Нормальная влажность воздуха в квартире: Нормальная влажность воздуха в квартире, мифы и реальность

Какой должна быть нормальная влажность воздуха в квартире?

19.03.2022

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд

Микроклимат квартиры играет не менее важную роль, чем стильный интерьер и продуманная планировка. О том, какая влажность нормальна для жилых помещений, как ее поддерживать и регулировать — в нашей статье.

ShutterStock

То, как мы ощущаем себя дома, очень важно для качественной повседневной жизни. Влияют на это не только интерьер и уют, но также формальные климатические показатели. К ним относятся температура в помещении и уровень влажности. Именно о последней мы поговорим подробно в этой статье. Какой должна быть влажность воздуха в квартире, как ее измерять и поддерживать на должном уровне? Разберемся с этими и другими важными вопросами.

Все об уровне влажности дома

Нормальные показатели
Как измерить
Пониженные показатели
— Последствия
— Как повысить
Повышенные показатели
— Последствия
— Как понизить

Нормальным показателем, согласно ГОСТ, считается диапазон 30-60%. Однако эти цифры обобщенные, так как норму определяет еще текущее время года. Так, летом это 30-60%, критично высокой считается отметка в 65% и выше. Влажность в квартире в отопительный сезон, то есть зимой, допускается более низкая — 30-45%. Во время работы батарей или других согревающих приборов отметка вряд ли поднимется до 60% даже при наличии вспомогательных средств. Поэтому первый совет, актуальный круглый год — не позволять показателям опускаться ниже 30%, а подниматься выше 65%.

Но на самом деле даже эти цифры не универсальны. Понятие нормы определяется также типом комнаты. Вариации будут хоть не глобальные, но в некоторых случаях значительные.

• Гостиная — 40-60%. Так как в этой комнате никто не спит, близость к одной из границ нормы ничем не грозит.
• Спальня — 40-55%. Здесь не рекомендуется излишне повышать показатели, потому что во время сна это может быть некомфортно. Если погода за окном влажная, то рекомендация спать с открытой форточкой становится особенно актуальной. Так естественным образом будут поддерживаться и необходимая влажность, и приятная температура.
• Кухня — 40-60%. Это комната, которую легко увлажнить без специальных устройств — достаточно лишь заниматься готовкой нескольких блюд одновременно. Вкупе с повышенной температурой микроклимат может сложиться не самый благоприятный, поэтому искусственно увеличивать показатели не стоит. