными, в идеале вам следует подождать, пока они оба не смогут заснуть независимо в начале ночи и проспать большую часть ночи, прежде чем объединить их в одной комнате.

Если ваш малыш по-прежнему часто просыпается ночью, не бойтесь! Перед тем, как объединить их в одной комнате, составьте план, чтобы научить их засыпать самостоятельно, так как это может ограничить количество обращений за помощью ночью. Вы можете сначала поработать над навыками сна с младшим ребенком в своей спальне или в отдельной комнате дома. Как только ваш младший будет просыпаться не более одного или двух раз за ночь, вы можете составить план, как вы будете их совмещать.

Вы также можете поработать над тем, чтобы ваш младший ребенок сначала спал в этой новой комнате, особенно если ваш старший ребенок либо не спит, либо спит в детском саду, либо у него другое время сна. Это поможет им привыкнуть к своей новой комнате, прежде чем провести там всю ночь.

Если ваш старший ребенок уже хорошо спит, подумайте о том, чтобы временно уложить его спать в другой комнате дома, пока ваш младший не освоится в новой комнате. Вы можете устроить веселую ночевку в комнате для гостей, веселую ночевку с родителями в семейной комнате или даже провести ночь в гостях у местных бабушек и дедушек или других членов семьи, если это возможно. В любом случае, одна-две ночи, когда ваш младший ребенок привыкнет к своей новой комнате, помогут сделать переход более плавным.

Если у вас нет возможности временно вывести старшего ребенка из общей спальни, это тоже нормально! Когда будете готовы, переместите младшего ребенка в общее пространство. Обязательно сообщите своему старшему ребенку, что его младшему брату или сестре может понадобиться несколько ночей, чтобы приспособиться к новому окружению.

Для близнецов или детей более близкого возраста подумайте, кто из детей спит более чувствительно. Мы рекомендуем сначала помочь вашему более чувствительному спящему привыкнуть к новой комнате. Как только они хорошо выспятся, вы можете ввести менее чувствительного спящего в комнату.

Для получения дополнительной информации о том, как выбрать правильный метод обучения вашего ребенка навыкам самостоятельного сна, прочитайте этот .

3. Решите, когда начать

ААР рекомендует, чтобы младенцы спали в одной комнате с родителями, но на отдельной поверхности для сна, по крайней мере, в течение первых 6 месяцев их жизни. AAP также рекомендует, чтобы в кроватке вашего ребенка в течение первого года жизни не было ничего другого.

Поскольку малыши и/или дети постарше с благими намерениями могут класть предметы в кроватку вашего ребенка без вашего ведома, здесь, в Huckleberry, мы рекомендуем воздержаться от перевода братьев и сестер в одну комнату до тех пор, пока вашему младшему ребенку не исполнится 1 год. . Ждете вы или нет, наличие видеомонитора в комнате может быть полезным, чтобы вы могли обеспечить безопасность всех, пока они работают над отдыхом и засыпанием. Для получения дополнительной информации о безопасности детской кроватки см. это артикул .

Хотите перевести вашего младенца из вашей комнаты до его первого дня рождения? Вы можете временно уложить своего ребенка спать в другом месте вашего дома, если вы готовы к тому, чтобы у вашего ребенка была отдельная комната через 6 месяцев. Или, если у вас мало места, может иметь смысл оставить вашего младшего ребенка в своей комнате немного дольше, пока ему не исполнится 12 месяцев. Поскольку близнецы будут лежать в своих кроватках, они смогут делить комнату раньше без риска для безопасности.

4. Установите ожидания

Многие малыши и маленькие дети восприимчивы к указаниям своих родителей, поэтому убедитесь, что у вас есть семейное собрание, соответствующее их возрасту, прежде чем объединять братьев и сестер в одной комнате. Сообщите вашему малышу или маленькому ребенку, как будет выглядеть их распорядок дня перед сном, когда они будут жить в одной комнате. Составьте несколько правил сна, о которых вы часто говорите и/или публикуете рядом с тем, где происходит их ритуал отхода ко сну.

Некоторые важные правила сна могут включать в себя «мы не будим других спящих людей» и «ночью мы отдыхаем и остаемся в постели, спим, пока не придет время начинать день». Затем оставайтесь в соответствии со своим распорядком и правилами. Если вашему старшему ребенку трудно оставаться в постели, прочитайте эту статью о том, как использовать методы работы с дыханием, помогающие перед сном .

Вы также захотите, чтобы ваш старший ребенок знал, что вы, как родитель, будете удовлетворять все потребности каждого ребенка во сне по мере необходимости. Если вашего старшего ребенка разбудил младший брат или сестра, вы можете дать ему знать, чтобы он перевернулся и постарался снова заснуть. Как родитель, вы будете нести ответственность за то, чтобы отвечать своему младшему ребенку по мере необходимости. Вы всегда рядом, слушаете и наблюдаете, поэтому ваш старший ребенок может снова заснуть, не беспокоясь.

