Как правильно выбрать матрас: подбор за 5 шагов
Желание чувствовать себя отлично отдохнувшим и выспавшимся человеком требует внимательного отношения к подбору ортопедического матраса. Огромный ассортимент продукции, которой наполнены обычные и интернет магазины, приводит покупателей больше к растерянности, чем принятию единственно правильного решения.
Вопрос приобретения наиболее подходящего по характеристикам изделия волнует многих потребителей. Подготовленный обзор поможет понять отличия моделей с различными наполнителями и разной степени жесткости.
ШАГ 1 Выбор жесткости матраса
Это одна из основополагающих характеристик ортопедического матраса. Полноценный отдых и самочувствие человека во многом зависят от его жесткости. Для комфортного отдыха наилучшим вариантом считаются среднежесткие матрасы, однако выбор остается индивидуальным.
- Повышенная жесткость
Твердые матрасы рекомендуются при заболеваниях позвоночника, остеохондрозе. Наполнителем могут служить такие материалы как уплотненный пенополиуретан, струттофайбер, кокосовые волокна, композиты. В итоге поверхность не отличается мягкостью, не обеспечивает удобство сна, но в случае проблем с позвоночником идеально поддержит больные или поврежденные позвонки. Сон на подобных матрасах показан и людям с отменным здоровьем, но тем, кому более 50 лет, следует быть осторожными при выборе слишком жесткого матраса. В любом случае, жесткие матрасы — довольно специфичные изделия, которые выбирают или из-за любви к жестким спальным поверхностям, или из-за медицинских предписаний.
- Средняя жесткость
Наиболее рекомендуемая жесткость для здорового человека средней комплекции и роста. В недорогих матрасах для обеспечения набивки средней жесткости используются композитные материалы типа струттофайбера, искусственного латекса, ППУ с характерными ортопедическими качествами, для более дорогих — сочетания натурального латекса и кокосовой койры, а также меморикс. Подобные матрасы со средней жесткостью пользуются огромным спросом.
- Низкая жесткость
Чтобы обеспечить матрасам низкую жесткость, производители применяют пенополиуретановые и натуральные латексные слои. Наполнитель из натурального латекса относят к ортопедическим набивкам, а пенополиуретан не подойдет для сна людей, имеющих повышенный вес. Часто мягкие и умеренно-мягкие матрасы выбирают для пожилых людей, а также для детей возраста 8-15 лет.
Рекомендация: Для уточнения жесткости матраса следует воспользоваться сопроводительным паспортом, в котором указывается выдерживаемый изделием вес. Худому человеку будет удобно спать на мягкой модели, а тем, кто обладает лишними килограммами, желательно остановить выбор на более жестком варианте.
ШАГ 2 Учитываем вес спящих
Помимо названных выше критериев выбора немаловажное значение играет вес будущего владельца. Очень важно принять во внимание этот фактор, так как во-первых от этого зависит срок службы изделия, а во-вторых — ощущения жесткости матраса.
Не стоит превышать показатель максимального веса на одно спальное место, указанное в характеристиках матраса. Лучше иметь запас по этому показателю в районе 5-20 кг. Кроме этого, учитывайте, что жесткость матрасов указывается для людей средней комплекции (весом 70-90 кг). Например, для человека с избыточным весом более 110 кг матрас с заявленной средней жесткостью будет казаться довольно мягким, а для человека с весом 40-50 кг он может наоборот восприниматься как умеренно-жесткий.
- Люди, имеющие лишний вес, будут удобно себя чувствовать на достаточно высоких матрасах.
- Для людей с нормальным весом специалисты советуют остановить выбор на матрасах средней толщины.
- Худой человек не сможет оказать на утолщенное основание матраса достаточного давления, поэтому нет смысла покупать слишком толстый матрас.
Модели с небольшой толщиной, которая ограничивается парой-тройкой сантиметров, не относятся к основаниям, пригодным для сна. Такие изделия подходят для создания комфорта на диване, кровати и выравнивания их поверхностей и называются наматрасниками.
ШАГ 3 Выбираем размер и высоту матраса
Удобство отдыха во многом зависит от высоты матраса. Помимо этого, данный фактор также немаловажен в эстетическом плане. К наиболее тонким относятся матрасы толщиной до 14 см, такие матрасы обычно рассчитаны на детей или нечастое сезонное использование. Специалисты утверждают, что тонкие модели могут негативно повлиять на здоровье, нанести вред позвоночнику при значительном весе спящего. Для взрослых людей в качестве основного матраса постоянного использования подойдут такие ориентиры высоты:
- При выборе матраса для взрослых людей следует подбирать изделия, толщина которых составляет 14-30 см.
- Если вы покупаете беспружинный монолитный матрас, то его толщина может составлять 14-16см минимум.
- Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками изготавливаются толщиной не менее 18-19 см. Все что менее — сверхдешевые варианты с тонким наполнением.
- Производители также предлагают модели с многослойным наполнением, что обеспечивает больше удобств и комфорта. Элитные матрасы могут иметь толщину от 24 до 40 см.
- Стандартным значением высоты ортопедического матраса для взрослого человека считается диапазон 19-23 см.
Важно! Для детей старше 4 лет применение очень тонких матрасов (3-6 см) категорически неприемлемо.
В вопросе о размерах матраса с ортопедическими свойствами речь ведется о его соответствии основанию и/или кровати, на котором он будет размещен:
- Если ширина матраса больше, чем ширина кровати, то это приведет либо к свисанию краев и, как следствие, некомфортному сну, либо матрас просто не встанет в габариты кровати;
- Если матрас меньше по ширине, то это вызовет неудобство во время отдыха, неаккуратность внешнего вида ложа;
- При несоответствующей длине получится такая же неудобная картина, приводящая к дискомфорту или невозможности эксплуатации.
- Самые распространенные размеры матрасов для односпальной кровати: 80х190, 80х200, 90х200 см. Для двуспальных размеров стандартными считаются 120х200, 140х200, 160х200 и 180х200 см. Мы рекомендуем брать стандартные размеры — это упростит подбор мебели и аксессуаров.
- Если вы измерили размер матраса, и он оказался вне стандартных значений — всегда можно заказать матрас в нестандартном размере.
Совет! Наилучшим вариантом считается одновременный подбор кровати и матраса с точным соблюдением взаимных параметров.
ШАГ 4 Выбор типа: беспружинные или пружинные матрасы?
Отвечая на вопрос о том, какую модель выбрать – беспружинную или пружинную – следует разобраться с их отличиями.
Подробную информацию о различиях и выборе между пружинными и беспружинными матрасами можно почитать здесь.
Пружинные матрасы Боннель
Матрасы с зависимыми пружинными блоками называют классическими, их применение насчитывает не одну сотню лет. Называются они Боннель. Ортопедическими свойствами такие матрасы не обладают.
Важно! Использование старых и вышедших из строя пружинных матрасов приводит к повреждению соединений позвонков, искривлению позвоночника.
Среди других недостатков – изнашивание пружин при взаимном трении, которое приводит к скрипу и невозможности отдохнуть с комфортом в тишине. Между пружинами собирается пыль, не только негативно влияющая на спящего человека, но и способствующая развитию паразитов, вредоносных микроорганизмов.
Невысокая стоимость пружинных моделей привлекает покупателей. Однако перед приобретением желательно взвесить все за и против, чтобы при минимальной плате не заполучить проблем со здоровьем ни детям, ни взрослым.
Матрасы, оснащенные независимыми блоками пружин
Подобные матрасы привлекают внимание потребителей несложной, но очень удобной конструкцией. Каждая из пружин помещена в отдельный чехол, что позволяет двигаться без соприкосновения с другими блоками. При нажатии на несколько блоков соседние пружины останутся в том же положении. По верху и низу блоков горизонтально размещаются наполнители, которые вместе с пружинами создают матрас с превосходными ортопедическими и анатомическими качествами.
Каждая пружина работает точечно, независимо. Это значит, что матрас идеально прогнется под каждый изгиб тела человека и обеспечит необходимую поддержку позвоночника. Стандартная плотность установки пружин — 250 штук на квадратный метр, но также есть модели с блоками усовершенствованной конструкции — Мультипокет (около 500 пружин на квадратный метр) и Микропокет (более 900 пружин на кв.м.). Такие модели можно посоветовать людям с большим весом, а также тем, кто хочет получить самую лучшую ортопедическую поддержку спины из всего того, что предлагают современные пружинные матрасы.
Применением матрасов с независимым пружинным блоком показано для людей возрастом от 12 лет с учетом степени жесткости поверхности. К достоинствам моделей с с такими пружинами относятся:
- выраженные ортопедические свойства с отличной поддержкой спины;
- продолжительный срок службы;
- отсутствие скрипа пружин;
- возможность применения для людей с большой массой тела;
- высокая степень надежности, гарантирующая сохранение свойств основания даже после активных игр детворы;
- удобство сна и отдыха.
Цена на этот тип матрасов варьируется очень широко — от недорогих моделей с пружинным блоком ТФК и искусственными наполнителями до дорогих матрасов с навороченными пружинными блоками высокой плотности с материалами хай-энд класса.
Беспружинные матрасы с ППУ
Это наиболее распространенный сегодня тип недорогих беспружинных матрасов. Часто они продаются в компактной скрученной упаковке. Такие матрасы часто покупаются для детей, подростков и взрослых людей как экономичные варианты. Они отлично подходят на роль матрасов для дачи или съемной квартиры. Однако среди них есть и хорошие варианты, отлично подходящие на роль матрасов для постоянного использования, единственное на что необходимо обращать внимание — на плотность ППУ, такие матрасы должны иметь индекс жесткости «средний» или «умеренно жесткий».
Достоинства и недостатки
- Плюсы:
— доступность и низкие цены;
— несколько уровней жесткости — от мягких до средних;
— довольно неплохие ортопедические качества у моделей с плотным ППУ;
— удобство транспортировки до места назначения. - Минусы:
— невысокий срок эксплуатации;
— не самые лучшие анатомические качества.
