Как выбрать хорошую подушку для сна отзывы: Подушка | Отзывы покупателей — ООО Декоратор / Лепнина, фрески, фотообои, стекломазаика, декоративная штукатурка, обои, натуральные обои, напольные покрытия

Содержание

Выбор подушки для сна, на что обратить внимание

Содержание:

Можно ли спать без подушки
Что учитывать при выборе подушки:
Как избежать покупки некачественной подушки
Уход за подушкой

Сейчас магазины предлагают огромный выбор атрибутов для здорового сна. К выбору подушки следует подойти очень ответственно, ведь от нее во многом будет зависеть качество сна и утреннее самочувствие.

Можно ли спать без подушки

Боль в шее – результат сна без подушки

К сожалению, некоторые люди придерживаются мнения, что спать без подушки полезно. Но врачи-сомнологи твёрдо убеждены, что сон без подушки может нанести серьёзный вред здоровью. Дело в том, что при таком положении головы пережимаются кровеносные сосуды и мышцы шеи не имеют возможности расслабиться. К тому же, у некоторых людей это может приводить к западению языка, что в свою очередь провоцирует храп и даже остановки дыхания во сне. В результате утро может начаться с головной боли, разбитости и неприятных ощущений – так называемой «деревянной шеи».

Так что, ответ на вопрос: «Вредно ли спать без подушки?» вполне однозначен.

Что учитывать при выборе подушки

Тщательно выбирайте подушку

К выбору правильной подушки для сна стоит подходить индивидуально.

Форма

Самая оптимальная форма подушки, при которой можно максимально удобно расположиться – прямоугольная. Если же вы не представляете свою спальню без красивых круглых, треугольных и подушек в виде валиков — используйте их в качестве декора.

Размер

Величину подушки тоже стоит подбирать индивидуально, но самым оптимальным размером считается 50/70 см для взрослых и 40/60 см – для детей.

Наполнитель

От некачественных пуховых подушек лучше отказаться

В магазинах можно приобрести подушку с натуральными наполнителями (пухо-перьевые, травяные, из бамбукового волокна, конского волоса, овечьей шерсти, оболочек риса, гречневой шелухи и натурального латекса) и искусственными (холлофайбер, синтепон, силикон, комфорель и материалы с эффектом «памяти»).

У каждого из этих наполнителей есть как положительные, так и отрицательные стороны. Невозможно точно сказать, какой материал придется по душе конкретному человеку, поскольку он должен выбрать сам, ориентируясь на собственные ощущения. Сейчас в большинстве магазинов подушку можно не только потрогать, но и полежать на ней несколько минут. Только так можно наиболее точно предположить, будет ли на ней комфортно спать именно вам.

Как определить необходимую высоту подушки

Выбор высоты подушки

При выборе наполнителя и высоты подушки необходимо учитывать:

Телосложение. Лучше всего, если высота подушки будет равна ширине плеча – это позволит удерживать голову параллельно туловищу, что предотвратит пережатие сосудов и спазм мышц. Высокая и туго набитая подушка будет причиной боли в шее после сна на боку. Слишком низкая подушка во время сна на спине может вызвать храп и апноэ из-за западения языка.

Степень жёсткости матраса. Чтобы обеспечить правильное положение головы во время сна на жестком матрасе стоит выбрать подушку пониже, на мягком – повыше.
Предпочтительную позу для сна. Если вы чаще всего спите на боку – покупайте подушку пожестче, а спящим на животе будет удобнее на мягкой подушке.
Наличие аллергических заболеваний. Больным бронхиальной астмой и аллергическим ринитом рекомендуются подушки из синтетических наполнителей.Ортопедическая подушка избавит от боли в шее

Наличие остеохондроза. При любых проблемах с позвоночником выбор подушки лучше согласовать с лечащим врачом. Чаще всего в таких случаях рекомендуют ортопедические подушки с валиком под шеей. Но учтите, что для большинства пациентов такая подушка в первое время кажется слишком жёсткой и неудобной. Но ее обладатели очень быстро меняют мнение – как только проходят мучительные утренние боли в голове и шее.

По мнению специалистов, правильная подушка для сна – из гречневой лузги, натурального латекса, искусственных наполнителей, а также ортопедическая. В перечисленных видах наполнителей не заводятся пылевые клещи. Если ваш выбор остановится на подушке из гречневой шелухи, то стоит учитывать, что она шуршит от каждого движения головы. При чутком сне это может стать проблемой.

Подушка из гречневой лузги подарит здоровый сон

Как избежать покупки некачественной подушки

Итак, вы определились с размером и наполнителем и даже присмотрели в магазине несколько моделей. Прежде чем попробовать полежать на них обратите внимание на:

Производителя. Особенно это касается подушек с натуральными наполнителями. Перьевое изделие низкого качества, например, может содержать небольшие кусочки кожи, жировой ткани птиц, что в скором времени станет средой для размножения микроорганизмов. Добросовестный производитель тщательно обрабатывает натуральный материал, что подтверждается соответствующими сертификатами.

