Какая влажность должна быть в жилом помещении: Страница не найдена — Remoo.RU — ООО Декоратор / Лепнина, фрески, фотообои, стекломазаика, декоративная штукатурка, обои, натуральные обои, напольные покрытия

Содержание

Какая влажность и температура должна быть в квартире

Столь важный показатель, как микроклимат, включает в себя такие параметры, как влажность воздуха и его температура. Эти критерии заслуживают отдельного внимания, так как при неблагоприятном микроклимате в жилом помещении, все члены семьи подвергаются риску формирования инфекционно-воспалительных и аллергических заболеваний. Для создания благоприятной атмосферы в жилище, важно соблюдать так называемую золотую середину между процентным содержанием влаги и температурой воздуха.

Нормы влажности

Процентное содержание влаги в воздухе отличается в осенне-зимний и весенне-летний период. В тёплое время года, оптимальное содержание влаги в жилом помещении составляет от 30 до 60%. Максимально допустимым значением является 65%. В период дождей и заморозков, эта цифра колеблется от 30 до 45%. Пиковое значение влажности в осенне-зимний период составляет 60%.

Кроме того, существуют показатели местной влажности, которая измеряется на поверхности мягкой мебели, домашних растений и других предметов обихода. Эти цифры выглядят следующим образом:

Поверхность бытовой техники — 45-60%;
Поверхность домашней мебели — 40-60%;
Поверхность домашних растений и цветов — 75-80%.

Факторы, влияющие на влажность

Процентное содержание влаги в помещении напрямую зависит от температурных показателей в комнате. Чем выше температура жилищного воздуха, тем более влажным он становиться. Для достижения нормальных показателей влажности, рекомендуемая температура жилого помещения составляет 18-22 градуса.

Снижению показателей влажности воздуха в жилом помещении способствуют такие факторы:

Наличие кондиционера;
Отопительные приборы;
Ковры, мягкие игрушки и мягкая мебель.

К увеличению процентного содержания влаги в воздухе приводят такие факторы:

Комнатные растения;
Неисправный водопровод;
Аквариум;
Нахождение мокрых вещей в помещении.

Показатели относительной влажности комнатного воздуха определяют степень комфорта при нахождении в жилом помещении. При увеличении или снижении нормальных показателей относительной влажности, наблюдаются патологические изменения в состоянии здоровья всех членов семьи.

Чрезмерная сухость комнатного воздуха приводит к развитию таких неприятных последствий:

Пересыхание слизистых оболочек полости носа, глаз и рта. Многие люди отмечают формирование чувства песка в глазах;
Снижение прочности и эластичности кожных покровов, волос и ногтей. На поверхности кожных покровов могут образовываться признаки дерматита, микротрещины, шелушение и морщины;
Чрезмерная сухость верхних дыхательных путей, которая приводит к снижению общего и местного иммунитета, провоцируя частую заболеваемость инфекционными болезнями;
Снижение скорости обмена веществ;
Увеличение показателей вязкости крови и снижение микроциркуляции;
Увеличение количества аэрозольных аллергенов, находящихся в воздухе.

Чрезмерное содержание влаги в комнатном воздухе, приводит к размножению болезнетворных микроорганизмов и формированию таких осложнений:

Чувство дискомфорта, сырости и духоты в жилой комнате;
Бронхит, хронический ринит, аллергия и бронхиальная астма;
Риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний.

Температура и влажность в детской комнате

Если в семье имеется новорожденный ребёнок, то родителям необходимо уделять пристальное внимание контролю микроклимата в детской комнате. Температура воздуха в родильных домах и перинатальных центрах не превышает 22 градуса. Для детской комнаты, оптимальным диапазоном температур является от 18 до 21 градуса.

Несмотря на то, что новорожденный ребенок находится в малоподвижном состоянии, в его организме происходит множество биохимических процессов, которые сопровождаются выделением тепловой энергии. Если температура помещения составляет более 22 градусов, то малыш подвергается риску перегрева. Не менее важным показателем является процентное содержание влаги в воздухе. Для детской комнаты оптимальным значением является от 50 до 70%. Если новорожденный малыш страдает инфекционно-воспалительными заболеваниями, то влажность воздуха не должна опускаться ниже планки в 60%.

Чрезмерная температура воздуха в детской комнате, приводит к развитию таких состояний:

Пересыхание слизистой оболочки носовых ходов, в результате чего образуются сухие корочки, препятствующие нормальному дыханию через нос;
Чрезмерная сухость слизистой оболочки ротовой полости, что влечет за собой формирование такого заболевания, как молочница;
Формирование раздражения и опрелостей кожных покровов в области, которая находится под подгузником и в паховых складках;
Увеличение вязкости желудочного сока, что вызвано дефицитом жидкости в организме.

Повышенное потоотделение представляет опасность для детского организма, так как это состояние сопровождается массивной потерей жидкости через кожные поры.

Состояние, при котором детский организм подвергается переохлаждению, не менее опасно для организма новорожденного малыша. Распознать симптомы переохлаждения детского организма можно по таким признакам:

Бледность кожных покровов;
Похолодание верхних и нижних конечностей ребенка;
Посинение кожных покровов в области носогубного треугольника.

Важно! Если в семье имеется недоношенный ребёнок, то для него необходимо создавать индивидуальные микроклиматические условия. Повышенное внимание к таким детям обусловлено незрелостью механизмов терморегуляции, в результате чего новорожденный малыш не способен воспринимать колебания температуры и влажности окружающей среды.

Если в жилых помещениях преобладает высокая температура, то для профилактики перегрева детского организма можно воспользоваться такими советами:

Детскую комнату рекомендовано проветривать не менее 3 раз в сутки. Во время данной процедуры, малыша рекомендовано выносить в другую комнату;
Если в жилом помещении установлен кондиционер, то его воздушные потоки не должны быть направлены на то место, где находится новорожденный малыш;
Если температура воздуха в детской комнате превышает допустимые нормы, то ребенка рекомендовано раздеть, оставив на нём один подгузник;
Если батареи центрального отопления подают слишком много тепла, то родителям рекомендовано накрывать их одеялами, пледами и другими тканями, которые способны задерживать тепловые потоки.
Для профилактики перегрева, рекомендовано как можно чаще прибегать к водным процедурам. Частота купаний новорожденного младенца может достигать 3-4 раз в день;
Если над кроваткой грудничка установлен балдахин, то его нужно ликвидировать, так как данное изделие не только нарушает теплоотдачу, но и является источником скопления бытовой пыли.

Если в детской комнате наблюдается снижение температурных показателей, то родителям необходимо позаботиться о приобретении источников генерации тепла. Стандартный бытовой обогреватель рекомендовано располагать на расстоянии от места, где находится новорожденный малыш. Любые разновидности бытовых обогревателей категорически запрещено накрывать изделиями из ткани.

Контроль влажности в детской комнате

Не менее важным показателем с точки зрения обеспечения здоровья новорожденного ребенка является влажность воздуха. С началом отопительного сезона, в большинстве жилых домов отмечается снижение процентного содержания влаги в воздухе. Определиться с показателями влажности можно при помощи специального прибора — гигрометра, который рекомендовано приобрести молодым родителям.

При чрезмерной сухости воздуха, решением проблемы является бытовой увлажнитель. Кроме свойств увлажнения, данный аппарат производит очистку комнатного воздуха от пылевых частиц и болезнетворных микроорганизмов. Если возможность приобретения увлажнителя воздуха отсутствует, то повысить уровень влажности в помещении помогут такие советы:

На горячие радиаторы центрального отопления, рекомендуется развесить хлопчатобумажные или марлевые полотенца, смоченные в воде;
Вокруг детской кроватки можно расположить емкости с водой;
Для увеличения процентного содержания влаги в воздухе, установите рядом с детской кроваткой аквариум открытого типа.

Молодым родителям необходимо помнить, что условия, комфортные для взрослого организма, не являются оптимальными для организма новорожденного ребенка. Условия для содержания новорожденного ребенка, рекомендовано подготовить ещё до момента появления малыша на свет. В каждой молодой семье должен присутствовать термометр для измерения температуры воздуха, гигрометр, а также бытовой увлажнитель воздуха.

Создавая новорожденному ребёнку тепличные условия, родителям необходимо помнить, что чрезмерная забота приводит к увеличению риска заболеваемости инфекционными патологиями.

какая должна быть норма для ребенка

Благоприятный микроклимат в доме зависит от таких параметров, как температура и влажность. Чтобы окружающая среда была комфортной для самочувствия необходимо поддерживать оптимальный уровень увлажненности воздуха.

Влажность воздуха в квартире: что означает этот параметр

Влажность – показатель, определяющий степень насыщения воздуха водяным паром. На этот показатель влияют погодные и бытовые условия. В теплое время года содержание влаги в воздухе выше, в период зимних холодов – ниже.

Во время отопительного сезона воздух в квартире бывает слишком сухим, что вызывает пересыхание слизистых, кожи, становится причиной аллергических реакций, восприимчивости к вирусным и бактериальным инфекция, нарушений со стороны дыхательной системы.

В теплое время года или в межсезонье излишняя влажность воздуха способствует появлению плесени, грибка, снижению иммунитета, провоцирует различные нарушения здоровья.

Давайте выясним, какая влажность в квартире считается нормой, как ее измерить и что делать, если показатели далеки от идеальных?

Нормы влажности

Согласно нормативным показателям влажность воздушной среды в жилом помещении в летний период не должна превышать 65%, в зимнее время года – опускаться ниже 30%

Комфортная степень увлажненности воздуха составляет:

для людей — 40-70%;
домашние растения — не более 75%;
для мебели, бытовой техники, книг — 40-60%

В «мокрых» зонах (ванная, санузел, душевая) этот показатель увеличивается до 70%.

Особое внимание уделяйте оптимальному микроклимату в детской комнате. Маленькие дети проявляют особую чувствительность к изменению любых параметров окружающей среды. В жилой зоне, отведенной для ребенка, идеальный уровень влажности должен составлять 50-70%.

Чрезмерное содержание влаги может стать причиной хронических респираторных заболеваний, насморка, бронхита, провоцировать аллергические реакции или приступы астмы.

Каким прибором измерить влажность воздуха в квартире

Измерить уровень влажности в квартире можно специальным прибором – гигрометром (гироскопом). Это устройство имеет несколько разновидностей:

Психометрический гироскоп состоит их 2-х спиртовых термометров, закрепленных на штативе. Наконечник одного из них помещен в оболочку из влажной ткани. Уровень относительной влажности вычисляют по показателям «сухого» и «влажного» термометра с помощью специальной таблицы на корпусе прибора.
Механический гигрометр — простой в эксплуатации, недорогой прибор без цифрового дисплея. Работает без источника питания. Уровень влажности указывает стрелка на циферблате с делениями. Недостаток такого устройства — неточность измерения, погрешность может достигать 8 %.
Электронный гигрометр — самый информативный и простой в применении прибор. С его помощью легко определить уровень влажности в любом помещении. Многие электронные модели имеют дополнительные функции памяти, информируют о температуре воздуха, времени, прогнозе погоды, фиксируют изменение уровня влажности в течение суток и пр.

Удобные компактные электронные устройства работают от батареек или электросети. Все показатели высвечиваются на небольшом дисплее, информация о микроклимате в помещении обновляется в режиме реального времени. Такие приборы очень точны, практически не имеют погрешностей при измерении уровня влажности.

Для домашнего пользования можно приобрести многофункциональное устройство (стационарную метеостанцию), совмещающую сразу несколько функций – гигрометр, термометр, барометр, будильник, календарь, измеритель точки росы и пр.

Что делать, если в квартире повышенная влажность воздуха?

Избыточное содержание влаги в воздухе жилых помещений способствует образованию грибка и плесени на стенах. Черная плесень выделяет в окружающую среду токсичные споры, которые, попадая в организм, провоцируют развитие респираторных инфекций, заболеваний дыхательной системы, аллергии, астмы.

Какие меры помогут устранить высокую влажность?

Не сушите белье в квартире. Развешивайте влажные вещи и постельное белье на балконе или во дворе дома.
Проверьте работу вентиляционных каналов на кухне, в ванной, санузле. Обеспечьте бесперебойную работу вытяжек.
После водных процедур обязательно проветривайте ванную комнату.
Когда готовите пищу, включайте вытяжку.
В хорошую, солнечную погоду держите окна открытыми, обеспечивая естественную циркуляцию воздуха.

В местах с повышенной влажностью расставьте специальные устройства для поглощения испарений — осушители. Внутри такого прибора находится вентилятор, который прогоняет влажный воздух через испаритель. Образующийся конденсат стекает в специальный лоток.
Поддерживать оптимальный микроклимат поможет кондиционер. Для снижения уровня влажности достаточно установить правильный режим работы.

Если сырость появляется в холодное время года, увеличьте площадь отопительных приборов, либо дополнительно используйте обогреватели, подсушивающие воздух в помещениях.

Если необходимо повысить уровень влажности, воспользуйтесь бытовым увлажнителем. Такие приборы особенно востребованы во время отопительного сезона, когда воздух в квартире становится слишком сухим. Дополнительно можно расставить в комнатах емкости с водой, закрыть радиаторы влажными полотенцами или установить объемный аквариум.

Держите уровень влажности в доме под контролем. При снижении этого параметра ниже 40% используйте доступные методы увлажнения воздуха. При превышении уровня выше 70% пользуйтесь осушителями, ликвидируйте любые источники испарения воды.

Если же влажность воздуха в квартире понижена, то привести ее в норму поможет такой прибор, как увлажнитель. Подробнее о таких устройствах и как их выбрать, читайте здесь.

Какая влажность должна быть в квартире

Влажность воздуха в доме – это значение, от которого зависит здоровье людей и их самочувствие. При низких и высоких показателях человек начинает испытывать дискомфорт, доставляющий много неприятностей. Чтобы избежать различных негативных последствий, необходимо уметь самостоятельно регулировать уровень влаги.

Факторы, влияющие на влажность в квартире

Степень влажности в помещении зависит от множества факторов. Появление большинства из них вызвано человеческой деятельностью и особенностями расположения жилища.

Основные факторы:

погодные условия;
время года;
особенности климата региона;
высота над уровнем моря;
расположение дома около естественного или искусственного водоема;
наличие работающих бытовых приборов;
частота проветривания;
эффективность работы вентиляционной системы.

Оптимальный уровень влажности в квартире

Прежде чем корректировать различные показатели, необходимо знать, какая влажность должна быть в квартире. Эта информация поможет подобрать безопасный уровень влаги для человека.

Норма влажности воздуха в квартире зимой и летом

В квартире зимой и летом должна поддерживаться допустимая по ГОСТу влажность. Если пренебречь ею, то можно столкнуться с различными проблемами.

Стандартные нормы:

Зима. В морозный период нормальная влажность воздуха в квартире должна быть в пределах от 35 до 40%. В некоторых случаях разрешено кратковременное увеличение до 50% и понижение до 25%.
Лето. С июня по август оптимальный уровень влаги составляет 35-60%. В дождливый день допускается отклонение на 10% (в обе стороны).

Влажность воздуха для ребенка в детской

Ребенок более подвержен отрицательному воздействию окружающей среды, чем взрослый. Поэтому дети часто становятся жертвами различных инфекций. Избежать этого можно благодаря постоянному контролю за уровнем влаги.

Воздух в помещении всегда должен быть слегка влажным (50-60%). При сухой атмосфере слизистая ребенка пересыхает, что повышает риск возникновения заболеваний.

Норма влажности в спальне

Специалисты советуют поддерживать влажность в квартире в пределах 45%. В этих условиях людям будет комфортно жить и заниматься повседневными делами. Внимательнее всего нужно следить за соблюдением норм в спальне. Это даст возможность хорошо выспаться и проснуться полным энергии и сил. Для спальной комнаты разрешено колебание показателей в пределах от 40 до 55%.

На кухне

Норма влажности не предусматривает увеличенные показатели в помещении, где занимаются приготовлением пищи. Поэтому владельцам квартир следует принимать все возможные меры, чтобы стабилизировать значения на допустимом уровне.

В большинстве случаев воздух на кухне прогревается до более высоких температур, чем в любой другой комнате. Несмотря на это концентрация влаги должна находиться на отметках 40-50%. Добиться этого поможет установка вытяжки и обустройство хорошей вентиляции.

В ванной

Наиболее влажным помещением является ванная. Это объясняется частым использованием горячей воды, испаряющейся и увлажняющей воздух. Справляться с этим явлением можно только благодаря хорошей вентиляции.

Наиболее комфортная и безопасная влажность в комнате – от 40 до 50%. Добиться этих значений достаточно трудно, поэтому специалисты рекомендуют принимать все доступные меры. Если не удается удержать показатели в предусмотренных пределах, то нужно ограничить время пребывания в ванной.

Как измерить влажность воздуха в квартире

Чтобы следить за влажностью, нужно уметь определять ее значение. Проще всего сделать это с помощью различных приборов. Они позволяют быстро получить максимально точные данные. Однако большинство этих устройств стоят достаточно дорого, и купить их может не каждый.

Доступные приборы:

Термогигрометр. Этот прибор имеет небольшие размеры, поэтому легко помещается даже в тесной комнате. Большинство моделей устройства снабжены вторым датчиком, позволяющим определять влажность сразу в 2-х комнатах. Устройство автоматически анализирует полученные данные и выводит средние показатели. Главным преимуществом термогигрометра является возможность настройки звукового сигнала, который оповестит жильцов о выходе измеряемых значений за пределы допустимого уровня.
Волосяной гигрометр. Особенностью этого прибора является наличие синтетического обезжиренного волоса, который меняет свою длину в зависимости от текущих параметров воздуха. Эта часть конструкции соединена с пружиной и стрелкой, показывающей значение на циферблате. Устройство отличается простотой эксплуатации и точностью показателей.

Психрометр. Чем меньше влажность, тем быстрее испаряется жидкость. Это правило взято за основу работы психрометрического гигрометра. Устройство измеряет количество испарившейся влаги и выдает значение в процентах. Прибором легко пользоваться, поэтому в особенностях этого процесса способен разобраться даже ребенок.
Пленочный гигрометр. Прибор имеет встроенный элемент, изготовленный из органической пленки. По мере изменения влажности эта деталь может сжиматься или расширяться. Устройство замеряет колебания размера пленочного элемента и выводит итоговое значение количества влаги в воздухе.

Люди, у которых нет возможности купить один из приборов, могут воспользоваться народными методами. Они выдают лишь приблизительные данные, полностью доверять которым не рекомендуется. Однако если провести измерения несколько раз и вывести среднее значение, то можно максимально снизить погрешность.

Наиболее простые способы:

Стакан. Ёмкость заполняют водой и ставят в холодильник на несколько часов. Как только жидкость охладится до 5ºC, стакан вынимают из холода и оставляют в комнате на четверть часа. Если за этот период стенки емкости успеют просушиться от влаги, то воздух в квартире пересушен. Образование на стеклянной поверхности капель воды будет свидетельствовать о высоком уровне влажности.
Шишка. Ее кладут на стол и оставляют на 4-5 часа. Затем изучают внешний вид чешуек. Их раскрытие укажет на сухость, а сжатие – на повышенную влажность. Уменьшить вероятность погрешности можно проведением эксперимента вдали от источников тепла.

Как поднять влажность в квартире

Комфортная влажность будет при постоянном контроле за изменениями этого показателя. Особенно трудно делать это в зимнее время, когда большое количество отопительных приборов высушивают воздух. Увеличить уровень влаги помогут специальные устройства – увлажнители воздуха. Всех их разделяют на 3 категории. Представители каждой из них имеют свои преимущества и недостатки, поэтому выбор модели прибора зависит от особенностей жилища.

Разновидности увлажнителей:

Паровой. Такой прибор функционирует по принципу чайника. Во встроенный резервуар заливают холодную воду. Включают устройство и дожидаются закипания жидкости. Образовавшийся пар попадает в атмосферу и создает благоприятный микроклимат. Минусом парового устройства является большой расход электроэнергии. Кроме этого, выделяют сильный шум и опасность получить ожог от случайного контакта с горячим паром.
Механический. Принцип его действия заключается в пропуске воздуха, втянутого при помощи вентилятора через встроенный резервуар с водой. Устройство имеет множество недостатков, поэтому часто заменяется более современной техникой. Среди главных минусов выделяют сильный шум и возможность увлажнения всего до 60%.
Ультразвуковой. Современный прибор испаряет налитую воду с помощью мембранной пластины. Образовавшийся пар увлажняет воздух и убивает большую часть вредоносных микроорганизмов. Главным преимуществом является низкий уровень шума, а недостатком – необходимость использования очищенной и смягченной воды.

Как повысить влажность народными средствами

Оптимальная влажность может быть достигнута с помощью различных народных средств. Такой вариант подходит людям, которые не хотят или не могут купить дорогой увлажнитель.

Простые методы:

Вода. Контейнеры наполняют водой и размещают рядом с источниками тепла. Под воздействием повышенной температуры жидкость будет медленно испаряться и увлажнять воздух. Единственное, что нужно делать человеку, – пополнять запасы воды в резервуаре.
Растения. Лучший регулятор влажности – цветы в горшках. Их частый полив и опрыскивание позволит создать нужный микроклимат.
Мокрая ткань. Ее вешают на батарею или любой отопительный прибор. Один конец тканевого изделия опускают в воду. Под действием высокой температуры жидкость начнет испаряться и увлажнять воздух.

Какие последствия влечет превышение нормы влажности в помещении

Повышенная концентрация водяных паров создает прекрасные условия для развития плесени и патогенных микроорганизмов. Все они оказывают негативное влияние на организм и являются причиной возникновения заболеваний.

Последствия высокой влажности:

Сырость вещей. При превышении допустимых норм выстиранные полотенца, тряпки и одежда сохнут долго. Поэтому увеличивается риск размножения бактерий, способных вызвать различные проблемы с состоянием кожи.
Зловоние. Микробы и бактерии, появившиеся на влажных тканевых изделиях, становятся причиной возникновения неприятного запаха. Избавиться от него достаточно трудно, поэтому обыкновенное проветривание будет малоэффективным.
Усталость. Высокая влажность сказывается на качестве сна человека. Поэтому утром появляется чувство усталости, которое не проходит даже после длительного отдыха.
Болезни. Сырость в комнате становится причиной возникновения хронических заболеваний (например, астма). Кроме этого, увеличивается риск развития туберкулеза или ОРЗ.

Как понизить влажность в помещении

Чаще всего повышенные показатели влажности воздуха возникают из-за сырости в подвальном помещении или проживания около водоема. Чтобы уменьшить концентрацию водяных паров, необходимо использовать современные осушители. Эти устройства разделяют на 2 типа:

Адсорбционные. Приборы не создают много шума и работают от электричества. Они осушают воздух благодаря наличию адсорбента, впитывающего влагу. Им часто является цеолит, оксид алюминия или силикагель. Недостатком устройства считают необходимость часто менять наполнитель, который быстро пропитывается влагой и становится бесполезным.
Компрессорные. Устройства имеют вентиляторы, которые втягивают влажный воздух. Он поступает в испаритель, где нагревается. В результате этого влага конденсируется и стекает во встроенный резервуар. Высушенный воздух возвращают обратно в помещение.

Народные средства для понижения влажности

Чтобы быстро уменьшить количество влаги в воздухе, необходимо применить один из народных методов. Все они простые и не требуют больших финансовых затрат.

Доступные варианты:

Проветривание. Постоянный приток свежего воздуха снижает концентрацию водяного пара. Чем чаще проветривать помещение, тем реже показатели влажности будут превышать норму.
Вентиляция. Влага появляется в плохо вентилируемых помещениях. Если нет возможности проветрить комнату естественным путем (например, ванная), то нужно устанавливать специальные вытяжки.
Лучи солнца. Хорошо просушить комнату можно в ясный день. Для этого достаточно открыть шторы и оставить их в таком положении на несколько часов.
Зажженная свеча. Она также способна высушить воздух. Единственный минут этого метода – необходимость использования нескольких десятков свечей.
Бытовая техника. Работающие устройства нагревают воздух, и лишняя влага конденсируется.

Какие последствия влечет пересушенный воздух

Сухой воздух создает прекрасные условия для различных мелких вредителей (например, пылевые клещи). Кроме этого, он образует статическое электричество и провоцирует различные заболевания. Определить наличие пересушенного воздуха можно по электризации одежды и засыханию кончиков листов комнатных растений.

Негативные последствия:

Аллергия. В квартире с низкой влажностью образуется множество аллергенов, не оседающих на различные поверхности, а остающихся в воздухе. Поэтому увеличивается риск возникновения аллергической реакции даже у людей, которые раньше не страдали от этой проблемы.
Большая нагрузка на сердце. Низкая влажность замедляет циркуляцию крови, что заставляет сердце быстрее работать. Люди, страдающие от проблем с этим органом, могут почувствовать себя хуже.
Проблемы с пищеварительной системой. Пересушенный воздух повышает вязкость желудочного сока. Это приводит к замедлению процесса переваривания пищи. Еда застаивается в желудке, и организм страдает от нехватки полезных веществ.
Проблемы с кожей. Дерматитом часто страдают люди, долгое время находящиеся в сухом климате. Кроме этого, низкая влажность делает волосы и ногти более хрупкими.
Сухость слизистой оболочки. Это является причиной ухудшения работы защитной функции организма. Результатом становятся частые простуды и заражение различными инфекциями.

Человек станет хорошо себя чувствовать, если влажность в помещении будет находиться в предусмотренных пределах. Добиться этого просто с помощью народных методов и различных приборов.

Оптимальная влажность в квартире. Какая должна быть влажность воздуха в помещении: норма

«Важней всего погода в доме», — пела известная певица. А ведь это действительно так. Оптимальный микроклимат убережет вас от многих заболеваний, в то время как нарушение баланса температуры и влажности воздуха чревато последствиями.

Но если с температурой все более или менее понятно, практически в каждом доме есть настенный термометр, который фиксирует ее изменения, то какова должна быть нормальная влажность в помещении (норма и допустимые отклонения), а также чем ее замерять, знают далеко не все. Сегодня мы хотим уделить внимание этому вопросу, чтобы у каждого из вас погода в доме была идеальной.

К чему нужно стремиться

Действительно, какой должна быть влажность воздуха в помещении? Норма – это установленный коридор, который может быть несколько выше или ниже, но слишком большое расхождение грозит ухудшением вашего самочувствия. В наши дни наконец стали обращать внимание на этот важный показатель, ставить краны на радиаторы батарей, а также покупать специальные устройства, которые помогают нормализовать микроклимат. Причина понятна, люди плохо реагируют на изменения микроклимата и стремятся нейтрализовать этот фактор. На что нужно ориентироваться, говоря про влажность воздуха в помещении? Норма — около 45%, к этому показателю и нужно стремиться.

Определимся с терминологией

Существует несколько понятий, которые напрямую связаны с темой нашей статьи. Это относительная и абсолютная влажность воздуха в помещении. Норма в данном случае — это величина, которая характеризует наличие водяного пара в воздухе. Это основополагающая характеристика здорового микроклимата. То есть пока речь идет про величину абсолютную. Однако нас больше интересует относительная влажность воздуха. Что это значит? Это отношение количества водяных паров в воздухе к максимально возможному их количеству при данной температуре. Теперь немного понятно, что мы имеем в виду, когда говорим про влажность воздуха в помещении. Норма сильно меняется в зависимости от того, какая функциональная нагрузка лежит на данном помещении.

Регламентируемый параметр

Абсолютная влажность нас практически не интересует. Всегда, говоря про нормальные условия жизнедеятельности, мы имеем в виду соотношение температуры и влажности. Любой человек, работающий в сфере здравоохранения или охраны труда, скажет вам, что норма относительной влажности в помещении – это величина, которая не будет одинаковой для разных зданий и комнат. В частности, различают шесть категорий помещений, в зависимости от их назначения и особенностей эксплуатации. При этом нужно отметить, что относительную влажность принято разделять на оптимальную и допустимую.

Стандарты, которыми мы оперируем

По большей части нас интересует влажность воздуха в жилом помещении. Норма в этом случае заявлена 45%. Хотя эта цифра и не является оптимальным показателем, но такое соотношение влажности не грозит осложнениями для вашего здоровья. Давайте немного подробнее поговорим о нормах и стандартах.

Итак, в зависимости от насыщения водяными парами воздух в помещении может быть сухой, до 55%. Умеренно сухим считается воздух, относительная влажность которого составляет от 56% до 70%. При процентном соотношении от 71% до 85% воздух считается умеренно влажным. Наконец, свыше 86% — это очень влажный воздух.

Так, в офисном или жилом помещении необходимо поддерживать влажность от 45% до 50%. Этого достаточно хотя бы для того, чтобы не испытывать дискомфорт. Это самые низкие показатели, более высокой должна быть влажность воздуха в производственном помещении. Норма здесь отличается в зависимости от специфики производства.

К примеру, возьмем табачную промышленность. Для хранения табака необходимо поддерживать показатели от 65% до 80%, а если взять производство сигарет, то здесь желательно снизить влажность воздуха до 55%. Полиграфическое производство также чувствительно к этим показателям. Для печатных цехов и складов бумаги оптимальный показатель — от 50% до 60%. Если брать деревообрабатывающие цеха, то показатели будут еще ниже, не более 55%. Примерно такие же цифры необходимо поддерживать в цехах, занятых текстильной промышленностью. Для пекарни подойдет помещение с более высокой температурой — примерно 40 градусов, а также влажностью порядка 75%. А вот теплицы, которые созданы для выращивания тюльпанов и грибов, требуют поднять эти показатели до 95%.

Последствия отступления от нормы

На самом деле, мы не зря сегодня решили поговорить про влажность воздуха в помещении. Норма СНИП разработана не просто так, а чтобы максимально обезопасить здоровье человека. Врачи знают, что такой показатель очень важен. Любые отклонения от нормы скажутся на состоянии вашего здоровья. Если воздух очень сухой, это вызывает усиленное испарение влаги с кожи, растений и предметов мебели. В результате кожа становится сухой, признаки старения проявляются намного раньше, а волосы становятся ломкими и тусклыми. Поскольку кожа быстро стареет и теряет эластичность, нарушается обмен веществ. Сухая слизистая носа – это причина частых ОРЗ и насморков. Поэтому если вы заметили у себя один или несколько симптомов, то обязательно позаботьтесь о том, чтобы повысить влажность воздуха в помещении, в котором вы проводите много времени.

Повышенная влажность помещения

Устанавливая нормы влажности воздуха в помещении, САНПИН отмечает и недопустимость слишком высоких показателей. В первую очередь, это чревато тем, что влажная среда способствует росту плесневых грибков и патогенных микроорганизмов, которые вызывают различные заболевания. При высокой температуре воздуха повышенная влажность способствует перегреву организма, а при низких температурах – переохлаждению. Хотя если рассматривать помещения с центральным отоплением, то здесь лучше переувлажнить, чем пересушить.

Наш дом – наша крепость

Домы мы проводим достаточно много времени, поэтому очень важно, чтобы здесь были созданы идеальные условия для жизнедеятельности. Не забывайте, что нормы влажности воздуха в помещении САНПИН прописывает относительно температуры в помещении. Как мы уже говорили, относительная влажность должна быть от 40% до 60% при температуре воздуха 22-24 градуса.

Если начинает выпадать и собираться в капли конденсат — значит, достигнута максимально допустимая влажность. Обычно такие явление мы можем наблюдать на границе отопительных сезонов. Включенные батареи отопления, электроплиты и кондиционеры очень сильно сушат воздух, и в разгар сезона показатель влажности в квартирах обычно ниже, чем в пустыне Сахара. Первыми ощущают сухость воздуха комнатные растения. У них начинают сохнуть и опадать листочки. Затем и все домашние, а особенно маленькие дети начинают замечать на себе его воздействие.

Дома грудной ребенок

С появлением крохи у родителей сразу прибавляется беспокойств. Теплообмен малыша еще настолько несовершенен, что любое проветривание воспринимается молодыми мамами в штыки. На самом деле зря, потому как свежий воздух и соблюдение нормального температурного режима – это залог нормального функционирования иммунной системы.

Оптимальной в детской считается температура от +20 до +22 градусов (допустимы показатели от +18 до +24). Для ее контроля подойдет обычный комнатный термометр. Именно в таких условиях поддерживается баланс между выработкой тепла и его потерей. При этом большую роль играет и влажность воздуха в помещении. Норма для ребенка — от 50% до 70%. Регулировать ее можно при помощи специального прибора — гигрометра.

Чем чреват для малыша сухой воздух

Сегодня большинство из нас живет в квартирах с центральным отоплением, поэтому проблема высокой влажности воздуха не касается практически никого из нас. А вот его излишняя сухость сказывается на ребенке далеко не лучшим образом. Особенно на новорожденных.

Выдыхаемый воздух имеет температуру тела и влажность 100%. А если воздух в квартире сухой, организм тратит очень много жидкости на его увлажнение. Такая потеря жидкости приводит к беспокойству ребенка, он плохо спит, капризничает, у него зачастую заложен нос и затруднено дыхание. Из-за пересыхания слизистых ухудшается их защита от болезнетворных бактерий и вирусов.

Требования к помещению, в котором расположена аптека

Мы часто ходим в аптеки, так как, к сожалению, лекарства являются неотъемлемой частью нашей жизни. Аптеки относятся к системе здравоохранения, то есть требования к ним очень жесткие. Лекарства должны храниться и реализовываться строго в установленных температурных условиях, четко прописаны также необходимое освещение, влажность и другие показатели, которые должны соблюдаться.

Температура воздуха, которая должна поддерживаться аптечным персоналом – от +18 до +20 градусов, не выше. Именно при таких условиях хранится большинство лекарственных средств, кроме тех, которые должны лежать в холодильнике. Какая должна быть относительная влажность воздуха в помещении? Норма в аптеке не должна выходить на рамки 40-60%.

Как поддерживать нормальные показатели

Влажность воздуха и температура в помещении должны быть постоянно под контролем. Но с температурой все понятно — необходимо повесить термометр и наблюдать за его показателями. При чрезмерном ее повышении можно уменьшить подачу тепла или усилить проветривание. Если температура ниже нормы, то наоборот, стоит подключить дополнительный источник тепла.

Влажность измерить сложнее, зачастую у нас дома нет гигрометров. Поэтому выйти из положения можно двумя способами. Первый – обходимся подручными способами. Устанавливаем в комнате аквариум, завешиваем батареи мокрыми полотенцами, а рядом с радиаторами ставим банки с водой. Так обеспечится дополнительное увлажнение воздуха, но его сложно контролировать.

Если вы хотите быть уверены в том, что условия в комнате оптимальные, то используйте специальные приборы для увлажнения воздуха. Они бесшумны и безопасны. Обычно это резервуар с водой, который оснащен системой микрораспыления и небольшим вентилятором, который прогоняет сухой воздух через это облачко. Некоторые модели оснащены гигрометром, другие — гигростатом, который поддерживает заданный уровень влажности в помещении. Но обычно это дорогие модели, которые используются на производстве.

Норма относительной влажности воздуха в помещении является важным показателем, за которым нужно обязательно следить.

Большинство людей, прежде всего, обращает внимание температуру воздуха, забывая о таком важном показателе, как влажность. Но именно от нее зависит ощущение жары или холода, общее самочувствие, состояние растений и сохранность предметов быта. Какова же норма влажности воздуха в квартире, как она влияет на организм человека и не только.

Проблемы, возникающие из-за нехватки или избытка влаги

Сухой воздух в помещении провоцирует повышенную потерю влаги через кожу и дыхательные пути. Это может привести к таким неприятным последствиям, как:

снижение эластичности волос, ногтей и кожных покровов, сопровождающееся появлением микротрещин, морщин, шелушений, дерматита;
пересыхание слизистой оболочки глаз, симптомами которого являются зуд, покраснение, ощущение «песка»;
загустение крови, приводящее к замедлению ее циркуляции, слабости, головной боли, снижению работоспособности, повышению нагрузки на сердце;
увеличение вязкости желудочного и кишечного соков, провоцирующее замедление пищеварения;
пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей, следствием, которого являются ослабление местного иммунитета и повышение частоты ОРВИ;
повышение количества респираторных аллергенов в атмосфере, которые в норме должны связываться капельками жидкости.

Избыток влаги в воздухе создает приемлемые условия для размножения плесени, грибков, бактерий. В результате можно столкнуться со следующими проблемами:

респираторными заболеваниями — хроническим насморком, бронхитом, астмой, аллергией; ощущением духоты или сырости в помещении;

неприятным запахом из-за размножения патогенных микроорганизмов;

увеличением длительности высыхания постиранного белья.

Чрезмерное или недостаточное количество влаги в доме плохо сказывается и на состоянии предметов домашней обстановки. Растения пересыхают или начинают гнить, деревянная мебель и паркет деформируются либо «ссыхаются», картины тускнеют, изделия из бумаги теряют структуру.