Беспружинные матрасы с ортопедическими свойствами
При выборе беспружинной версии следует ориентироваться на наполнитель, отвечающий за жесткость изделия. Матрасы, не имеющие пружин, характеризуются достаточной прочностью и беззвучностью, чем и заслужили немалую популярность о пользователей.
При изготовлении наполнителей используются латекс, кокосовое волокно, струттофайбер, конский волос, пенополиуретан и другие материалы, обеспечивающие поверхностям ортопедические свойства, а владельцам – комфортный и здоровый сон.
Благодаря грамотно подбираемому наполнению изделия обладают потрясающей выносливостью, выдерживают немалые нагрузки, прыжки и игры детей. Ортопедические беспружинные матрасы можно конструктивно разделить:
Достоинства и недостатки
- Плюсы:
— длительный эксплуатационный срок;
— несколько уровней жесткости;
— высокие ортопедические свойства. - Минусы:
— высокая цена из-за использования дорогостоящих наполнителей, среди которых волокна кокоса, натуральный латекс;
— большой вес таких матрасов.
ШАГ 5 Выбор материала наполнения
Продуманный подход к выбору наполнителя для ортопедического матраса позволит приобрести модель, подходящую под персональные запросы покупателя, ведь это напрямую влияет на жесткость, экологичность и надежность.
Запомните! Такие наполнители как пух, недорогие поролоновые набивки, вата не обладают ортопедическими характеристиками. Среди непопулярных свойств ваты – сбивание в неравномерные комки, что препятствует удобству во время сна.
Латекс
Основой для изготовления латексных слоев служит сок гевеи, обрабатываемый специальным способом для получения вспененной массы. Подготовленный материал служит для ортопедических матрасов прекрасным наполнителем, принимающим очертания тела и прекрасно поддерживающим позвоночник. Латекс может быть как мягким, так и достаточно твердым. При этом искусственный материал отличается более высокой степенью жесткости по сравнению с натуральным. О популярности латексных матрасов свидетельствует их востребованность как среди детской, так и взрослой покупательской аудитории.
В перечне достоинств латексного наполнителя:
- обеспечение комфортных условий для отдыха;
- анатомическое повторение контуров тела;
- удобство сна для людей, у которых диагностированы проблемами с позвоночником;
- отлично выдерживает большие нагрузки и массу человека, быстрое восстановление структуры за счет пористости;
- комбинирование с различными материалами позволяет при необходимости увеличить жесткость;
- применение материала в мягких моделях матрасов позволяет сохранить и комфорт сна, и ортопедические свойства основы;
- отсутствие аллергических воздействий;
- быстрое избавление от излишней влаги;
- износостойкость при интенсивных нагрузках.
Среди недостатков называют высокую стоимость изделий, а также ломкость искусственного материала, который по прошествии некоторого времени подсыхает, что и приводит к расслоению.
Пенополиуретан
Высокая популярность пенополиуретана (ППУ, ортопены, искусственного латекса) связана с тем, что основой служит привычный для многих пользователей поролон с различными ортопедическими добавками. Применение ППУ позволяет изготавливать ортопедические матрасы с хорошими характеристиками по довольно невысокой цене.
Среди положительных моментов использования ППУ:
- доступная стоимость;
- достаточно длительный срок службы;
- невосприимчивость к повышенным нагрузкам, поэтому прыжки и игры детей не критичны;
- обеспечение достаточных ортопедических свойств, что приемлемо для тех, кто заботится о своем здоровье.
К проблемным моментам относят сложность удаления впитанной влаги, а также проблемность очищения от загрязнений. Кроме этого, невелик срок эксплуатации матрасов с использованием ППУ — от 4х до 9ти лет.
Кокосовая койра
Упругая плита из прессованных волокон кокоса относится к довольно жестким материалам, которые часто используются для наполнения ортопедических матрасов. Койра обычно комбинируется с латексными и полиуретановыми прослойками, что позволяет создавать превосходные по качеству и удобству поверхности для сна и отдыха. Либо же может использоваться без дополнительных смягчающих наполнителей, таким образом получаются матрасы с высокой жесткостью.
К преимуществам выбора матрасов с кокосовой койрой относятся:
- не аллергенный материал;
- создание препятствия к размножению бактерий;
- быстрое испарение влаги;
- не подвержен гниению;
- экологичность;
- отличная проветриваемость;
- лечебные и ортопедические свойства;
- отсутствие вредных компонентов;
- правильная поддержка спины во время сна;
- возможность использовать не только для взрослых, но и для детей любого возраста.
К недостаткам относят высокую стоимость, причина которой в сложности обработки и подготовки материала.
Это надо знать! Матрасы с кокосовым наполнителем отличаются хрупкостью, что следует учитывать при эксплуатации, не подвергая изделия ударам и скручиваниям.
Холлофайбер и Струттофайбер
Интересное название относится к материалу, обладающему уникальными свойствами благодаря неповторимой структуре в виде вертикально расположенных волокон. При производстве матраса с волокнами струттофайбера также могут добавляют шерсть коз, конский волос, льняные нити. Отличное сочетание получается при комбинировании струттофайбера или холлофайбера с пенополиуретаном или с независимыми пружинными блоками. Холлофайбер — очень похожий материал, но в нем волокна ориентированы не вертикально, а беспорядочно, что делает этот материал чуть более мягким в сравнении со струттофайбером.
Достоинства струттофайбера/холлофайбера заключаются в следующем:
- яркая выраженность свойств ортопедического плана;
- упругость;
- прекрасная воздухопроницаемость;
- быстрое избавление от попавшей на поверхность влаги;
- гипоаллергенность;
- немедленное восстановление первоначальной формы после перенесенной деформации;
- широкий диапазон жесткости от средних показателей до высоких;
- износостойкость;
Матрасы с эффектом памяти
МемориФорм – материал, обладающий вспененной структурой, что позволяет поверхности подстроиться под форму тела. Memory Form прогибается под человеком, приобретая его очертания, а после прекращения нагрузки восстанавливается в течение нескольких минут. Подобные матрасы c «эффектом памяти» обеспечивают прекрасные условия для сна, однако при пониженных температурах уникальный материал приобретает повышенную жесткость.
Сделали выбор? Заказывайте матрас!
После внимательного рассмотрения характеристик матрасов с различными наполнителями несложно сделать вывод о наиболее подходящем изделии. Подбирайте модели с заботой о здоровье своем и близких вам людей!
Воспользуйтесь нашей формой подбора матрасов — с ней у вас это получится легко и быстро!
«Как правильно выбрать матрас?» – Яндекс.Кью
Здравствуйте!
Чтобы помочь вам во всём разобраться, мы перечислим основные моменты, которые помогут вам определиться с выбором. Надеемся, что с нашей помощью процесс покупки станет для вас лёгким и приятным.
Жесткость
Все матрасы обладают разной степенью жёсткости. Но на практике каждый человек чувствует её по-своему. Дело не только в комплекции и в привычках, но и в индивидуальном восприятии.
Тем не менее, есть некоторые общие рекомендации, которыми можно воспользоваться при покупке, чтобы выбрать подходящий по жёсткости матрас.
Так, например, детям, чей позвоночник ещё формируется, рекомендуют спать на жёсткой поверхности, так как это важно для правильного развития спины. А пожилым людям наоборот советуют спать на мягком, чтобы максимально расслабить мышцы, снять нагрузку с суставов и сосудов.
Важно учесть, что людям крупной комплекции матрасы будут казаться существенно мягче, чем людям хрупкого телосложения. Поэтому первым стоит выбирать матрасы пожестче, а вторым напротив избегать таких моделей, особенно беспружинных.
Выбирайте только проверенные матрасы — ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
Как подобрать матрас по жёсткости?
Чтобы подобрать для себя матрас, оптимальный по жёсткости, проанализируйте то спальное место, на котором вы спите сейчас. Комфортна ли вам эта жесткость? Что хотелось бы изменить? Особое внимание уделите тому, есть ли боли в спине или шее, так как они могут говорить о неправильно организованном спальном месте.
▬▬▬
Пружинный блок
Зависимые пружинные блоки
Традиционно в матрасах применяется блок зависимых пружин Bonnell. Все пружины в нем скреплены между собой спиралью из стальной проволоки, в результате чего при сжатии одной из них сжимаются и соседние. Простота и доступная цена — основные причины применения блока Bonnell, но в последнее время он используется все реже, так как проигрывают в удобстве другим моделям.
Независимые пружинные блоки
В этих современных блоках каждая пружина помещена в тканевый чехол и работает независимо от соседней. Благодаря этому нагрузка распределяется более равномерно, отсутствует «эффект гамака» и матрас максимально точно подстраивается под форму тела. Именно такая технология является наиболее используемой и эффективной. Чем больше пружин на спальное место в блоке, тем больший вес может выдержать матрас, тем он комфортнее и тем лучше выражен анатомический эффект. Но вместе с тем повышается и цена.
Беспружинные матрасы
В основе этих матрасов лежат монолитные или наборные блоки из натуральных и искусственных материалов-наполнителей. По своим анатомическим свойствам такие матрасы не уступают пружинным, но в целом они более жёсткие и ощущения от них немного другие, так как нет колебания пружин. За счет этого они более комфортны для пары, так как спящие меньше ощущают движения друг друга. Подробнее узнать о беспружинных матрасах вы можете, прочитав статью Преимущества и особенности беспружинных матрасов.
▬▬▬
Наполнители
Наполнители могут быть натуральными и искусственными.
Натуральные более дороги, но в то же время и более долговечны. Традиционно они имеют массу поклонников среди покупателей благодаря своему природному происхождению и высокой степени комфорта.