Запах. Изделие не должно иметь посторонних запахов, например, химических.Наперник подушки должен быть плотным
Наперник. Ткань у наперника должна быть качественной, плотной, не линяющей. Если вы предпочитаете белое постельное белье, то приобретайте наперники светлых тонов, чтобы они не просвечивали сквозь наволочки. Осмотрите швы – через их изъяны могут высыпаться мелкие частицы наполнителя. Хорошо, если наперник имеет застёжку-молнию – так можно не только осмотреть состояние наполнителя, но и убрать некоторое количество, если подушка покажется слишком высокой. А вот застёжек-липучек лучше избегать – обычно они ненадёжно удерживают наполнитель.

Уход за подушкой

Подушку нужно чистить дважды в год

Подушку, как и другие атрибуты ночного отдыха, следует регулярно просушивать. Кроме этого любая подушка требует чистки или стирки (если это возможно) не менее двух раз в год.

Срок годности изделия зависит от наполнителя. Самые недолговечные подушки из трав, большинство синтетических наполнителей прослужат дольше. Однако не стоит превышать срок, рекомендованный производителем – плесневые грибки со временем заводятся даже в дорогих подушках из искусственных материалов.

Правильная подушка подарит утреннюю бодрость

На неподходящей подушке хорошо выспаться не получится, поэтому к ее выбору стоит отнестись со всей тщательностью и серьезностью. Подбирая качественную подушку, вы обеспечите себе не только комфортный отдых, но и сможете предупредить некоторые болезненные состояния.

Подписаться на статьи

Получать новые статьи

Оценить статью

Загрузка…

Правильная подушка для сна. Какую выбрать

Дорогие друзья, сегодня предлагаю поговорить о том, какую для сна выбрать подушку из огромного разнообразия форм, высот, степеней жесткости и качества наполнителя.

От верного выбора зависит наше настроение, работоспособность, здоровье в целом. Ведь подушка — важнейший атрибут нашего ночного отдыха.

Очень часто причиной бессонницы, храпа, болей в спине может стать неправильное положение во время сна тела. Подушка позволяет нам принять удобную позу и дарит комфорт, это поняли еще наши праотцы.

К примеру, древние философы, желая продлить свое бодрствование и сократить до минимума сон, в первую очередь отказывались от подушки и заменяли ее камнем.

Но мы ведь с вами знаем, что отказ от сна вредит здоровью, поэтому обеспечим для него наилучшие условия и выберем самую правильную подушку.

Для начала, ответьте на вопрос: подходит ли вам ваша подушка?

• Если вы постоянно подкладываете свою руку под голову или под подушку, значит она для вас низкая.
• У вас утром болит шея, а плечи немеют? Возможно, жесткость или высота вашей ночной помощницы вам не подходят.

Выбирая правильную подушку, учитывайте:

• Ширину ваших плеч. Высота подушки и ширина плеч должны быть прямо пропорциональны. Идеальный вариант: высота равняется ширине плеча.
• Любимую вами позу во сне. Предпочитающим спать на боку, необходима подушка пожестче, спящим на животе — помягче, а средняя жесткость подойдет для спящих на спине.
• Жесткость матраса. Подушка нужна тем ниже, чем мягче ваш матрас.

Какой наполнитель дивана лучше для сна: безопасность, свойства, срок эксплуатации 11-ти самых популярных, их плюсы и минусы.

ФОРМА подушек может быть:

• классической — прямоугольные или квадратные,

• ортопедической — имеет один или два валика под шею и углубление для головы.

Полезна ли ортопедическая подушка. Мнения специалистов по этому поводу разделяются:

1. Одни считают, что ее можно использовать только для кратковременного отдыха, их жесткая не меняющаяся форма и высокий валик могут стать причиной шейных болей.
2. Другие уверяют, что форма подушек обеспечивает хорошую поддержку шеи и головы во время ночного отдыха, а поэтому они особенно полезны людям, страдающим заболеваниями позвоночника.

В любом случае, выбирая ортопедическую подушку, не помешает посоветоваться с врачом, а также протестировать ее: полежать и определить подходит ли именно вам ее форма, высота и жесткость. Сейчас многие магазины товаров для сна предлагают эту услугу: полежать на матрасе и подушке.

• специальной — для отдыха в сидячем положении, для беременных, для авто, под поясницу, для одиноких и так далее.

НАПОЛНИТЕЛИ подушек бывают натуральные и синтетические.