Факторы, влияющие на влажность

Основным фактором, влияющим на влажность в помещении, является температура. Если проветривать комнату зимой, воздух станет свежее, но менее влажным.

Уменьшают влажность воздуха:

отопительные приборы;
кондиционер;
постоянные проветривания при температуре на улице ниже -10С
предметы интерьера, особенно мягкая мебель, игрушки, ковры.

Повышают влажность воздуха любые источники воды и пара:

аквариум;
комнатные растения;
влажное белье;
емкости с кипящей водой;
неисправные водопроводные трубы и сантехника.

Постоянный конденсат на окнах говорит о повышенном уровне влажности в помещении.

Норма влажности в помещении:

теплый период — 30-60%, максимально допустимая — 65%.
холодный период — 30-45%, максимально допустимая — 60%.

У маленьких детей повышены теплообменные процессы, поэтому они особенно чувствительны к несоблюдению параметров микроклимата. Идеальная влажность воздуха в детской комнате 50-60%, а если ребенок болен ОРВИ, то рекомендуется не опускать ниже 60%.

Косвенными признаками низкой влажности воздуха в помещении считаются пересыхание кончиков листьев растений и электрические разряды, исходящие от синтетической одежды.

Как регулировать влажность воздуха?

В любое время года нормальная влажность воздуха в квартире должна быть не меньше 40% и не выше 65%.

Способы снижения влажности:

частое проветривание помещений;
установка вытяжных вентиляторов;
использование кондиционеров и обогревателей;
исправные трубы и сантехника;
отказ от сушки белья в комнате;

Как повысить влажность в комнате:

наличие аквариума или декоративного фонтана;
минимальное использование обогревателя и кондиционера;
развешивание влажных полотенец на батареях;
периодическое разбрызгивание воды из пульверизатора;
использование увлажнителя воздуха;
регулярное проведение влажной уборки;
выращивание большого количества комнатных цветов.

Влажность воздуха в доме — важный параметр, влияющий как на самочувствие жильцов, так и на предметы интерьера. В норме этот показатель находится в пределах от 40 до 60%. Особенно важно следить за влажностью в комнатах, где проводят большую часть времени дети, а также люди с респираторными заболеваниями. Для регулировки концентрации влаги в воздухе удобно использовать бытовые увлажнители и осушители.

Чем опасен сухой воздух для здоровья

Если воздух в помещении сухой, то «транспортировка» кислорода в систему кровообращения происходит затрудненно. В результате человек постоянно ощущает сонливость и повышенную утомляемость, при этом, часто не понимая, откуда взялось плохое самочувствие. Когда человек в течение продолжительного времени дышит сухим воздухом, его восприимчивость к различным инфекциям увеличивается, отсюда появление насморка по утрам. Из-за сухого воздуха слизистая носа и бронхиальная труба не могут самоочищаться так эффективно, как с воздухом нормальной влажности. В результате организм легко поддается инфекциям и различным респираторным заболеваниям. Особенно это касается самых маленьких, чей иммунитет слабее, чем у взрослых. Ведь не зря даже в комнате новорожденных рекомендуют развешивать мокрое белье, чтобы сделать воздух более влажным.

Комфортность и уют внутри помещения зависит от микроклимата в нем. Следовательно, необходимо поддерживать нужный уровень влажности в помещении. При помощи чего можно проводить контроль уровня влажности? Какие есть методы ее понижения или повышения? К каким последствиям может привести неправильное поддержание микроклимата?

Уровень влажности внутри помещения – это зависит от сезона, климатических условий местности. Во время зимнего периода степень становится меньше, летом, наоборот, больше. Правильный микроклимат является залогом отличного здоровья человека, окружающие предметы остаются в нормальном состоянии. Многие элементы дома такие, как мебель, техника, напольное покрытие и многое другое плохо переносят постоянные перепады влаги и со временем становятся негодными.

Какая влажность должна быть в квартире? Комфортная влажность воздуха может быть разной. Оптимальная влажность воздуха в квартире достигается различными методами.

Какая влажность воздуха считается нормальной? Какой должна быть влажность в квартире? Сколько процентов? Показатели обязательно должны соответствовать ГОСТу.

Определенный показатель находится в зависимости от предназначения помещения, а также времени года:

Допустимая вариация во время летнего периода: 30-60%. Показатель не должен быть выше этого значения.
Диапазон в зимний период: 30-45%. Максимальное значение составляет 60%.

Эти стандарты предназначаются для архитекторов и строителей жилых домов. Они необходимы, чтобы экономнее осуществлять поддержку допустимого уровня влаги.

Стандарты для отдельного помещения

Как мы увидели, степень влажности во время зимнего периода меньше, чем во время летнего. Потому что влага холодного воздушного потока при попадании в комнату уменьшается при нагревании до температуры комнаты (20-25 градусов Цельсия). Во время периода отопления дома организму человека необходимо столько же влаги, и согласно рекомендациям врачей уровень влажности в квартире должен находиться в диапазоне 40-60%.

Данный показатель не находится в зависимости от сезона:

Спальня. Чтобы поддерживать отличное здоровье, допустимая влажность в помещении, спальной должна быть 40-55%. В данном помещении должно находиться мало техники, и оно должно регулярно проветриваться. Также согласно рекомендациям врачей, когда вы спите, оставьте форточку в спальне приоткрытой. Этому правилу необходимо придерживаться даже зимой, не только в другие времена года в спальне.
Детская. Помните, что дети являются более уязвимыми. Инфекция, холод – враги для них. Поэтому поддержание правильного микроклимата внутри детской – обязательный элемент. Из-за сухого воздуха слизистая носоглотка ребенка пересушивается, что приводит к простудным заболеваниям таким, как насморк и бронхит. Недостаток влажности – опаснейший враг для новорожденного ребенка. Из-за этого у него начнутся проблемы с кожей, например, шелушение. Поэтому оптимальная норма в детской комнате – 50-60%.

Гостиная. В этом месте чаще всего находится вся семья. 40-50% — идеальная влажность внутри комнаты для человека. Пользу от такой влаги получите не только вы, но и ваши питомцы и растения. Негодными станут и разные предметы интерьера.
Кухня и ванная комната. Здесь показатели обычно превышают стандарты. Готовка еды, водные процедуры – это факторы, влияющие на повышение температуры воздуха и уровня влажности. Данную проблему можно устранить при помощи отличной вентиляции. Если на кухне вытяжка работает плохо, то в нее необходимо дополнительно установить вентилятор. Не забывайте про проветривание помещения. Общий показатель должен находиться в диапазоне 40-50%.
Кабинет для работы. Процент влажности 30-40 — оптимальный вариант. Если уровень влаги превышает данное значение, то различные документы, книги или что-то подобное станут негодными. Но чаще приходится внутри данного помещения повышать уровень влажности, так как воздух достаточно сухой.
Оранжерея. Отличное освещение и правильный режим температуры – главные факторы для содержания зимнего сада. Но влага также является важнейшим параметром. Диапазон, нормальная влажность воздуха – 50-70%.

Если ребенок болеет ОРЗ, то лучше поднять влажность воздуха в квартире до 70%, но температура должна быть 24-25 градусов Цельсия.

Способы изменения уровня влажности в помещении

Как определить уровень влаги в помещении, в комнате? Нужно использовать четыре метода. Лучшим является использование измерительного прибора – гигрометра. Он отлично справится с поставленной задачей. Но что делать, если данного измерительного прибора нет в наличии? Узнать значение влаги помогут подручные средства. Конечно, точное значение вы не получите, но можно узнать, что нужна для воздуха: увлажнение или сушка?

Рассмотрим каждый способ подробнее:

Использование измерительно устройства. Прибор не только покажет процент влаги, но и температуру внутри комнаты. Сколько разновидностей гигрометра? На сегодняшний день существует несколько разновидностей гигрометра: психрометрический, механический, электронный и другие. Рекомендуется использовать электронное устройство, потому что оно дает более точные показания и при необходимости, вы сможете его без труда перенести куда угодно внутри помещения.
Применение психрометрической таблицы Ассмана. Проведите фиксацию значений температуры на термометре. Головку ртутного термометра необходимо обмотать салфеткой, которую перед этим нужно намочить. По окончанию десяти минут необходимо снова зафиксировать уже другой результат температуры. Далее надо выполнить вычитание двух температурных показателей. Из первого нужно отнять второе. Затем воспользуйтесь психометрической таблицей Ассмана. В левом столбце, который находится вертикально, надо отыскать первый показатель температуры, а в верхней горизонтальной части найдите разность ваших значений. На пересечение этих двух значений будет виден ваш уровень влажности, приблизительный.

Использование стакана, наполненного водой. Положите его вовнутрь холодильника. Температура воды должна упасть до пяти градусов. Обратите на наружную стенку стакана, а именно на реакцию воды, которая проявляется при 20-25 градусах Цельсия на протяжении семи минут. Если за это время наружная стенка смогла запотеть и почти сразу же высохнуть, следовательно, воздух в квартире является сильно сухим. Если определенный промежуток времени стенка остается запотевший, то уровень влаги является средним. Если по стенке уже начинают стекать капли, то степень влажности высока.
Применение еловой шишки. Ее необходимо оставить внутри помещения на несколько часов. Она должна находиться далеко от различных аппаратов отопления или других источников тепла. Чешуйки начинают раскрываться при наличии сухого воздуха, а сжимаются они при повышенном показателе.

Способы увеличения показателя влаги

В зимний период делает сухим воздушный поток отопительное устройство, во время летнего – кондиционер. С повышением влаги справятся специально предназначенные устройства либо народные средства.

Использование увлажнителей

Сегодня на рынке можно встретить три разновидности увлажнителей. Их принцип работы состоит в том, чтобы испарять воду из специально предназначенного резервуара и доставлять влагу в воздушную атмосферу, которой так не достает.

Рассмотрим каждый подробно:

Механический увлажнитель или традиционный. Работает данный увлажнитель на основании внутреннего вентилятора, который способствует распространению воздуха через лоток, имеющий в наличии жидкость, тем самым проводится очищение пыльных частичек и увлажнение. Главными недостатками данного устройства являются сильный шум во время функционирования, а также воздух возможно увлажнить лишь до 60%.
Паровой увлажнитель. Функционирует данный прибор почти точно так же, как и чайник. За счет закипевшей воды в комнату проникает пар. Можно использовать воду, которая течет из-под крана. Но паровой увлажнитель также сильно шумит во время работы, также расходуется большое количество электрической энергии. Нельзя забывать, что при использовании парового прибора необходимо соблюдать технику безопасности, потому что горячий пар может оставить ожог на вашей коже. Пар может отрицательно повлиять и на поверхность мебели и других предметов.
Ультразвуковой увлажнитель. Имеется специально предназначенная мембранная платина, которая осуществляет превращение воды в пар. Данный аппарат меньше всего шумит при функционировании. Болезнетворные микроорганизмы убиваются, благодаря функции нагревания воды. Важно использовать для работы устройства очищенную воду. Либо вы можете приобрести специально предназначенные картриджи для очищения и смягчения воды.

Некоторые модели паровых устройств имеют специальные насадки, с помощью которых проводятся ингаляционные процедуры. Это особенно важно во время периода болезней, которые являются респираторными. Такие модели используют, если в помещении проживают дети.

Домашние способы

Если в помещении отсутствует специальный увлажнитель, то ничего плохого нет. Чтобы добиться недостающей влаги, можно воспользоваться уже проверенными временем способами:

Использование емкости с водой. Для этого необходимо расставить емкости с водой возле отопительных препаратов. Благодаря этому вода начнет испарять, а уровень влаги будет повышаться.
Применение влажных полотенец. Будем использовать либо салфетки, которые являются влажными, либо мокрые полотенца. На протяжении дня необходимо полотенца смачивать и размещать на батарее. Как только полотенце высохнет, процедуру нужно провести повторно.
Растения. Домашние растения являются источниками кислорода и влаги в воздухе. Для поддержания оптимального микроклимата, растения нужно постоянно поливать и опрыскивать. Они считаются естественными источниками влаги.

Если емкости с водой нельзя где-то поставить, а на влажные полотенца нет времени, что делать? Для этого достаточно завести аквариум с рыбками. Либо можно приобрести специальный настольный фонтан, в котором осуществляется циркуляция воды. Это одновременно отличные декорации и наличие необходимого уровня влаги внутри помещения.

Способы понижения влаги

Как понизить влажность? Высокая влажность приносит вред организму человека. Источником повышенной влажности может быть разным. Сырое подвальное помещение, старая кровля могут стать причинами увеличенной влажности. Чтобы решить эту проблему, необходимо провести качественную гидроизоляцию. Но если сырость возникла из-за жизнедеятельности, то можно воспользоваться следующими способами.

Использование осушителей воздуха

Как снизить влажность при помощи осушителей? Существует два основных осушителей воздуха, чтобы понижать влагу, рассмотрим их:

Компрессорные осушители. Принцип работы является достаточно простым. Вентиляторы, которые являются встроенными, втягивают влажный воздух и далее протягивают его через испаритель. За счет перепада температуры влага начинает оседать, после чего она стекает в специально предназначенный приемник. Воздушный поток, который уже является прогретым, проникает обратно вовнутрь комнаты через отверстие.
Адсорбционные осушители. Данный осушитель – это «поглотитель влаги». Преимуществами являются бесшумная работа, а также малое потребление электрической энергии. За поглощение влаги отвечает абсорбент, который находится внутри осушителя. Периодически данное вещество необходимо менять.

Данные приборы можно применять в квартире зимой, которая не отапливается. Если вы несвоевременно освободите резервуар от воды, аппарат отключится.

Применение домашних методов

Необходимо следовать трем главным правилам:

Проведение проветривания. Постоянное проведение данной процедуры снижает уровень влажности.
Попадание солнечных лучей. Солнце поможет просушить дом за определенный промежуток времени (несколько часов).
Вытяжка. Помещения, которые являются невентилируемыми, то качественная вытяжка просто необходима. Качественную вентиляцию в квартире должны иметь металлопластиковые окна.

Люди желают комфорта. Не надо часто пользоваться отопительными устройствами или кондиционерами в независимости от сезона. Комфортная влажность достигается благодаря постоянному проветриванию и влажной уборке. Должна быть влажность воздуха различной – это зависит от помещения. Уровень влаги должен быть оптимален.

Какая норма влажности в квартире? Большинство людей легко ответят, какая должна быть температура в жилом помещении, но вопрос о влажности поставит их в тупик. И только единицы смогут назвать правильные цифры. А между тем влажность — это один из основных показателей уровня микроклимата в доме.

в квартире

Влажность воздуха в помещении измеряется специальным прибором — гигрометром. Они различаются по конструкции (цифровой, волосяной, беспроводной) и диапазону измерений, но пользоваться каждым из них очень просто. Во всяком случае, не сложнее, чем обычным термометром.

Норма влажности зависит от типа помещения. Например, в пекарнях, в залах для брожения, в птичниках, в холодных складах для хранения продуктов она составляет 70-80%. В теплицах для выращивания тюльпанов она может достигать 95%, и это считается нормой. А вот для комнат с компьютерами, телефонными узлами и офисной техникой показатели не должны превышать 50%.

Норма влажности в квартире также зависит от типа помещения. В среднем, цифры колеблются в пределах 40-60%. Согласно в жилых комнатах и в межкомнатном коридоре оптимальная влажность в холодный период года должна составлять 30-45%. Допустимые показатели для этих типов помещений — до 60%.

В теплый период года оптимальная влажность в квартире составляет 30-60%. Допустимая — до 65%. Однако в регионах с воздуха (выше 75% на улице) допустимые показатели повышены до 75%.

В кухне, туалете, ванной комнате, в вестибюле, на и в кладовой этот показатель не нормируется.

Различные показатели и необходимость использования специальных приборов — все это может показаться слишком сложными для обычного человека. Поэтому, чтобы узнать, повышенная или пониженная влажность в квартире, можно провести опыт со стаканом. Берем стакан или стопку (любой стеклянный сосуд), наливаем в него воду, охлаждаем до 3-4 °С в холодильнике. Затем нужно поставить сосуд в комнате и понаблюдать:

стенки сосуда запотели, а потом высохли за 5 минут — влажность понижена, воздух сухой;
через 5 минут стенки влажные — оптимальные показатели;
через 5 минут по стенкам сосуда бегут ручьи — высокая влажность.

Вот так можно легко узнать микроклимат в помещении, но для чистоты эксперимента стакан необходимо ставить подальше от нагревательных приборов.

Чем вредна повышенная влажность

Повышенная влажность — это запотевшие окна, сохнущее по нескольку дней белье, одежда с неприятным плесневелым запахом, грибки и плесень. Только эти факторы делают дом малопригодным для проживания. А еще стоит добавить, что подобный микроклимат не очень хорошо влияет на здоровье человека: споры грибов при
попадании на пищу могут вызывать отравления и аллергию, нарушаются теплообменные процессы, повышается риск развития инфекции. Человек, проживающий в доме с повышенной влажностью, болеет чаще и дольше.

Как влияет на организм человека низкая влажность

Низкая влажность также вызывает ряд проблем. Усиливается интенсивность испарения со всего, что содержит воду: с кожи человека, с растений. Последние сохнут, а кожа теряет эластичность и старится. Пересыхает слизистая носа, а значит, возникает риск появления насморка и ОРЗ. Страдают органы дыхания, особенно у астматиков и аллергиков.

Норма влажности в квартире — это не абстрактное понятие. Это реальные цифры, которые позволяют понять, насколько безопасен микроклимат в помещении. И если влажность воздуха сильно понижена или повышена, необходимо добиться того, чтобы она соответствовала нормальным показателям.

Способы уменьшения влажности

Существует два основных метода осушения воздуха.

Найти и устранить причину высокой влажности. Это может быть временное увеличение показателей из-за готовки, приема душа или сушки вещей, дефицит солнечного света, отсутствие нормальной вентиляции, герметичные окна из ПВХ и т. д. К каждой причине можно подобрать способ ее устранения: сделать хорошую вентиляцию, чаще проветривать комнаты, нарастить батареи и т. п.
Принудительное осушение при помощи специальных осушителей, химических препаратов, абсорбирующих влагу, и климатических установок.

В идеале, нужно пользоваться только первым способом, однако если это невозможно сделать или сопряжено с серьезными финансовыми затратами, то можно применять второй.