К искусственным наполнителям многие относятся предвзято, но не стоит их недооценивать. Они позволяют сделать качественные и в то же время бюджетные модели матрасов, которые пользуются спросом и получают хорошие отзывы покупателей. Кроме того, искусственные наполнители гипоаллергенны и обладают отличными бактерицидными свойствами. А современные технологии находятся на столь высоком уровне, что позволяют создавать искусственные материалы с уникальными характеристиками, такими как, например, эффект «памяти». Благодаря этому эффекту матрас идеально подстраивается под форму тела и дарит ощущение сна словно на облаке.
Натуральные наполнители
Латексированная кокосовая койра – наполнитель, состоящий из волокон кокосового ореха, пропитанных натуральным латексом. Отличается жесткостью, упругостью и долговечностью. Кокосовые матрасы обладают высокой степенью анатомичности.
Конский волос – экологически чистый материал, представляющий собой очищенный и спрессованный волос лошадей особых пород. Это жесткий, износостойкий и упругий материал. Он похож по своим свойствам на кокосовую койру, но более эластичен. Во всем мире конский волос популярен при изготовлении элитных матрасов.
Латекс – наполнитель на основе сока каучукового дерева. Представляет собой мягкую и приятную на ощупь пену. Долговечен, способен выдерживать высокое давление и быстро восстанавливать форму. Латексные матрасы мягкие, упругие и очень комфортные.
Искусственные наполнители
Ormafoam – экологически чистый гипоаллергенный материал. Его пористая структура позволяет воздуху свободно циркулировать внутри изделия, поддерживая оптимальный уровень влажности. Материал довольно жесткий, но комфортный. Матрасы с наполнителем Ormafoam.
Memorix — уникальный по своим свойствам материал с эффектом «памяти». Он очень чутко реагирует на давление и тепло, максимально точно подстраивается под форму вашего тела и не оказывает обратного давления. Этот материал дороже остальных, но подушки и матрасы на его основе подарят вам ни с чем не сравнимый комфорт. Матрасы с эффектом памяти.
Холлкон — объемный нетканый материал, изготовленный по уникальной технологии. Он гипоаллергенен, не имеет запаха, держит и восстанавливает форму гораздо быстрее и эффективнее других наполнителей.
Выбирайте только проверенные матрасы — ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
▬▬▬
Это можно назвать основными критериями при выборе матраса.
Удачи в поисках комфортного спального места!
Анатомические модели матрасов, какими бы качественными они ни были, не сотворят чуда! Они не вылечат спину и не омолодят организм на двадцать лет. Но ощущение бодрости с утра, сладкий и крепкий сон – бесценны! И ради этих ощущений стоит тщательно выбирать матрасы для кроватей! Единственно верного варианта, как и идеальных моделей не существует. Правильный выбор всегда сугубо индивидуален.
Как выбрать анатомический матрас для кровати?
Постель, где вы отдыхаете и восстанавливаете силы, должна максимально отвечать вашим требованиям и гарантировать здоровый сон. Как же грамотно выбрать постельные принадлежности? Для этого, прежде всего, необходимо определиться с несколькими основополагающими характеристиками хороших матрасов:
- тип изделия;
- правильный размер;
- толщина;
- правильно выбранная жесткость.
Также нужно правильно определить время замены старого матраса новым.
Типы современных изделий
Отвечая на вопрос, как выбрать хорошие анатомические матрасы, в первую очередь необходимо обратить внимание на их виды. Все богатство предложений рынка можно разделить на три группы:
- 1. Модели с зависимым пружинным блоком («Боннель») используются в продукции промо-сегмента. Особенность — все пружины соединены друг с другом и при нажатии на одну проседают и другие. Изделия доступны по цене и популярны.
- 2. Варианты с независимым пружинным блоком лишены недостатков предыдущего вида. Каждая пружина находится в собственном чехле и не взаимодействует с другими, благодаря чему исчезает эффект «гамака», обеспечивается правильная поддержка тела во время сна. Изделия обдают ярко-выраженными анатомическими свойствами.
- 3. Беспружинные варианты – это неплохой выбор матраса для двуспальной кровати. Они обеспечивают нужный уровень жесткости, прекрасную вентиляцию, массажный эффект и гипоалергенность.
Определяемся с размерами
Казалось бы, что сложного? Размер кровати решает все. На рынке представлено несколько вариаций изделий:
- односпальные – это стандартные модели с параметрами от 70х190 до 90х200 см;
- полуторные – варьируются в пределах от 120х190 до 140х200 см;
- двуспальные модели выпускаются в двух видах: от 160х190 до 180х200 см.
Естественно, размер матраса должен соответствовать размеру спального места. При разном весе супругов и различных предпочтениях по мягкости можно использовать два односпальных изделия вместо одного двуспального. Или воспользоваться специальным сервисом Askona и подобрать уровень комфорта для каждой половины матраса.
Толщина матраса
Высота напрямую зависит от его наполнителя и типа. В беспружинных моделях этот показатель в пределах от 7 до 20 см, толщина пружинных вариантов стартует от 18 см и может достигать полуметра. Отдельно отметим так называемые наматрасники с высотой 5 – 7 см, они предназначены для коррекции условий спального места.
Отметим, что анатомические свойства матрасов зависят от их толщины. Поэтому для комфортного сна необходимо подобрать матрас толщиной хотя бы 15 см и больше. Кроме того, необходимо учитывать особенности мебели, если у вас кровать с высоким «бортиком» дополнительно может потребоваться наматрасник, чтобы высота спального места была достаточной.
Жесткость
Все модели можно образно разделить на три группы по типу жесткости: жесткие, средней жесткости и мягкие. Правильно подбирать вариант для себя необходимо исходя из нескольких аспектов:
- вес человека: чем тяжелее спящий, тем жестче должна быть поверхность для сна;
- наличие проблем с позвоночником. Людям, страдающим болями в спине, рекомендуют более жесткие модели;
- возраст – чем старше человек, тем мягче должно быть спальное место;
- комфорт: на кровати должно быть хорошо и удобно лежать, иначе все ее анатомические преимущества нисколько не помогут вам выспаться;
- профессиональные советы. Хотите правильно подобрать хороший матрас? Отправляйтесь к врачу за консультацией!
На что обратить внимание при выборе
Самое основное уже озвучено, однако есть еще несколько моментов, которые не стоит упускать из виду. Во-первых, выбирайте гипоалергенные материалы, если вы склонны к аллергическим реакциям. Во-вторых, смотрите в паспорте предельную нагрузку модели и сопоставляйте со своим весом, иначе изделие может очень быстро деформироваться. И, в-третьих, уделите внимание чехлу. Он должен быть выполнен из приятной на ощупь, не скользкой ткани с хорошими вентиляционными и влагопоглощающими свойствами.
Когда стоит поменять матрас?
Как правильно сделать выбор вы уже в курсе, осталось лишь понять когда, собственно, его делать. Как понять, что самое время отправляться в магазин? Есть несколько простейших признаков, которые укажут на то, что пора покупать новый матрас:
- на поверхности изделия заметны и ощутимы вмятины и неровности;
- у вас сильно изменился вес;
- появились проблемы с позвоночником;
- вы часто просыпаетесь по ночам и много ворочаетесь;
- у вас проявились признаки аллергии.
Все это говорит о том, что вам пора обновить спальное место. Однако спешить и покупать первый приглянувшийся вариант не рекомендуем. Только досконально разобравшись в вопросе, вы сможете обеспечить себе комфортный сон и прекрасное самочувствие утром. Ведь, как мы уже отмечали, универсального варианта не существует, успех зависит от вашей скрупулезности.
«Как выбрать матрас?» – Яндекс.Кью
Чтобы помочь вам во всём разобраться, мы перечислим основные моменты, которые помогут вам определиться с выбором. Надеемся, что с нашей помощью процесс покупки станет для вас лёгким и приятным.
Жесткость
Все матрасы обладают разной степенью жёсткости. Но на практике каждый человек чувствует её по-своему. Дело не только в комплекции и в привычках, но и в индивидуальном восприятии.
Тем не менее, есть некоторые общие рекомендации, которыми можно воспользоваться при покупке, чтобы выбрать подходящий по жёсткости матрас.
Так, например, детям, чей позвоночник ещё формируется, рекомендуют спать на жёсткой поверхности, так как это важно для правильного развития спины. А пожилым людям наоборот советуют спать на мягком, чтобы максимально расслабить мышцы, снять нагрузку с суставов и сосудов.
Выбирайте только проверенные матрасы — ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
Важно учесть, что людям крупной комплекции матрасы будут казаться существенно мягче, чем людям хрупкого телосложения. Поэтому первым стоит выбирать матрасы пожестче, а вторым напротив избегать таких моделей, особенно беспружинных.
Как подобрать матрас по жёсткости?
Чтобы подобрать для себя матрас, оптимальный по жёсткости, проанализируйте то спальное место, на котором вы спите сейчас. Комфортна ли вам эта жесткость? Что хотелось бы изменить? Особое внимание уделите тому, есть ли боли в спине или шее, так как они могут говорить о неправильно организованном спальном месте.
▬▬▬
Пружинный блок
Зависимые пружинные блоки
Традиционно в матрасах применяется блок зависимых пружин Bonnell. Все пружины в нем скреплены между собой спиралью из стальной проволоки, в результате чего при сжатии одной из них сжимаются и соседние. Простота и доступная цена — основные причины применения блока Bonnell, но в последнее время он используется все реже, так как проигрывают в удобстве другим моделям.
Независимые пружинные блоки
В этих современных блоках каждая пружина помещена в тканевый чехол и работает независимо от соседней. Благодаря этому нагрузка распределяется более равномерно, отсутствует «эффект гамака» и матрас максимально точно подстраивается под форму тела. Именно такая технология является наиболее используемой и эффективной. Чем больше пружин на спальное место в блоке, тем больший вес может выдержать матрас, тем он комфортнее и тем лучше выражен анатомический эффект. Но вместе с тем повышается и цена.