Натуральные наполнители

Не все натуральные наполнители, несмотря на экологичность, подходят людям, подверженным аллергическим заболеваниям. К тому же они требуют специального ухода и могут иметь высокую стоимость. Давайте рассмотрим натуральные наполнители подробнее.

Пух и перо являются классикой, на пуховых подушках и перинах спали еще наши прапрабабушки. Самыми комфортными считают утиный и гусиный пух, он хорошо регулирует теплообмен, гигроскопичен и воздухопроницаем, что обеспечивает комфорт организма во время сна. Пуховая подушка легко восстанавливает форму.

Соотношение пера и пуха в подушках определяет ее жесткость, упругость и стоимость: чем больше пера, тем подушка более твердая, упругая и дешевая.

Современный рынок предлагает достойный выбор подушек от недорогих до элитных трехкамерных. У трехкамерных подушек: ядро заполнено кончиками перьев, что обеспечивает подушке упругость, а в двух внешних камерах – пух, придающий мягкость.

Почти все пухо-перовые подушки разрешается стирать в машинке. Для сохранения объема, бросьте в барабан пару теннисных мячиков.

Минусы:
• пух и перо противопоказаны аллергикам, так как являются благоприятной средой для размножение пыльевых и перьевых клещей, грибков (до 16 видов), вредных микроорганизмов. Клещи представляют для людей особую опасность, их экскременты служат сильными аллергенами. Клещей уничтожить почти невозможно: при стирке и сушке пера и пуха взрослые особи погибают, а их яйца имея высокий иммунитет, выживают.

• Требуют специального ухода: регулярной просушки (хотя бы один раз в год), химической чистки.

• Недолговечность (после 5 лет службы, перо начинает разрушаться).

• Высокая стоимость качественных пуховых подушек.

Конский волос является классическим натуральным наполнителем. Он хорошо впитывает и отдает влагу, что важно для людей сильно потеющих, на такой подушке даже в самый жаркий сезон голова будет сухой. Конский волос придает подушке упругость и жесткость, он рекомендован для людей с большим весом и тех, кто любит жесткие подушки.

Обычно конский волос используют для набивания ядра подушки, внешняя камера изготавливается из стеганного шерстяного полотна (верблюжьего или овечьего).

Минусы: специальный уход – химчистка, с осторожностью использовать аллергикам и астматикам.

Овечья и верблюжья шерсть полезны для общего здоровья человека: влагостойки, гигроскопичны, воздухопроницаемы, не накапливают пыль, хорошо проводят тепло, превосходят по многим показателям пух и перо. Летом вам не будет на такой подушке жарко, а зимой холодно.

Шерсть овец и верблюдов с незапамятных времен использовалась при мышечных, ревматических, суставных болях. Для изготовления подушек используется начес шерсти верблюдов, овец и лам-альпака. Шерстяные волокна имеют природную извитость, что способствуе долгому сроку службы подушки: качественная шерсть в них не слеживается.

Минусы:
• некачественная шерсть быстро сваливается, в исходное состояние ее вернуть довольно сложно. Покупайте шерстяные подушки у проверенных производителей.

• имеются противопоказания для аллергиков и астматиков.

• нельзя стирать в машинке, требуется химическая чистка.

Натуральный шелк. Подушки гиппоаллергенны, без запаха, не сваливаются и очень мягкие. Их наполняют невесомым полотном, полученным из коконов тутового шелкопряда. Иногда для увеличения жесткости в подушки добавляют силиконовое волокно.

Минус: высокая цена.

Растительные наполнители (лузга гречки, оболочки риса, хмелевые шишки, кукурузное волокно, травы) имеют ряд преимуществ: ароматерапевтический, расслабляющий, массажный эффект, хорошо пропускают воздух.

Минус:
• шорох при каждом движении, может помешать чуткому сну.

• недолговечность подушек, в среднем они служат около 2 лет (травяные подушки — еще меньше).

Лузга гречихи в последнее время очень популярна. Гречишным подушкам поются дифирамбы на каждом шагу. Как любой растительный наполнитель у нее есть как достоинства, так и недостатки.

Достоинства:
• подушка легко принимает контуры шеи и головы, одновременно оказывает массажное воздействие на кожу, что улучшает кровообращение и усиливает тонус мышц. Поэтому ее можно отнести к ортопедическим.
• Экологически безопасная (условно: чтобы в лузге на заводились насекомые, производители используют для ее протравки химикаты, содержание которых в готовом продукте «не превышает норму»).

Минусы:
• вызывает дискомфорт вначале использования, требуется адаптационный период для привыкания к жесткости и шуршанию.

• требуется специальный уход: просушка и проветривание, химчистка и дезинфекция.

• максимальный срок службы — 3 года, лузга превращается за это время в пыль.

Бамбуковое волокно создает хороший микроклимат, регулирует влажность, выравнивает температуру, обладает охлаждающим, антиаллергенным, антибактериальным эффектом. Подушку можно стирать в машинке.

Натуральный латекс резинистый, упругий, но в то же время мягкий материал, обладающий ортопедическими, гигиеничными, бактерицидными свойствами. Для его получения используют вспененный каучук (смолу вечнозеленого субэкваториального дерева гевеи). Подушка из латекса повторяет контур головы и шеи, легко принимает исходную форму.

Несомненным достоинством служит долговечность латекса: подушка прослужит до двух десятков лет, оставаясь мягкой и упругой. Особую популярность приобрели в последнее время подушки, состоящие из латекса (ортопедическое основание), пуха (внешняя оболочка) или шерсти. Допускается деликатная стирка латексной подушки.

Минус: сравнительно высокая стоимость подушки.

Вата самый дешевый натуральный наполнитель. Ватная подушка недолговечна, она быстро теряет форму и годность.

Синтетические наполнители

Синтетические наполнители снискали свою популярность благодаря более низкой стоимости, простому уходу (некоторые можно даже стирать) и хорошим качествам. Синтетические подушки почти не вызывают аллергию, имеют хорошие теплозащитные и вентилирующие свойства, мягкую и дышащую структуру волокон.

Синтепон самый популярный из дешевых наполнителей. Долговечен (подушка прослужит до 10 лет), не удерживает запахи и сам не пахнет, не вызывает аллергию, легко стирается и восстанавливает форму.

Комфорель — синтетические пушистые шарики. Этот наполнитель очень популярен благодаря таким качествам как гиппоалергенность, воздухопроницаемость, легкий уход (можно стирать в машинке), низкая стоимость, он легко сохраняет и восстанавливает форму подушки.

Холлофайбер — один из лучших заменителей пера и пуха, представляет собой 100%-ный полиэстер, пропитанный силиконом. Для изготовления ортопедических подушек используют смесь овечьей шерсти с холлофайбером.

Достоинства: хорошие теплоизоляционные свойства, холлофайбер нетоксичен, не вызывает аллергию, не удерживает влагу и запахи, не горит. Подушки с холлофайбером можно стирать (температура воды до 40 градусов).

Силикон придает подушкам упругость, позволяет легко восстанавливать форму.

Материалы с эффектом памяти на давление реагируют, медленно подстраиваясь под форму тела, не «выталкивая» его. Когда давление прекращается, они восстанавливают свою форму также медленно, за 1 или 2 секунды.

«Помнящий» материал может быть мягким и жестким, его изготавливают из натурального латекса или синтетической пены (полиуретана). Лучшим считается Tempur, он имеет наибольшую плотность и самый долговечный.

Минус: нельзя стирать, высокая стоимость подушки.

Общие рекомендации по выбору правильной подушки для сна

• Обязательно протестируйте подушку, полежите на ней, убедитесь, что высота, жесткость, форма вам подходят.

• Обратите внимание на качество швов: чтобы наполнитель не высыпался наружу, стежки должны быть частыми.

• Обратите внимание на чехол подушки: он должен быть изготовлен из натуральных шелка или хлопка высокого качества.

• Отдавайте предпочтение подушкам, чехол которых имеет замок-молнию: вы сможете регулировать высоту и жесткость подушки, убрав лишний наполнитель. К тому же, доступ к наполнителю облегчит его просушку, чистку, замену.

• Обнюхайте вашу избранницу. Подушка с синтетическими наполнителями не должна иметь неприятный и резкий запах. Не секрет, что производители попадаются не всегда добросовестные, такие могут использовать для производства наполнителя вредные материалы (к сожалению, они могут совсем не пахнуть). Покупая подушку с натуральным наполнителем, также не стесняйтесь ее обнюхать, плохой запах может говорить о некачественном сырье.

Купив новую подушку, вполне возможно вы будете испытывать какое-то время дискомфорт. Необязательно сразу делать вывод, что она вам не подходит. Чтобы организм привык к новым условиям, на подушке нужно поспать хотя бы три ночи.

Надеюсь, эта статья поможет Вам выбрать подушку для сна, чтобы она устроила вас по высоте, жесткости, форме и безопасности. Правильная подушка должна дарить ночью комфорт и способствовать отдыху.

Удачного вам выбора и здорового сна!

Буду рада комментариям и дополнениям. А на какой подушке спите вы?

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на первоисточник
Sna-kantata.ru!

По теме:

Гречишная подушка: насколько безопасна, плюсы и минусы, лечебные эффекты, правила ухода, важные нюансы при покупке.

