Как рассчитать сколько нужно обоев: онлайн расчет количества рулонов обоев для ремонта

сколько нужно обоев на комнату?

Если вы клеите обои с крупным рисунком

Если вы клеите обои с большим рисунком — пышными букетами цветов или геометрическими фигурами, то следите за аккуратной подгонкой полос, чтобы узор гармонично совпадал на полосах. Учитывайте раппорт — расстояние, через которое повторяется рисунок на обоях. Чем крупнее раппорт, тем больше рулонов вам потребуется для оклеивания. Размер раппорта указывается на этикетке. На этикетке вы найдете один из этих значков:

Если вы клеите обои с большим рисунком — пышными букетами цветов или геометрическими фигурами, то следите за аккуратной подгонкой полос, чтобы узор гармонично совпадал на полосах. Учитывайте раппорт — расстояние, через которое повторяется рисунок на обоях. Чем крупнее раппорт, тем больше рулонов вам потребуется для оклеивания. Размер раппорта указывается на этикетке. На этикетке вы найдете один из этих значков:

Свободная стыковка — Обойные полосы клеятся стандартным способом, без соблюдения правил совпадения узора. У таких дизайнов нет выраженного узора и их можно клеить без подгонки.
Прямая стыковка (указывает раппорт) — Обойные полосы клеятся симметрично одна рядом с другой. Такие обои клеятся без специального сдвига для совпадения узора.

Смещённая стыковка (указывает раппорт и смещение. Например 64/32) — Обойные полосы нужно клеить со смещением. Первая цифра — размер раппорта, вторая – число (в см), на которое раппорт нужно сместить.
Пример: 64/32 означает, что узор повторяется через каждые 64 см, а следующая полоса смещается вертикально относительно предыдущего на половину рапорта (32 см).

Встречная стыковка — Каждое полотно переворачивается по отношению к предыдущему. Если этому не следовать, то будет эффект разнотона, несмотря на то, что полотна нарезаны с одного рулона.

Если в комнате есть выступы и ниши, их нужно измерить отдельно. Тогда расход обоев увеличится из-за особенностей оклеивания углов

Рекомендуется иметь 1-2 дополнительных рулона в запасе. Их можно использовать, если поверхность будет испорчена детьми, домашними животными или будет случайно повреждена в ходе ремонта.

Справочная информация: сколько рулонов потребуется?

Сколько обоев нужно на комнату? Как рассчитать количество обоев? Калькулятор расчета обоев онлайн.

Серьезно задумываетесь о ремонте и обновлении интерьера квартиры, дома, дачи или желаете придать особенную эстетику отдельной комнате? Тогда вам просто необходимо начать с обоев. В продаже представлен широкий ассортимент: из текстиля, стеклохолста, пробки или бамбука, виниловые, бумажные и флизелиновые. В нашей статье мы подробно расскажем, сколько обоев необходимо для воплощения от самого простого до грандиозного творческого и дизайнерского проектов. 

СОДЕРЖАНИЕ

---

---

1. Калькулятор для онлайн-расчета числа обоев для оклейки помещения

Калькулятор обоев

2. Что нужно знать о размерном ряде рулонов обоев

Первое, что нужно знать – правильные линейные размеры. Профессионалы обращают внимание на их строгое соответствие с принятыми стандартами изделия. 

 

В нашем калькуляторе уже заложены параметры рулона: 53×1005 см или 0,53×10,05 м (последняя цифра равна пяти сантиметрам, не позволяйте себе обмануться и принять ее за другое значение). Именно такой формат полотен актуален для капитального и косметического ремонта своими руками. Кроме того, не составит труда найти необходимый тип отделки.

 

 

На втором месте по популярности располагаются габариты 106×1005 см. Соответственно, их ширина больше ровно в два раза. С ее увеличением возрастает и уровень сложности, сноровки работ с ними. Однако для опытных мастеров их ширина – весомый плюс: манипуляции проходят быстрее.

 

В тройке лидеров стандарт, принятый в Европе: 74×1000 см.

 

Затем идет линейка менее распространенных экземпляров с шириной 60 см, 120 см, 150 см.

 

Замыкают рассматриваемые варианты – обои длиной  8, 12, 15, 18, 20 и 25 м при стандартной ширине. Данные отклонения отражены в калькуляторе расчета количества обоев. Отсюда и толщина готового изделия: модели с виниловым рисунком крайне объемные, а стеклотканевые и флизелиновые – радуют тонким изяществом и подойдут для идеально ровных стен. 

 

2.1. Параметры обоев с учетом рисунка

Когда вы точно владеете нужной информацией (высота и ширина стены, длина рулона), то приступайте к детальному определению количества полотен, которые в итоге будут получены из данных рулонов. Так вы сохраните свои сбережения и не приобретете лишние изделия.

Ознакомьтесь с обстоятельствами, которые позволят  добиться успеха при самостоятельном расчете обоев:

 

• Монтаж стен рассматриваемыми материалами допускает обязательное оставление небольшого его «запаса» снизу и сверху. В конце поклейки он аккуратно удаляется канцелярским ножом по контуру плинтусов или по задуманной вами траектории. Отделочники советуют всегда плюсовать к длине полотна каждого экземпляра рулона от 5 см и более. 
• Не забывайте о крайне важном факторе – типе рисунка и способе его накладывания и стыковки. 

Вариант № 1. Установка изделия не подразумевает совмещение изображения.

 

 

(Значок и варианты обоев, где изображение не требует совмещения)

 

Такие обои имеют очень экономичный расход: как правило, фрагментов после монтажа не остается совсем. Обратите внимание на такие отличительные черты, как разводы без четкого рисунка, вертикальные линии, общий рельеф без сюжета, тонирование.   

 

Вариант № 2. Полотно каждого рулона нужно располагать в противоположном направлении. Редко встречающаяся разновидность. 

 

 

Реверсивное наклеивание не  подразумевает подгонку рисунка. Здесь другой нюанс: последующий лист устанавливается с разворотом на 180° и монтируется на стене во встречном направлении. Требований к раскраиванию нет: можно совершать процедуру с любого края. 

 

 

Не стоит проходить мимо вариантов, при которых обоям стоит придавать так называемое реверсивное направление. Противоположное приклеивание предполагает больше усидчивости и дополнительную рабочую силу: необходимо постоянно переворачивать из-за полос, которые расположены определенным образом. Из плюсов – процесс раскраивания не заставит сильно задумываться (рисунок совмещать не нужно) – это можно делать с любой позиции и участка рулона.

 

Не сбрасывайте со счетов и еще одно альтернативное направление рисунка – по горизонтали. Для него предпочтительно совмещение, но без отличительного сдвига полотен.

 

 

Здесь пришла пора ввести новое обозначение – раппорт. Так называется шаг (высота) рисунка. Технология несколько отличается от привычной: во-первых, полотно зависит от рисунка и берет начало исключительно из одной и той же позиции. Во-вторых, участок обоев, как правило, равный раппорту, срезается при качественной и подробной разметке и идет в обрезку.

 

 

Один из вариантов, неизменно выбираемый потребителями, является следующий: приблизительно на половину раппорта должно быть смещено изделие (по вертикали). Это происходит в связи с рисунком. Его надо всегда подгонять. Из-за этого могут случиться досадные недоразумения при  окончании работ. Лучше доверить поклейку профессионалам. Не имеющие соответствующего опыта мастера могут расточительно использовать изделия при обрезке.

 

Для того чтобы рассчитать, сколько нужно обоев  на комнату, мы подчиняемся такой логике:  берем длину полотна и делим на высоту стены, оставляем определенные сантиметры для раппорта и припуска (от пяти сантиметров).

2.2. Как рассчитать количество обоев, исходя из параметров жилого пространства

Все что нужно знать для ремонта вашего помещения, так это периметр и высота. Разберемся с каждым из параметров.

 

Для осуществления первой манипуляции с периметров вполне достаточно иметь под рукой рулетку: она укажет нужное значение. Вдоль стен проходят в комнатах самых разных конфигураций: от простых (прямоугольных) до сложных (с выступами, углублениями и нишами). Параметр последних должен быть тоже измерен и приплюсован к общему знаменателю. И только его вводим в калькулятор обоев.

 

 

Затем вычисляем высоту. Берем исключительно ту часть, на которую предполагаете наносить обои. В наш калькулятор она заносится без изменений и добавлений, например, на подгонку или смещение изображений. Это положение представляется наиболее корректным: не стоит доверять публикациям, в которых предлагается только обобщенное понятие – «высота потолка». Это объясняется просто: как правило, объективным расчетам могут помешать плинтусы, которые занимают часть пространства стены, а соответственно, влияют и на высоту; часто используется совмещение разных типов обоев, которые могут  быть поклеены необычным образом и не на всю стену.

 

Позаботьтесь о дверных и оконных проемов. Рассчитать количество обоев, исходя из наличия и количества данных объектов, тоже не большая наука. Здесь действует принцип: если ширина двери больше 80 см, то не включайте ее в общий расчет. Также поступайте и с окнами: ширину минусуем из периметра. Можете не переживать: остатков материала всегда остается достаточно для оклейки полосок вокруг объектов.

 

Чтобы не допустить просчетов и оплошностей и не докупать в спешке недостающий рулон, запаситесь заранее данным изделием еще на старте поклейки. Как показывает практика, он обязательно пригодится. Указанное обстоятельство уже заложено в нашем калькуляторе обоев по умолчанию. 

 

А для того, чтобы наглядно понимать, как выбирать и рассчитывать количество обоев самостоятельно, предлагаем посмотреть подробную видеоинструкцию. 

3. Видеоинструкция

Вооружившись всей необходимой фото-, видео- и текстовой информацией, приобретите качественное и надежное оборудование и материалы, которые позволят быстро и самостоятельно поклеить обои самых изысканных и стильных фактур и рисунков. Самый широкий выбор лучших моделей представлен на федеральном портале Стройка ру. В нашем каталоге  вы без труда можете найти и купить обои по самым заманчивым ценам от надежных производителей в своем регионе.  

 

Источник фото и видео: google.com

Как рассчитать количество рулонов обоев на комнату

Семь раз отмерь, один раз отрежь. С народной мудростью не поспоришь, особенно, когда нужно самостоятельно посчитать обои на комнату.

Необходимо точно рассчитать количество обоев для стен и потолка, поскольку это не тот материал, который целесообразно хранить.

Оставшиеся от полотнищ кусочки, а тем более лишние рулоны не пригодны практически ни для чего (да, мы всегда оставляем «на запас», но как правило, редко используем). С другой стороны, если докупать обои, можно попасть впросак. Ведь оттенок обойного полотна иногда отличается от партии к партии.

Вот и стоит перед рациональными хозяевами вопрос, сколько нужно обоев купить, чтобы и хватило для оклейки, и не осталось лишних метров.

Выбрать золотую середину – высчитать расход и количество рулонов, поможет калькулятор расчета обоев на комнату.

Работать с программой более чем просто, формула расчета интуитивно понятна, достаточно указать размеры комнаты и характеристики обоев. Но, на несколько нюансов хотелось бы обратить ваше внимание.

Как посчитать сколько нужно обоев на комнату

• длина, ширина и периметр комнаты. Если у вас простая конфигурация комнаты, укажите ее длину и ширину. А если сложная, то периметр;

• ширина обоев. Указывается рабочая ширина, т.к. еще встречаются обои, которые нужно клеить внахлест;

• раппорт – базовый элемент орнамента на полотне обоев.

• смещение. Показывает, на какую величину смещен раппорт на обоях. Обычно, эта величина указана на рулоне. На эту же величину увеличится нужная длина полосы.

• высота помещения указывается с запасом в 5 см. Это необходимо, чтобы избежать нехватки длины полосы обоев при перепаде высот и запасе на красивую обрезку.

Обратите внимание, окна и двери не вычитаются из периметра стен, т.к. их место расположение влияет на порядок поклейки обоев. В случае необходимости, это можно сделать самостоятельно.

Таблица обоев – расчет расхода обоев по схеме

Помимо калькулятора, используют способ — расчет обоев по таблице со стандартными параметрами. Конечно, результаты приблизительные и к полученному количеству лучше приплюсовать дополнительный рулон.

Таблица № 1 — расчет количества рулонов обоев шириной полметра (0,52 см) и длиной 10 метров (10,05 м)

Таблица № 2 — расчет количества рулонов шириной 70 см (0,68 м) и длиной 10 метров (10,05 м)

Таблица № 3 – расчет количества обоев шириной в один метр (106 см) и длиной 10 метров (10,05 м)

Расчет количества рулонов обоев метровой шириной (1 м) — таблица

Иногда длина обоев может достигать 15 метров, поэтому расчеты придется скорректировать под имеющуюся длину.

Калькулятор расчета обоев на комнату

Ниже расположена программа – онлайн калькулятор обоев, который поможет определить расход обоев: бумажных, виниловых, флизелиновых, текстильных и стелотканевых.

Расчет количества рулонов обоев на комнату

Инструментом, который подскажет как рассчитать количество обоев, является наш онлайн-калькулятор.

Расчет расхода обоев понадобится и при самостоятельной поклейке, и в случае обращения к профессионалам. Этот количественный показатель вольется со временем в сумму ремонта или нового строительства, и только от хозяина квартиры или дома зависит выбор отделочного декоративного материала и сумма материальных затрат на его приобретение.

Как с помощью калькулятора рассчитать расход обоев

Если человек не может по каким-то причинам или не хочет определить количество обоев на комнату вручную, то он должен предельно точно сделать ее обмеры или обратиться к техническому паспорту. Затем нужно определиться с параметрами выбранных обоев.

 

Сейчас доступен в продаже и материал с традиционным для россиян размером 0,53 м х 10 м и «метровые» обои 1,06 м х 10 м. Европейский производитель предоставляет на российский рынок обои, имеющие ширину от 70 см до 140 см.

Обязательными полями для заполнения в калькуляторе являются:

• длина помещения;
• его ширина;
• высота комнаты;
• параметры обоев: длина и ширина рулона.

Правильное введение цифровых значений предполагает согласование единиц измерения. Неправильно, например, вводить ширину обоев в сантиметрах, а их длину – в метрах. Если размеры комнаты или обоев выражены смешанными десятичными дробями, то эти числа следует вводить, разделяя целую часть от дробной не запятой, а точкой (10.05 – правильно!).

Заключительное действие при работе на калькуляторе расчета обоев – нажатие на кнопку «Рассчитать!». Полученное значение может немного отличаться от истинного расхода в случае декорирования стеновой поверхности в комнате сложной конфигурации.

Подгонка раппорта узора тоже влияет на увеличение количества рулонов. Так, на высчитанные нужные шесть рулонов материала со сложным орнаментом добавляется еще один.

Пример вычисления потребного количества обоев в рулонах

Определение нужного количества обоев производим с помощью таблицы, отражающей зависимость расхода материала от площади помещения, но не от площади стен.

Например, поклейка обоев производится в комнате с размерами:

Предполагается следующий порядок расчета по площади комнаты:

• 1.Определение площади помещения, применяя формулу расчета
• S = А х В, м², где: А – длина, В – ширина помещения:
• S= 6 х 3 = 18 м², где S – площадь комнаты.
• 2.Нахождение нужной величины в нижеприведенной таблице расчета по площади комнаты. Если использовать поклейку обоев размером 0,53 м х 10 м в комнате с параметрами из примера, то их необходимо приобрести 12 рулонов. При использовании обоев шириной 0,7 м при той же длине рулона, то таких рулонов необходимо 8 штук.

Количество рулонов обоев с размером 53 см х 1000 см

Количество рулонов обоев с размером 70 см х 1000 см

Пример расчета нужного количества обоев по площади стен

В примере рассматривается та же комната прямоугольной конфигурации 6 м х 3 м высотой 2,6 м, имеющая одно окно площадью 2,59 м² (размером 1,4 м х 1,85 м) и дверь площадью 2,625 м² (1,25 м х 2,1 м). Необходимо посчитать количество обоев для декорирования стен путем измерений и несложных вычислений. Порядок расчета следующий:

Вычисление периметра комнаты (2 х 6) + (2 х 3) =18 м.

Определение числа полос обоев:

18. 0,53 = 33,96 полосок. Принимаем их количество, равное 34 шт.

Учитывая высоту комнаты с небольшим запасом (2,65 м), определяем количество полос в рулоне: 10. 2,65 = 3,7 шт. Принимаем 3 шт. не учитывая 0,7 полосы, которые использоваться не могут.

Вычисляем количество рулонов, разделив необходимое число полос на их количество в одном рулоне: 34. 3 = 11,3 рулона. Принимаем 12 рулонов, что равно числу рулонов, определенных в предыдущем примере по таблицам. Это подтверждает правильность расчетов.

 

автор статьи 32 211

Как рассчитать количество обоев на комнату

Вопрос – как рассчитать сколько нужно обоев на комнату – не из легких, ведь никому не хочется переплачивать за остатки или, наоборот, докупать несколько рулонов. А если нужной расцветки не осталось в магазине, то и вовсе проблема – где теперь их искать? Чтоб не усложнять себе жизнь, перед покупкой настенного покрытия ознакомьтесь с тем, как рассчитать необходимое количество обоев.

Совет! Если перед покупкой новых обоев вы еще не удалили со стен старые, можно посчитать, сколько листов старых наклеено на стену. Но, приклеивая новое покрытие, учитывайте, что ширина новых должна равняться ширине старых, иначе совет не работает.