Беспружинные матрасы
В основе этих матрасов лежат монолитные или наборные блоки из натуральных и искусственных материалов-наполнителей. По своим анатомическим свойствам такие матрасы не уступают пружинным, но в целом они более жёсткие и ощущения от них немного другие, так как нет колебания пружин. За счет этого они более комфортны для пары, так как спящие меньше ощущают движения друг друга.
▬▬▬
Наполнители
Наполнители могут быть натуральными и искусственными.
Натуральные более дороги, но в то же время и более долговечны. Традиционно они имеют массу поклонников среди покупателей благодаря своему природному происхождению и высокой степени комфорта.
К искусственным наполнителям многие относятся предвзято, но не стоит их недооценивать. Они позволяют сделать качественные и в то же время бюджетные модели матрасов, которые пользуются спросом и получают хорошие отзывы покупателей. Кроме того, искусственные наполнители гипоаллергенны и обладают отличными бактерицидными свойствами. А современные технологии находятся на столь высоком уровне, что позволяют создавать искусственные материалы с уникальными характеристиками, такими как, например, эффект «памяти». Благодаря этому эффекту матрас идеально подстраивается под форму тела и дарит ощущение сна словно на облаке.
Натуральные наполнители
Латексированная кокосовая койра – наполнитель, состоящий из волокон кокосового ореха, пропитанных натуральным латексом. Отличается жесткостью, упругостью и долговечностью. Кокосовые матрасы обладают высокой степенью анатомичности.
Конский волос – экологически чистый материал, представляющий собой очищенный и спрессованный волос лошадей особых пород. Это жесткий, износостойкий и упругий материал. Он похож по своим свойствам на кокосовую койру, но более эластичен. Во всем мире конский волос популярен при изготовлении элитных матрасов.
Латекс – наполнитель на основе сока каучукового дерева. Представляет собой мягкую и приятную на ощупь пену. Долговечен, способен выдерживать высокое давление и быстро восстанавливать форму. Латексные матрасы мягкие, упругие и очень комфортные.
Искусственные наполнители
Ormafoam – экологически чистый гипоаллергенный материал. Его пористая структура позволяет воздуху свободно циркулировать внутри изделия, поддерживая оптимальный уровень влажности. Материал довольно жесткий, но комфортный. Матрасы с наполнителем Ormafoam.
Memorix — уникальный по своим свойствам материал с эффектом «памяти». Он очень чутко реагирует на давление и тепло, максимально точно подстраивается под форму вашего тела и не оказывает обратного давления. Этот материал дороже остальных, но подушки и матрасы на его основе подарят вам ни с чем не сравнимый комфорт.
Холлкон — объемный нетканый материал, изготовленный по уникальной технологии. Он гипоаллергенен, не имеет запаха, держит и восстанавливает форму гораздо быстрее и эффективнее других наполнителей.
Выбирайте только проверенные матрасы — ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
▬▬▬
Это можно назвать основными критериями при выборе матраса.
Удачи в поисках комфортного спального места!
Существует несколько видов независимых пружинных блоков матраса.
В стандартных независимых блоках (TFK) на 1 м2 приходится около 220 – 300 пружин. Данные пружины имеют бочкообразную форму в 6 витков диаметром 5 — 6 см. Каждая из пружин помещена в отдельный чехол из нетканого материала.
Блоки TKF наиболее распространённый тип матрасов, так как имеют доступную цену и хорошие ортопедические свойства.
Пружинный блок CopperCoil имеет более плотное расположение пружин, порядка 300 на квадратный метр. Особенностью данного блока является то что пружины в нем расположены в порядке «пчелиные соты» что и позволяет более плотно разместить пружины.
Пружинный блок «Песочные часы», который запатентовала компания Аскона, имеют большую жесткость, за счет использования пружин в 7,5 витков, каждая из которых выдерживает 3,5 кг, нежели 2,5 кг как обычная пружина. Матрасы с блоками подобного типа хорошо поддерживают людей с большим весом, и умеренно мягкие для людей с небольшим весом.
Пружинные блоки «Multipocket» имеют большое кол-во пружин малого диаметра (плотность пружин 500-1000 на1 м2), что повышает его «анатомические» свойства. Такие блоки более гибкие, и точнее «отрабатывают» контур тела.
Блоки «Multipocket» выдерживают большой вес, обладают отличными ортопедическими свойствами, и дарят качественный и здоровый сон, но в то же время имеют достаточно высокую цену.
Пружинные блоки «MicroPocket» имеют плотность пружин от 900 штук на 1м2 и выше. Такие матрасы имеют самый высокий класс
по ортопедическим свойствам, а так же имеют самую высокую нагрузку на одно спальное место. Данный тип матрасов имеет достаточно высокую стоимость.
Пружинный блок «Dual Spring» (Пружина в пружине) – предназначен для людей с большой разницей в весе. Каждый блок состоит из двух пружин. Когда ложится человек большего веса (90+ кг), отрабатывают обе пружины, меньшего (до 90 кг) – одна. Плотность блока – 256 пружин внешних и 128 внутренних на один метр квадратный.
Данный тип матрасов подойдет для супругов с большой разницей в весе. Однако блоки «Dual Spring» имеют гораздо большую стоимость, нежели два разных по жесткости односпальных матраса)
Учитывая все это разнообразие, как в конструкции, так и в цене, стоит отметить, что гнаться за большим количеством пружин не стоит, оптимальный вариант — 256—300 штук на квадратный метр. Большее количество может сделать поверхность неудобной для людей с небольшим весом. Лучше акцентируйте сое внимание на указанной нагрузке, которую способны выдержать пружины. В зависимости от толщины проволоки и качества стали они будут рассчитаны на разный вес и срок службы.
Общеизвестно, что в юности человек не так чувствителен к поверхности, на которой спит. Но с возрастом ситуация меняется: все неровности чувствуешь, и слишком мягко плохо, и на жестком некомфортно. Вывод простой – возраст человека напрямую влияет на оформление постели. Чтобы сон был крепким и здоровым, спине необходима хорошая поддержка. Но как выбрать анатомический матрас для пожилого человека так, чтобы он максимально помогал организму восстановиться и расслабиться? Для этого нужно учесть несколько аспектов:
- правильно выбрать жесткость и наполнитель.
- при необходимости остановить свой выбор на противопролежневых моделях.
- определить основные характеристики изделия.
Как правильно выбрать жесткость и наполнитель
Правильно подобрать матрас для комфортного сна в преклонном возрасте не так уж просто, следует учесть многие нюансы.
Выбирая жесткость, помните, что обратное давление может негативно сказываться на поверхностном кровообращении, а также усиливать боль в суставах и проявления остеохондроза. Соответственно, в первую очередь, следует выбирать мягкие анатомические матрасы с хорошими показателями упругости. Жесткие модели матрасов допустимы только в случае медицинских показаний и при проблемах с позвоночником.
Выбирая наполнитель, обращайте внимание на его анатомические свойства:
- латекс – хороший выбор при отсутствии хронических проблем с позвоночником и суставами. Материал обеспечивает необходимую поддержку спине, отличается средним уровнем жесткости. Он прекрасно поглощает влагу, исключая раздражение кожи.
- мемориформ, меморикс – идеальное решение в пожилом возрасте. Благодаря «эффекту памяти», изделие словно обтекает тело, исключая давление на больные суставы. Однако подобные ощущения нравятся не всем, этот момент нельзя не брать во внимание.
- кокосовая койра обеспечит жесткость анатомического матраса, что гарантирует правильное положение позвоночника. Однако люди, страдающие проблемами с суставами должны отдать предпочтение другим вариантам или выбирать матрасы, где койра компонуется со смягчающими слоями.
- цельный пружинный блок гарантирует средний уровень жесткости, однако не учитывает разницу давления на разные участки изделия. Это может привести к дискомфорту во время сна и частому изменению положения. Такое «ворочание» плохо сказывается на качестве отдыха.
- независимый пружинный блок – идеальное решение для преклонного возраста. Специально разработанные анатомические модели для пожилых людей обеспечат максимальный комфорт во время сна.
Матрасы с противопролежневым эффектом
Особенная категория матрасов – протовипролежневые модели, предназначенные для лежачих больных или людей с ограниченной подвижностью. Подобные изделия можно разделить на две группы:
- статические, предназначены для людей с ограниченной способностью передвижения. Антипролежневый эффект достигается благодаря адаптации изделия к анатомии и правильному распределению давления. Человек чувствует полный комфорт даже в случае долгой неподвижности. Такие модели отличаются сложной комбинацией слоев и высокими показателями воздухопроницаемости.
- динамические модели используются в случае, если пожилой человек лежачий. Минимальное движение заставляет слои наполнителя двигаться вместе с больным, создавая эффект массирования, что улучшает поверхностное кровообращение и снимает нагрузку. Различают два вида таких изделий: ячеистые и баллонные, выбор зависит от веса. Людям средней весовой категории ортопеды рекомендуют ячеистый вариант, полным больше подойдет баллонный.
На что делать упор при выборе матраса
Выбрать матрас людям в возрасте довольно сложно, здесь практически нет мелочей и второстепенных аспектов. Вот несколько советов, которые пригодятся:
- по возможности получите консультацию ортопеда.
- чем старше человек, для которого приобретается изделие, тем модель должна быть мягче.
- анатомические свойства дают специализированные изделия.
- для людей с остеохондрозами и другими проблемами позвоночника рекомендуют двусторонние модели разной жесткости. В период обострения заболеваний применяется жесткая сторона для сна, в период ремиссии – более мягкая и щадящая.
- лучше выбирать гипоалергенные наполнители, с возрастом чувствительность к аллергенам возрастает.
И помните – универсального решения нет. Изделия подбираются индивидуально. Матрас в первую очередь должен быть удобен и не вызывать дискомфорта. Даже полезная анатомическая поверхность, не доставляющая удовольствия во время сна, будет негативно сказываться на состоянии здоровья. Вы будете ворочаться во сне, это будет нарушать глубокую фазу сна и вызывать раздражительность. Поэтому главное – удобство, остальное после него!
Как выбрать матрас и что учесть перед покупкой?
Хороший матрас — недешевая покупка, но от его качества зависит не только комфорт во время отдыха, но и здоровье. Правильный выбор матраса может стать надежным подспорьем в избавлении от бессонницы, болей в мышцах и позвоночнике, аллергических заболеваний. Обеспечивая себе комфортный и здоровый сон, проще справляться с чувством постоянной усталости и раздражительностью.
Прежде чем приступать к поискам матраса в магазине, нужно знать, как правильно его выбрать. А это не так просто, как может показаться на первый взгляд, — следует учитывать не только ваши личные предпочтения и размер кровати, но и множество других факторов.
Какие бывают матрасы
В любом мебельном магазине вам предложат десятки матрасов на любой вкус и кошелек. Как выбрать матрас, чтобы он долгие годы помогал вашему телу действительно отдыхать?
Классификация матрасов по типу конструкции
Качество матраса во многом зависит от его «начинки». Чаще всего под обивкой скрыты пружины, однако они тоже бывают разными. А некоторые модели и вовсе не содержат пружин, их упругость обеспечивается другими материалами.
Пружинные матрасы бывают с зависимыми и независимыми пружинами. В первом случае пружины переплетены друг с другом определенным образом, а во втором — каждая пружина находится в отдельном тканевом «стакане». Матрасы с независимыми блоками удобнее, так как изолированные друг от друга пружины лучше подстраиваются под форму тела. 256 пружин на квадратный метр — стандарт для большинства матрасов этого типа. Такое большое количество пружин делает матрас очень удобным.
Беспружинные матрасы представляют собой блок из искусственного или натурального латекса, кокосового волокна, а также разнообразных синтетических высокотехнологичных материалов. К беспружинным относятся также надувные и водяные матрасы.
Типы матрасов в зависимости от материала наполнителя
Если с пружинами все более-менее понятно, то разнообразие наполнителей может сбить с толку — материалов очень много. И если одни применяются со времен наших бабушек и дедушек, то другие появились совсем недавно, а обычному покупателю о них мало что известно.
Латекс. Природный материал, который отличается упругостью, гипоаллергенностью и анатомичностью. Кроме того, латекс гигиеничен и обеспечивает хорошую поддержку позвоночника.
Кокосовая койра. Эластичный, прочный и гипоаллергенный материал, который обладает высокими бактерицидными свойствами и используется в качестве наполнителя для жестких матрасов.
Пенополиуретан. Материал, который характеризуется высокой эластичностью, хорошей воздухопроницаемостью и гипоаллергенностью.
Memory Foam. Гипоаллергенный высокотехнологичный наполнитель для матрасов на основе полиуретана, прочный, надежный и долговечный. Представляет собой вязкоэластичную пену, ячейки которой похожи на маленькие пружинки, сжимающиеся под воздействием веса тела.
Memory Latex. Воздухопроницаемый материал сотовой структуры, не восприимчивый к температурным перепадам. Этот материал очень долговечен.
Вязкоэластичная пена. Данный инновационный гипоаллергенный материал обладает эффектом памяти и обеспечивает максимально естественное положение позвоночника, не препятствуя при этом нормальному кровообращению во время отдыха.
Сизаль. Натуральное волокно с высокими антистатическими свойствами, способное легко пропускать воздух и испарять влагу, выделяемую человеком во время сна. Крайне прочный материал, рассчитанный на интенсивные нагрузки.
Это далеко не полный перечень наполнителей для матрасов. Для производства матрасов используется также войлок, конский волос и натуральная шерсть, латекс с различными добавками, струтофайбер и другие материалы — как природные, так и синтетические.
Двусторонние и односторонние матрасы
Большинство матрасов, представленных в магазинах, односторонние, однако некоторые компании, специализирующиеся на выпуске ортопедических матрасов, предлагают и двусторонние модели. В двусторонних матрасах стороны могут иметь разную жесткость и различный тип покрытия. Например, двусторонние матрасы для разных сезонов с «зимней» стороны имеют шерстяную прослойку и более мягкий наполнитель для сохранения тепла, а «летняя» сторона покрыта гигроскопичной тканью и обеспечивает хороший воздухообмен во время жаркого сезона.
Ортопедические матрасы
Они сконструированы таким образом, чтобы обеспечивать оптимальную поддержку позвоночника. Такой матрас может повторять контуры тела отдыхающего на нем человека, предотвращая онемение в конечностях и другие виды дискомфорта. Тем, кто страдает от болей в позвоночнике, а также тем, у кого болезни связок и суставов, ортопедический матрас необходим. А для здоровых людей качественный ортопедический матрас станет отличной профилактикой проблем со спиной.
Какой матрас выбрать
Основной критерий выбора матраса — личные предпочтения, однако следует учитывать и другие моменты, такие как ваш вес и возраст, а также состояние здоровья.
Учитываем рост, вес и возраст
Полным людям стоит отдать предпочтение жестким матрасам, худым больше подойдут мягкие модели: например, с независимыми пружинами или с наполнителем из латекса. Люди средней комплекции могут с комфортом спать на любом матрасе.
Возраст также очень важен — пожилым людям врачи не рекомендуют спать на матрасах с высокой степенью жесткости, так как это может спровоцировать проблемы с позвоночником и кровообращением. Выбрать матрас ребенку несколько сложнее. Детям младшего школьного возраста и подросткам обычно рекомендуют жесткие беспружинные матрасы, например из синтетических вспененных материалов. Детский матрас должен быть прочным, ведь на нем обязательно будут прыгать и играть. При выборе матраса для совсем маленьких детей главным критерием станет гигроскопичность. Идеальным вариантом может стать матрасик толщиной три–семь см с наполнителем из кокосового волокна.
Лучший матрас для двоих — модель средней жесткости с независимыми пружинами. Если один из спящих часто переворачивается во сне или встает, вторая половина матраса остается неподвижной.
Матрас не должен быть слишком коротким, однако еще важнее, чтобы он соответствовал размерам основания кровати и не свешивался с краев. Рассчитать размер матраса просто — его длина должна быть как минимум на 20 см больше вашего роста. Ширина односпального матраса — от 80 см, двуспального — от 160 см.
Учитываем состояние здоровья
Натуральные материалы экологичны и долговечны, однако многие из них противопоказаны аллергикам, так что если вы относитесь к их числу, то предпочтение рекомендуется отдать матрасам из синтетических материалов.
Людям с заболеваниями поясничного отдела позвоночника следует обратить внимание на мягкие модели, обеспечивающие хорошую поддержку поясницы. Матрасы средней жесткости стоит рассматривать людям с проблемами в грудном отделе позвоночника. Жесткие матрасы больше подойдут тем, кто страдает от болевых ощущений в верхней части спины и от остеохондроза, а также всем, кто хотел бы улучшить осанку.
Чтобы покупка матраса оказалась действительно полезной и выгодной, важно выбрать ответственного продавца. Если компания предоставляет гарантию на свою продукцию — это определенный показатель качества.
лучших 12 советов по покупке нового матраса
С таким большим количеством вариантов матраса, покупка нового может быть ошеломляющей. Это особенно верно, если у вас болит спина или шея — правильный или неправильный матрас может иметь значение между проведением дня, чувствуя себя хорошо или испытывая боль.
Сохранить Важно иметь поддерживающий матрас, чтобы облегчить хроническую боль в пояснице.
См. Выбор лучшего матраса для боли в пояснице
Хотя выбор матраса, в конечном счете, является вопросом личных предпочтений, вот несколько советов, которые следует иметь в виду:
1.Узнайте о различных материалах матраса.
Перед покупкой ознакомьтесь с наиболее распространенными типами матрасов и их конструкцией.
- В матрасах Innerspring используются катушки, которые часто обеспечивают традиционное ощущение отскока и сильную поддержку.
- Латексные матрасы обычно предлагают больше отказов и отзывчивости, чем матрасы с пружинами, и они, как правило, спят прохладнее.
- Матрацы с эффектом памяти предназначены для контура тела, что может привести к снятию давления.Некоторые пользователи пены памяти сообщают, что материал спит тепло.
- Матрасы Hybrid сочетают в себе пенопластовые или латексные слои на матрасе внутренней пружины, часто с целью обеспечения сочетания мягкости и поддержки.
- Надувные матрацы используют воздушный насос для накачивания матраса до желаемого уровня жесткости. Как правило, каждая сторона кровати использует отдельную воздушную камеру для размещения двух спальных мест с разными предпочтениями.
Матрасы также оценены на основе твердости.В целом, матрас, который слишком старый или слишком мягкий, может не поддерживать позвоночник достаточно хорошо.
См. Рекомендации по матрасам для комфорта сна
реклама
2. Посмотрите, что думает ваш врач.
Если у вас заболевание спины или шеи, поговорите со своим врачом или физиотерапевтом о том, что он или она рекомендует. Вы должны стремиться к тому, чтобы шея и поясница находились в нейтральном положении, лежа на матрасе. Это способствует хорошему выравниванию позвоночника.Хотя врачи не являются экспертами по матрасам, они знают вашу историю болезни и могут дать хороший совет с этой точки зрения.
См. Советы по покупке высококачественного матраса
3. Посетите магазины, чтобы проверить матрасы.
Пойдите в магазин матрасов и дайте себе много времени, чтобы просмотреть. Снимите обувь и лягте на несколько разных матрасов не менее 10 минут каждый. Не беспокойтесь о самосознании — это важная покупка, так что не торопитесь.
См. Как оценить матрас
4.Остерегайтесь трюков.
Хотя продавцы будут маркировать матрасы как «ортопедические» или «одобренные с медицинской точки зрения», не существует медицинской организации, которая официально сертифицирует матрасы для ношения этих этикеток. Матрасы могут иметь ортопедические свойства, но ни одна медицинская группа не подтверждает эти заявления.
См. Соображения при покупке нового матраса
5. Помните, что прочные матрасы не всегда лучшие.
Подумайте дважды, прежде чем покупать жесткий или твердый матрас. Некоторые исследования показали, что лучшим матрасом для боли в пояснице является матрас средней твердости, а не твердый матрас. 1 Существует разница между твердой поддержкой и прочным чувством. Вы хотите твердую поддержку с чувством комфорта. Комфорт будет зависеть от ваших личных предпочтений.
См. Выбор лучшего матраса
6. Читайте отзывы реальных клиентов.
Обращайте мало внимания на то, что компании-производители матрасов говорят о себе, поскольку им приходится продавать свою продукцию в позитивном свете. Ищите объективные отзывы от людей, которые приобрели интересующий вас матрас.Прочитайте смесь положительных, отрицательных и средних отзывов.
7. Спросите рекомендации онлайн.
Сообщите в своих социальных сетях, что вы ищете новый матрас, и попросите друзей и членов семьи опубликовать свои предложения. Подумайте о том, чтобы включить подробности о вашем состоянии здоровья, поскольку некоторые люди могут иметь подобный опыт и могут дать более конкретные рекомендации. Вы также можете посетить форум по проблемам со сном Spine-health и спросить людей, которые находятся в такой же ситуации, как и вы.
8. Подумайте о регулируемых кроватях.
Если вам удобнее сидеть в кресле, чем лежать, попробуйте регулируемую кровать. Эта опция позволяет слегка приподнять голову и колени, что может снизить давление в пояснице.
См. Использование регулируемой кровати для боли в спине
9. Ищите щедрые пробные периоды и политику возврата.
У многих матрасных компаний есть пробный период, гарантирующий бесплатный возврат в течение определенного периода времени, если вы не удовлетворены их продуктом.Убедитесь, что вы прочитали мелкий шрифт и поняли все детали.
10. Проверьте гарантию.
Перед покупкой убедитесь, что на матрас есть гарантия, если он сломается или неисправен. Зачастую хороший матрас будет иметь как минимум 10-летнюю полную замену или непропорциональную гарантию.
реклама
11. Защитите свои инвестиции.
Не забудьте какой-нибудь водонепроницаемый чехол для матраса. Пятна от матраса аннулируют вашу гарантию, даже если они не имеют никакого отношения к будущему дефекту.
12. Помните: более высокая цена не всегда означает более высокое качество.
Заманчиво предположить, что чем больше вы платите, тем лучше матрас. Но высокая цена не всегда гарантирует высокое качество и, конечно, не гарантирует, что вы лично найдете матрас удобным. Исследуйте материалы, и пусть ваши предпочтения будут вашими личными предпочтениями.
Матрас — это важная инвестиция, которая может повлиять на здоровье позвоночника и качество вашего сна, поэтому найдите время, чтобы подобрать матрас, который подходит именно вам.
Узнать больше:
Соображения при выборе матраса
Матрасы и спальные места для каждого диагноза боли в спине
Рекомендации
- 1.Radwan A, Fess P, James D, et al. Влияние различных конструкций матрасов на улучшение качества сна, уменьшение боли и выравнивание позвоночника у взрослых с или без боли в спине; систематический обзор контролируемых испытаний. Здоровье сна. 2015; 1 (4): 257-67. doi: 10.1016 / j.sleh.2015.08.001
Матрас должен дополнить ваши самые интимные моменты и обеспечить наилучший возможный сон, независимо от того, лежите ли вы в одиночестве или делите кровать. Правильное количество и качество сна могут снять стресс и улучшить настроение для вас обоих. Возможно, есть одна вещь, с которой мы все можем согласиться; когда дело доходит до тех интимных сессий для обмена парами, еще более важно убедиться, что вы работаете с лучшим матрасом для секса, потому что последнее, что кто-то хочет, — это разочароваться, когда действительно настало время наслаждаться.
Из-за обилия брендов, типов и вариантов выбора трудно точно определить, на какие характеристики нужно обращать внимание, какой из видов обзоров матрасов следует отслеживать, а какие игнорировать. В этой краткой статье мы расскажем о некоторых мифах и дадим свои рекомендации для пар.
Топ 5 лучших матрасов для сравнения секса
Лучший матрас для секса Отзывы
Все наши решения — пена памяти или латекс.Мы высоко оценили комфорт, надежность и долговечность в нашем списке функций, которые делают этот процесс намного приятнее.
Leesa
Изготовленный из Avena и пены с эффектом памяти, матрас Leesa выделяется среди всех продуктов, которые мы рассмотрели, в рамках своей программы One-Ten, в рамках которой компания жертвует одну кровать нуждающимся на каждые десять проданных продуктов. Говорят, что Avena прочнее и эластичнее , чем латекс , который отлично подходит для многократных ночей страстного секса.В то время как у Leesa нет компонента катушки для отскока, он включает перфорированный слой пены, который повторяет отскок внутренней пружины без шума и неудобных катушек, которые в конечном итоге пробиваются сквозь него.
Секс на матрасе с эффектом памяти — это то, что каждый должен испытать, по крайней мере, один раз! Выбор использования пены с эффектом памяти в матрасах для секса хорош, потому что она обеспечивает свободу действий и в значительной степени свободна от шума, плюс три комбинированных слоя достаточно прочны, чтобы выдерживать многократные нагрузки.Приятным бонусом является то, что он на 100% произведен в США и поставляется с 100-дневной бесплатной пробной версией, которая может сделать покупку более безопасной для некоторых.
Проверить последнюю цену →
Perfect Cloud UltraPlush Gel-Max
толщиной 10 дюймов Perfect Cloud UltraPlush Gel-Max состоит из 3 тщательно отобранных слоев. Первым из них является слой комфортной пены с эффектом памяти 1,5 дюйма, а снизу — 2-дюймовый слой высококачественной пены с эффектом памяти Gel-Max. Наконец, базовая пена высокой плотности толщиной 6,5 дюйма поддерживает все вышеперечисленное.
Как описывает компания, матрас «просто правильный» а-ля Златовласка и хорош как любая отличная кровать в отеле, и имеет несколько функций, которые помогают выполнить это обещание комфорта. Из всех рассмотренных нами матрасов Perfect Cloud показала наилучшее соотношение цены и качества, которое компания связывает с сокращением затрат и эффективностью цепочки поставок. Он имеет очень важный съемный и моющийся чехол, который всегда приятен и способствует хорошей гигиене и уходу, особенно для тех, кто регулярно выступает в постели.На него предоставляется 10-летняя гарантия, которая намного дольше, чем у большинства других продуктов, и превышает средние 7 лет, которыми, вероятно, владеет человек. Настоятельно рекомендуется для беззаботных страстных ночей в постели.
Проверить последнюю цену →
Saatva
Матрас Saatva Luxury Hybrid состоит из нескольких тщательно смешанных слоев и материалов. Во-первых, это индивидуально обернутые катушки, которые добавляют ощущение прохлады во время секса, обеспечивая вам и вашему партнеру вентиляцию и температуру, регулируемую до 65% дольше.Во-вторых, прочная стальная рулонная опора снизу, которая помогает усилить оптимальную опору и равномерное распределение веса, что является ключевым фактором при смене позиции во время секса или увеличении темпа. Усовершенствованная пена для поддержки краев по периметру добавляет устойчивости всей структуре и прочности, делая ее достаточно прочной, чтобы выдерживать регулярные и страстные занятия любовью.
Сделано в США, и с 15-летней ограниченной гарантией также являются положительными факторами в дополнение к высокой спецификации. Кроме того, он поставляется бесплатно к вашей двери с поставляемой в комплекте белой перчаткой и бесплатным снятием матраса, что в отличие от многих компаний в настоящее время там.
Проверить последнюю цену →
PlushBeds Botanical Bliss
PlushBeds Botanical Bliss — один из двух обзоров, составленных из латекса, и его легко можно было бы назвать лучшим матрасом для секса 2020 года. Как упоминалось ранее, латекс является хорошим выбором, когда речь идет об обеспечении долговечности, комфорта, поддержки и отскока во время занятий любовью.
Мягкий матрас толщиной 10 дюймов имеет 2 слоя латекса с различными уровнями жесткости; одна сторона — , средняя , которая лучше всего подходит для боковых спящих, и большинства позиций в целом (сна и пола).Другая сторона — средней фирмы , которая лучше всего подходит для спящих желудков и задних спальных мест, что является хорошей новостью для тех, кто также любит эти сексуальные позы. Обе стороны имеют превосходный комфорт и способность наслаждаться. Компания объявляет этот продукт как 100% натуральный латекс в прямом смысле этого слова без пенопласта или синтетического латекса. Гипоаллергенное органическое хлопковое покрытие и новозеландская шерсть делают эту поверхность очень удобной для укладки. Учитывая, что в этом продукте нет пены памяти, нет необходимости в CertiPUR-US, однако это GOLS (Глобальный органический латексный стандарт) и USDA органический сертификат, что добавляет уверенности в общем качестве.Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашим полным обзором Plushbeds Botanical Bliss.
Проверить последнюю цену →
Helix Sleep
Гибридный 4-слойный матрас Helix Sleep с превосходными слоями пены и микрокатушками обеспечивает спокойный сон после ночи, наполненной страстной активностью. В отличие от некоторых других матрасов для секса, которые мы рассматривали в прошлом, этот полностью настраивается для ваших конкретных потребностей (который основан на короткой анкете при пошиве вашего матраса), что является определенным преимуществом для продажи.
Состоит из 4-слойной конструкции, различные патентные пенопласты лежат над карманными катушками по-настоящему гибридно. Эта комбинация обеспечивает комфорт, отказов, поддержку и позволяет по своему усмотрению быть производителем с низким уровнем шума, и означает, что независимо от того, сколько секса у вас есть, долговечность катушек будет выдерживать, в то время как свойства пены будут сохранять ваши тела прохладными — все слои объединяются, чтобы сделать Прочный и удобный продукт для любых сексуальных действий. На 100% сделано в США и отправлено в штучной упаковке и прокатано для удобства — еще один дополнительный бонус.
Проверить последнюю цену →
Руководство по покупке матраса для секса
Ценность матраса, который улучшает ваши любовные отношения, невозможно переоценить. В дополнение к снятию стресса, секс также может укрепить вашу иммунную систему и снизить риск хронических заболеваний. Принимая во внимание эти факторы, вы можете сделать покупку более полезной, потому что вы покупаете что-то, что принесет пользу вам и вашему партнеру. Вот некоторые характеристики, которые вы, возможно, захотите отметить в своем контрольном списке, когда сужаете свой выбор, когда речь заходит о выборе лучшего матраса для пар:
Memory Foam, Latex, Hybrid или Spring?
Memory Foam
Обдумывая свой выбор, подумайте, насколько важна поддержка для вас и вашего партнера.Традиционный матрас с эффектом памяти предлагает большую поддержку благодаря тому, как он очерчивает ваше тело. Тем не менее, когда дело доходит до секса, если он слишком твердый (которым они иногда являются), он может поглотить слишком много энергии и создать меньше отказов , т. Е. Большая часть импульса и темпа будет поглощена и поглощена матрасом вместо того, чтобы помогать строить ритм. Это не обязательно плохо, и многим партнерам нравится, как это звучит, потому что это создаст улучшенную тягу , что приведет к более быстрому оргазму с меньшими усилиями из-за почти закрепленного эффекта.
При рассмотрении комфорта эти типы обычно считаются отличными универсальными; сон и различные секс позиции можно наслаждаться с премиальным чувством. Для некоторых людей усмотрение имеет первостепенное значение. Это успешно решается здесь в виде хорошего шумоподавления, и да, матрас с эффектом памяти отлично подходит, когда речь идет о малошумном выходе во время секса. Матрацы с эффектом памяти очень популярны, и у потребителей очень мало жалоб, поэтому заниматься любовью на них не будет разочаровывающим.
Latex
Хотя это может показаться необычным, латексные матрасы приносят много удовлетворения потребителям, получив одобрение, уступающее только пене памяти на 80%. Ваш следующий вопрос, вероятно, состоит в том, что делает латексный матрас хорошим для секса?
Ну, во-первых, латекс — это довольно упругий по природе (что противоположно пене памяти), что означает, что есть отскок, но без возможности пружин шуметь или даже пробиваться, занимаясь любовью.
Во-вторых, натуральный латекс является гипоаллергенным и антимикробным, что означает меньше шансов перевернуться с бактериями и микробами во время ваших занятий любовью. Уровень шума , как и у вышеприведенного типа, также крайне низок, что делает его незаметным для семейных домов, соседей по комнате и застроенных территорий. Прежде всего, и где они сияют больше всего, когда речь идет о долговечности; Латекс является самым прочным и долговечным материалом, когда речь идет о матрасах, продлевая срок службы даже при использовании для регулярных занятий любовью. Хотя они и стоят немного дороже, они стоят денег и будут расти в популярности, если цены будут ниже.
Гибрид
Мы часто рекомендуем гибридные матрасы, и когда дело доходит до секса, этот популярный тип совсем не плохой вариант. Они не только относительно дешевы (что всегда является бонусом), но и предлагают более чем удовлетворительные результаты во время занятия любовью. Это связано с тем, что очень распространенной гибридной комбинацией, как правило, является гель с эффектом памяти и внутренняя пружина. Гель действует как охлаждающий слой , следовательно, охлаждая тела во время секса, а основание внутренней пружины обеспечивает необходимый отскок, которого ищет большинство людей.
Innerspring
Одним из старейших и ранее наиболее распространенных типов является матрас innerspring. Они, как правило, хороши для занятий любовью, потому что очень упругий благодаря упругой природе катушек. Это хорошо для создания импульса и ритма, как вы можете себе представить. Они также могут быть увлекательными для передвижения, передачи свободного движения и облегчения смены позиций .
Однако, когда дело доходит до секса, у него есть некоторые недостатки, что в итоге дает ему более низкий балл за наименее долговечных .Во-первых, они могут быть , довольно шумные , что означает наименьшее количество усмотрения. Источники со временем начинают скрипеть при обычной активности в спальне, хотя карманные катушки менее шумные, чем Bonnell и другие подобные установки. Кроме того, пружины могут даже начинать протягивать сквозь или ощущаться через самые верхние слои, когда поверхность начинает изнашиваться; будет ли это через 1 год или 5 лет, зависит от того, как часто вы занимаетесь сексом, и от качества матраса в первую очередь.
В целом, регулярный секс и внутренняя пружина — не лучшая комбинация, когда дело касается продолжительности жизни матраса, но, безусловно, может быть очень весело.
6 предметов первой необходимости для рассмотрения
Это удобно?
Двумя наиболее важными факторами, которые необходимо учитывать, являются поддержка и комфорт. На самом деле комфорт и поддержка идут рука об руку. Хотя они могут показаться полярными противоположностями, вы обнаружите, что новые дизайны матрасов открывают более широкий выбор вариантов, дополняющих друг друга.
Комфорт, конечно, относительный термин. Некоторые люди классифицируют комфорт как действительно мягкий и мягкий плюшевый матрас, в то время как другие предпочитают что-то вроде твердого матраса. Как вы можете себе представить, у обоих типов матрасов будут разные ощущения при сексе. Комфорт имеет первостепенное значение, как и поддержка, как для хорошего сна, так и для занятий любовью.
Как правило, описания продуктов, которые подчеркивают поддержку, указывают на более прочный матрас.Аналогично, матрас с компонентом катушки может наклоняться к более мягкому концу шкалы. Поиск баланса между ними является ключом; возможно, вместо того, чтобы выбирать одно из другого, вы можете найти счастливую среду, которая удовлетворяет обеим этим потребностям.
Насколько это долговечно?
При поиске лучшего матраса для пар, долговечность является одной из ключевых вещей, которые приходят на ум. Мало того, что он должен выдерживать вес двух человек, но регулярный секс может также вызвать преждевременное провисание матраса, и вы измените его, прежде чем узнаете.Поэтому желательно знать разницу между материалами и доступными опциями перед покупкой. В общем порядке, наиболее долговечными являются латекс, тогда как пена с эффектом памяти, внутренние пружины и надувные матрасы являются наименьшими.
Это безопасно?
Если вы рассматриваете матрац с эффектом памяти, вам следует выбрать тот, который сертифицирован CertiPUR-US для обеспечения дополнительной гарантии качества. Сертификация означает, что при изготовлении материала пенопласта не использовались вредные химические вещества.Вы можете быть уверены, что он не содержит антипиренов, формальдегида или тяжелых металлов. Это также означает, что матрас соответствует стандартам программы по долговечности и производительности. Душевное спокойствие покупки качественного продукта имеет большое значение при покупке лучшего матраса для секса. Из приведенных ниже версий Leesa, Perfect Cloud и Advanced Sleep Solutions являются частью программы CertiPUR-US.
Как насчет цены?
Распространено мнение, что ваш бюджет, безусловно, будет иметь большое значение для вашего решения.Как правило, матрасы с пружинами будут довольно дешевыми и самыми доступными, с латексом на другом конце спектра. Но не позволяйте стоимости быть единственным фактором. Цена не обязательно является показателем качества; это может отражать многочисленные факторы, такие как стоимость материалов, используемых при его строительстве, маркетинговые затраты на продукт, высокая конкурентоспособность, а также другие связанные с бизнесом расходы.
Какие сексуальные позы вы предпочитаете?
Спящая позиция часто игнорируется , когда люди ищут новый матрас; вы должны определенно подумать, что за спящий вы и ваш партнер.Если вы оба являетесь боковыми шпалами, вы приветствуете контурную функцию пены с эффектом памяти или латексных матрасов, которые снимают точки давления. Они также могут быть разумным выбором для спящих желудка. Задние шпалы, с другой стороны, могут найти матрас внутреннего пружины лучшим вариантом. Хотя это относится к снам в ночное время , то же самое относится и к тому, что пора заняться сексом, просто потому, что сексуальные позы, которые вы будете выполнять, очень похожи на сексуальные позы спящего характера, которые требуют комфорта и поддержки во всем ,
Как насчет гигиены?
Все мы знаем, что иногда небольшой беспорядок может просочиться через постельные принадлежности в матрас. Если у вас есть защитный матрас, который вам подойдет, просто вымойте его простынями. Тем не менее, некоторые люди предпочитают не иметь протектор и использовать чехол, который поставляется с самим матрасом. В конце концов, многие наружные покрытия сделаны из материалов премиум-класса и часто гораздо более дружелюбны, чем защитники. Если это так, попробуйте купить матрас со съемным и моющимся чехлом.Не все чехлы являются съемными или моющимися. Само собой разумеется, что мытье одеяла время от времени с простынями намного гигиеничнее, чем не спать и не спать с испачканным от полового матраца.
Заключение
Наш выбор лучшего матраса для секса — Матрас Leesa . В то время как все рассмотренные нами варианты имеют выдающуюся платформу возможностей, мы были взволнованы социальной ответственностью Leesa за то, чтобы вернуть сообществу. Уже один этот факт заставляет вас чувствовать себя хорошо, когда вы делитесь любовным моментом со своим партнером.Нам также нравится инновация продукта, который имеет упругость традиционной кровати без витков внутренней пружины и стоимость латексного матраса. Нас также поразил тот факт, что матрасы с эффектом памяти работают дольше, чем внутренние пружины, что делает его более ценным в долгосрочной перспективе. Для полного ознакомления вы можете прочитать наш обзор матрасов Leesa, в котором более подробно рассматривается продукт.