5. Составьте запасной план

Регресс сна и болезни могут нанести ущерб распорядку дня, продолжительности и качеству сна. Хотя вы хотите, чтобы ваши дети спали в своих собственных комнатах для сна и придерживались ваших правил сна, иногда требуется небольшая перезагрузка! Если сон выходит из-под контроля, рассмотрите возможность временного перевода одного из ваших детей в другую комнату. Таким образом, каждый может заново изучить свои навыки сна, получая при этом необходимый отдых. Как только все вернутся на правильный путь, вы можете снова собрать их вместе.

Для получения дополнительной информации о регрессии сна перейдите сюда. Вам может не понадобиться запасной план, но лучше создать его заранее, потому что иногда, когда ваши дети не спят, ваша собственная усталость может помешать вам ясно мыслить и решать проблемы.

6. ​​Соблюдайте индивидуальные потребности во сне и расписание

Скорее всего, у ваших детей разный возраст, и поэтому у них будут разные потребности во сне, время отхода ко сну и время подъема, и это нормально! Даже если у вас близнецы или близнецы, одному из них может потребоваться больше сна, чем другому. В зависимости от того, сколько спит каждый из ваших детей, возможно, что ваш старший ребенок ложится спать раньше или позже, чем ваш младший ребенок. Иногда лучше ложиться спать в шахматном порядке, так как это дает одному ребенку возможность заснуть в одиночестве в своей комнате. Ребенок с более поздним временем отхода ко сну может легче заснуть, и другой ребенок не будет говорить или мешать его попыткам.

Это также может быть отличным моментом, чтобы представить часы для малышей или «часы для пробуждения». Настройте подсветку часов так, чтобы она включалась в то время, когда ваш малыш или маленький ребенок может встать с постели и начать свой день. Скажите им оставаться в постели, отдыхая, пока не включится свет. Если вы хотите, чтобы ваш младший ребенок ложился спать позже, поставьте часы так, чтобы свет не падал прямо на него.

Посмотрите, как могут выглядеть различные расписания для возрастной группы вашего ребенка, используя наши создатель расписания .

7. Сон в разных комнатах, по крайней мере, для начала

Заснуть в дневное время может быть труднее, чем заснуть перед сном для младенцев, малышей и маленьких детей. Наше давление сна и гормоны сна отличаются во время сна по сравнению со временем сна, и иногда в комнате также немного ярче.

По этой причине мы рекомендуем начать переход с того, что ваши дети будут спать в отдельных комнатах. Таким образом, все остаются хорошо отдохнувшими. Если оба ваших ребенка хорошо спят, вы можете попробовать объединить их, если у вас нет дополнительного места. Просто знайте, что вам, возможно, придется время от времени использовать этот резервный план, если им будет трудно заснуть.

Идеи совместного проживания в комнате для братьев и сестер

Когда вы впервые переселите двоих детей в общую комнату, вы можете задаться вопросом, как обустроить и украсить комнату. Младшие малыши и младенцы могут не отдавать предпочтение выбранному вами декору. В наши дни существует так много вариантов декора, не зависящих от пола, поэтому, даже если ваши дети разного пола, у вас не должно возникнуть проблем с поиском декора, подходящего обоим.

По мере взросления у них могут формироваться предпочтения, поэтому в какой-то момент вы, возможно, захотите разрешить им использовать свою комнату для выражения своей уникальности. Вы можете позволить каждому ребенку выбрать свое любимое постельное белье и настенный декор.

Также рекомендуется разрешить каждому ребенку иметь в комнате свою мебель, если позволяет место. Если у вас мало места, даже выделение определенных ящиков для каждого ребенка может дать им чувство собственности.

Когда они очень маленькие, рекомендуется иметь дополнительные игрушки, с которыми можно играть, вместо того, чтобы спать вне спальни. Но по мере того, как они становятся старше и более ответственными, вы можете разрешить каждому из них оставить в своей комнате несколько игрушек по своему выбору. Вы можете пометить контейнеры или ящики для хранения именем каждого ребенка, чтобы они знали, куда положить свои вещи, когда с ними не играют.

Приучение ко сну в одной комнате с братом и сестрой

Мы рекомендуем иметь хороших или, по крайней мере, очень хороших спящих, прежде чем переселить их в одну комнату, если это возможно. Держите ребенка в своей общей комнате (или в другой комнате дома, если ему больше 6 месяцев) до тех пор, пока вы не будете уверены, что готовы внести изменения. Сначала поработайте над тем, чтобы научить ребенка засыпать самостоятельно в начале ночи в вашей общей комнате. Скорее всего, вам все равно придется бороться с последующими ночными пробуждениями/кормлениями в процессе отлучения от груди. Подробнее о методах тренировки сна читайте здесь! У нас также есть статьи о методе Фербера и методе «выплакаться».