отзывы с каким наполнителем выбрать подушку

Хорошая подушка – залог здорового крепкого сна. Человек тратит на сон большую часть жизни, поэтому к ее выбору стоит подойти ответственно. Сегодня производители предлагают огромный выбор аксессуаров для сна с разнообразными наполнителями. В статье мы рассмотрим, какие бывают наполнители, как выбрать и купить хорошую подушку. Помогут определиться отзывы покупателей и подробное видео.

Наполнители для подушек бывают синтетическими и натуральными. Каждый из них имеет свои особенности.

Большинство покупателей привлекает в содержимом именно натуральность. Однако такие наполнители показаны не всем. Главная проблема, которую они способны вызвать – аллергическая реакция. Также большинство из них требуют специального ухода, имеют высокую стоимость.

Подушка пуховая или пух-перо

Изделия с таким наполнением являются классикой. Многие поколения отдавали предпочтение именно перьевым подушкам. Сейчас они также остаются на пике популярности. При покупке стоит обратить внимание на некоторые особенности:

лучшими считаются утиный и гусиный пух. Они позволяют воздуху циркулировать, хорошо удерживают тепло, впитывают лишнюю влагу, быстро высыхают;
хорошая пуховая подушка должна быстро восстанавливать форму. Выбирая, нажмите на ее поверхность. Если изделие быстро принимает первоначальный вид – можно покупать;
качественный товар содержит больше пуха, чем пера. Такие подушки упругие, мягкие, отлично стираются в машинке.

Признанным качеством отличаются трехкамерные подушки. Внутренний слой заполнен кончиками перьев, а две другие камеры – пухом. Благодаря такому расположению изделие получается мягким, упругим, комфортным для сна.

Внимание! Наполнитель пух-перо не подойдет людям, склонным к аллергии.

Изделия с пухом и пером требуют химической чистки 1 раз в полгода, проветривания, просушивания, чтобы не допустить появления пылевых клещей.

Наполнитель гречишная лузга

Большую популярность приобретают растительные наполнители. Подушки с шишками, ароматными травами, давно не редкость в магазинах. Производители утверждают, что гречишная лузга способна обеспечить крепкий сон, отдых позвоночнику и бодрое утро.

Основные преимущества, которыми обладает это наполнение:

эффект анатомической памяти. Лузга принимает контуры головы и шеи, обеспечивая правильное положение позвоночника во время сна;
массажное воздействие. Благодаря твердой структуре шелуха массирует кожу, усиливая кровоток;
безопасность. Лузга – абсолютно натуральный продукт, получаемый при переработке гречихи. Перед изготовлением подушек ее обрабатывают специальным экологически чистым составом, чтобы внутри не заводились насекомые.

Главный минус использования таких изделий – быстрый износ. Подушка прослужит максимум 3 года. За это время шелуха истирается, превращаясь в пыль.

Пуховые подушки необходимо чистить раз в полгода

Согласно отзывам, многие покупатели отмечают долгое привыкание к таким изделиям. Шуршание лузги, мягкий покалывающий эффект первое время вызывают дискомфорт при засыпании. За изделием требуется специальный уход: проветривание, химическая чистка. Стирать такую подушку нельзя.

Наполнитель натуральный шелк

Подушки с шелком отличаются высоким качеством. При их производстве используют нити, получаемые из коконов тутового шелкопряда. Содержащийся в них серицин обладает антимикробным действием. Благодаря ему в изделиях не заводятся пылевые клещи.

Шелк оптимально подходит для сна: поддерживает комфортную температуру, обладает прочностью, мягкостью. Согласно отзывам специалистов, он также оказывает благотворное воздействие на весь организм.

Единственный минус таких изделий – высокая стоимость.

Наполнитель бамбук

Поклонникам натуральных волокон понравится бамбук. При изготовлении аксессуаров для сна используют обработанные специальным образом бамбуковые стебли. Они становятся белыми, мягкими, на ощупь похожими на вату.

Бамбуковые подушки обладают рядом преимуществ:

гипоаллергенность. Использовать их можно всем, даже маленьким детям;
экологичность. При изготовлении применяется только натуральное сырье;
охлаждающий и освежающий эффект. Волокно обеспечивает циркуляцию воздуха, впитывает влагу, оставаясь при этом прохладным и не удерживая запахи;
простой уход. Подушка хорошо выдерживает машинную стирку.

Внимание. Главный недостаток изделий – быстрая потеря формы. Бамбуковое волокно обладает повышенной сминаемостью, поэтому в процессе сушки изделие необходимо периодически встряхивать. Прослужит подушка с бамбуковым наполнением около 3 лет.

Синтетические наполнители

Искусственное волокно, используемое при изготовлении, бывает двух видов: мягкое и твердое. Мягкими считаются холлофайбер, комфорель, синтепон. К твердым относят полистироловые шарики.

Подушки с гречневой лузгой полезны для здоровья

Мягкое искусственное волокно

Подушки с наполнением из синтепона, холлофайбера и других синтетических волокон имеют неоспоримые плюсы:

не вызывают аллергии. Спать на такой подушке можно людям, подверженным аллергическим реакциям;
маленький вес. В отличие от тяжелых подушек с гречишной лузгой, синтетические волокна легкие, мягкие;
не имеют запаха. Они обладают прекрасной гигроскопичностью, пропускают воздух;
в них не заводятся пылевые клещи.

Совет. Выбирайте подушку среднего или высокого ценового сегмента. Дешевые изделия быстро сминаются, теряют форму, становятся непригодны к использованию.

Полистироловые шарики

Такой наполнитель обладает повышенной жесткостью. При использовании они поддерживают тело в одном положении, обеспечивая разгрузку шейного отдела позвоночника.

Выбирая, обратите внимание на следующие особенности:

отсутствие запаха. По технологии при производстве должен применяться пищевой вспененный полистирол. Он не имеет запаха. Если у подушки есть специфический аромат, от покупки лучше отказаться. Скорее всего, в ней содержится технический полистирол;
издаваемые звуки. Подушки наполняют крупными или мелкими шариками. Если добавлены крупные – изделие шуршит, что может вызвать дискомфорт при засыпании. Мелкий полистирол при использовании не издает звуков, на ощупь напоминает песок.

Совет. Функциональные качества подушки не зависят от размера полистироловых шариков. Выбирать следует исходя из ощущений комфорта и качества изделия.

Подушки для беременных

В период ожидания малыша наполнение должно быть комфортным и безопасным. Будущим мамам лучше не рисковать, отказаться от растительных наполнителей: эвкалипта, травяных сборов. Они хоть и обладают успокаивающим действием, но способны вызвать аллергию.

Подушка для беременных

Согласно отзывам беременных, хорошим вариантом являются синтетические наполнители. В первом триместре беременности лучше подобрать подушку, в которой используется синтепон, холлофайбер. Благодаря мягкости они обеспечивают комфорт во время отдыха.

Во второй половине беременности отлично подойдут изделия с полистироловыми шариками. Подушка специальной U-образной формы, наполненная шариками, позволяет решить главную проблему будущих мам – невозможность сна лежа на животе. Твердый наполнитель обеспечивает поддержку, комфортно облегает, фиксирует живот. Кроме того, синтетические волокна не провоцируют появление аллергических реакций.

Выбор лучшего наполнителя зависит от индивидуальных предпочтений, состояния здоровья, финансовых возможностей. Помните, что человек спит почти треть жизни. Поэтому перед покупкой не забывайте оценить качество и попробовать прилечь на выбранное изделие. Комфортные ощущения позволят подобрать любимую подушку, с которой не захочется расставаться по утрам.

Как выбрать подушку — видео

Мягкий и жесткий задний живот

Без комиссии • Без подтверждений • На основании опыта владельцев • С 2008 г. • Более

Сравнение типов подушек

Выберите тип подушки ниже, чтобы получить более подробную информацию, в том числе рейтинг марки / модели подушки, основанный на опыте потребителей. Рейтинги указывают на то, что, как правило, верно для большинства владельцев.

	Бак — пшеница	Вниз Alt.	Вниз	Перо	Латекс	Пена с эффектом памяти	Вода
образец	4091	11 631	1907	884	6264	20 278	3339
Удовлетворенность владельца *	84%	85%	85%	84%	85%	87%	77%
Доступный	д +	A-	г —	B	С	D +	C-
прочный	б	с-	б	б	A-	c +	c
Вспомогательный	a	с-	c	c +	б +	б	б
Обезболивание в шее	б +	c	Б-	c	б +	б	б +
Формовочная	б +	В-	B	б	С	С	г —
Скручивание	К +	А	A-	В-	D	К +	D
Приятный	г	B	В +	б	c +	В-	с-
Простота использования	D	С	С	C-	А	А	D
Не слипается / сдвигается	г —	с-	c	C-	a	В-	c
Без шума	г	C +	б	г	a	б +	D +
Легкий	D	Б-	а-	В-	д +	D +	f
Без запаха	с-	б +	с-	д +	с-	г	б +
не горячо	б +	б	c +	B	б	с-	C +
уменьшает храп	б +	с-	с-	c	б	б-	б
Короткий перерыв в	D	В +	Б-	B	B	С	С
меньше аллергий	б	c +	c	c	б	б	б-
Пушить не нужно	c	д +	г	г	a	B	A-
Машинная стирка	D	A-	D	C-	D-	C-	C-
Наличие	D	В +	D +	D +	D	А	D
Стойкость	фирма	в основном в среднем	med-soft to med-фирма	med-soft to med-фирма	от мягкого к твердому	мед фирме	средний
Регулируемый лофт	да	нет	нет	нет	нет	да **	да

* На основе только от трех до шести подушек этого типа с самым высоким рейтингом.
** Только некоторые модели.

Руководство для подушек и калькуляторы для чердаков

Подушка подходящей высоты (или высоты / толщины) необходима для достижения комфорта и поддержки. Использование слишком толстой или слишком тонкой подушки с верхним слоем часто приводит к плохому выравниванию шеи и неравномерному давлению. Часто в результате возникают дискомфорт, боль и затрудненное дыхание.

Воспользуйтесь нашим путеводителем по подушкам и калькуляторами, чтобы узнать, какой размер лофта вам подойдет.

Подушки для тела

См. Сравнение самых популярных подушек для всего тела, клина и шеи (дорожных) на основе более 25 200 отзывов потребителей.

Сводка плюсов и минусов типа подушки

Подушки из гречки

Плюсы: Часто поддерживающие и корректирующие • Потенциал для снятия боли в шее выше среднего • Регулируемый по высоте • Хороший воздушный поток.

Минусы: Слишком твердый для некоторых • небольшой шум • довольно сильный • возможен запах • необходимо экспериментировать, чтобы определить правильное количество наполнителя.

Прочитать подробные отзывы о подушках из гречки & рейтинги основаны на 4091 фактическом опыте владельцев.

Вниз Альтернативные подушки

Плюсы: Обычно мягкий на ощупь • доступный • приятный • часто формуемый / скручиваемый.

Минусы: Может не хватать адекватной поддержки и твердости • сомнительная долговечность • комкование / комковатость возможны с возрастом и износом • может потребоваться регулярное взбивание / встряхивание.

Читать подробная альтернатива обзоры и рейтинги подушек на основе более 11 631 актуальных опыт владельца.

Пуховые подушки

Плюсы: Обычно более мягкий, чем твердый • приятный • эластичный • легкий • прочный • бесшумный.

Минусы: Может не хватать подходящего чердака и опоры • Возможен первоначальный запах • часто дорого • может потребоваться регулярно взбивать / взбалтывать • пух может уйти.

Подробнее о пуховых подушках & рейтинги основаны на 1987 фактических опытах владельцев.

Подушки перья

Плюсы: Обычно более мягкий, чем твердый • часто пластичный и приятный • довольно долговечный и долговечный • часто доступный.

Минусы: Может не хватать адекватной опоры и чердака • иглы могут проткнуть укрытие • не бесшумны • необходимо взбить / встряхнуть, чтобы сохранить чердак и комфорт • возможен запах.

Читать подробные обзоры на перьевые подушки & рейтинги основаны на 884 фактическом опыте владельцев.

Подушки из латекса

Плюсы: Хорошее сочетание мягкости и поддержки • обычно сохраняет форму в течение ночи • часто эффективен при обезболивании • не образует комков и пустот.

Минусы: Может иметь первоначальный запах • со временем может немного сгладиться • может быть дорогим • может казаться неестественным для некоторых • часто тяжелым.

Читать подробные обзоры подушек из латекса & рейтинги основаны на 6 264 фактических опытах владельцев.

Подушки из пены с эффектом памяти

Плюсы: Часто мягкие, но поддерживающие • часто строго приспосабливаемые • бесшумные.

Минусы: Возможен исходный запах выделяющегося газа • может быть дорогим • чрезмерная твердость для некоторых • вес выше среднего.

Прочитать подробную информацию о пене с эффектом памяти обзоры и рейтинги подушек на основе 20 278 фактических опыт владельца.

Подушки на водной основе

Плюсы: Обезболивающая способность • корректирующая поддержка • регулируемая высота и плотность • мало жалоб на запах.

Минусы: тяжелые в заполненном состоянии • возможные проблемы с шумом • необходимо экспериментировать, чтобы определить правильное количество воды • средняя прочность / долговечность • может быть дорогостоящим.

Читать подробная водяная подушка обзор и оценки основаны на 3338 фактических впечатлениях владельцев.

О нашем беспристрастном исследовании подушек

Наши результаты исследования основаны на более чем 48 000 отзывов владельцев подушек и опыте, полученном в интернет-магазинах Amazon, Overstock.com, Wal-Mart и JCPenney.

Гарантии исследований для получения точных результатов

Размер выборки
Размер выборки — это количество опытов владельца, на котором основаны наши рейтинги подушек.Собранная выборка из 500 или более опытов владельцев часто бывает достаточной для большинства подушек, чтобы предоставить результаты с максимальной погрешностью выборки ± 3 процента. точки.

Стандарты времени
Обычно данные от владельцев подушек не собираются. которые говорят, что они спали на определенной подушке для менее одной недели, так как этого часто недостаточно, чтобы сформировать точное мнение. Кроме того, устаревшие данные об опыте потребителей (данные старше пяти лет) не часто собираются или удаляются из нашего набора данных.