Чтобы подвести итог, лучший матрас для пар должен найти правильный баланс между поддержкой, отскоком, долговечностью и осмотрительностью, не забывая, что комфорт царит в высшей степени, чтобы обогатить весь опыт.В конце концов, секс на пене памяти чувствует себя прекрасно, улучшая сексуальный опыт, а также обеспечивает хороший ночной сон.
Дополнительные ресурсы
.Матрасы для больничных кроватей , также известные как терапевтические или медицинские матрасы, обычно имеют толщину шесть дюймов и используются как в клинических, так и в домашних условиях для комфорта и поддержки пациентов и близких.
Типы матрасов для больничной койки
Матрасы Innspring , как правило, являются наиболее экономичным выбором. Построенный с равномерно распределенными катушками для матраца, этот матрас может быть либо достаточно мягким, либо достаточно прочным, в зависимости от личных предпочтений.Матрасы Innerspring лучше всего подходят для пациентов, которые испытывают несколько часов подвижности в день и не прикованы к постели.
Пенные матрацы также экономичны и легче по весу, чем внутренние пружины. Они не дышат так же хорошо, как внутренние пружины, но они поглощают некоторый шок от движения. Многие из них предназначены для изменения веса тела пользователя, предотвращения пролежней и пролежней.
Матрасы с малой потерей воздуха предназначены для пациентов с низкой подвижностью и пролежнями.Они уменьшают давление на несущие участки и уменьшают влажность кожи. Многие «зонированы» для точек давления, где обычно развиваются пролежни.
Матрасы переменного давления обеспечивают преимущества матраса с низкой потерей воздуха, а также способствуют циркуляции. Чередование инфляции и дефляции воздушных камер мягко меняет вес человека, предотвращая постоянное давление на уязвимые пролежни. Этот тип матраса помогает поддерживать секрецию легких и других биологических жидкостей, и обычно имеет боковые периметры для предотвращения скатывания пациентом матраса.
Особенности, которые следует учитывать при выборе больничного матраса
Размер пациента: средний, высокий или бариатрический?
Большинство матрасов бывают разной длины, чтобы приспособить пользователей разной высоты. При выборе матраца для больничной кровати, особенно важно одно правило: выбирайте матрас несколько длиннее, чем пользователь высокого роста.
Стоит отметить, что бариатрические матрасы (разработанные специально для более тяжелых пациентов) выпускаются в моделях как из пены, так и для снятия давления.
Потребность в уборке: частая или не частая?
Для пациентов, страдающих недержанием, необходим матрац с антимикробными покрытиями и швами, как для здоровья пациента, так и для попечителя.
Многие больничные матрасы на рынке в настоящее время отвечают этому требованию. Вы также захотите найти матрасы и чехлы, которые являются водонепроницаемыми и устойчивыми к загрязнениям.
Жизнь матраса: краткосрочная или долгосрочная?
Возможно, вы ищете матрас, который вы или ваш близкий человек можете использовать в течение длительного времени, как в случае хронических или дегенеративных состояний.
Или вам может понадобиться более удобный вариант на период восстановления после болезни или травмы!
В любом случае, бюджет и стоимость заслуживают внимания. Ясно, что если матрас будет обслуживать только временные потребности, целесообразно сопоставить стоимость с функциями, чтобы пользователи не перерасходовали деньги на то, что они не будут использовать в долгосрочной перспективе.
Мобильность пользователя: менее 12 часов в постели или более 12 часов в постели?
Чем больше времени человек будет проводить в постели, тем больше внимания нужно уделять предотвращению таких кожных заболеваний, как пролежни, язвы и кожные покровы.
Если пациент собирается проводить большую часть своего бодрствующего времени в постели, матрас с пружинами не является хорошим выбором. Ищите поролоновый матрас, который равномерно распределяет вес. Они обычно состоят из нескольких «зон», которые приспосабливаются к различным весам и давлению разных частей тела, таким образом предотвращая пролежни.
Еще лучшим выбором будет с малыми потерями воздуха или матрасом с переменным давлением. Они делают лучшую работу по предотвращению пролежней и порезов кожи.
Движение пациента: низкое или высокое?
Некоторые больничные матрасы имеют охрану по периметру. Эти защитные устройства обеспечивают дополнительную защиту от перекатывания или падения пациента с матраса. (Для пациентов, которые подвергаются высокому риску, также рекомендуются ограждения больничной койки.)
Стрижка является фактором, который необходимо учитывать. Стрижка происходит, когда кожа трется о матрац и застревает там, уменьшая кровообращение. Результатом является повреждение кожи под поверхностью и, в конечном итоге, видимая рана.
Для беспокойных пациентов рекомендуется гладкий наматрасник, специально предназначенный для предотвращения сдвига!
Каковы лучшие бренды больничных матрасов?
Мы хотели бы предложить краткий обзор некоторых из лучших доступных матрасов для больниц. Эти матрасы были оценены на основании их долговечности, вариантов размеров, экономической эффективности и универсальности.
Самое главное, эти матрасы были оценены выше, чем большинство с точки зрения Cust
.советов при покупке качественного матраса
«Поскольку большинство визитов к врачу длятся не более 30 минут, для пациентов важно знать о своем состоянии до посещения хирурга и узнавать больше, когда они возвращаются домой. Я рад играть роль в предоставлении точной и прямой информации о заболевания позвоночника и операции через Spine-health.com. »
— Доктор Бенджамин Бьерке, MD
«С Veritas Health приятно работать.Я ценю, насколько легок процесс разработки и насколько тщательно сотрудники общаются со мной по каждой статье. Я рад внести свой вклад в обучение пациентов благодаря их непредвзятым и всесторонним ресурсам ».
— Доктор Шаема Джордж, PharmD
«Здоровье позвоночника» предлагает превосходную междисциплинарную библиотеку рецензируемых статей, касающихся лечения патологии позвоночника. Будучи автором, я могу дать свою точку зрения как хирург позвоночника, а также дает мне беспристрастную область, куда я могу направлять пациентов кто обдумывает операцию.»
— Доктор Джей Джаганнатан, MD, FAANS
Я с удовольствием пишу статьи для Veritas, потому что мне сложно взять сложные темы, такие как анатомия позвоночника, проблемные состояния позвоночника и варианты лечения, и объяснить их так, чтобы все могли понять. Как хирург позвоночника, это то, что я делаю каждый день, по одному пациенту за раз. Однако Veritas дает мне возможность охватить и обучить миллионы людей одновременно ».
докторДэвид ДеВитт, MD
«Опыт работы с Veritas Health великолепен, это простой и цельный процесс. Персонал исключительно полезен и мотивирован, чтобы помочь вам завершить блог или статью, над которой вы работаете».
— Даррен Риччио, MSPT, COMT, CFT, CWT
«В то время, когда существует неограниченный доступ к информации в Интернете, многие из которых неверны или неверно истолкованы, я пользуюсь возможностью давать правдивую информацию и полезные советы не только моим пациентам, но и всем, кто находит статьи и блоги полезны на здоровье позвоночника.ком. Там много доктора Гугла, и они заслуживают честной и краткой информации. «
— доктор Роб Д. Дикерман, доктор философии, доктор философии
«Я люблю все, что связано с позвоночником, и наслаждаюсь авторством для Spine-health.com. Сайт предоставляет статьи и блоги по различным медицинским состояниям с актуальной научной и научно-исследовательской информацией таким образом, чтобы общие публика может легко понять «.
— Доктор Адаку Нвачуку, DO
«Будучи доктором фармации, который работал фармацевтом-исследователем, а теперь — фармацевтом розничной торговли, мне очень нравится делиться своими знаниями и опытом с читателями Veritas.Создание статей и блогов является для меня способом держать людей в курсе самых современных практик и руководств. Поскольку я общаюсь с пациентами каждый день, я могу предвидеть вопросы и проблемы читателей ».
— Доктор Катхи де Фалья, PharmD
доверенных содержимого позвоночника
Используя наши рецензируемые статьи, исследователи и врачи обращают внимание на здоровье позвоночника, чтобы дополнить научные статьи и презентации, на которые ссылаются Национальные институты здоровья.
Партнерство с адвокатами боли
Компания Veritas Health, занимающаяся вопросами боли, работает с некоммерческими организациями, такими как Фонд США по борьбе с болью, для развития ценного обучения пациентов.
Независимый ресурс
Veritas Health не принадлежит компаниям, которые продают продукты или лекарства. Четкое разделение между редакционным содержанием и спонсорством / рекламой важно для предоставления точной и объективной медицинской информации.
Присутствие в популярных социальных сетях
С более чем 500 000 поклонников Facebook, Veritas Health публикует видео, инфографику, упражнения и эксклюзивные советы, чтобы помочь людям узнать больше об их хронических состояниях здоровья.
Наиболее посещаемые костно-мышечной платформы
За последние 20 лет люди просмотрели 1,8 миллиарда страниц на веб-сайтах Veritas Health, чтобы найти контент, который поможет им лучше понять симптомы, состояния и различные варианты лечения.
совет сертифицированных медицинских авторов
Авторы Veritas Health проходят тщательный отбор на основе их экспертных знаний, сертификации и практики медицины позвоночника. Наши авторы в среднем более 20 лет клинического опыта.
Vibrant Online Community
Наши форумы обеспечивают привлекательное сообщество, предлагающее столь необходимую эмоциональную поддержку и поддержку со стороны других людей, которые испытывают аналогичные переживания.
Выдающийся медицинский консультативный совет
Контроль качества всего контента Veritas Health обеспечивает наш Медицинский консультативный совет, в состав которого входят признанные лидеры в области медицины позвоночника, каждый из которых имеет более 30 лет клинического опыта.
,