Предварительные замеры комнаты

Точность измерения – основа любых расчетов. Для всех замеров и для того, чтоб рассчитать количество материала на комнату правильно, вам понадобятся:

• строительная рулетка или измерительная лента;
• калькулятор;
• бумага и ручка для записи результатов.

Для начала измерьте длину и ширину комнаты, а также высоту потолка. Не стоит учитывать уровень стен, а размеры окон и дверей надо померить отдельно – эти данные пригодятся при расчетах. Если дизайном предусмотрен широкий потолочный багет, короб или подвесные потолки – их ширину следует отнять.

С особой тщательностью измерьте:

• выступы;
• ниши;
• пространство над дверями и окнами.

Совет! Если в комнате неровный потолок, стену рекомендуют мерить в наиболее высоком месте.

Расчет обоев по периметру комнаты

Один из способов расчета количества кусков обоев – вычисление по периметру стен пространства. Аналогичным способом можно рассчитать, сколько обоев нужно для отделки потолка.

Внимание! Для тех, кто забыл формулу расчета периметра: необходимо длину одной стены прибавить к длине смежной стены, а полученный результат умножить на два. Во избежание ошибок, пользуйтесь калькулятором.

Времена, когда все обои имели стандартную ширину, миновали. Современные производители предлагают декоративное покрытие следующей ширины:

• самые популярные бумажные и тканевые обои имеют ширину 0,53-0,54 м. Длина полотна может быть 8 и 10 м, изредка – 12 м. Из винила часто производят в рулонах по 15 м, так что, если у вас высокие потолки – обратите внимание на этот вариант;
• вторые по популярности – метровые обои на флизелиновой основе, ширина – 1,06 м, стандартная длина – 10 метров. Однако встречаются рулоны и по 12, и по 25 м;
• английские и итальянские производители выпускают полотна, ширина которых 0,74 м, длина рулона – 10 м.

При расчете учитывайте, есть ли на обоях рисунок или нет. Обои с рапортом (элемент рисунка, который повторяется на обоях) требуют запаса для подбора. Если вы выбрали с крупным рисунком, при расчетах придется добавить на подбор до 0,7 м на каждый лист. Перед началом расчетов измерьте, сколько «забирает» длина рапорта в вашем случае. Покрытия однотонные без рисунка не требуют никаких запасов.

Важно! Если дизайн помещения предусматривает полотна нескольких видов, сначала продумайте схему наклеивания, а только потом рассчитывайте количество.

 

Приступим к расчетам. Необходимо:

Рассчитать периметр комнаты.

Узнать, какой длины будет полоса в вашем случае. Для этого к высоте комнаты прибавьте длину рапорта (если он присутствует на обоях) и добавьте запас на припуски сверху и снизу (достаточно 5-7 см).

Рассчитать сколько надо полос, чтоб заклеить комнату. Для этого периметр делим на ширину обойной полосы.

Посчитать, сколько полос с одного рулона получится нарезать. Для этого длину рулона, которая указана на этикетке, необходимо поделить на число, полученное в пункте 2 (длина полосы в вашем случае).

Финальные расчет – определение количества рулонов. Надо количество полос на комнату (цифра из пункта 3) поделить на количество полос, нарезанных с одного рулона (цифра из пункта 4).

Внимание! Чтоб не ошибиться в меньшую сторону при расчетах, числа стоит округлять до целого значения, причем в большую сторону.

Расчет по площади комнаты

У вышеописанного метода есть один недостаток – не учитывается наличие в комнате окон и дверей, поэтому лишние материалы у вас все-таки останутся. Альтернативный способ – расчет по площади стен. Для этого необходимо:

Посчитать общую площадь – перемножить длину и высоту стены.

Высчитать площадь, которая будет оклеена. Предварительно нужно посчитать площадь оконных и дверных проемов (перемножая их высоту и ширину). Далее от общей площади помещения (рассчитанной в пункте 1) отнять суммарную площадь окон и дверей.

Посчитать количество рулонов. Стандартными обоями 0,53х10 м можно заклеить 5 квадратных метров.

Финальный расчет количества рулонов – площадь оклеивания (цифра из пункта 2) поделить на площадь, которую можно поклеить одним рулоном (например, как в пункте 3).

Важно! Если вы выбрали нестандартные, например, метровые обои, размер поверхности, которую можно заклеить одним рулоном, узнать просто. Для этого перемножьте ширину и длину рулона или внимательно изучите этикетку, возможно, на ней содержится эта информация, что избавит вас от лишних манипуляций с калькуляцией.

Как проверить свои расчеты

Существуют готовые таблицы, в которых уже посчитано количество стандартных рулонов для комнат с типовыми размерами. Если вы считали по периметру, проверьте полученное значение:

Советы профессионалов

• обратите внимание на серию. Цифры на всех рулонах должны быть одинаковым, иначе возможна разница в цвете и яркости;
• материал может быть с браком, поэтому стоит развернуть и проверить все рулоны после покупки;
• даже в обоях с мелким рисунком может быть рапорт, который на первый взгляд незаметен;
• можно уменьшить расход материала, если отрезать полосы не из одного рулона, а одновременно из нескольких;
• стены над дверным и оконным проемами рекомендуют клеить остатками и обрезками, но изображение по бокам обязательно должно совпадать;
• клея внутренние углы, начинать нужно с нового куска;
• клея внешний угол, положите обои внахлест либо просто оберните угол;
• иногда для выравнивания угла нужна тонкая полоска, длина которой – в целый лист, учитывайте этот факт при расчете расхода обоев.

Больше полезной информации на видео:

Как расчитать количество обоев и не ошибиться

Чтобы вы не ошиблись в подсчете обоев, которые необходимы для ремонта, нужно правильно рассчитать их объем. Хорошо, если останутся лишние, вы их просто потом можете использовать.

А вот если не хватит рулона или нескольких сантиметров, в этом случае придется потрудиться. И то, не факт, что вы найдете именно эту же партию. Полотна могут отличаться тоном рисунка, а это не совсем хорошо.

Как рассчитать обои на комнату?

Определиться с нужным объемом может любой человек, даже не имеющий специального строительного образования или опыта работы на стройке.

Тем более, если на обоях нет рисунка. Просто нужно знать, как произвести правильный расчет. А здесь требуется соблюдать следующую последовательность:

• Прежде всего, нужно измерить длину и высоту стен.
• Теперь нужно посчитать их суммарный периметр. Для этого длины двух соседних стен сложить и умножить на 2. Допустим, у нас стены 6 и 5 метров, значит, периметр равен 22, т.е. (6+5) х 2=22 м. Стандартный размер рулона в ширину 53 см, а в длину 10 м.
• Обои проще рассчитать по количеству необходимых полос. Например, высота стены равна 2,5 м, следовательно, из рулона получится 4 полосы. А суммарная ширина будет равна 212 м, т.е. 4 х 53 = 212 см. Теперь производим арифметическое действие деления 2200 см : 212 см =10,38 рулонов. Округляем, и получается 11 штук.
• В случае, если нужно обоями оклеить потолок, тогда расчет нужно производить отдельно.

Как рассчитать обои с рисунком?

В случае, если у вас куплены обои с рисунком, тогда расчет, описанный выше, не сможет учесть раппорт, это расстояние между элементами узора.

Такие полотна клеятся строго по рисунку, не нарушая целостность общего восприятия. Обычно раппорт указывается на упаковке, и чем он больше, тем будет выше расход обоев.

Но если денежные затраты вас не пугают, тогда нужно соблюсти некоторые нюансы и поступить следующим образом:

1. Измерьте периметр стен и высоту потолка при помощи рулетки. Целиковые стены и расстояние под и над окнами (дверями) меряйте отдельно.
2. Необходимо знать размеры рулона. Например, ширина его 0.53 м., длинна-10.5 м, раппорт – 0,2-0,4 м. Потолки — 2.6 м. Следовательно, с одного рулона получится 3 листа длиной 3 м = 2.6+0.4.
3. В случае, если вы стены измеряли листами, то нужно количество листов на стены разделить на количество листов в рулоне. А если использовали в расчетах метры, то один рулон будет равен 1.59 м. = 0.53 х 3. Эти цифры делим на метраж периметра стен.
4. Куски, которые у вас остались, могут подойти для участков стен над дверью или над окном.

Как рассчитать жидкие обои?

Главной особенностью жидких обоев является то, что у них отсутствуют швы. И эта особенность придает помещению некую завершенность.

Этот универсальный отделочный материал приятен на ощупь, безопасен для человека и позволяет создавать дизайнерам оригинальные и неповторимые проекты.

Для поклейки жидких обоев в своей квартире, нужно определить количество упаковок, которое необходимо для производства работ.

Чтобы сделать правильный расчет, необходимо площадь стен разделить на расход одной упаковки. Эта информация указана на каждом пакете. Обычно одной упаковки достаточно для поверхности в 3-5 м². Допустим, площадь стен помещения равна 40 м², а средний расход одной упаковки 4 м². Путем деления 40 : 4 получили требуемый расход — 10 упаковок.

Но приобретая жидкие обои, обязательно покупайте их количество с запасом 1 — 3 пакета. Жидкие обои можно наносить на неровную поверхность, имеющую небольшие дефекты. А значит, расход используемого материала может увеличиться, поэтому позаботьтесь об этом заранее.

Твитнуть

Как рассчитать сколько нужно обоев на потолок

Верный подсчет количества обоев поможет избежать проблем с их избытком или недостатком. В случае с переизбытком, после оклейки останется много кусков и обрезков, а, возможно, и целых рулонов. Ситуация с недостатком более сложная, так как их придется докупать и шанс найти такие же точно достаточно мал, а обои из другой партии могут отличаться по цвету и оттенку. Отдельное внимание следует обратить на количество метров обоев в рулоне.

Рассчитать нужное количество под силу даже тому, кто никогда не сталкивался с подобным вопросом. Прежде всего, нужно измерить длину всех стен, а затем вычислить сумму их периметра. Для того чтобы оклеить потолок, необходимо отдельно произвести замер и подсчет материала.

С чего начать?

В первую очередь узнать периметр прямоугольника. Для этого потребуется измерить две соседние стены, а затем умножить получившуюся цифру на два. Если же помещение не прямоугольное, а имеет иную форму, тогда каждую стену следует измерить отдельно и только после этого вычислять его периметр. Также надо измерять высоту потолка.

• Например, длина одной стены – 7, второй – 6 метров.
• Периметр комнаты составит (7+6)х2=26 м.
• Образцом для данного примера послужат обычные шпалеры, в одном рулоне которых 10 м длины, а ширина составляет 0,53 м.
• При высоте потолка 2,50 метра одного рулона хватит на четыре полосы, их общая ширина составит 212 см (4х53).
• Рассчитанный ранее периметр делится на 212 – 2600:212=12,26 а так как цифра всегда округляется в большую сторону, для оклейки помещения, понадобится 13 рулонов.

Есть еще один способ. При том же периметре помещения и той же ширине обоев, но с высотой потолка 3 м подсчет будет выглядеть следующим образом:

периметр делится на ширину обоев 26:0,53=49,05.

При округлении, получается, что нужно 50 полотнищ в выбранную комнату.

Как перевести количество полотнищ в количество рулонов?

Специалисты рекомендуют добавлять 10-15 см к высоте стены, так как они в большинстве домов и квартир совершенно неровные. Исходя из этого, вычисляем 50х310=15 500. Получается, что в выбранную комнату надо использовать 155 м шпалер. На каждой упаковке указано, сколько метров в одном рулоне. Если в выбранном рулоне 10 метров, значит необходимо приобрести 16 рулонов (155:10=15,5)

Крупный узор или рисунок

Если выбранные обои содержат рисунок или узор, для которого требуется смещать полосы, этот факт обязательно надо учесть при покупке. В магазине продавец проконсультирует по вопросу приобретения обоев с крупным рисунком, если вдруг у покупателя возникнут трудности с самостоятельным подсчетом. Чаще всего, достаточно прибавить пару рулонов для комнаты, периметр которой менее 22 метров.

Комната с дизайнерским решением

В последнее время перед началом ремонта, люди стали обращаться за помощью и советами к дизайнерам. Профессиональный нестандартный взгляд дизайнера поможет преобразить комнату, сделать ее оригинальной и интересной. Для этих целей зачастую применяется популярный метод комбинированного украшения стен. Для этого используют различные виды материала или же один, но с разным цветовым решением. Такой метод позволяет оживить пространство и сделать его оригинальным. Хорошо смотрятся контрастные оттенки, например, черный и белый, шоколадный и бежевый. Отличаться они могут по фактуре, размеру рисунков, видам напыления.

Если решено украшать стены комбинированным способом, необходимо точно рассчитать, сколько нужно обоев для вставок и отнять эту цифру из общего количества.

Калькулятор обоев: расчёт количества обоев на комнату онлайн

Инструкция к калькулятору расчета обоев

Укажите необходимые размеры в метрах.

Размеры комнаты:

Y – Длина первой стороны помещения, которое необходимо оклеить обоями.

X – Длина второй стороны комнаты под поклейку.

H – Высота помещения.

P – Периметр (сумма длин всех сторон). Чтобы посчитать значение периметра помещения необходимо сложить длину всех его стен.

D – Расстояние от начала поклейки до первого угла. Значение D измеряют от начала поклейки до первого угла (по ходу часовой стрелки), оно не может быть равным или больше длины стены.

Для осуществления расчёта Вы можете задать или длины стен комнаты или ее периметр (во втором случае опция начала клейки будет не доступна).

Если комната имеет прямоугольные или квадратные очертания введите параметры  Y, X, H. Для помещений неправильной формы с выступами и нишами существует возможность расчета, указав значения H и P.

Окна:

Если в комнате есть оконный проем, нажмите «Добавить окно» и введите его размеры: длину WX и высоту WY.

WZ – Расстояние от начала поклейки обоев определяет местоположение окна в комнате. Введите расстояние от начальной точки оклейки до окна.

Количество добавляемых окон не ограничено.

Двери:

Чтобы программа учитывала наличие дверного проема при расчете необходимо нажать «Добавить двери» и ввести значения их длины DX и высоты DY.

DZ – Расстояние от начала поклейки обоев до дверей.

Возможно добавление нескольких дверей.

Обои:

                 

L – Длина рулона обоев зависит от их вида и производителя. Стандартное значение L 10,05 м. Однако, флизелиновые обои под покраску могут выпускаться в рулонах по 30 и 50 метров.

W – Ширина рулона определяется особенностями производственной линии и может быть 0,53 м (стандарт), 0,7 м и 1,06 м.

R – Повтор рисунка, или т.н. раппорт – это расстояние, через которое повторяется одинаковый узор.

Z – Запас на выравнивание, величина припуска у пола и потолка, который после приклеивания необходимо отрезать острым ножом под линейку или правило (0,05-0,15 м).

F – Сдвинуть рисунок. Отметьте этот пункт, если необходимо рассчитать с учетом сдвига раппорта обоев для совпадения.

Если необходимо распечатать визуализацию отметьте пункт «Черно-белый чертеж», так Вы получите чертеж, приближенный к требованиям ГОСТ и сэкономите цветную краску или тонер при печати.

Нажмите «Рассчитать».

Важно! Если введены неверные параметры для продолжения расчёта будет предложено обратить внимание на соответствующий параметр и внести изменения.

Калькулятор поможет посчитать полную площадь стен помещения (в м²), рассчитать расход обоев с учетом окон и дверей. Вам станет известно площадь одного рулона обоев, длина полотен необходимых для оклейки комнаты указанной высоты, с учетом припусков на обрезку,  а также количество целых полотен обоев содержащихся в рулоне. Какой будет остаток от каждого рулона и какое количество рулонов (шт) заданной длины необходимо для оклейки комнаты. Калькулятор рассчитает, сколько всего нужно обоев для комнаты и сколько потребуется рулонов с учетом наличия оконных и дверных проемов. Также будет посчитано общий остаток от всех обоев.

Такие данные позволяют купить нужное количество обоев для помещения с учетом нюансов и произвести поклейку комнаты своими руками или нанять профессионалов. Целесообразно иметь запас в один рулон сверх рассчитанного количества, это сохранит время и деньги в дальнейшем, в случае неправильного раскроя или порчи.

Калькуляторы процентов

| SkillsYouNeed

Расчет процентов

Процент (%) — это дробная часть, выраженная как часть от ста вместо любого другого знаменателя. Слово происходит от латинского процентов , что означает «из ста».

Следовательно, половина составляет 50%, потому что 50 — это половина от 100.

Преимущество работы с процентами в том, что их относительно просто вычислить, потому что, в отличие от дробей, вы всегда работаете с базой 100.

На этой странице объясняется, как рассчитать проценты, и представлены некоторые простые процентные калькуляторы, которые вы можете использовать.

---

Калькулятор процентов

---

Этот калькулятор похож на швейцарский армейский нож для процентов! Используйте его для расчета большинства проблем в процентах.

(ответы округлены до двух знаков после запятой).

---

Проценты и дроби

На самом деле проценты — это дроби, знаменатель которых (число под линией) равен 100.

На практике это означает, что вам не нужно беспокоиться о том, делится ли числитель (вверху) на знаменатель (внизу) или сводится ли он к наименьшей форме, как вы это делаете при работе с дробями.

Просто вычислите, сколько у вас сотых, а затем при необходимости выразите его в виде десятичной дроби.

Три типа выражения

Существует три типа расчета процентов:

1. Что такое x% от y?
2. Что такое x в процентах от y?
3. Если x равен y процентам, то что такое целое?

Мы рассмотрим каждый из них по очереди, предоставив примеры того, как их вычислить, чтобы вы могли практиковать, используя процентные калькуляторы на странице, если хотите.

---

Что такое x% от y?

---

Используйте этот калькулятор, чтобы найти процент от числа.

---

---

Примеры

Что такое 10% от 50?

Есть два подхода к этому. Первый гласит: «Я знаю, что 10 составляет одну десятую от 100. Поэтому я разделю 50 на 10. Ответ 5».

Это нормально, когда числа относительно простые. Но предположим, что числа сложнее.

Что составляет 22% от 46?

Теперь все намного сложнее.Вы не можете просто вычислить, что такое 22%, выраженное дробью, и в любом случае это непростая дробь.

Вместо этого вам нужно разделить 46 на 100 равных частей и вычислить, какие 22 из них будут, если сложить их вместе.

Итак:

46 ÷ 100 = 0,46 [помните, когда вы делите на 100, вы перемещаете десятичную запятую на два разряда влево].

0,46 × 22 = 10,12

Ответ: 22% от 46 составляет 10.12.

Те же правила применяются к вопросам, составленным в виде текстовых задач.

Вы покупаете краску, и цены в магазине не включают НДС [налог с продаж]. Вы хотите знать, сколько вы будете платить налоги. НДС взимается по ставке 20%. Краска стоит 15 фунтов стерлингов за горшок, и вам понадобится три горшка.

Общая стоимость краски 15 £ × 3 = 45 £.

Фактически, вас спрашивают: « Что составляет 20% от 45 фунтов стерлингов? ’

45 ÷ 100 = 0,45

0,45 × 20 = 9 фунтов стерлингов.

Ответ: Общая сумма налога, подлежащего уплате по транзакции, составит 9 фунтов стерлингов.

Когда вы работаете в должности, где вы часто имеете дело с налогами (например, в бухгалтерском учете или строительной торговле), очень полезно иметь быстрый и простой способ рассчитать налог в уме. В Великобритании, когда НДС и налоги СНГ (Схема строительной отрасли) составляют 20%, удобный способ математической математики состоит в том, чтобы вычислить 10% (переместите десятичную точку на одну позицию влево), а затем удвойте ответ, чтобы получить 20%.

На некоторые товары и услуги налог составляет 5%, и в этом случае вы можете вычислить 10%, а затем сократить свой ответ вдвое.Или, если ваш налог составляет 15%, рассчитайте 10%, уменьшите его вдвое (5%), а затем сложите свои ответы.

---

Что такое x в процентах от y?

---

Воспользуйтесь этим калькулятором, чтобы определить отношение одного числа к другому в процентах.

Примеры

Думайте об этом как о превращении дроби в процент. Ваша дробь — ^x / _y , а ваш процент — [неизвестно, здесь] ^A / ₁₀₀ .

^x / _y = ^A / ₁₀₀

Самый простой способ сделать это — переместить дробь.Если вы умножите обе стороны на 100, вы получите A (ваше неизвестное) = 100x, разделенное на y. Просто вставьте цифры, и вы получите ответ. Некоторые примеры могут прояснить это.

Сколько будет 10 в процентах от 50?

Используя формулу, которую мы только что разработали, x равно 10, а y равно 50. Следовательно, вычисление:

100 × 10 = 1000
1000 ÷ 50 = 20.

Ответ: 10 — это 20% от 50.

Этот метод также работает с задачами на основе слов.

Вам была указана комиссия в размере 7,50 долларов за продажу стола. Цена продажи 150 долларов. Другая компания назвала вашу комиссию в размере 4,5%. Вы хотите знать, что лучше.

Здесь вас спрашивают: «Сколько будет 7,50 доллара в процентах от 150 долларов?».

Таким образом, используя формулу, x равен 7,5, а y равен 150.

7,5 × 100 = 750
750 ÷ 150 = 5.

Ответ: Комиссия в размере 7,50 $ составляет 5% от продажной цены. Комиссия 4.Таким образом, 5% лучше для вас как для клиента.

---

Если x равно y процентов, каков итог (100%)?

---

Воспользуйтесь этим калькулятором, чтобы найти сумму, если вы знаете процентное значение.

Примеры

Опять же, вы можете думать об этом как о дроби, но в несколько иной форме.

Здесь x и y находятся на противоположных сторонах уравнения.

^x / _A = ^y / ₁₀₀

Опять же, манипулируя этим уравнением, вы получите A = 100x ÷ y.

Если 10 составляет 45%, какова сумма?

x = 10 и y = 45.
100 × 10 = 1000.
1000 ÷ 45 = 22,22

Здесь 22,22 — это сумма.

---

Более сложные примеры

Стоит подумать о более сложных примерах « из реального мира, » с использованием процентов.

Процентные ставки почти всегда указываются в процентах, что означает, что ипотечные кредиты и кредитные карты в значительной степени зависят от них. Понимание того, как их вычислять, может сэкономить вам много времени и хлопот (и денег).

Чтобы получить ответ, возможно, потребуется выполнить несколько шагов и несколько вычислений.

Расчет процентов по ипотеке

Вы хотите получить ипотеку только под проценты на сумму 215 000 фунтов стерлингов с фиксированной процентной ставкой 1,5% годовых в течение первых двух лет, выплачиваемой ежемесячно, а затем вы перейдете на стандартную переменную процентную ставку банка, которая в настоящее время 2,75%. Вы хотите знать, сколько вам придется ежемесячно платить проценты в течение первых двух лет.

Ежегодная выплата процентов составляет 1,5% от 215 000 фунтов стерлингов.

215000 ÷ 100 = 2150
2150 × 1,5 = 3225

Это дает вам годовой процент, но вы собираетесь платить его ежемесячно. Это означает, что ежегодный платеж необходимо разделить на 12 (на практике ваша ипотечная компания, вероятно, будет делать это по дням, поэтому каждый месяц они будут немного меняться, но этого должно быть достаточно для целей составления бюджета).

3225 ÷ 12 = 268,75 фунтов стерлингов

Ежемесячная выплата процентов составит 268 фунтов стерлингов.75

Теперь предположим, что вы хотите знать, сколько процентов вам придется выплатить в течение срока действия ипотеки, 25 лет.

В течение первых двух лет процентная ставка составляет 1,5%, и вы уже знаете, что годовой платеж составляет 3225 фунтов стерлингов. Таким образом, общая сумма за первые два года составляет 3,225 фунтов стерлингов × 2 = 6,450 фунтов стерлингов.

После этого вы фактически не знаете, какой будет процентная ставка, потому что стандартная переменная ставка банка меняется. Но сейчас это 2,75%, так что вы можете использовать это для расчета в целях сравнения.

2150 × 2,75 = 5912,50 фунтов стерлингов в год

Вы будете платить это в течение 23 лет (25 лет минус первые два), поэтому общая сумма, которую вы должны будете заплатить по этой процентной ставке, составит 5 912 фунтов стерлингов × 23 = 135 987,50 фунтов стерлингов.

В целом за 25 лет вы заплатите банку 135 987,50 фунтов стерлингов + 6 450 фунтов стерлингов = 142 437,50 фунтов стерлингов.

Недаром банки с удовольствием ссужают деньги под ипотеку. По этой же причине имеет смысл выплатить ипотечный кредит раньше срока, если вы можете это сделать.

Теперь вы можете сделать следующий шаг и рассчитать то, что банки называют годовой эквивалентной ставкой, то есть средней годовой ставкой за весь срок действия ссуды.

Средняя сумма выплат в год — это сумма, деленная на количество лет, в данном случае 142 437,50 фунтов стерлингов ÷ 25 = 5 697,50 фунтов стерлингов.

Теперь возникает вопрос: «Что такое 5 697,50 фунтов стерлингов как процент от 215 000 фунтов стерлингов?».

Подставьте это в формулу A = 100x ÷ y. x составляет 5697,50 фунтов стерлингов, а y — 215000 фунтов стерлингов.

100 × 5 697,50 = 569 750
569 750 ÷ 215 000 = 2,65%

Годовая эквивалентная ставка составляет 2,65%.

---

Сравнение с аналогами

Возможность вычислять проценты несколькими различными способами означает, что вы можете сравнивать подобное с подобным.

Таким образом, вы сможете понять и сравнить процентные ставки, рассчитываемые ежедневно, ежемесячно и ежегодно. Вы также можете увидеть, как использовать простые процентные калькуляторы в несколько этапов для решения сложных задач.

Фактически, вы находитесь на пути к овладению важным навыком, который обеспечит понимание всех ваших финансовых обязательств.

См. Нашу страницу Понимание интересов для получения дополнительной информации.

---

Как рассчитать размер позиции в торговле

Введение

Независимо от того, насколько велик ваш портфель, вам необходимо правильно управлять рисками.В противном случае вы можете быстро взорвать свой аккаунт и понести значительные убытки. Недели или даже месяцы прогресса могут быть сведены на нет одной плохо управляемой сделкой.