Методы увеличения влажности

Чаще всего сухой воздух в помещении образуется в зимний период, когда интенсивно работают нагревательные приборы, а помещения проветриваются преступно редко. Однако и от этой проблемы можно избавиться. Норма влажности в квартире при сухом воздухе достигается за счет следующих мероприятий:

Наличие в комнате аквариума или
Присутствие большого количества растений.
Установка бытового увлажнителя.
Снижение частоты пользования любыми бытовыми приборами, особенно нагревательными.
Частые проветривания.

В квартире — это залог сохранности вашего здоровья и обеспечение нужного уровня комфорта в доме. А на здоровье экономить не стоит. Поэтому старайтесь поддерживать нормальные показатели влажности, пусть даже и принудительным путем.

Норма влажности в квартире — важное условие комфортного проживания. Немногие из нас задумываются о ней, однако, этот показатель не менее важен, чем освещенность и уровень шума. От ее соблюдения зависит не только состояние помещения, но и мебели, бытовых приборов, а самое главное — здоровье самих жильцов.

Негативные стороны повышенной сухости

Итак, на что влияет норма влажности в квартире? В первую очередь опасно именно ее снижение, точнее — сухой воздух. Он провоцирует скопление большого количества пыли, а, значит, и следующие неприятности со здоровьем:

Негативные стороны повышенной влажности

Необходимо отметить, что высокая влажность также весьма опасна. Часто она приводит к развитию астмы, аллергии или насморка. Однако подобные условия встречаются в городских квартирах крайне редко, основной бедой было и остается центральное отопление, которое безбожно сушит воздух. Помимо него, влияние на этот показатель могут оказывать и работающие бытовые приборы, процессы, в которых участвует человек (готовка, глажка, стирка и прочие). Немалую роль играют погодные условия и, конечно же, время года.

Также необходимо отметить, что если норма влажности в квартире превышена, это может пагубным образом сказаться на состоянии поврхностей стен и потолка. Значительный избыток влаги в воздухе на протяжении длительного периода времени провоцирует образование грибка и плесени на стенах. При попадании их спор в организм человека инфекции и неприятные последствия гарантированы.

Существующие нормы

Какая норма влажности в квартире? Для ответа на этот вопрос необходимо учесть назначение помещения. Так, специалисты называют приемлемыми показатели, укладывающиеся в следующие диапазоны:

Нежилое помещение (столовая или гостиная) – от 40 до 60 процентов;
Спальня (для проживающих взрослых) – от 40 до 50 процентов;
Спальня (для проживающих детей) – от 45 до 60 процентов;
Нежилое помещение (кабинет, темные комнаты) – 30–40 процентов;
Кухня – 0т 40 до 60 процентов.

Допустимая норма влажности в квартире для человека, животного или вещи существенно отличается. Например, бытовая техника, книги, мебель из дерева лучше сохраняются при уровне влажности от 45 до 55 процентов, а комнатные растения – от 60 до 70. Основываясь на этой информации можно сделать вывод о том, что состояние воздуха крайне важно не только для человека, но и для окружающих его живых существ, и даже предметов.

Показатели одинаковы для каждого времени года. Так, норма влажности в квартире зимой должна укладываться в диапазон от 50 до 60 процентов, аналогичные цифры актуальны для лета и межсезонья.

Определяем состояние воздуха

Как определяется влажность воздуха в квартире (норма или отклонение)? В этих целях разработан специальный прибор, который называется гигрометр. Внешне подобное устройство может быть исполнено в нескольких вариациях (например, электронное табло или часы). Устанавливают его в глубине помещения, там, где нет сквозняков и отвлекающих внешних факторов. Делается это для того, чтобы сократить возможные погрешности до минимальных показателей.

Народные методики

Существует еще несколько простых, но достаточно эффективных методов, по которым определяется влажность воздуха в квартире. Норма или несоответствие ей могут быть вычислены даже при помощи обыкновенного стакана воды. Так, охлажденную емкость из стекла размещают по центру помещения и наблюдают за испарением конденсата. Если сухость была достигнута менее чем за 10 минут, вам необходимо принять срочные меры по увлажнению воздуха, если за такой же промежуток времени конденсат преобразовался в крупные капли, то ситуацию можно характеризовать как прямо противоположную.

Улучшение текущей ситуации

Каким образом может быть достигнута норма влажности в квартире, если не использовать специальные приборы? Существует несколько простых способов, которые вы также можете взять на вооружение для борьбы с повышенной сухостью:

Проветривание. Регулярно открывайте окно (а не форточку) в любое время года на 5–10 минут.
Разнообразьте флору в помещении, посадите больше зеленых растений.
При отсутствии противопоказаний (астма) приобретите аквариум.
Не забывайте проводить влажную уборку, желательно не реже 1–2 раз за сутки;
Нейтрализовать жар от батареи помогут емкости с водой, установленные возле отопительных приборов.

Норма влажности в квартире зимой достигается весьма проблематично. Часто для этого недостаточно простейших мер, ведь морозный воздух содержит минимум влаги.

Специальные средства

Каким образом можно поднять уровень влажности в квартире, норма которого раньше считалась почти недостижимой? Самым простым выходом из ситуации может стать специальное устройство — увлажнитель. На сегодняшний день в продаже их существует несколько видов:

Современные устройства позволяют не только достигать необходимых показателей, но и поддерживать их на должном уровне. Подобные свойства позволяют защищать здоровье жильцов и обеспечить сохранность мебели и вещей в квартире.

Каждый прибор имеет определенный радиус действия (подходящий к метражу помещения), который, как правило, указывается на упаковке изделия или в приложенной инструкции.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Какая должна быть влажность в квартире зимой. Каковы нормы влажности воздуха в квартире для хорошего самочувствия?

Норма влажности в квартире зимой :: BusinessMan.ru

Негативные стороны повышенной сухости

Обострение гайморита и размножение бактерий на слизистой оболочке носа.
Снижение функций иммунной системы.
Снижение жизненных сил и общего тонуса, формирование эффекта хронической усталости.
Ухудшение состояния кожи, снижение уровня ее увлажненности, проявление признаков раннего старения.
Усталость глаз, возникновение чувства сухости и дискомфорта.
Развитие аллергических реакций.
Затруднение лечения текущих инфекций (в особенности в носовой полости).

Негативные стороны повышенной влажности

Существующие нормы

Нежилое помещение (столовая или гостиная) – от 40 до 60 процентов;
Спальня (для проживающих взрослых) – от 40 до 50 процентов;
Спальня (для проживающих детей) – от 45 до 60 процентов;
Нежилое помещение (кабинет, темные комнаты) – 30–40 процентов;
Кухня – 0т 40 до 60 процентов.

Определяем состояние воздуха

Народные методики

Улучшение текущей ситуации

Проветривание. Регулярно открывайте окно (а не форточку) в любое время года на 5–10 минут.
Разнообразьте флору в помещении, посадите больше зеленых растений.
При отсутствии противопоказаний (астма) приобретите аквариум.
Не забывайте проводить влажную уборку, желательно не реже 1–2 раз за сутки;
Нейтрализовать жар от батареи помогут емкости с водой, установленные возле отопительных приборов.

Специальные средства

Традиционные. Принцип действия строится на испарении воды. Жидкость заливают в резервуар и нагнетают наружу при помощи вентилятора. Фильтры необходимо регулярно менять.
Паровой. Улучшает качество воздуха за счет пара температурой до 60 градусов. Не подходит для помещений, в которых проживают дети, имеет возможность самостоятельного отключения.
Ультразвуковой. Популярная новинка с множеством достоинств. Отличается высоким качеством и потреблением незначительного количества электроэнергии. Как правило, компактен в размерах и абсолютно безопасен для здоровья лиц, проживающих в помещениях, где он работает. При нарушении правил эксплуатации может провоцировать образование белого налета на мебели и полу.
«Мойка воздуха». Универсальный прибор два в одном (по действию напоминает пылесос), очищает воздух при помощи ионизирующего элемента и повышает влажность воздуха до 60 процентов.

businessman.ru

Какая влажность должны быть в разных комнатах квартиры зимой и летом

За концентрацией влаги в помещениях следует следить постоянно, предпринимая меры для ее нормализации в случае отклонения от рекомендуемых значений. Норма влажности воздуха в квартире должна неукоснительно соблюдаться для сохранения здоровья и обеспечения комфортной жизни. Какая же это норма и почему ее важно соблюдать?

Содержание статьи

Почему важно измерять влажность

Человек не может с помощью органов чувств определять оптимальные значения влажности воздуха в помещении. Несоответствие норме проявляется в физиологическом состоянии постепенно, со временем.

Основными признаками постоянной низкой концентрации влаги в воздухе квартиры являются следующие:

сухость кожи;
ломкость ногтей;
потеря упругости волос;
пересыхание слизистых оболочек глаз, носоглотки;
слабость, быстро возникающая утомляемость;
нарушения в работе сердца и сосудов, возникающие из-за повышения вязкости крови;
аллергические реакции со стороны органов дыхания.

Быстрее всего симптомы неблагополучия могут возникать у ребенка вследствие недостаточной развитости адаптационных возможностей. Особенно остро на содержание влаги в воздухе реагируют аллергики.

Избыточное содержание влаги также чревато неприятными последствиями, которые прежде всего вызваны интенсивным размножением микробов, грибков, появлением плесени. В результате жители квартиры начинают часто болеть, в помещении остро ощущается сырость, появляются неприятные запахи.

Имеет смысл не ждать первых симптомов повышенной влажности или сухости воздуха, а регулярно ее измерять так, как мы всегда следим за температурой воздуха в помещении и на улице.

Основные понятия

Определить, нормальная ли влажность в квартире, можно с помощью специальных устройств. Существует два основных показателя, определяющих количество водяных паров в воздухе:

абсолютный;
относительный.

Абсолютное значение свидетельствует о массе воды в одном кубометре воздуха, измеряется в г/м3.

Относительный показатель дает информацию о соотношении имеющейся концентрации влаги в воздухе к максимально возможному значению при данной температуре. Измеряется он в процентах.

Обратите внимание! Именно значения относительной влажности указаны в нормативных таблицах. На них ориентируются, снимая показания с приборов или определяя народными методами.

Чем больше значение относительной влажности, тем выше концентрация паров воды в воздухе. При этом особое значение имеет температура. Перенести повышенную влажность при 20° легче, чем при 40°.

Для определения влажности применяются приборы:

несколько видов гигрометров;
психрометры;
комбинированные устройства.

Для домашнего использования предлагаются компактные приборы, оснащенные максимально простой, доступной для понимания шкалой. В инструкциях представлена информация о правилах применения, приведены нормальные показатели для воздуха в доме.

Что влияет на микроклимат в комнате

Условия комфортного пребывания человека в помещении обуславливается несколькими факторами. Мы чувствуем себя не очень хорошо в комнатах без солнечных лучей, с плохой звукоизоляцией, давно не проветривавшихся, содержащих большое количество пыли.

Очень важно качество строительных материалов, использованных для отделочных работ, экологичность мебели, отсутствие фоновых испарений от обивочных тканей, напольных покрытий, предметов интерьера. Не стоит перегружать комнаты бытовой и компьютерной техникой, аудио и видеоаппаратурой.

Необходимо помнить, что все параметры тесно связаны между собой. Надо следить не только за влажностью, но и за температурой, вентиляцией воздуха, освещением. Нельзя допускать скопления пыли, грязи, ведь даже при соблюдении норм влажности в загрязненной комнате бактерии, пылевые клещи будут размножаться интенсивнее.

Обратите внимание! Нормативные параметры микроклимата в жилых помещениях регламентирует ГОСТ 30494-2011.

Температуру в помещении принято оценивать количественно. Идеальным температурным условиям соответствует диапазон от 20 до 22 ℃. Санитарными требованиями допускается снижение показателя в холодное время года до 18 ℃. Интересно, что максимальная температура воздуха в квартире, допускаемая летом, составляет 28 ℃. Более теплый воздух выводит нас из зоны комфорта.

Нормативами оговорена допустимая разница температур, которая между стенами и воздухом не может превышать 3 ℃, а между полом и воздухом – 2 ℃.

Интересно, что столь же большое значение в санитарных нормах уделено скорости перемещения воздуха. В жилой комнате летом и весной она не может превышать 0,3 м/с, в холодное время – 0,2 м/с. Следовательно, устраивать сквозняки в квартирах санитарные врачи не рекомендуют.

Нормы влажности в помещениях

Допустимые показатели влажности в помещениях лимитируются количественными значениями, указанными в СанПиН. При проверках измерения проводятся в соответствии с методиками ГОСТа. Допустимые значения для жилья, располагающегося в разных климатических зонах, отличаются, не одинаковы требуемые нормы и в различное время года.

Летом и зимой

Санитарными нормами регламентировано максимальное относительное значение влажности, допустимое в жилых комнатах, которое летом составляет 65 %, а в холодное время года – 60 %.

Физиологи обращают внимание на необходимости контролировать минимальные показатели, которые в любое время года не должны быть меньше, чем 40 %. Считается, что идеальные параметры для жилых комнат должны иметь средние значения между 40 % и 60 %.

Зимой при отоплении помещения, будь то частный дом или квартира, влажность может резко понижаться из-за пересушенности воздуха. За этим надо следить, при необходимости включая увлажнитель, открывая окно на проветривание или устанавливая ванночки с водой.

В отдельных комнатах

Санитарными нормами оговорена относительная влажность в любых жилых комнатах, в том числе спальнях, без указания их специального назначения. Однако педиатры озвучивают свое мнение относительно микроклимата в комнате ребенка.

Обратите внимание! Рекомендуется в помещениях для детей поддерживать влажность и диапазоне от 50 % до 65 %, а если ребенок заболел, то допустимый минимум относительной влажности должен составлять 60 %.

При некоторых заболеваниях полезно сухое тепло, но его обычно применяют не к помещению, а к отдельным частям тела. В этом случае лучше получить консультацию у врача. Правильно подобранные параметры температуры и влажности будут способствовать быстрому выздоровлению.

Температура в комнате ребенка не должна быть выше 25 ℃, оптимально 22 градуса. При этом рекомендуется проветривать комнату несколько раз в день. Особенно уязвимы к нарушению нормативных параметров новорожденные. Низкая влажность делает их особо чувствительными к микробам, а высокая вызывает перегрев, опрелости.

Для кухонь, ванных комнат, совмещенных санузлов, туалетов и кладовых значения относительной влажности санитарными стандартами не нормируются. Допускать их постоянного переувлажнения нельзя, поскольку это приведет к развитию плесени и бактерий. Поэтому в санузлах и кухнях устанавливают вытяжки, а в кладовых следят за температурой.

Измерение относительной влажности

Необходимость периодического определения относительного содержания влаги в воздухе квартиры уже ни у кого не вызывает сомнений. Проще всего для этого купить специальный прибор для домашнего применения. Он прост в использовании, имеет инструкцию с разъяснениями. Независимо от принципа действия, с его помощью можно легко и быстро получить интересующее значение, сравнить его с нормативом.

Если прибора нет, а показатель влажности нужно определить, можно воспользоваться народными методами. Они дают достаточно полное представление о микроклимате в квартире.

Народные советы

Самый простой метод – развешивание в комнате влажного белья. Если оно высыхает за 1,5 часа, то воздух в помещении излишне сухой.

Полезно понаблюдать за комнатными растениями. При пониженной влажности почва в горшках быстро пересыхает, а кончики листьев начинают желтеть.

Интересен совет о способе определения содержания влаги при помощи открытого пламени свечи или зажигалки. Считается, что если пламя горит вертикально, то влажность нормальная, а колебания огня из стороны в сторону якобы свидетельствует о недостатке влаги в комнате. Идея с точки зрения законов физики весьма сомнительная. Колебание пламени может вызвать несколько факторов, из которых концентрация влаги занимает последнее место.

Опыты с водой и шишкой

Достоверным является простой метод с использованием воды в чашке или стакане. Емкость с жидкостью нужно поставить в морозильную камеру, выдержать несколько часов до достижения температуры воды 5 ℃. Если поместить чашку на несколько минут в морозилку и вода замерзнет, ничего страшного, можно проводить опыт со льдом.

Затем чашку нужно поставить в комнате на стол и наблюдать за ней. Очень быстро на стенках появится конденсат. Дальше интерпретируют наблюдения следующим образом:

при быстром высыхании – влажность снижена;
в течение 5 минут с конденсатом не произошло изменений – влажность нормальная;
по стенкам чашки стекают капли – влажность повышена.

Интересный способ определения концентрации влаги требует наличия еловой шишки. Ее нужно положить в комнате вдали от отопительного оборудования, понаблюдать за ней в течение нескольких минут. В окружении сухого воздуха шишка раскроется, влажного – плотно сожмется.

После выяснения уровня влажности может появиться необходимость в корректировке.

Способы повысить

В квартире с сухим воздухом нужно часто делать влажную уборку, можно оставлять влажные полотенца на батареях, завести аквариум, если у домочадцев нет противопоказаний.

Самый простой способ – расставить емкости с водой возле стены хотя бы на ночь. Кондиционеры и обогреватели в таких квартирах желательно включать как можно реже. Можно посадить комнатные растения, требующие частого полива и регулярно следить за ними, орошать листву.

При готовности вложить небольшие средства в обеспечение нормального микроклимата в квартире проще всего купить специальные увлажнители. Стоят они недорого, а эффективность не вызывает сомнений.

Способы понизить

Сократить концентрацию влаги в квартире можно частым проветриванием, установкой системы автоматического контроля микроклимата, проверкой эффективности работы вентиляции, установкой на кухне и в ванной комнате дополнительных вытяжных шкафов. Безусловно, следует своевременно делать ремонт в квартире, следить за герметичностью трубопроводов, не сушить выстиранное белье в помещениях.

В конечном итоге любые отклонения в микроклимате легко устранимы. Главное, помнить о необходимости контроля показателей влажности, остальных важных факторов, обеспечивающих благополучную атмосферу жилья.

gidpovode.ru

Норма влажности воздуха в квартире и способы контроля

Микроклимат жилых зданий — основа хорошего самочувствия. Однако норма влажности воздуха в квартире мало кем соблюдается, потому как все привыкли обращать внимание лишь на температуру в помещении. Но повышенная влажность в доме способна не только нарушить комфорт, но и сильно подорвать здоровье всех живущих в нем людей. Требуется разобраться, какая влажность воздуха считается нормальной, а также каким образом можно повысить данный показатель или снизить его при необходимости.

Оптимальная норма влажности и признаки ее отклонения

Для помещений жилого назначения установлены нормы влажности от 40 до 60%.