Качество обзора
При сборе данных об опыте владельцев с веб-сайта розничного продавца, такого как Amazon, «проверенные отзывы» являются единственным типом обзора, из которого собираются данные.

Подушки, включенные в наше исследование

Мы не проводим оценку всех подушек, имеющихся на рынке. Мы оцениваем только те, которые имеют самый высокий уровень удовлетворенности владельцев (обычно рейтинг выше 81%) на основе значительной выборки. Подушки, не соответствующие этим критериям, не фигурируют в результатах наших исследований, а данные о владельцах таких подушек не включаются в наши общие рейтинги.

Актуальные рейтинги и информация о продукте

Дата в верхней части страницы показывает, когда страница была обновлена на основе последних данных об опыте владельца и информации о продукте. Но даже на самой последней обновленной странице не гарантируется предоставление информации в реальном времени, включая текущие цены или наличие.

Беспристрастный, правдивый контент с независимой проверкой

Учитывая, что наши рейтинги подушек почти полностью основаны на нескольких общедоступных источниках в Интернете, достоверность наших выводов может быть независимо проверено кем-либо.

22 лучших подушки в Сингапуре для хорошего сна

Удобная подушка — залог хорошего сна. В погоду Сингапура также важно выбрать подушку с хорошей циркуляцией воздуха, чтобы она оставалась прохладной в течение всей ночи. При таком большом количестве подушек бывает сложно выбрать подходящую для вас. Не волнуйтесь, мы составили для вас короткий список. Вот лучшие подушки, которые вы можете купить в Сингапуре сегодня!

Лучшие подушки в Сингапуре

1. Dunlopillo Organic Natural Latex Pillow

Мягкая, но плотная для хорошей поддержки шеи
Не содержит химикатов и гипоаллергенна для чувствительной кожи
Чистый латекс и устойчив к пылевым клещам

Проверить цену Проверить цену на Shopee

Подушка Dunlopillo Organic Natural Latex Pillow изготовлена из чистого латекса, полученного естественным путем из каучуковых деревьев, выращенных в Малайзии. Никаких химикатов не добавлено.Это позволяет ему быть устойчивым к пылевым клещам, а также подходить для чувствительной кожи. Благодаря ячеистым карманам с воздушными отверстиями по всей подушке он остается воздухопроницаемым для хорошего ночного сна. Когда вы кладете на него голову, он становится мягким, но в то же время плотным. Это дает вашему позвоночнику и шее хорошую защиту и поддержку, а также позволяет вам просыпаться утром с ощущением свежести. Подушка Dunlopillo из органического натурального латекса обеспечивает удобство и поддержку.

2.Tempur Symphony Pillow

Двойная конструкция, подходящая для всех типов спящих
Создана с учетом кривизны тела для хорошего сна
Плотный материал из пеноматериала с эффектом памяти для отличной поддержки

Узнать цену на Lazada Проверить цену на Shopee

Подушка Tempur Symphony Pillow позволяет чередовать обе стороны подушки в зависимости от того, как вы обычно спите. Одна сторона слегка выгнута для большей поддержки шеи, а другая более плоская и позволяет вам принять более удобное положение для сна на боку или на животе.Вам больше не придется беспокоиться о форме подушки. Плотный вспененный материал с эффектом памяти, разработанный Tempur, также обеспечивает превосходную поддержку шеи и позвоночника без чрезмерного удержания тепла. Подушки Tempur известны своей долговечностью, так что с ними вы добиваетесь хорошего пробега. Получите подушку Tempur Symphony прямо сегодня!

3. AKEMI Duo Cool Contour Memory Pillow

Гелевое покрытие для длительного охлаждающего эффекта
Контурный дизайн для превосходной защиты позвоночника
Изготовлен из эластичной пены высокой плотности

Проверить цену на Lazada Уточняйте цену на Shopee

Подушка AKEMI Duo Cool Contour Memory Pillow отличается одной из лучших технологий охлаждения для тех, кто боится жары в ночное время.Гелевое покрытие обеспечивает длительный охлаждающий эффект, устойчивый к улавливанию тепла, так что он остается прохладным в течение ночи. Благодаря контурному дизайну макушка плотно прилегает к среднему углублению. Это позволяет вашему телу лежать в естественной кривизне, что снимает нагрузку с шеи и позвоночника. Изготовлен из вязкоупругого вспененного материала высокой плотности, он прочный и прочный. Эта подушка с эффектом памяти AKEMI Duo Cool Contour Memory Pillow защитит вас от чрезмерного потоотделения ночью, когда вы спите, чтобы вы оставались сухими и комфортными!