Когда вы и ваши дети будете готовы, перенесите более чувствительного к сну ребенка, обычно младшего брата или сестру, в их общую комнату для сна. Сделайте это особенным временем для своего старшего, менее чувствительного к сну ребенка, устроив веселую ночевку в семейной комнате с одним из родителей или даже попросите его поспать в доме бабушки и дедушки на ночь или две. Это даст вам возможность помочь вашему младшему или более чувствительному ко сну ребенку научиться спать в новом месте, не беспокоясь о том, что его звуки разбудят его брата или сестру. Как только ваш ребенок будет просыпаться один, два или меньше раз за ночь, верните старшего ребенка обратно в его общую спальню.

Если у вас есть опасения, что ваш более чувствительный к сну ребенок не примет свою кроватку в новой комнате, рассмотрите возможность потратить несколько дней на то, чтобы помочь ему полюбить свою кроватку, прежде чем переходить. Когда наступит день и не время спать, зайдите с малышом в новую комнату. Пусть ваш ребенок лежит или сидит в своей кроватке, а вы остаетесь очень близко, на уровне глаз, и взаимодействуете своим голосом и прикосновениями. Как только ваш ребенок сможет с удовольствием валяться в своей кроватке рядом с вами, отойдите немного от кроватки, сохраняя при этом зрительный контакт и взаимодействуя с вами голосом. Как только они смогут это сделать, попробуйте повернуться спиной и выйти из комнаты во время разговора. Таким образом, ваш ребенок будет знать, что вы все еще там, даже если вы вне поля зрения. Как только они смогут это сделать, они будут готовы спать в своей кроватке!

Пособия по совместному проживанию в комнате для братьев и сестер

Иногда вам просто нужно, чтобы ваши двое детей жили в одной спальне, потому что в вашем доме просто недостаточно места, чтобы разместить их в двух разных комнатах. В этом случае преимущество заключается в экономии места. Но есть ли и другие преимущества?

Мебельная компания в Соединенном Королевстве провела небольшой опрос 2000 жителей , расспросив об их опыте совместного проживания в комнате с братом или сестрой. 46% отметили, что совместное проживание в комнате было очень положительным опытом. Две трети респондентов заявили, что проживание в одной комнате научило их понимать и уважать границы.

По личному опыту, совместное проживание братьев и сестер в одной комнате позволило моим мальчикам-близнецам болтать и, в конце концов, болтать друг с другом первым делом утром, а также перед сном перед сном. Теперь, когда они стали старше и спят на двухъярусных кроватях, они любят обниматься друг с другом первым делом по утрам. Это особое время, проведенное вдали от родителей, помогло им развить тесную связь, которую мы просто любили наблюдать.

1″ data-v-68bef689=»» data-v-02b64004=»»> Часто задаваемые вопросы о совместном проживании братьев и сестер

В: В каком возрасте братьям и сестрам разрешено жить в одной комнате?

A:

В Huckleberry мы рекомендуем отложить размещение вашего ребенка в одной комнате со старшим ребенком до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится по крайней мере 1 год. Это связано с тем, что AAP не рекомендует ничего в кроватке, кроме матраса и простыни, до тех пор, пока ребенку не исполнится 1 год. Малыши из лучших побуждений могут класть одеяла и игрушки в кроватку младшего ребенка, создавая угрозу безопасности.

В: Нужно ли спать братьям и сестрам в одно и то же время?

A:

Нет, братьям и сестрам не обязательно ложиться спать в одно и то же время, и мы рекомендуем учитывать индивидуальные потребности каждого брата и сестры во сне, даже если они живут в одной комнате. Это может означать, что ваш старший ребенок ложится спать позже, а иногда даже раньше, чем ваш младший ребенок, в зависимости от того, сколько дремлет каждый из них. Это может быть хорошо, так как каждый ребенок будет иметь возможность заснуть, а другой ребенок не будет мешать ему.

В: Должны ли братья и сестры бодрствовать в одно и то же время?

A:

Нет, братьям и сестрам не обязательно просыпаться утром в одно и то же время, и некоторые дети по своей природе встают раньше или позже, и им должна быть предоставлена ​​возможность спать до утра, которое соответствует их индивидуальным потребностям и ритму сна. . Мы рекомендуем использовать детские часы или часы «можно проснуться» для ребенка, который просыпается раньше. Общайтесь со своим ребенком, чтобы он понял, что должен оставаться в постели, пока часы не скажут ему, и разъясните свои правила сна, чтобы мы не будили других спящих людей.

В: Как мне подготовиться к тому, что братья и сестры будут жить в одной комнате?

A:

Важно иметь план, прежде чем перевести двух детей в одну спальню. Убедитесь, что у вас есть отдельные места для сна в спальне для каждого ребенка, и не забудьте сообщить о своих ожиданиях и правилах сна. Подумайте о том, чтобы научить своих детей самостоятельно засыпать в разных комнатах, прежде чем переселять их в новую совмещенную комнату.

В: Есть ли причина, по которой братья и сестры не живут в одной комнате?

A:

В некоторых случаях совместное проживание с братом или сестрой может быть не лучшим решением для вашей семьи. Если один или оба ваших ребенка плохо спят всю ночь, то объединение их вместе может быть не лучшей идеей.