В зависимости от климата и времени года могут колебаться и показатели влажности воздуха. Зимой они всегда будут меньше, чем летом, потому что работа отопительной системы способна значительно снижать количество влаги в окружающей атмосфере.

Особенно важно знать, какая должна быть влажность воздуха в детской комнате. Часто родители даже не догадываются, что причиной частых простудных заболеваний у ребенка может являться именно чрезмерно влажный воздух в доме. Признанный специалист по детскому здоровью, доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60%. Если ребенок уже болен респираторным недугом, то увеличить влажность воздуха в детской необходимо до 70-80%. Измерить данный показатель можно с помощью гигрометра, этот недорогой прибор для измерения влажности воздуха в квартире продается в хозяйственных магазинах.

Доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60% — это оптимальная влажность в доме.

Если специализированных приборов для измерения влажности воздуха в помещении у вас пока нет, можно измерить влажность воздуха с помощь такого простого опыта. Налейте воду в обычный стеклянный стакан и охладите ее до +3…+4°С в холодильнике. Затем достаньте емкость и оставьте его при комнатной температуре. Тут возможны 3 варианта:

Наружные стенки стакана запотели, но спустя 5 минут высохли. Это говорит о сухости воздуха, значит, необходимо повысить влажность в комнате.
Если через 5 минут стенки все еще мокрые, то относительную влажность в помещении изменять не нужно, влажность воздуха в доме норма.
Если стакан не просто мокрый, а по нему бегут ручьи, то влажность значительно превышена.

Или альтернативный вариант:

Повышенный уровень влажности воздуха

Превышение уровня влажности воздуха в помещении можно определить по следующим признакам:

наличие в доме плесени и грибков;
неприятный затхлый запах;
постиранное белье высыхает в течение нескольких дней;
разбухание деревянных дверей, которые начинают с трудом закрываться;
конденсат на оконных стеклах;
ощущение постоянно липкой кожи;
сырость в подвале;
шторы и другие текстильные изделия всегда слегка влажные.

При обнаружении у себя в квартире признаков излишней увлажненности воздуха, необходимо срочно принимать меры по ее устранению. Такие условия проживания создают огромную опасность для здоровья. Споры плесени и грибков могут попасть в пищу и спровоцировать аллергию или даже отравление. Высокая влажность воздуха в доме ослабляет сопротивляемость организма к инфекциям, вызывает заболевания органов дыхательной системы вплоть до астмы.

Как снизить влажность в помещении до нормы? Для этого можно использовать несколько методов:

Проветривайте квартиру до 3-4 раз в день, особенно во время приготовления еды, влажной уборки.
Не сушите белье внутри помещения, лучше это делать на балконе или улице.
Закрывайте дверь в ванную комнату. После водных процедур насухо вытирайте ванну и раковину.
Не зашторивайте полностью окна. Чем меньше герметичность оконных проемов, тем выше уровень влажности в помещении.
Установите поглотители влаги. Это могут быть покупные гидро-барьеры, представляющие собой контейнер с фильтром внутри. Либо декоративные элементы с использованием песка или соли, которые тоже хорошо впитывают влагу.
Установите либо проверьте работу вентиляционной системы.
Позаботьтесь об утеплении элементов дома. Часто избыточная влажность помещения вызывается промерзанием стен или крыши, решить эту проблему можно с помощью применения утеплителя. Существуют различные виды данных материалов. Например, минераловатная плита создает прекрасную теплоизоляцию и обладает очень низким влагопоглощением. Также хорошим вариантом будет влажное нанесение эковаты. Исследования, проводимые по данному утеплителю, показали, что напыленный слоем в 150 мм, по теплопроводности он соответствует кладке в 4,5 кирпича, а влажность материала на протяжении всего срока эксплуатации не превышает 15%.
Проверьте исправность сантехнического оборудования.

Высокая влажность воздуха в помещении делает его непригодным для комфортного проживания. Теперь вы знаете надежные способы, как повысить влажность в квартире. Однако обратная ситуация, когда воздух в квартире слишком сухой, тоже создает немало проблем для человека.

Низкий уровень влажности воздуха

Низкая влажность в жилом помещении очень негативно сказывается на здоровье человека. Люди, проживающие в таких условиях, имеют сухую кожу и ломкие волосы. Они постоянно болеют насморком, а их глаза часто зудят и быстро утомляются. Пониженная влажность воздуха в квартире провоцирует большее накопление пыли, что может стать причиной аллергической реакции. К тому же в сухой пыльной комнате прекрасно чувствуют себя клопы, являющиеся разносчиками инфекций.

Как повысить влажность воздуха в квартире? Наиболее популярны следующие методы:

Установите бытовой увлажнитель воздуха.
Чаще проветривайте помещение, особенно в зимнее время, когда воздух иссушен отопительными приборами.
Разведите комнатные растения и обильно поливайте их.
Влажность воздуха в комнате легко можно повысить с помощью установки комнатного фонтана или аквариума.
Снизьте частоту использования нагревательных приборов. Накройте радиаторы отопления мокрой тканью, смачивайте ее по мере необходимости.

Низкий уровень влажности в квартире, помимо всего, требует изменений в питьевом режиме человека. Как снизить риск заболеваний? Для сохранения нормального самочувствия воду нужно употреблять в количестве от 2 л в день.

От того, какая влажность в квартире, зависит и энергичность. Поэтому, если атмосфера помещения не является такой, какой должна быть в соответствии с нормами, нужно срочно принимать меры по устранению данной проблемы. Комфортная влажность воздуха достигается с помощью всех вышеперечисленных способов, но самым действенным из них считается установка бытового увлажнителя.

Разновидности увлажнителей воздуха

На рынке представлено огромное количество увлажнителей, отличающихся принципами работы. Все они способны прекрасно повышать показатель влаги в воздухе, поэтому выбор зависит от личных предпочтений и финансовых возможностей человека. Требуется рассмотреть основные разновидности, среди них:

Паровой увлажнитель. Данный прибор работает по принципу испарения воды при нагревании. Такие модели по праву могут считаться одними из самых эффективных. Имея производительность до 700 г испаряющейся жидкости в час, они способны увеличивать дома влажность до 60%. Дополнительным преимуществом таких устройств является многофункциональность, их можно использовать для проведения ингаляций и ароматизации помещения. Незаменимы они будут для теплиц и оранжерей, потому как для растений требуется более высокий показатель, превышающий норму влажности в квартире на 30-40%. Такого микроклимата можно достичь только при использовании прибора с хорошей производительностью.
Ультразвуковой увлажнитель. Представляет инновационные технологии в сфере воздухоочистки и увлажнения. С помощью выработки высокочастотных колебаний данный прибор создает облако, состоящее из водяной пыли. Вентилятор всасывает воздух из квартиры, пропускает его через это облако и выдает вместо него влажный и прохладный туман. Таким устройством не только поддерживается оптимальная влажность в помещении, но и производится очистка воздуха от болезнетворных бактерий. Для человека увлажнитель абсолютно безопасен: в отличие от паровой модели, им невозможно даже обжечься. Среди недостатков прибора можно выделить только немалую стоимость, но она вполне оправдывается его высокой производительностью, низким потреблением электроэнергии и компактными габаритами.
Классический увлажнитель. Он работает по принципу холодного испарения. Вода заливается в специальный резервуар в приборе, откуда она уже подается на испарительные элементы. Сухой воздух втягивается внутрь устройства и пропускается вентилятором через испаритель, в результате чего влажность в помещении достигает нормы. Такие агрегаты самые безопасные и имеют пониженный уровень шума, поэтому их, чаще всего, рекомендуют для установки в детских комнатах. Прибор сможет не только повысить до нормы уровень влажности, но и уменьшить количество пыли в помещении. А чистый и увлажненный воздух в детской — залог высокого иммунитета ребенка.
Мойки воздуха. Эти устройства объединяют в себе функции очистителя и увлажнителя воздуха. С помощью системы пластиковых дисков вода поднимается из резервуара и преобразуется в водяную баню. Таким образом поддерживается нормальная влажность, воздух очищается от пыли и болезнетворных бактерий. Основным преимуществом прибора является его антибактериальная защитная система, многие модели оснащены ионизирующим серебряным стержнем, эффективно обеззараживающим пространство помещения. Благодаря этому дышать в квартире всегда легко, как будто только что прошел дождь.
Климатический комплекс. Он также имеет функции и увлажнителя, и очистителя. Причем по уровню очищения воздуха данный прибор превосходит все вышеуказанные устройства. Климатический комплекс просто необходим людям, страдающим аллергией. Кроме того, он прекрасно избавляет помещение от табачного дыма и других неприятных запахов. Приборы, как правило, имеют встроенные гигрометры, позволяющие рассчитать, на сколько процентов необходимо увеличить уровень влажности в квартире. Недостатком устройства будет только достаточно крупный размер корпуса.

В принципе, любой из описанных приборов прекрасно справляется с функцией увлажнения воздуха. Теперь, когда вы знаете, какая должна быть влажность в жилом помещении, вы сможете оценить уровень сухости воздуха в вашей квартире. Выбор будет зависеть и от того, сколько денежных средств вы готовы потратить на прибор. Не стоит экономить на своем здоровье. Однажды вложившись в обеспечение нормального микроклимата в квартире, вы на долгие годы приобретаете лучшие степень влажности и уровень здоровья для себя и своих близких.

uteplix.com

Какая влажность должна быть в квартире, как ее понизить и повысить

От влажности в помещении зависит в первую очередь здоровье человека, во вторую – нормальный рост и развитие растений. Если влаги будет недостаточно, то может испортиться мебель. Если влажность в комнате будет постоянно повышенная, то это приведет к появлению плесени и грибка. Если воздух в квартире будет сухой, то может появиться пыль и пылевые клещи, на которые у многих детей возникает аллергия.

Содержание

Способы измерения влажности в квартире

Какая должна быть влажность? Существуют нормы влажности воздуха в каждом помещении по ГОСТу.

Период года Оптимальная влажность, процент Допустимая влажность, процентХолодныйТеплый

45-30	60
65-30	65

Есть специальный прибор для измерения влажности воздуха в квартире, называется он гигрометр. На экране показывается коэффициент влажности и температуры помещения. В летнее время влажность можно не повышать искусственно, а вот зимой это нужно делать обязательно. Летом в комнате чаще всего нормальная влажность.

Способы определения влажности:

Влажность воздуха определяется при помощи прибора и таблицы нормативов. Нужно выявить соотношение норм.
Нужно набрать воду в емкость и поставить в холодильник. Емкость должна быть прозрачной. Через 3 часа ее необходимо вытащить и оставить в какой-либо комнате, но подальше от отопительных систем. Наблюдение должно продлиться 5 -10 минут. Если стенки емкости запотели, а потом сразу высохли, то в помещении воздух – сухой. Если стекло остается запотевшим, то влажность – средняя. Если по стакану потекли ручейки – высокая.
Какая влажность воздуха в помещении, можно определить с помощью еловой ветки. Ее длина должна быть 25-30 см. Ветка крепится к доске и отмечается ручкой положение незакрепленной части ели. Если в комнате влажно, то ветка опустится. Если нет, то воздух нормальный. Наблюдать за положением хвойной ветки надо каждый день и отмечать изменения. Чем сильнее опускается ветвь, тем выше влажность.
Надо взять шишку еловую и положить подальше от батареи и посмотреть на ее чешуйки. Если они начнут сжиматься, то влажность воздуха высокая, если пушиться, то в помещении преобладает сухой воздух. Если остается без изменений, то уровень влажности нормальный.

Когда надо повышать влажность в квартире:

Зимой.
Когда у ребенка сухой кашель.
Если становится тяжело дышать.
Когда у ребенка случается обострение аллергии.

Способы повышения влажности

Традиционный увлажнитель – в него встроен вентилятор, который пропускает воздух через чашу с жидкостью. Но увлажненность воздуха достигается не больше 60%, и в квартире будет шумно.
Паровой – есть специальные увлажнители, в которых закипает вода, а пар выходит наружу, тем самым повышая влажность. С его помощью можно добиться нормальной влажности помещения.
Ультразвуковой – этот увлажнитель также превращает жидкость в пар, при использовании уникальной мембраны. Также многие модели уничтожают микромы, присутствующие в воздухе, от чего он станет чище.

Сколько понадобится времени на увлажнение квартиры при помощи увлажнителей. На это уйдет приблизительно 2-3 часа.

Народные методы повышения влажности в помещении

Воздух в комнате станет влажным, если на отопительные приборы положить мокрую ткань. Она начнет прогреваться, а вода из нее – испаряться. Сколько раз в день ее мочить? Это надо делать 3-5 раз в сутки.

На подоконники под батареями можно поставить чашки с водой, от высокой температуры вода будет испаряться.

Чтобы повысить влажность воздуха, необходимо белье сушить внутри помещения.

Комнатные растения помогают поддерживать уровень влаги в норме.

Можно установить аквариум.

После принятия душа или ванны оставлять открытой дверь, влажный воздух будет попадать в другие комнаты.

Как понизить влажность в квартире?

При помощи осушителя воздуха. Работает за счет разницы температуры. Излишняя влага превращается в конденсат. При выборе прибора стоит обратить внимание на его производительность. Они могут поглощать влагу до 300 литров в день. Такие приборы устанавливают в совмещенных санузлах и кухнях, если в них нет нормальной вытяжки.

Как можно чаще проветривать все комнаты в квартире, это позволит поддерживать нормативы увлажненности воздуха. Свежий воздух очень полезен для здоровья, особенно в моменты болезни. В проветренном помещении бактерии распространяются медленнее.

В ванных комнатах следить за исправностью вытяжек и вентиляций.

Использовать масляные радиаторы. Они отлично сушат воздух.

Поддерживать уровень в норме в комнате поможет кондиционер. Он может, как увеличить, так и уменьшить влажность в квартире.

Понизить влажность поможет солнечный свет, проникающий через окна.

Влажность квартиры должна быть всегда в норме, для нормального существования. От этого зависит здоровье близких и домашних питомцев. Какой будет увлажненность квартиры, чтобы жилось комфортно, должен определить ее хозяин, но все-таки стоит придерживаться норм. Комфортная влажность поможет не только скорейшему выздоровлению детей, но и быстрому засыпанию, это актуально для людей с нарушениями сна.

Вас может заинтересовать

hozinfo.ru

Нормы влажности воздуха в жилом доме

Делать быстро уборку, поддерживать в доме чистоту и идеальный порядок – настоящее искусство. Чтобы овладеть им, нужно научиться методу быстрой и эффективной уборки — это позволит значительно сократить потраченное на хлопоты время и грамотно организовать домашнее хозяйство.

Читайте также: Как выбрать пылесос для дома?

Разделите дом на несколько зон, каждый день по 15 минут в течение всей недели наводите порядок только в одной комнате (зоне). На следующей неделе займитесь другой комнатой, но не забывайте о предыдущей – мимоходом подберите находящийся не на своём месте предмет, смахните пыль, поправьте покрывала или шторы. Привычка наводить порядок в доме по 15 минут выработается уже через месяц, далее ежедневную уборку будете делать автоматически. Пользу Вы разглядите через пару недель подобных пробежек по дому, у Вас отпадёт потребность в субботней генеральной уборке, в любую минуту Вы будете готовы к приходу гостей.

Приучите себя и своих близких возвращать взятые вещи на их положенные места. 15 минут уборки + каждый следит за вещами в доме, и ваше жилище буквально сияет чистотой. Но если даже в доме чисто, всё так же мойте и убирайтесь, согласитесь – протереть чистый пол гораздо приятнее, чем запылённый и затоптанный. Результаты Ваших стараний могут быть не заметны в первые несколько недель, но вскоре все члены семьи оценят Ваш труд и будут сами стремиться к порядку. Не пытайтесь и даже не собирайтесь наводить порядок сразу во всей квартире – Вы только измотаете себя, а результат сохранится лишь на короткое время.

Выбросить всё лишнее

Вовремя избавляйтесь от хлама. Современные Плюшкины могут складывать в шкафы, диваны и антресоли все поношенные и непригодные для использования вещи, загромождая пространство совершенно ненужными вещами. Пока не избавитесь от старой вещи, на её место не придёт новая.

Читайте также: Как качественно отбелить вещи в домашних условиях

Начали уборку? Представьте себе, что вы собираетесь переезжать в другой дом – что бы Вы не взяли с собой? Чтобы бы вынесли на помойку? Всё ненужные предметы складывайте в заранее приготовленный мешок и без жалости выбрасывайте в мусорный контейнер. Каждый месяц проводите ревизию в квартире, собирая в мешок любые ненужные 23 предмета. Пусть это будут рваные носки, прочитанные газеты и журналы, главное – чтобы ЭТО ушло из Вашего дома и не отнимало необходимое Вам пространство.

Если Вам очень сложно выбрасывать ненужные, но милые сердцу предметы, то выделите для их хранения специальный ящик или тумбочку в каком-нибудь уголке дома. Складывайте туда всё то, что на данный момент Вам жалко выбросить. Если какая-нибудь вещь пролежала более полугода и так и осталась не востребованной, отдайте её, подарите или продайте. Любой хранящийся в доме предмет должен вызывать положительные эмоции, а не наводить на мысли о том, что вещь лежит без дела, применить некуда и отдать жалко.

Всё и сразу

Если Вы привыкли устраивать в определённые дни генеральную уборку, то тщательно продумайте план действий. Сначала загрузите в стиральную машинку грязное бельё, грязную посуду замочите в тазике или мойке, залив её горячей водой – через 20-30 минут Вам нужно будет лишь сполоснуть посуду чистой водой и расставить по местам.

Читайте также: Одежда для дома

В ванной и туалете нанесите чистые средства в необходимых местах и оставьте для воздействия, в это время включите в ванной или душе горячу воду – пар поможет справиться с загрязнениями гораздо быстрее.

Не экономьте на себе – приобретайте и используйте спреи для чистки лакированной мебели, зеркал и стёкол. Не забудьте о современных помощницах хозяйки – чистящие салфетки, удобные швабры и прочие сверхсовременные новинки для облегчения процесса уборки.

Смотрите видео быстрой уборки онлайн:

farishta.uz

Влажность воздуха в квартире – норма для ребенка зимой

В каждом доме существует свой микроклимат с определенной температурой, влажностью, вентиляцией и естественным освещением. Все это влияет не только на настроение, но и на состояние здоровья домочадцев. При этом сезонные перемены также влияют на изменение домашнего климата. Летом нужно осушать и охлаждать воздух, а зимой понадобится дополнительный обогрев помещения.

Норма влажности в квартире

Нормы влажности в обычной квартире варьируются в пределах от 30% до 60%. Чтобы установить эти данные, ученые проводили ряд исследований. Они подтвердили, что если в доме будет влажность в этих пределах, у люди будут себя нормально чувствовать. К тому же в период межсезонья, зимой и летом уровень влажности меняется. Так в теплое время года чувствуется избыточная влага в помещении, а в холодное – наоборот воздух становится сухим за счет отопительных приборов.

Если влажность не соответствует норме, у жильцов дома могут начаться проблемы со здоровьем:

из-за сухого воздуха слизистые оболочки будут пересушены;
понизится иммунитет;
ухудшится состояние кожи;
нарушится режим сна;
возникнет хроническая аллергия.

Это далеко не полный перечень проблем, которые могут появиться в результате дисбаланса влажности в доме. Чтобы нормализовать микроклимат, вы можете самостоятельно скорректировать уровень влаги в квартире.

Улучшение влажности в доме

Средняя влажность, которая подойдет для конкретного жилища, зависит от погодно-климатических условий. Специалисты говорят, что наилучший показатель – это 45%, что измеряется таким прибором, как гигрометр. Это состояние также зависит от того, какая влажность за пределами помещения.

Рекомендации для повышения уровня влаги:

купить и использовать в квартире бытовой увлажнитель;
принести в помещение комнатные цветы;
установить аквариум с рыбками;
регулярно проветривать все комнаты;
контролировать использование бытовых приборов, поскольку они осушают воздух.

Решить проблему понижения влажности также просто. Необходимо регулярно проветривать ванную комнату и кухню, где накапливается пар после купания, стирки и приготовления еды. Не стоит сушить белье в квартире, поэтому обычно его вывешивают на лоджию или на балкон. Также можно приобрести бытовой прибор, осушающий воздух.

Придерживаясь этих простых советов, в квартире всегда можно нормализовать влажность воздуха. Это легко, но польза от нормальной влажности поможет всем домочадцам лучше себя чувствовать.

ecoportal.info

Про влажность воздуха в квартире — какая влажность должна быть в квартире — запись пользователя Nissya (Nissya) в сообществе ЭКО — мама в категории Всё о нашей беременности

В общем стала я задыхаться вчера и вообще сначала простыла. В общем задыхаюсь и все тут. Перепугалась не на шутку. В итоге думаю вызываю скорою, а то что такое я не знаю.

Но как это я поеду в больницу, да и просто буду встречать скорую с грязной головой, да и вообще, надо идти в душ. Сходила и таааак хорошо мне стало. В итоге допедрила я то что батареи в этом году шпарят от души, и я решила купить увлажнитель.

Вот что нашла:

Оптимальная влажность воздуха в квартире – важный фактор поддержания здоровья и иммунитета ребенка. Дети, которые дышат сухим воздухом, чаще и тяжелее болеют. Какая влажность должна быть в квартире? Нормальные показатели – от 50 до 70%, минимально допустимый предел – 40%. Из этого следует, что в каждом доме, где есть маленький ребенок, должен быть прибор, измеряющий влажность воздуха в квартире. Этот прибор называется гигрометр. Если влажность воздуха в квартире меньше допустимой, что очень часто бывает в отопительный сезон и в летнее время, необходимо приобрести увлажнитель.Воздух в зависимости от насыщения водяными парами бывает:сухой — до 55%,умеренно сухой — от 56 до 70%,умеренно влажный — от 71 до 85%,очень влажный — выше 86%.Последствия отступления от нормыСухой воздух :1)Вызывает усиленное испарение влаги с кожи, растений и предметов мебели.2)Сухая слизистая носа – причина частых насморков и ОРЗ.3) Кожа стареет и теряет эластичность, что влияет на обмен веществ.Повышенная влажность неблагоприятна тем, что:1)При высокой температуре способствует перегреванию организма, а при низкой — переохлаждению.2)Т. к. вода лучше проводит тепло, чем воздух, нам холоднее при высокой влажности, чем при низкой.

Купила увлажнитель и он показал, что у меня 35% влажности, вот стоит увлажняет.

как влажность влияет на температуру

www.babyblog.ru

Комнатная температура: какой она должна быть в жилых помещениях

Вам жарко, а домочадцы мерзнут? Не спешите выключать батарею: давайте разберемся, какая комнатная температура считается нормальной и наиболее здоровой для организма.

Сразу оговоримся: комфортная температура – вещь индивидуальная. Женщины, например, теплолюбивее, чем мужчины, а пожилые люди (из-за возрастных изменений в организме) мерзнут сильнее, чем молодежь. Поэтому, если у каждого члена семьи есть своя комната, просто отрегулируйте отопление или кондиционер в соответствии с персональными запросами. Но как же быть с кухней, ванной и прочими общими помещениями?

Нормы и стандарты температуры

Рекомендации по температуре в жилых помещениях закреплены не в ГОСТе, как многие считают, а в СанПиН (полное название этого типа документов – «Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы»). Закон регулирует множество требований к условиям проживания: от расположения жилого дома до количества лифтов и ширины лестниц. И хотя СанПиН составлялся для многоквартирных домов с центральным отоплением, рекомендуемые нормы температуры (см. таблицу) подходят и для дач, и для коттеджей.

Таблица норм и стандартов температуры в жилых помещениях

Тип помещения	Оптимальная температура
Жилая комната	19-20 градусов (зима) 22-24 градусов (лето)
Кухня, туалет	18-20 градусов
Ванная комната	23-27 градусов
Межквартирный холл	17-19 градусов
Лестничная клетка, кладовые	15-17 градусов

Оптимальная температура в квартире

Вне зависимости от установленного климатического оборудования, зимой в квартире будет прохладнее, а летом – теплее. Конкретные значения зависят, в том числе, от конструкции дома (кирпичные дома, например, и прогреваются, и остывают дольше панельных), ориентации квартиры по сторонам света (окна на юг гарантируют обилие солнца и тепла) и планировки (угловые квартиры, как правило, более холодные). Из таблицы видно, что нормальной температура считается, если находится в диапазоне 18-24°С.

Почему же различные помещения надо отапливать по-разному? Связано это с суточным циклом организма. Обменные процессы (а, значит, и потребность в тепле) плотно связаны с тем, чем человек в данный момент занимается (ест, засыпает, просыпается, работает, отдыхает и т.д.). Наилучшее решение – устанавливать температуру в жилых помещениях в соответствии с их назначением и суточным циклом (это могут, например «умные дома» с программируемым отоплением). А в обычных квартирах надо, как минимум, установить оптимальные значения для зоны сна, работы и отдыха.

Комфортная комнатная температура

Самое жаркое помещение, согласно СанПиНу – это ванная. Причем, это сделано не только для того, чтобы вы меньше мерзли, выходя из душа. Мокрые полотенца, халаты – все это должно по возможности быстро сохнуть. По этой же причине в ванной устанавливают полотенцесушители, которые работают даже летом, когда батареи в квартире отключены.

Важно помнить о том, что неизбежная в ванной комнате влажность в сочетании с теплым воздухом может привести к появлению грибка или плесени на стенах. Чтобы этого избежать, чаще проветривайте ванную комнату, а еще лучше – установите вытяжной вентилятор. Понять, не слишком ли влажно в вашей ванной, можно по настенному зеркалу: если оно постоянно запотевает, значит, надо принимать меры.

Температура в жилых помещениях (гостиная, холл) может варьироваться в довольно широких пределах. Здесь все зависит от пожеланий и привычек домочадцев. Одни любят ходить по дому в минимуме одежды (включив батареи на максимум и закрыв окна), а другие не мыслят жизни без форточки нараспашку и теплого домашнего костюма. И то, и другое – это варианты нормы, поэтому живите так, как вам комфортно.

Про спальню стоит сказать отдельно. Традиционно считается, что ночная температура не должна превышать 19-21 градус. Рекомендации ВОЗ более лояльны – согласно бюллетеню «Жара и здоровье», выпущенному в 2018 году, взрослый здоровый человек должен спать при температуре не выше 24°С, а пожилые люди, страдающие хроническими заболеваниями и дети – на пару градусов ниже. Медики сходятся во мнении, что здоровый сон невозможен в душной и жаркой комнате. Поэтому спать лучше с открытой форточкой (убедившись в отсутствии сквозняков).

Почему важно поддерживать температуру?

Слишком холодный и слишком теплый воздух в квартире одинаково вредны. Так, высокие дневные и ночные температуры в длительной перспективе создают лишнюю физиологическую нагрузку на организм, что может усугубить имеющиеся болезни. Речь, прежде всего, о респираторных и сердечно-сосудистых заболеваниях, а также сахарном диабете и проблемах с почками. Впрочем, жару переносить нелегко и здоровому человеку.

Холод в квартире, хотя и не связан с развитием хронических заболеваний, может служить причиной стрессов и бессонницы. Поэтому, если вы платите за отопление по счетчику, не стоит экономить, выстуживая квартиру до 13-15 градусов. Нормально выспаться при такой температуре вы не сможете (даже под тремя одеялами), а днем постоянно будете мерзнуть. Да и для самого дома такие холода не полезны: при низких температурах и высокой влажности на стенах может появиться черная плесень, соседство с которой чрезвычайно вредно. О том, как утеплить квартиру, если батареи не справляются с холодом, читайте в нашей статье.

Какая температура должна быть в комнате, где живет маленький ребенок? Днем, когда малыш активен (играет, ползает и пр.) подойдут стандартные 22-24°С. А вот ночью стоит убавить отопление до 18-19 градусов, поскольку от перегрева дети страдают больше, чем от холода. Главное – не забудьте надеть на малыша спальную одежду по сезону (летом – легкую, зимой – поплотнее).

Еще один важный фактор, которому можно было бы посвятить отдельную статью – это влажность воздуха в квартире. К слову, в упомянутом нами СанПиНе этот показатель тоже довольно строго регламентируется. При слишком низкой влажности слизистая горла и носа пересыхает, что делает ее более уязвимой перед микробами и вирусами. Поэтому в холодное время года лучше установить в квартире увлажнитель и гигрометр (измеритель влажности). Нормой считается 45-60%.

Напоследок – еще один совет по поводу качества воздуха в доме. Сегодня в городских квартирах все чаще можно встретить кондиционеры. При их использовании (не важно, в режиме «тепло» или «холод») надо время от времени проветривать помещение. Дело в том, что кондиционер отвечает только за регулировку температуры, при этом не забирая свежий воздух с улицы. А повышенная концентрация углекислого газа в квартире ведет к быстрой усталости и другим неприятным последствиям.

Надеемся, что наши советы помогли понять, какая комнатная температура будет для вас не только комфортной, но и полезной.

Читать также:
Как подготовить дачу к зиме: полезные советы
В чем спать новорожденному зимой и летом?
Уход за личными вещами малыша

Какая влажность воздуха подойдет для новорожденного

03.05.2021 Время на чтение: 3.5 мин

Влажность воздуха в детской комнате – последнее, о чем задумываются молодые родители, а напрасно. Только по своим ощущениям сложно определить, достаточно ли влаги в воздухе, если он, конечно, не слишком пересушен или влажность не близка к 100%. Но регулярное отклонение от нормальных значений может привести к таким же регулярным проблемам со здоровьем малыша.

Почему важно следить за влажностью

Вы слышали выражение, что человек на 80% состоит из воды? Для взрослых эта цифра, конечно, преувеличена, а вот для новорожденных даже занижена.
Если воздух в комнате сухой, малыш будет постоянно терять влагу с дыханием и через кожу. Потеря жидкости будет особенно интенсивной в жарком помещении. Будут пересыхать слизистые глаз и носа, а значит исчезнет природный барьер для вирусов и бактерий.

Это важно!
Недостаточная влажность воздуха – скрытая причина частых ОРВИ у детей. Первый шаг при лечении простуд, ринитов, отитов должен заключаться в приведении ее к нормальным значениям. Засохшая слизь в носу превращается в корочки. Они мешают воздуху свободно проходить: малышу будет трудно дышать носом и сложно есть. Он станет капризничать и отказываться от груди.

Сухая кожа тоже становится уязвимой. Через микроповреждения легко проникают болезнетворные бактерии. На коже могут возникать покраснения, шелушение, раздражение.
Слишком влажный воздух также вреден. Это прекрасная среда для патогенных микроорганизмов, то есть снова причина детских болезней.

Какая влажность должна быть в квартире?

В жилом помещении, где находится новорожденный, влажность воздуха не должна опускаться ниже 40% и подниматься выше 70%. Оптимальные значения влажности – 50-60%.
Узнать уровень влажности невозможно без специального прибора – гигрометра. Можно приобрести для детской термометр с встроенным определителем влажности воздуха или купить гигрометр отдельно.

Увлажнители воздуха для детей: вред или польза

Во время отопительного сезона влажность в жилых домах всегда ниже нормы – примерно на уровне 30% или даже меньше. Проветривание проблемы не решает, так как морозный воздух влагой не насыщен.
Можно попытаться повысить влажность воздуха, расставив емкости с водой или развесив в комнате влажные полотенца, постиранное бельё. Однако эффект будет незначительный. Гораздо быстрее и проще нормализовать воздух с помощью увлажнителя. Но при его использовании могут быть проблемы, о которых нужно знать заранее.

Быстрее всего справляются с сухим воздухом паровые и ультразвуковые увлажнители. Первые нагревают воду и распространяют горячий пар, у вторых пар холодный. Увлажнители нужно устанавливать подальше от кроватки новорожденного и вне зоны досягаемости малыша, когда тот подрастет и отправится исследовать домашнее пространство.

Перед покупкой нужно поинтересоваться, насколько прибор шумный. В магазине его звук вам может показаться почти неслышным, а вот в тишине комнаты со спящим малышом он может быть очень даже громким и раздражающим.

Некоторые увлажнители требуют использования дистиллированной или очищенной воды. Залив воду из-под крана, вы получите белый налет на мебели и темных поверхностях комнаты.

Любой увлажнитель нужно регулярно правильно чистить. Во влажной среде быстро распространяются возбудители болезней. Если вы забудете почистить прибор, вместе с паром они будут интенсивно разлетаться по воздуху во все уголки вашего дома.

Длительно использовать прибор без контроля влажности в квартире нельзя. Воздух легко переувлажнить. Будет душно и появится плесень.

Использование увлажнителя не отменяет проветривания. Застоявшийся воздух даже с нормальными показателями влажности не будет полезным ни детям, ни взрослым.

Если перед покупкой заранее изучить характеристики увлажнителя, выбрать подходящую именно для ваших условий модель, а потом правильно ее использовать, бытовой прибор будет безопасен и поможет вам решить проблему сухого воздуха в квартире.

Это важно!
Следить за влажностью в комнате новорожденного так же важно, как и за температурой. В сухом воздухе ребенок будет чаще болеть, некомфортно себя чувствовать, а значит капризничать и плохо спать.

Нормальная влажность в комнате малыша – 50-60%.

Увлажнитель поможет справиться с сухостью в воздухе и не навредит малышу, если перед покупкой изучить характеристики прибора и использовать его по инструкции.

(0 оценок; рейтинг статьи 0)
Слишком много или слишком мало влажности?
Контроль уровня влажности в вашем доме в значительной степени влияет на комфорт, который вы будете испытывать, а также на экономию энергии и сокращение затрат на техническое обслуживание. Ваш дом будет чувствовать себя наиболее комфортно при влажности от 30 до 50%. Влажность необходима для нашего комфорта и здоровья, но слишком много или слишком мало может создать множество проблем для домовладельцев.
Во-первых, давайте обсудим, что такое влажность и какие проблемы мы испытываем, когда влажность слишком низкая или слишком высокая.Затем мы поговорим о том, что вы, как домовладелец, можете сделать, чтобы контролировать влажность в доме.
Что такое влажность?
Термин, наиболее часто используемый для определения количества водяного пара в воздухе, — это «относительная влажность». Относительная влажность — это процентное содержание водяного пара в воздухе при определенной температуре; по сравнению с количеством водяного пара, которое воздух способен удерживать при этой температуре. В теплом воздухе содержится больше водяного пара, чем в холодном. Когда воздух определенной температуры содержит весь водяной пар, который он может удерживать при этой температуре, его относительная влажность составляет 100 процентов.Если он содержит только половину водяного пара, который он способен удерживать при этой температуре, относительная влажность составляет 50 процентов.
Проблемы с низкой влажностью
Когда температура на улице падает, ваша печь работает больше. В очень холодных условиях уровень влажности в доме может упасть до 10 процентов. Для сравнения, в пустыне Сахара средняя относительная влажность составляет 25 процентов. Если учесть, что люди обычно чувствуют себя наиболее комфортно, когда относительная влажность составляет примерно 40 процентов, вы можете увидеть, как сухой воздух в помещении может сказаться на вашей семье.
Низкая влажность вызывает статическое электричество, сухость кожи, губ и волос, першение в горле и носу, а также зуд и растрескивание. Слизистые оболочки носа и горла пересыхают, увеличивая дискомфорт и повышая восприимчивость к простуде и респираторным заболеваниям. При низком уровне влажности влага тела испаряется так быстро, что вы чувствуете холод даже при более высоких настройках термостата.
Ваш дом тоже страдает. Низкая влажность может нанести ущерб изделиям из дерева и мебели. Вы заметите усадку, расслоение и деформацию деревянного пола, ваше пианино выйдет из строя, обои отслоятся по краям, ящики расшатываются, и начинают появляться зазоры в формовке.
Проблемы с повышенной влажностью
Когда на улице жарко, в доме может быть слишком много влажности. Слишком высокая влажность может вызвать конденсацию на окнах, мокрые пятна на стенах и потолке, появление плесени в ванных комнатах, затхлый запах и / или ощущение липкости в воздухе. Гниль и структурные повреждения также могут быть результатом продолжительных периодов высокой влажности в вашем доме. И, особенно на юге, он может привлекать вредителей. Жуки всегда ищут воду, а конденсат обеспечивает жуков водой, в которой они нуждаются.
Высокая влажность может быть особенно опасной в сочетании с высокими температурами, поскольку она нарушает способность тела к охлаждению, что может привести к тепловому удару. Людям с проблемами сердца или астмой рекомендуется быть предельно осторожными в таких условиях. Более сухой воздух обеспечивает комфорт при более высоких температурах, поэтому домовладельцы могут повысить настройку своих центральных кондиционеров, тем самым уменьшив потребление энергии.
Высокая влажность может даже вызвать аллергические реакции, способствовать постоянным аллергическим реакциям и появлению пылевых клещей.Высокая влажность облегчает воспроизводство плесени, и она может появляться практически где угодно, повреждая все, на чем они растут. Споры плесени представляют опасность для людей, страдающих аллергией и астмой. Пылевые клещи будут размножаться при высокой влажности. Эти крошечные вредители, присутствующие почти в каждом доме, являются еще одной неприятностью для людей, страдающих аллергией и астмой.
Как устранить проблемы с влажностью
Расследовать. Если вы подозреваете, что воздух в вашем доме слишком сухой или слишком влажный, первое, что нужно сделать, — это проверить факты.Вы можете перейти на сайт weather.com Indoor Humidity Meter, и он поможет вам определить, что происходит с водяным паром внутри вашего дома. Вы можете приобрести небольшой, недорогой и простой в использовании прибор, называемый гигрометром (иногда его называют датчиком влажности или индикатором относительной влажности). Он может измерить уровень влажности в вашем доме и подтвердить, слишком много или слишком много. маленький. Вы также можете позвонить в Coolray Professional, чтобы проверить, оценить и устранить проблемы с качеством воздуха в помещении.В вашем распоряжении множество инструментов, чтобы решить эту проблему, чтобы вы могли безопасно и комфортно наслаждаться своим домом.
Если влажность слишком низкая:
Установите увлажнитель прямо в систему отопления и охлаждения или приобретите отдельные блоки для комнат или участков в вашем доме. *
Варка или приготовление пищи с открытыми крышками
Влага из душа или ванной
Держать комнатные растения
Если влажность слишком высокая:
Установите осушитель непосредственно в свою систему отопления и охлаждения или приобретите отдельные устройства для комнат или участков в вашем доме.* (Осушитель природного газа, недавно представленный на рынке, удаляет 80 пинт воды в день.)
Отключите увлажнитель воздуха или прекратите его использование
Вентиляционные зоны, создающие влажный воздух, например, душ или ванная
Используйте вытяжные вентиляторы кухонной плиты и ванных комнат во время приготовления пищи и купания
Готовьте с накрытой сковородой
Принимайте более короткий душ с более прохладной водой
Установить канал забора свежего воздуха
Уменьшите количество растений в вашем доме
Вывести из сушилки для одежды наружу
Кондиционер — убедитесь, что у вашего кондиционера правильный размер.Когда он работает, он может работать немного дольше, но он будет вытягивать влагу, и ему будет легче охладиться, поэтому вам это больше не будет стоить. (Размер = одна тонна кондиционера на каждые 600 квадратных футов внутреннего пространства)
Добавьте ковер — это фактически задержит влагу
Coolray обслуживает клиентов в Атланте, штат Джорджия, с 1966 года и может помочь со всеми вашими проблемами комфорта в помещении.
* Увлажнитель / осушитель, встроенный в вашу систему отопления и охлаждения, является лучшим долгосрочным решением.Подача воды является постоянной, и ее можно контролировать с помощью гигростата, установленного на стене, который правильно регулирует влажность в вашем доме. При правильном уровне влажности вы обнаружите, что можете чувствовать себя комфортно при более низких настройках термостата. И это повысит ваш комфорт, а также сэкономит деньги на счетах за электроэнергию.
Какая идеальная влажность в доме в Грузии
Если вы домовладелец из Джорджии, вам наверняка знакомо это чувство — вы сидите на кожаном диване в комфортной гостиной, как вдруг ваши ноги начинают прилипать к материалу.Лето на юге может быть суровым, особенно если вы не знаете, какая влажность в помещении идеальна для вашего дома. Многие жители Атланты и ее окрестностей изо всех сил пытаются поддерживать этот идеальный баланс уровней водяного пара в помещении, поскольку наши сезоны меняются быстрее, чем мы можем представить; так многие из нас задаются вопросом, какова правильная влажность в комнате. Ниже приведены некоторые опасения, которые могут возникнуть у домовладельцев Атланты, когда они считают, что их идеальная влажность в доме может быть не там, где должна быть.
Какой должна быть влажность в доме?
Согласно EPA, надлежащая относительная влажность в помещении (или RH) для дома составляет , обычно от 30 до 50 процентов .Большинство диапазонов начинаются с 30 процентов и доходят до 60 процентов, при этом средний уровень «комфорта» составляет от 30 до 45 процентов. Оба конца спектра отрицательно сказываются на жилищных условиях и качестве мебели. Повышенная или пониженная влажность может стать причиной болезни или дискомфорта жителей вашего дома.
Естественно высокая влажность в Атланте
Это особенно важно знать местным домовладельцам в Атланте, штат Джорджия, поскольку процент влажности может достигать 90-х годов в летние дни, что далеко за пределами этого приемлемого стандарта.Уровень влажности в Атланте летом, как правило, высок, поэтому важно убедиться, что ваш дом приспособлен к этому внезапному повышению влажности.
Высокая относительная влажность и рост плесени
Относительная влажность более 60 процентов связана с более быстрым, чем обычно, ростом плесени в вашем доме. Это создает беспорядок, когда обои начинают плесневеть и шелушиться, матрасы теряют свой блеск, а ваша мебель со временем начинает быстро портиться. Кроме того, опасные плесени, такие как черная плесень, пенициллы и аспергиллы, могут привести к серьезному поражению органов дыхания.
Болезни и дискомфорт
Как слишком высокая, так и слишком низкая относительная влажность в вашем доме может привести к болезни людей, живущих внутри. Высокая влажность, как правило, вызывает более высокий уровень роста бактерий, что приводит к проблемам с кожей, глазами и дыхательными путями. Более того, повышенная влажность приводит к большему, чем обычно, потоотделению и потере воды, что может вызвать быстрое обезвоживание. В случае слишком низкой влажности у людей может появиться зуд, сухость и раздражение кожи и глаз, а также потрескавшиеся губы и сухие носовые пазухи.Эта сухость подвергает вас и вашу семью повышенному риску простуды и инфекций.
Высокая влажность и вредители
Уровень относительной влажности в доме выше среднего может стать убежищем для вредителей и паразитов. Плесень, насекомые, пылевые клещи и ряд других неприятностей процветают во влажной среде и могут нанести ущерб вашему дому и его обитателям. Эти типы злоумышленников повсюду в Атланте из-за тропической среды и высокой влажности Джорджии; нормальный уровень влажности в помещении должен находиться в идеальном диапазоне от 30 до 50 процентов, чтобы не допустить их.
Стремительно растущие счета за электроэнергию
Когда ваша установка HVAC работает сверхурочно, чтобы компенсировать высокую влажность в вашем доме, она тратит все больше и больше энергии для выполнения той же работы, обеспечивая вам комфорт. Если вы заметили, что ваши счета за электроэнергию растут, возможно, пришло время проверить относительную влажность в вашем доме и посмотреть, где находятся ваши уровни, а затем отрегулировать их должным образом.
Низкая влажность и деревянные полы
На вопрос: «Какой должна быть влажность в доме?» помните, что у этого есть и обратная сторона: низкая влажность.Если в вашем доме влажность ниже средней, это может разрушить паркетные полы и деревянную мебель.
Нарушение сна
Если вам трудно заснуть ночью, это может быть связано с высокой относительной влажностью в вашем доме. Идеальная влажность для сна составляет от 30 до 50 процентов, поэтому, если ваш уровень поднимается, возможно, именно поэтому вы не получаете должного отдыха, в котором нуждается ваше тело. Высокая влажность может вызвать образование на коже слоев пота, который не испаряется, что приведет к липкому и неудобному сну, а также к дыхательной недостаточности при попытке заснуть.
Если в какой-то момент вы считаете, что ваша относительная влажность в вашем доме слишком высокая или слишком низкая, или если вы задаетесь вопросом: «Какой должна быть влажность в доме?» позвоните профессионалам по номеру Gainesville Mechanical . Такие простые вещи, как осушитель или очищенный воздуховод, могут помочь вам контролировать относительную влажность в помещении и работать на благо вашего дома, здоровья и кошелька. Середина лета в Джорджии — нелегкая задача, поэтому чем быстрее вы проверите влажность в доме и установите правильную температуру, тем лучше вам будет.
Все, что вам нужно знать о влажности в вашем доме
Влажность в наших домах — это то, чего мы все стараемся избегать. Это вызывает плесень, влагу, создает конденсат на наших окнах и, по общему мнению, нежелательно. Однако влажность — это не только неприятность, которую мы считаем неприятной. Как недавно было объявлено в Ежегодном обзоре общественного здравоохранения Гарварда, за более чем сорок лет неопровержимые доказательства того, что на здоровье человека влияют здания, в которых мы все живем и работаем.Контролируя качество воздуха в помещении, мы можем избежать любых неблагоприятных последствий, связанных с влажностью. Мало того, что высокий уровень влажности может влиять на наши дома и здоровье, теперь известно, что слишком низкий уровень влажности способствует распространению инфекции. По оценкам, от 10 до 20% ¹ домов в мире подвержены некоторой степени влажности, поэтому мы в Airthings собрали советы экспертов по всему, что вы хотите знать о влажности в вашем доме.
Что вызывает влажность в помещении?
С точки зрения непрофессионала, влажность означает количество водяного пара, присутствующего в воздухе.Относительная влажность 100% будет означать, что сам воздух насыщен, он не может больше удерживать водяной пар, поэтому идет дождь. Относительная влажность — это самый распространенный показатель, который часто используют синоптики и наши эксперты в Airthings. При расчете относительной влажности можно учитывать колебания температуры в настоящий момент. Чем выше температура, тем большее количество воды может удерживать воздух.
Поскольку влажность — это просто количество водяного пара, присутствующего в воздухе, множество факторов может вызвать колебания этого уровня.Все, от сушки белья до протечек, может выделять влагу, которая может привести к влажности. Даже влага, задержанная в теплом воздухе, может коснуться холодных стен и превратиться в воду. Не о чем беспокоиться, если только уровни не станут чрезмерно высокими или чрезмерно низкими. В этом случае увеличьте вентиляцию или уменьшите влажность с помощью надлежащей вентиляции.
Влажность и невосприимчивость
На первый взгляд, создание помещений с низким уровнем влажности кажется естественным решением.Осушающий воздух будет бороться с плесенью, однако, как мы увидим, слишком мало воздуха также вызовет проблемы. Фактически было обнаружено, что низкая влажность и низкие температуры изменяют передачу частиц инфекционных заболеваний, таких как вирус гриппа ². Таким образом, было обнаружено, что низкий уровень влажности способствует распространению инфекции, влияя, таким образом, на иммунную систему.
Влажность и астма
Как известно большинству людей, высокий уровень сырости и влажности может обеспечивать достаточное количество влаги, чтобы способствовать росту плесени.Не только это, но и плесень связана с астмой. Астма — невероятно распространенное заболевание, из-за которого трудно дышать. Гарвардский обзор показал, что 21% ³ из 21,8 миллиона случаев астмы ежегодно связаны с сыростью и плесенью в жилых помещениях. Это означает, что неприглядная проблема может дополнительно нанести вред здоровью.
Наши специалисты составили список избранных некоммерческих организаций, которые предоставляют фантастическую информацию об астме, если она вам потребуется:
Американский фонд астмы и аллергии
Национальная служба здравоохранения, Великобритания
Норвежская ассоциация астмы и аллергии
Влажность и работодатели
Это еще более проблематично для работодателей, которые, как утверждается, стали чаще получать сообщения о зуде, слезотечении, головных болях, раздражении горла, респираторных симптомах, учащении пульса, плохом настроении, симптомах SBS и усталости от сотрудников ⁴.Это было связано с неблагоприятными условиями жары, влажности и вентиляции. Сидеть в душном, жарком или, что еще хуже, влажном рабочем месте неприятно, это также может иметь негативные последствия для вашего здоровья. Настолько, что раздражение на рабочем месте увеличивается. Более того, исследование показало, что «было обнаружено, что повышенное повреждение воды и плесень отрицательно сказываются на производительности труда, производительности труда, качестве жизни, пропусках занятий и обучении в классе офисных работников, учителей и школьников» ⁵.Таким образом, воздействие распространяется не только на взрослых офисных работников, но потенциально может иметь широкое влияние на различные возрастные группы и регионы.
График уровней влажности
Влажность лучше всего рассматривать в зависимости от температуры. Например, если у вас влажность 50% и температура на улице ниже нуля, вы, естественно, нагреете воздух в помещении, чтобы согреться. Из-за этого может образоваться конденсат и повышенный риск образования плесени. Контролируя влажность, вы можете гарантировать, что вы достигнете правильного уровня влажности для вашего дома, включая общие колебания влажности и посторонние переменные.
Решения для быстрого увлажнения
Хороший уровень влажности 30-60%. Быстрые исправления, подобные тем, которые мы перечислили ниже, часто могут помочь контролировать уровень влажности. Однако сначала вы должны убедиться, что нет более серьезной причины, такой как утечки в трубах или некачественная изоляция в ключевых областях. Успешная вентиляция внутри вашего дома поможет создать относительно постоянный уровень влажности, соответствующий рекомендациям, вам просто нужно следить за уровнями, чтобы в этом убедиться.
Простые советы по снижению уровня влажности в помещении в вашем доме:
Простые ремонтные работы в доме могут помочь повысить уровень влажности ниже рекомендуемых 30%.
Стирка одежды
При стирке одежды сушите ее на воздухе внутри дома на вешалке для одежды, а не на сушилке или стиральной веревке снаружи. Влага из одежды попадет в ваш дом.
Принятие ванны
Если вы принимаете ванну, оставьте воду в ней, пока она не остынет.Часть воды испарится. Естественно, если у вас есть маленькие дети, это может быть не лучшим вариантом.
Принятие душа
При принятии душа оставьте дверь открытой, чтобы влага из воздуха могла проходить через птичник.
Увлажнитель
Поскольку низкая влажность очень распространена в некоторых районах, особенно в регионах с более холодным климатом, увлажнители теперь используются в домах многих людей. Это механическое устройство, добавляющее влагу в воздух.
Простые советы по повышению уровня влажности в доме:
Высокая влажность, выше 60%, должна быть улучшена, чтобы дом был здоровым.Есть также простые и легкие настройки, которые вы можете сделать в своем доме, чтобы улучшить это:
Вентилятор для ванной
Установка вентилятора для ванной может улучшить циркуляцию воздуха в ванной, где скапливается теплый влажный воздух.
Вытяжка
Вытяжка — это механический вентилятор, расположенный над духовкой, плитой или варочной панелью на кухне. Он помогает извлекать из воздуха пар, тепло, кулинарный дым и запахи.
Стиральная линия
Сушка одежды в сушильной машине на открытом воздухе поможет снизить количество влаги, которую вы вносите в свой дом.
Кондиционер
Очень простое решение, но не всегда самое экономичное.
Замена фильтров кондиционера
Замена существующих фильтров кондиционера поможет обеспечить циркуляцию свежего воздуха.
Открытие окон
Хорошая вентиляция является ключевым фактором в вашем доме по множеству причин. Возможно, в холодные месяцы это будет немного сложнее, но простое открытие окна позволяет свежему воздуху проникать в ваш дом и улучшать циркуляцию воздуха.
Осушитель
В областях, где вы действительно испытываете трудности, осушитель может быть лучшим решением.
Влажность — это один из компонентов более широкого аспекта, от которого зависит качество воздуха в помещении. Поскольку общество все больше и больше времени проводит в помещении, важность воздуха, которым вы дышите, возрастает. Вы можете измерить уровень влажности. Чаще всего люди не измеряют, а осознают, что он высокий, только когда уже образовалась плесень. Аналогичным образом, в отношении газообразного радона люди часто не склонны измерять его до тех пор, пока они не узнают, что находятся в зоне повышенного риска или для продажи своего дома это необходимо.Airthings Wave Plus может непрерывно проверять уровень относительной влажности в вашем доме. Между тем, он дополнительно измеряет радон и температуру, которые влияют на качество воздуха в помещении.
Идеальный уровень влажности в подвале и как его контролировать
Если вы хотите создать мастерскую, складское помещение или даже дополнительную жилую площадь, подвал вашего здания — это первое, что приходит вам в голову. Однако, если вы хотите использовать подвал с пользой, поддержание надлежащего уровня влажности имеет решающее значение.
Это не так уж и сложно. Все, что выходит за рамки пропорций, вредно, и то же самое касается уровня влажности в подвале. Вы не хотите, чтобы они были слишком низкими или слишком высокими. Но каков идеальный уровень влажности для подвала? Мы собрали все подробности прямо здесь, чтобы облегчить вам испытание.
Идеальная влажность в Подвал
Давайте начнем с выяснения того, какая влажность должна быть в вашем подвале. Видите ли, как высокий, так и низкий уровень влажности могут вызвать ужасные последствия, которые сделают ваш подвал менее комфортным для его обитателей.
Кроме того, уровень влажности также влияет на состояние конструкции. Итак, что считается «нормальным», когда мы говорим об уровне влажности в подвале?
Ну, средний уровень влажности должен составлять от 40 до 65 процентов в зависимости от климата, погоды и других удобств в подвале.
Высокий уровень влажности
Все, что содержит влажность выше 65 процентов, считается высоким уровнем влажности. Избыточная влажность в подвале может быть вызвана разными причинами.К ним относятся:
Негерметичные выпускные отверстия
Неисправные водоотливные насосы
Неисправность водосточных желобов и скопление воды
Ненадлежащая изоляция
Огромная разница между внутренней и наружной температурой
В основном, причиной являются любые аспекты, которые создают очень влажные условия внутри вашего подвала. избыточная влажность. Если не лечить, высокий уровень влажности может вызывать опасения. Последствия высокой влажности:
Образование плесени, которая может разрушить бетон и краску для стен.
Накопление плесени
Повышенный рост грибка, который может вызвать проблемы с дыханием у жителей.
Существо благоприятные условия для размножения термитов.Это может повредить вашу мебель и другие артефакты, хранящиеся в подвале.
Низкий уровень влажности
С другой стороны, низкая влажность не менее вредна для вашей подвальной среды. Низкая влажность означает, что воздуху внутри очень не хватает влаги. Низкая влажность — это влажность воздуха ниже 40 процентов.
Существуют различные факторы, вызывающие снижение уровня влажности в вашем подвале. Вот некоторые из этих причин:
Резко высокая температура
Нет система регулирования температуры
Чрезмерно кондиционер
Эти факторы вызывают чрезмерную сухость воздуха, которая может не только нанести вред зданию, но и вызвать фатальные проблемы со здоровьем.Наиболее опасные последствия низкой влажности:
Респираторный такие проблемы, как носовые пазухи, сухой кашель, простуда, грипп и даже астма
Кожа растрескивание и сухость
Сухая кожа головы, чрезмерная перхоть и псориаз
Краска отслаивание
Воздух неисправность кондиционера
Теперь, когда вы знаете, что как высокий, так и низкий уровень влажности могут создавать неблагоприятные условия в вашем подвале, вам нужно знать, как предотвратить оба этих условия.
Но перед этим вы должны знать пороговые значения для высокой и низкой влажности в разное время года, чтобы вы могли определить относительную влажность в вашем подвале.
Уровень влажности в правом подвале летом
Идеальный уровень влажности для подвала летом — 50 процентов. Однако это полностью зависит от вашего местоположения и климата. Уровень влажности прямо пропорционален температуре. Это означает, что чем выше температура внутри, тем выше уровень влажности.
Если вы живете в регионах с жарким и сухим летом, уровень влажности может также снизиться. В то время как во влажных районах, где лето сопровождается влажными муссонами, влажность может быть выше средней.
Вот почему так важно не выходить за 50-процентный порог. Ниже этого уровня станет слишком сухо для лета, и вы можете испытать дискомфорт в коже и сухой кашель. Напротив, более 50% может привести к образованию плесени и грибка.
Помните, что летом трудно достичь 50%. Вы можете использовать вентиляцию, изоляцию или даже осушители воздуха. Уловка состоит в том, чтобы регулировать температуру в подвале, и вы сможете полностью контролировать влажность.
См. Также: Руководство по вентиляции подвала
Лучший уровень влажности в подвале зимой
Зимой любой готовый подвал может пересохнуть.После этого относительная влажность может упасть ниже 50%. В этом случае идеальный уровень влажности для вашего подвала зависит от температуры на улице.
Например, если вы живете в холодных районах, где температура остается в пределах нуля градусов, вам следует установить влажность от 30 до 50 процентов в вашем подвале. С другой стороны, в очень холодных районах, где температура опускается ниже нуля градусов, влажность в подвале должна составлять от 20 до 30 процентов.
Это связано с тем, что в условиях обледенения высокая влажность может привести к образованию льда внутри подоконников и вентиляционных каналов вашего подвала.Это, в свою очередь, вызовет неудобства и повредит вашу конструкцию.
В этом случае осушитель может помочь регулировать уровень внутри. Кроме того, вы можете использовать вытяжные вентиляторы при сушке одежды, мытье полов или принятии душа.
Уровень влажности в подвале Контроль
Существует множество важных факторов, которые могут предупредить вас, если уровень влажности выходит за рамки нормы. Эти факторы включают:
появление плесени и грибка
Ржавый приборы и принадлежности
гигрометр показания
Душность и затрудненное дыхание
Если вы столкнетесь с чем-либо из них или станете свидетелем этого, это означает, что ваше состояние подвала требует вмешательства.Один из лучших способов сделать это — установить в подвале осушитель.
Существует много типов осушителей воздуха, в основном осушители воздуха для дома и помещения. Первое приспособлено к вашей системе HVAC, чтобы регулировать весь дом, в то время как второе вы можете использовать только для вашего подвала.
Если вы не столкнулись с неконтролируемой влажностью, помимо дорогих осушителей есть другие способы сделать эту работу за вас. А именно, вентиляторы HVAC, системы кондиционирования и вентиляторы тоже отлично работают.
Самое главное, убедитесь, что вы получили надежные услуги по изоляции и подготовили ваши полы и стены к любым утечкам в качестве превентивной меры.
Заключительные слова
На этом заканчивается наше руководство по защите вашего подвала от высокой и низкой влажности. Давайте посмотрим правде в глаза; каждый готовый подвал может подвергаться колебаниям влажности, если не будут приняты меры предосторожности и профилактические меры.
Высокая влажность приводит к появлению плесени, грибка и термитов, а низкая влажность вызывает ухудшение качества краски, ржавчину и проблемы с дыханием.
Излишне говорить, что нет ситуации лучше другой. Единственный способ — отрегулировать влажность до идеального уровня в зависимости от сезона, чтобы обеспечить комфортную среду в течение всего года. Используйте гигрометр, чтобы оценить уровень влажности и примите необходимые меры предосторожности, чтобы поддерживать его до того, как он выйдет из-под контроля.
3 причины, по которым влажность может повредить ваш дом
Высокая влажность в доме может быть определена как ожидаемое повреждение от влаги.Хотя низкая влажность и хроническая засуха также имеют последствия, повреждение из-за высокой влажности, как правило, является более распространенной проблемой.
Большинство экспертов рекомендуют поддерживать уровень влажности в помещении в диапазоне от 30% до 60%. Однако во многих регионах Мать-природа не соблюдает опубликованные правила, и уровни содержания вне помещений часто превышают рекомендуемые 60%. Кроме того, домашние занятия, такие как приготовление пищи, купание и даже дыхание, вносят в воздух дополнительный водяной пар и усугубляют влияние влажности на улице.
Вот три причины, по которым влажность может нанести вред вашему дому:
Рост ядовитой плесени
Большинство спящих видов плесени переходят в режим активного роста, когда влажность в помещении в среднем составляет 60% или выше в течение продолжительных периодов времени. Рост плесени обычно начинается в темных местах с небольшой циркуляцией воздуха и благоприятными для плесени температурами выше 55 градусов. Наиболее частыми областями первоначального загрязнения плесенью являются подвалы, подвалы и чердаки.
Однако плесень не остается там, где зародилась. Переносимые по воздуху репродуктивные споры быстро распространяют заражение по всему дому, где бы ни была влажность. Повреждение влаги, вызванное ростом плесени, влияет на строительные материалы, такие как деревянные конструкции и гипсокартон, а также поражает изоляцию и ковровые покрытия. Токсичные споры, переносимые по воздуху, также могут вызывать аллергические реакции и заболевания у восприимчивых людей, которые вдыхают эти споры.
Повреждения краски и обоев
Большие плоские поверхности стен внутри дома обычно ниже, чем температура воздуха внутри дома.Когда влажный воздух в помещении контактирует с прохладной поверхностью стены, возникает конденсация. Повреждение от влаги, в том числе отслаивание краски и отслаивание обоев, является результатом многократных циклов намокания и высыхания. Простая перекраска стены или поклейка новых обоев не решает проблемы, связанной с влажностью.
Повреждение пола
Деревянные полы могут быть подвержены необратимому повреждению из-за повышенной влажности. Хотя этот процесс не происходит быстро, даже дорогие паркетные полы могут пострадать от длительного воздействия большого количества водяного пара в помещении.Поскольку древесина естественным образом впитывает влагу, она набухает и расширяется. Доски в полу и в других местах реагируют на давление от этого расширения и могут покоробиться, потрескаться или расколоться.
Какой должна быть влажность в моем доме? Следуйте нашему руководству
«Какой должна быть влажность в моем доме?» — важный вопрос, который слишком часто пропускают. По данным Комиссии по безопасности потребительских товаров, идеальный уровень влажности составляет 30–50 процентов. Агентство по охране окружающей среды (EPA) немного расширяет это и рекомендует уровень влажности 30–60 процентов.
Знание того, когда и как контролировать влажность в вашем доме, может повлиять на комфорт, здоровье и срок службы вашего имущества, а также людей (и домашних животных), живущих в нем.
Перейти к содержанию:
Мы бы хотели, чтобы вы просто установили свой гигростат (как термостат, но для влажности, а не температуры) на 40 процентов и оставили его в покое навсегда. Но так же, как времена года, меняется и воздух в вашем доме. При повышении или понижении температуры способность воздуха удерживать воду изменяется.
Что такое влажность?
Мы часто думаем о влажности как о ощущении тяжести, сырости и липкости в воздухе при повышении температуры наружного воздуха. Мы часто не принимаем во внимание то, что влажность также может означать недостаток влаги в воздухе снаружи и внутри. Вы узнаете это, когда почувствуете это.
Пытаемся ли мы безуспешно устроиться комфортно и спать с включенным кондиционером и вентилятором, направленным прямо на нас летом, или мы внутри, завернутые в одеяла, с сухой кожей и потрескавшимися губами зимой, влажность играет большую роль. и комфорт, и здоровье.
Абсолютная и относительная влажность
Есть два вида влажности: абсолютная и относительная.
Абсолютная влажность (г / м³) = масса воды в воздухе, деленная на массу воздуха в помещении. Другими словами, он сообщает вам количество воды в воздухе.
Относительная влажность = количество воды в воздухе по сравнению с тем, сколько воды он может удерживать. Это термин, с которым вы, вероятно, более знакомы, и тот, который вы будете использовать для измерения уровня влажности в доме.
Влажность и ваш дом
Вероятно, вы задаетесь вопросом: «Какой должна быть влажность в доме зимой, летом и в течение всего года? В холодные зимние месяцы идеальна влажность ниже 40%, а в жаркие летние месяцы средняя влажность должна быть между 30-45% (или ниже 50%, в зависимости от ваших предпочтений).
Измерение уровня влажности
Один из способов убедиться, что ваш дом поддерживает идеальную влажность, — это приобрести гигрометр.Этот прибор измеряет количество влаги в воздухе. Это недорого и доступно в вашем местном хозяйственном магазине или, без сомнения, во многих местах в Интернете.
Гигрометр также может пригодиться, так как в разных частях вашего дома уровень влажности разный (подумайте: подвал, кухня и ванная комната по сравнению со спальнями и жилыми зонами). Например, такие области, как подвалы и подвалы, как правило, имеют более высокий уровень влажности, потому что они восприимчивы к влаге и утечкам из земли под ними и вокруг них.
К сожалению, это также означает, что они подвержены росту плесени, поскольку в этих помещениях ограничен воздушный поток и задерживается влага. Наличие дома со слишком высоким или недостаточно высоким уровнем влажности может вызвать ряд проблем для вашей собственности и вашего здоровья.
Что такое высокая влажность?
Все, что выше 50–60%, может считаться высокой влажностью, особенно в определенные сезоны в определенных регионах. Признаком того, что в вашем доме (слишком) высокая влажность, является влага на окнах.Это часто происходит во время / после приготовления, принятия длительного горячего душа и мытья посуды.
Общие последствия высокой влажности
Высокая влажность может привести к:
Зловонный запах
Плесень, грибок, пылевые клещи и гниение (все особенно опасно для людей, страдающих астмой и аллергией)
Металл ржавый и корродированный
Половые доски разрушенные
Несущие балки перекрытия
Отслоение краски со стен (часто вызванное невентилируемыми газовыми приборами, окнами, дверьми и стенами без надлежащей изоляции)
Конденсация в ваших стенах, которая приводит к структурным повреждениям и гниению древесины
Вредители, такие как термиты, муравьи-плотники, жуки-древесные жуки и другие, которые любят гниение и плесень
Аллергены и аллергии
Респираторные проблемы
Прерывание сна
Чувство вялости, раздражительности и общего недомогания
Более высокие коммунальные платежи (влажный воздух тяжелее и, следовательно, охлаждать его дороже, чем сухой)
Как снизить влажность в доме
Осушитель воздуха для всего дома
Работающий кондиционер или печь (Примечание: слишком большой переменный ток или постоянно работающий может повысить влажность)
Использование вентиляторов переменного тока, вытяжных вентиляторов и вентиляторов (особенно во время принятия душа и приготовления пищи)
Доверие мини-термостату к автоматическому контролю и поддержанию определенного уровня влажности без постоянных ручных манипуляций.Однако, когда вам все же нужно вмешаться, большинством из них можно управлять с помощью приложения или других устройств умного дома
Установка осушителя воздуха
Осушители воздуха для всего дома — Они помещаются внутри вашего воздухоочистителя печи и удаляют влагу из воздуха, прежде чем она пройдет через воздуховоды.
Переносные / комнатные осушители воздуха — Часто подходят для подвалов
Уплотнение вентиляционных отверстий
Пластиковая накладка на грязь ползания
Устройство пароизоляции подзарядки на стены и пол
Крепление негерметичных труб (они только добавляют влагу к уравнению)
Изоляция труб холодной воды
Очистка желобов для предотвращения утечек внутри и направление водосточных вод на 6 футов.от дома
Принятие прохладного душа
Сушка белья на бельевой веревке за пределами (если это не запрещено постановлением вашего района)
Перемещение влаговыделительных растений в хорошо проветриваемое помещение или на улицу
Выложить корзину с брикетами из древесного угля (которые обладают высокой абсорбирующей способностью), затем заменять каждые 2-3 месяца
Открытие окна / li>
Добавление штормовых дверей, штор, жалюзи, окон с двойным / тройным остеклением, герметика и уплотнителей для изоляции и отделения вашего дома от влажного наружного воздуха
Оставить внутренние двери открытыми для лучшей циркуляции воздуха
Использование ковриков , которые можно часто брать и стирать.В определенных климатических условиях, если ковер должен быть установлен поверх бетонного пола, может потребоваться пароизоляция (пластиковая пленка) поверх бетона и покрытие его черным полом (изоляция, покрытая фанерой), чтобы предотвратить проблему влажности. ” (добавлю примечание: EPA)
Чистка пылесосом и замена фильтров HVAC в обычном порядке
Что считается низкой влажностью?
Если идеальный диапазон относительной влажности составляет 30–50%, значение ниже 30% считается низким и имеет свой собственный список недостатков для вашего дома и здоровья.
Если в воздухе недостаточно влажности, вы заметите всплеск:
Сушка, растрескивание, усадка / деформация деревянных полов и мебели
Столярные изделия, сушка краски и растрескивание
Статическое электричество
Электроника и музыкальные инструменты повреждены
Аллергия
Астма
Сухая кожа и волосы
потрескавшиеся губы
Кашель, хрипы и другие проблемы с дыханием
Прерывистый сон
Повышенная восприимчивость к простуде и респираторным заболеваниям (вирусы и микробы процветают в такой среде)
Как увеличить влажность
Увлажнитель воздуха для всего дома Что вы делаете, когда вам нужно знать, как повысить влажность в комнате? Во-первых, полезно знать, что польза от повышения уровня влажности немалая.Помимо облегчения вышеперечисленных симптомов низкой влажности, облегчение храпа также является преимуществом более сбалансированного качества воздуха. Это очень важно для храпящего человека, получающего более качественный сон, и для партнеров, пытающихся избежать шума грузового поезда, исходящего от следующей подушки!
Вот несколько полезных и творческих способов повышения влажности (и вашего комфорта):
Установка увлажнителя — Современные модели автоматически определяют и поддерживают влажность на уровне около 45%, а также предотвращают рост бактерий.
Увлажнители воздуха для всего дома устанавливаются непосредственно внутри вашей печи и помогают добавлять влагу через воздуховоды вашего дома с помощью гигростата.
Переносные / комнатные увлажнители воздуха создают теплый и прохладный туман и отлично подходят для спален и жилых помещений.
Открытие посудомоечной машины после последнего цикла ополаскивания и выпуск пара в воздух вместо использования цикла сушки.
Кипячение воды на плите
Сушка белья на воздухе внутри — Ваш постоянный пресс идеально подходит для этого.
Дать остыть горячей ванне или посудомоечной машине перед тем, как отсоединить пробку
Использование распылителя для мелкодисперсного тумана для распыления воздуха каждый час или около того
Часто задаваемые вопросы о контроле влажности
✅ Что такое относительная влажность?

Относительная влажность — это измерение количества воды в воздухе в зависимости от того, сколько воды он может удерживать. Это число, которое вы используете для измерения уровня влажности в вашем доме.
✅ Что вызывает высокую влажность в доме?
Основными причинами влажности в доме являются душ, кипячение воды и сушка одежды внутри, а также проблемы с вентиляцией и изоляцией.Использование увлажнителя для всего дома — отличное решение.
✅ Что делать, если в вашем доме слишком высокая влажность?
Некоторые способы удаления влаги из вашего дома включают добавление:
Осушитель для вашего дома или самых влажных комнат
Бостонский папоротник или подобное растение, которое удаляет влагу, а не добавляет ее в воздух
✅ Может ли влажность вызвать недомогание?
Да. Влажность и плохое качество воздуха в помещении могут вызвать, способствовать или повысить вероятность того, что у вас возникнут инфекции, рак легких, астма, тепловой удар и проблемы с сердцем.Слишком высокая влажность может вызвать у вас вялость, раздражительность и общее недомогание, а также затруднить сон и полноценный отдых. Слишком низкая влажность может вызвать сухость кожи, потрескавшиеся губы, кашель, хрипы, другие проблемы с дыханием, першение в горле, дискомфорт в носу и храп.
Дополнительные полезные ресурсы от братьев Хоффманн
Как изменить влажность в комнате | Руководства по дому
Изменение влажности в помещении необходимо в любое время года для поддержания здоровых и безопасных условий жизни.Когда уровень влажности в доме слишком высок, на дверях, стенах и окнах может образовываться конденсат. Это может привести к повреждению поверхности водой и росту плесени и грибка. Когда в доме слишком сухо, любой, кто живет в доме, может страдать от проблем с носовыми пазухами и сухой кожи. Поддержание необходимого уровня влажности возможно с помощью правильных приборов, материалов и растений.
Измерьте влажность в доме с помощью гигрометра. Влажность в доме должна напрямую зависеть от температуры наружного воздуха.Если температура наружного воздуха ниже 15 градусов по Фаренгейту, влажность должна быть менее 35 процентов. Уровень влажности должен повышаться на 5 процентов на каждые 10 градусов повышения наружной температуры.
Включите кондиционер летом. Современные кондиционеры удаляют влагу из дома в процессе охлаждения.
Выращивайте лиственные растения в воде, чтобы увлажнять воздух. Вода естественным образом испаряется в воздух, повышая влажность.
Понизьте уровень влажности с помощью осушителя.Осушители впитывают влагу из воздуха во время фильтрации.
Разложите наполнитель для кошачьего туалета на неглубокой форме для выпечки и поместите в отдаленное место в комнате, чтобы снизить влажность. Впитывающие качества подстилки будут вытягивать влагу из помещения.
Повысьте влажность в доме с помощью испарителя с теплым или холодным паром. Испарители, известные своей эффективностью при насморке носовых пазух и грудной клетке, помогают изменять влажность на небольших участках.
Установите увлажнитель воздуха, чтобы повысить уровень влажности в доме.
Справочная информация
Советы
Не думайте, что вам понадобится увлажнитель во время обогрева зимой. Регулярно проверяйте уровень для достижения наилучших результатов.
Предупреждения
Чрезмерное использование увлажнителя может привести к росту плесени и грибка.
Биография писателя
Сидни Джонс начала свою писательскую карьеру в 1993 году после переезда во Флориду.
No related posts.