Основная цель, когда дело доходит до торговли или инвестирования, — избегать принятия эмоциональных решений. Когда речь идет о финансовом риске, эмоции будут играть огромную роль. Вам нужно будет контролировать их, чтобы они не влияли на ваши торговые и инвестиционные решения. Вот почему полезно разработать набор правил, которым вы можете следовать во время инвестиционной и торговой деятельности.

Назовем эти правила вашей торговой системой . Цель этой системы — управлять рисками, но, что не менее важно, помочь избежать ненужных решений. Таким образом, когда придет время, ваша торговая система не позволит вам принимать поспешные и импульсивные решения.

При создании этих систем вам необходимо учесть несколько моментов. Каков ваш инвестиционный горизонт? Какая у вас толерантность к риску? Каким капиталом вы можете рискнуть? Мы могли бы подумать о многих других, но в этой статье мы сосредоточимся на одном конкретном аспекте — как определять размер ваших позиций для отдельных сделок.

Для этого сначала нам нужно определить, насколько велик ваш торговый счет и какой суммой вы готовы рискнуть в одной сделке.

Как определить размер счета

Хотя это может показаться простым и даже избыточным шагом, это веское соображение. Если вы новичок, это может помочь распределить определенные части вашего портфеля для разных стратегий. Таким образом, вы сможете более точно отслеживать прогресс, которого добиваетесь с помощью различных стратегий, а также снизить вероятность слишком большого риска.

Например, допустим, вы верите в будущее Биткойна и у вас есть долгосрочная позиция, спрятанная в аппаратном кошельке. Вероятно, лучше не считать это частью вашего торгового капитала.

Таким образом, для определения размера счета просто просматривается доступного капитала , который вы можете выделить для конкретной торговой стратегии.

Как определить риск для счета

Второй шаг — это определение риска для вашего счета. Это включает в себя решение, каким процентом доступного капитала вы готовы рискнуть в одной сделке.

Правило 2%

В традиционном финансовом мире существует стратегия инвестирования, называемая правилом 2%. Согласно этому правилу, трейдер не должен рисковать более чем 2% своего счета в одной сделке. Мы подробно рассмотрим, что это означает, но сначала давайте настроим его, чтобы он больше подходил для нестабильных рынков криптовалют.

Правило 2% — это стратегия, подходящая для стилей инвестирования, которые обычно предполагают открытие лишь нескольких долгосрочных позиций. Кроме того, он обычно предназначен для менее волатильных инструментов, чем криптовалюты.Если вы более активный трейдер, и особенно если вы только начинаете, было бы спасти жизнь, если бы вы были еще более консервативными. В этом случае давайте изменим его на 1%, правило .

Это правило гласит, что вы не должны рисковать более чем 1% своего счета в одной сделке. Означает ли это, что вы входите в сделки только с 1% доступного капитала? Точно нет! Это означает только то, что если ваша торговая идея неверна, и ваш стоп-лосс сработает, вы потеряете только 1% своего счета.

Как определить торговый риск

На данный момент мы определили размер нашего счета и риск для него. Итак, как мы определяем размер позиции для одной сделки?

Мы смотрим на , где наша торговая идея признана недействительной .

Это важное соображение, применимое практически к любой стратегии. Когда дело доходит до торговли и инвестирования, убытки всегда будут частью игры. Собственно говоря, они несомненны. Это игра вероятностей — не всегда правы даже лучшие трейдеры.На самом деле, некоторые трейдеры могут ошибаться гораздо больше, чем они правы, и при этом оставаться прибыльными. Как такое возможно? Все сводится к правильному управлению рисками, наличию торговой стратегии и ее следованию.

Таким образом, каждая торговая идея должна иметь точку признания недействительной. Здесь мы говорим: «наша первоначальная идея была ошибочной, и мы должны выйти из этой позиции, чтобы уменьшить дальнейшие убытки» . На более практическом уровне это просто означает, где мы размещаем наш стоп-лосс.

Способ определения этой точки полностью основан на индивидуальной торговой стратегии и конкретной настройке.Точка признания недействительной может быть основана на технических параметрах, таких как область поддержки или сопротивления. Это также может быть основано на индикаторах, нарушении структуры рынка или на чем-то еще.

Не существует универсального подхода к определению стоп-лосса. Вам придется решить для себя, какая стратегия лучше всего подходит вашему стилю, и на основе этого определить точку признания недействительной.

---

Хотите начать работу с криптовалютой? Покупайте биткойны на Binance!

---

Как рассчитать размер позиции

Итак, теперь у нас есть все ингредиенты, необходимые для расчета размера позиции.Допустим, у нас есть счет на 5000 долларов. Мы установили, что мы не рискуем более чем 1% в одной сделке. Это означает, что мы не можем потерять более 50 долларов за одну сделку.

Допустим, мы провели анализ рынка и определили, что наша торговая идея признана недействительной на 5% от нашего первоначального входа. Фактически, когда рынок идет против нас на 5%, мы выходим из сделки и принимаем убыток в 50 долларов. Другими словами, 5% нашей позиции должно составлять 1% нашего счета.

• Размер счета — 5000 долларов
• Риск счета — 1%
• Точка недействительности (расстояние до стоп-лосса) — 5%

Формула для расчета размера позиции выглядит следующим образом:

  размер позиции = размер счета x риск счета / точка аннулирования  

  размер позиции = 5000 долларов США x 0.01 / 0,05  

  1000 долларов = 5000 долларов x 0,01 / 0,05  

Размер позиции для этой сделки составит 1000 долларов. Следуя этой стратегии и выйдя из точки признания недействительной, вы можете уменьшить гораздо больший потенциальный убыток. Чтобы правильно использовать эту модель, вам также необходимо принять во внимание сборы, которые вы собираетесь платить. Кроме того, вам следует подумать о потенциальном проскальзывании, особенно если вы торгуете инструментом с более низкой ликвидностью.

Чтобы проиллюстрировать, как это работает, давайте увеличим нашу точку признания недействительной до 10%, при этом все остальное останется прежним.

  размер позиции = 5000 долларов США x 0,01 / 0,1  

  500 долларов США = 5000 долларов США x 0,01 / 0,1  

Теперь наш стоп-лосс вдвое больше расстояния от нашего первоначального входа. Итак, если мы хотим рискнуть той же суммой в долларах на нашем счете, размер позиции, которую мы можем занять, сокращается вдвое.

Заключительные мысли

Расчет размера позиции не основан на какой-то произвольной стратегии. Он включает в себя определение риска счета и поиск того, где торговая идея становится недействительной до входа в сделку.

Не менее важным аспектом этой стратегии является исполнение. После того, как вы определили размер позиции и точку аннулирования, вы не должны перезаписывать их после того, как сделка активна.

Лучший способ изучить такие принципы управления рисками — это практика. Зайдите на Binance и проверьте свои новообретенные знания!

Калькулятор калорий — подсчитайте, сколько калорий вы должны съесть

При чтении этикетки на продукте может сложиться впечатление, что всем, чтобы быть здоровым, нужно более или менее одно и то же в одинаковых количествах.Не так! У всех нас разные тела, разные цели и разный образ жизни, и то, как мы едим, должно отражать это.

Этот калькулятор калорий поможет вам оценить количество калорий, которые вы сжигаете каждый день, а затем поможет вам определить «целевое дневное потребление калорий», к которому нужно стремиться. Получив это число, вы сможете настроить питание в соответствии с вашей физической целью, независимо от того, потеря веса ли это, набор мышц или просто лучший контроль над своим здоровьем и тем, как вы едите.

Этот калькулятор калорий может стать стартовой площадкой для вашей миссии по улучшению здоровья!

Как мне узнать, сколько калорий мне нужно?

Не уверены, какая цель вам подходит? Затем начните с «обслуживания». Теоретически это базовая точка, на которой вы будете поддерживать свой текущий вес. Это примерно соответствует вашему общему дневному расходу энергии (TDEE), количеству калорий, которые вы сжигаете каждый день.

Но помните, это всего лишь оценка! Многие из нас либо резко переедают, либо недоедают изо дня в день, и простая попытка «поддержать» размер в течение нескольких недель может открыть нам глаза и помочь нам встать на правильный путь.

Вот почему многие диетологи говорят, что прежде чем вы когда-либо подумаете о сокращении ниже поддерживаемой нормы — до так называемого дефицита калорий, — вам следует потратить некоторое время просто на отслеживание того, как вы едите сейчас, а затем посмотреть, каково это, когда вы едите в режиме поддержки.

Но допустим, вы определенно готовы сбросить несколько лишних килограммов. Тогда непременно выберите «сжигание жира». Это даст вам цель, которая обычно на 200-300 калорий ниже нормы. Это может показаться не большим дефицитом, но этого может быть достаточно! И срезать больше — никогда не стоит начинать.

Сейчас принято считать, что калорийность, эквивалентная 1 фунту жира, составляет 3500 калорий. [1] Таким образом, ежедневное снижение на 500 калорий должно предсказуемо привести к потере 1 фунта в неделю. Многие люди заходят еще дальше, сокращая количество калорий на 1000 и более.

Однако эта математика не всегда соответствует действительности. Слишком резкое, слишком быстрое сокращение может привести к потере веса в краткосрочной перспективе, но без достаточного количества топлива вы можете чувствовать себя ужасно и видеть, как ваши результаты резко останавливаются, как утверждает Крисси Кендалл, доктор наукД., объясняет в статье «Как похудеть». Это также может негативно повлиять на организм и другими способами, включая потерю энергии или даже нарушение сна. Это также может привести к некачественным тренировкам или к потере энергии для тренировок.

Эти резкие изменения калорийности могут привести к еще более резким метаболическим сдвигам или так называемой «диете йо-йо». И, как это ни парадоксально, голодание таким образом часто может привести к увеличению веса в долгосрочной перспективе.

Зачем вообще считать калории?

Есть много людей, которые могут поддерживать здоровый состав тела, даже не считая.Но для многих это невероятно ценно. Зарегистрированный диетолог Сьюзан Хьюлингс, доктор философии, объясняет почему в видео «Все, что вам действительно нужно знать о калориях и этикетках продуктов» в курсе Bodybuilding.com «Основы фитнес-питания».

«Итак, каковы преимущества системы, ориентированной на калории? Во-первых, она дает вам объективный способ сравнивать очень разные блюда и принимать обоснованные решения об общих размерах порций. Это могут быть одни из самых сложных решений в области питания! » она объясняет.

«Число также может помочь вам увидеть, как то, что кажется небольшим удовольствием, действительно может складываться», — продолжает Хьюлингс. «Например, банка газировки в день может показаться не такой уж большой, особенно если все вокруг вас пьют из гораздо более крупных чашек. Но это все равно 150 дополнительных калорий в день — и притом 150 чистого сахара. этого достаточно, чтобы изменить то, как вы выглядите и чувствуете — возможно, прибавка в весе до 15 фунтов за год ».

Хотя подсчет калорий — отличное место для начала, качество вашей еды, баланс макроэлементов, а также тип и количество активности в вашей жизни также имеют большое значение! Поэтому наряду с целевой калорийностью учитывайте:

1.Расчет соотношения макроэлементов.

Калории — это не просто калории! На самом деле это ценности, которые исходят от макроэлементов белка, жиров и углеводов (а также алкоголя). Разделение потребляемой калорийности на проверенное соотношение — следующий шаг после определения того, сколько вам нужно. Зарегистрированный диетолог Пол Солтер может показать вам, как это сделать, в статье «Калькулятор макронутриентов: определение соотношения макроэлементов для гибкой диеты и IIFYM».

2. Изучение питания.

Мы создали курс из девяти видео, Основы фитнес-питания Bodybuilding.com, чтобы помочь физически мыслящим людям узнать, что им нужно знать не только о калориях, но и о трех макроэлементах, о том, как правильно питаться для здорового похудания или набора веса, и даже добавки.

3. Последовательный режим физических упражнений.

Некоторые из самых популярных на Bodybuilding.com включают:

Для похудения:

Для набора мышечной массы:

4.Узнайте о добавках, которые могут помочь вам достичь ваших целей.

Жиросжигатели и предтренировочные добавки — популярный выбор для людей, которые хотят похудеть. Креатин — это основной продукт, который выбирают люди, пытающиеся набрать вес. И белок часто является приоритетом для обоих лагерей. Мы создали руководства для каждого:

Что мне делать после диеты?

Если вы какое-то время ели меньше, чем сжигаете, или если чувствуете, что ваше тело перестало реагировать на дефицит, то, возможно, ответом будет не продолжать резать.Вместо этого вы можете подумать об обратной диете.

Вот почему этот подход работает. Чтобы сбросить жир, вам нужно есть меньше калорий, чем вы сжигаете. Однако, если вы слишком долго ограничиваете потребление энергии, это может в конечном итоге замедлить ваш метаболизм в процессе, называемом «метаболическая адаптация», что затрудняет дальнейшее похудение.

Чтобы бороться с метаболической адаптацией, вы можете постепенно увеличивать потребление калорий, чтобы поднять метаболизм. Хотя увеличение количества калорий для похудения звучит немного безумно, в конечном итоге это помогает сжигать больше калорий.

Чтобы создать эффективную обратную диету, вы также можете меньше заниматься кардио и больше тренироваться с отягощениями, что еще больше оптимизирует ваш метаболизм, чтобы нарастить мышцы и избавиться от жира. Если вы достигли точки в своей диете, когда, по вашему мнению, вам может потребоваться изменить диету, делайте это стратегически, как рекомендует диетолог Кэти Коулз в статье «Полное руководство по обратной диете», чтобы добиться максимальных результатов.

Как мне подсчитать количество калорий в еде?

Чтобы вы могли максимально эффективно использовать калькулятор, а также макроэлементы, вам необходимо сопоставить его с продуктами, которые вы едите.Вы можете сделать это с помощью этикеток на пищевых продуктах или путем взвешивания продуктов и использования одной из множества онлайн-баз данных о питании. Взвешивание еды может показаться сложным и не очень увлекательным занятием, но со временем это становится легче. Фитнес-тренер Винс Дель Монте говорит в книге «Отсюда к макросам: 4 шага к лучшему питанию», что вы быстро научитесь «оценивать» количество всего за несколько недель практики.

Bodybuilding.com также создал наглядные руководства, которые помогут вам освоить следующие навыки:

Когда бы вы ни заглянули на этикетку с питанием, первое, что вам нужно знать, — это размер порции.Обычно это в верхней части диаграммы. Вся следующая информация основана на этом размере порции. Иногда размер порции отражает весь продукт, но обычно представляет собой его часть. Это оценка средней порции, которую съедает человек.

Измерьте размер порции, которую вы действительно едите, и сравните ее с размером порции, указанным на этикетке. Больше, меньше или то же самое? Итак, когда вы съедаете чашку продукта с размером порции полстакана, вы удваиваете всю следующую информацию о питании (белок, натрий, жир и т.).

Сколько калорий мне нужно сжигать каждый день?

Вы можете добиться потрясающих результатов, просто изменив способ питания. Но добавление активности, как в виде физических упражнений, так и без упражнений, определенно может помочь вам еще больше склонить чашу весов в вашу пользу.

Обычно тот, кто хочет похудеть, начинает тренироваться, стремясь сжечь как можно больше калорий. Они видят в этом лучший способ увеличить общий дневной расход энергии (TDEE), то есть количество калорий, которые они сжигают каждый день.[2]

Однако, как объясняет Сьюзан Хьюлингс, доктор философии, в курсе Bodybuilding.com «Основы фитнес-питания», мышление не работает в действии.

«На самом деле во время тренировки вы сжигаете намного меньше калорий, чем вы думаете, независимо от того, насколько интенсивными могут быть ваши тренировки», — объясняет она. «Говоря более осязаемо, этот 800-калорийный буррито практически невозможно« сжечь »в тренажерном зале. Если это ваша цель каждый раз, когда вы ступаете в тренажерный зал, что ж, это простой способ начать ненавидеть упражнения — и перестань это делать.»

Лучше всего просто сосредоточиться на регулярных тренировках, включая кардио и силовые тренировки, и придерживаться подхода к питанию, который вы можете поддерживать в долгосрочной перспективе. Значит, нет резкого дефицита!

Такой подход поможет вам нарастить мышечную массу, что поможет сжигать калории, даже когда ваше тело находится в состоянии покоя. Затем, когда вы находитесь за пределами тренажерного зала, сосредоточьтесь на добавлении малой нагрузки, когда и где это возможно.

«Парк подальше от дома.Ходите пешком или на велосипеде, а не садитесь за руль. Делайте работу по дому или по дому. Лучше вставать, чем сидеть. Пена скатывается или растягивается, пока вы смотрите телевизор, — рекомендует Hewlings. — Этот тип «тривиальной» активности менее распространен в нашу эпоху, связанную с компьютерами и телевизорами. Но исследования показали, что он быстро накапливается с точки зрения сжигания калорий. Наряду с разумным и последовательным подходом к силовым тренировкам и кардио — это все, что вам нужно ».

Число, которое дает вам этот калькулятор, важно, но это всего лишь одна часть рецепта постоянного контроля веса и здоровья.Применяйте комплексный подход, и вы сможете не только добиться результатов, но и сохранить их на долгие годы!

Список литературы

1. Подсчет калорий: вернуться к основам похудания. (2018). Получено с https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/weight-loss/in-depth/calories/art-20048065
.
2. Герриор С., доктор философии, доктор медицинских наук, Хуан В., доктор философии, и Басиотис П., доктор философии. (2006). Простой подход к расчету предполагаемой потребности в энергии. Получено с https://www.cdc.gov/pcd/issues/2006/oct/06_0034.htm

WhatToMine Alternatives — Калькуляторы для майнинга, чтобы узнать, что майнить

Вы заинтересованы в майнинге криптовалют, но не знаете, с чего начать и какую монету выбрать? Неважно, владеете ли вы одним графическим процессором или установкой для майнинга. Даже в 2019 году графические карты — лучший вариант для майнинга криптовалют. С помощью всего лишь одного или двух графических процессоров вы можете легко начать добычу различных типов монет, которые являются очень прибыльными. Но вопрос в том, какие монеты сейчас выгодны для вашего оборудования и как их найти?

Ну, калькуляторы для майнинга — лучший друг майнера.Чтобы упростить задачу и понять, какие монеты выгодны для вашего оборудования, существуют определенные калькуляторы для майнинга. Эти калькуляторы будут иметь полную разбивку по всем популярным альткойнам и алгоритмам. Он дает вам информацию о прибыльности для разных монет в зависимости от вашего оборудования и входных данных. Эти веб-сайты не только помогут вам выбрать прибыльную криптовалюту для майнинга, но и помогут найти новые монеты.

Ниже приведены некоторые из самых популярных калькуляторов для майнинга, о которых вы должны знать, если вы занимаетесь майнингом криптовалюты.

WhatToMine.com

Год назад одной из самых популярных тем в криптосообществе был майнинг криптовалюты. Биткойн (BTC) достиг рекордно высокого уровня, и из-за резкого увеличения общей капитализации криптовалютного рынка майнинг любых монет был тогда прибыльным. Хотя такие монеты, как Zcash, ZClassic, ZenCash, Ethereum, Ethereum classic, Bytecoin, Monacoin, LBRY, Decred, DigiByte, были прибыльными; У горняков всегда был вопрос «Что майнить?».

Следует ли рассчитывать рентабельность майнинга или определять наиболее прибыльную монету для майнинга; Первое, на что направляются пользователи, — это whattomine.com. Этот калькулятор прост, удобен в использовании и, несомненно, является самым полезным веб-сайтом для майнеров криптовалюты.

Этот веб-сайт поддерживает несколько алгоритмов майнинга, и в дополнение к этому он постоянно добавляет все новые и популярные альткойны. Более того, хешрейт и потребляемая мощность для различных графических карт и ASIC уже запрограммированы. Все, что вам нужно сделать, это выбрать вашу графическую карту или модель ASIC и указать принадлежащие вам номера. Затем вы увидите, что хешрейты автоматически заполняются каждым алгоритмом.Наконец, введите стоимость электроэнергии и нажмите «Рассчитать». Этот сервис объединяет множество данных вместе с вашими данными и перечисляет самые прибыльные монеты для вашей установки на основе текущих цен. Он сообщит вам, сколько монет вы добываете в этот день и какой доход вы получите от добычи этой монеты.

На веб-сайте

What To Mine представлены сотни монет, включая альткойны с большой и малой капитализацией. Однако не все монеты отображаются на первой странице. Фактически, там не всегда указывается ряд новых монет и алгоритмов.Более того, некоторая статистика может быть устаревшей. Поэтому, хотя WhatToMine — лучший источник, не стоит полностью полагаться на этот сайт. Чтобы оставаться в игре и находить новые монеты, вам, возможно, придется копнуть глубже и следить за другими калькуляторами майнинга.

Альтернативы WhatToMine

Ниже приведены некоторые калькуляторы для майнинга, которые не так популярны, как WhatToMine. Однако они просты, содержат актуальную статистику по ряду альткойнов и, кроме того, дают вам точные вычисления.

Примечание. Некоторые из упомянутых ниже калькуляторов не имеют таких функций, как whattomine.com. Например, хешрейт для графических карт может быть недоступен, поэтому вам нужно ввести хешрейт для каждого алгоритма вручную. В любом случае! Вы можете найти список ниже.

Калькулятор монет

URL: https://www.coincalculators.io/

Этот веб-сайт выглядит и имеет функции, аналогичные Whattomine.com. Также включены хешрейт и энергопотребление для большинства популярных графических карт.Поэтому все, что вам нужно сделать, это указать модель вашего графического процессора, номер и стоимость электроэнергии. После этого нажмите «Рассчитать», и он перечислит всю криптовалюту на основе текущей прибыльности. В дополнение к этому вы можете изучить конкретную страницу монеты, где вы найдете такую ​​информацию, как: алгоритм, вознаграждение за блок, текущая сложность сети, общий хешрейт, таблица прибыли, рентабельность инвестиций и т. Д.

Монета для добычи сегодня

URL: https://cointomine.today/calculator/

Вот еще один интересный калькулятор и лучшая альтернатива Whattomine.com. Несмотря на то, что хешрейт новейших графических процессоров недоступен, он включает большинство алгоритмов PoW. Поэтому, если вы просто знаете хешрейт оборудования, энергопотребление и стоимость электроэнергии, вы можете ввести числа вручную и получить точные вычисления. Одна из полезных функций заключается в том, что вы можете распечатать или сохранить результат в формате PDF или CSV.

Крипто-зона

URL: https://crypt0.zone/calculator

Еще один калькулятор прибыльности майнинга, аналогичный тому, что майнить, где все, что вам нужно сделать, это выбрать тип и номера GPU, CPU или ASIC.Однако обратите внимание, что на этом веб-сайте не так много алгоритмов, и кажется, что некоторая информация устарела. В любом случае, в отличие от других калькуляторов, этот рекомендует пулы и имеет инструмент для создания файла .bat, который, как мы обнаружили, полезен для новичков.

Также читайте:

Крипто Монета

URL: https://www.crypto-coinz.net/crypto-calculator/

Еще один калькулятор майнинга альткойнов, который выглядит и имеет функции, аналогичные приведенным выше.У него есть информация о хешрейтах даже для новейших графических процессоров. Но обратите внимание, что некоторые из чисел устарели, и многие новые монеты PoW здесь недоступны.

Crypto Сравнить

URL: https://www.cryptocompare.com/mining/calculator/

Crypto Compare — один из самых популярных калькуляторов. Но здесь вы найдете только ограниченные монеты. Нет даже возможности выбрать графическую карту, поскольку перечисленные здесь монеты в основном являются ASIC. В любом случае, если у вас есть ASIC и вы добываете самые популярные монеты, такие как Bitcoin, Litecoin, Dash, Zcash, этот калькулятор должен вам пригодиться.

Coin Warz

URL: https://www.coinwarz.com/cryptocurrency

Coin Warz — еще один простой и удобный калькулятор. Но здесь вы не найдете возможности выбрать модель графического процессора. Чтобы рассчитать рентабельность майнинга, нужно вводить числа вручную. Кроме того, алгоритмы и монеты ограничены.

Minerstat

URL: https://minerstat.com/mining-calculator

Minerstat — еще один простой калькулятор для майнинга, который оценивает прибыльность на основе текущей сложности, вознаграждения за блок и курса обмена конкретной монеты.Хотя результат кажется точным, нет возможности выбрать графическую карту или модель ASIC. Вам придется вручную вводить хешрейт и мощность для каждого алгоритма.

Склеп

URL: https://www.cryptunit.com/

Этот калькулятор поддерживает только монеты и алгоритмы CryptoNight. Если вы добываете Monero, Electroneum, Stellite или ищете новые монеты CryptoNight, тогда вам подойдет Crypt unit. Помимо калькулятора, в нем есть подробная информация по всем видам монет CryptoNote.Отличное место для майнеров CryptoNote.

Выбор правильной криптовалюты для майнинга

Теперь, прежде чем вы выберете монету на основе предложенных выше калькуляторов, вот что вам нужно знать. Вышеуказанные калькуляторы майнинга могут отображать или не отображать точные результаты, поэтому не принимайте решения только на основе результатов этих калькуляторов.

Также перед тем, как вы выберете монету для добычи; решите, по какой причине вы хотите майнить. Чтобы получить прибыль, поддержать монету или добыть монету в надежде, что ее стоимость в будущем вырастет? Если вы хотите добыть самую прибыльную валюту на данный момент, то можете воспользоваться результатами этих калькуляторов.Но учтите, что то, что выгодно сегодня, может оказаться невыгодным завтра. Цены на криптовалюту очень волатильны, поэтому лучше обналичивать BTC, чем доллары США.

Если вы хотите добыть и сохранить несколько монет на будущее, никогда не принимайте чьи-либо советы и никогда не полагайтесь на калькуляторы для майнинга. Вместо этого проведите собственное исследование, разработайте стратегию и следите за тем, что происходит в криптопространстве.

Различные факторы играют огромную роль в прибыльности майнинга, например, цена монеты, сложность майнинга, хешрейт сети и даже выбранный вами пул майнинга.Также имейте в виду, что вначале некоторые монеты могут показаться прибыльными.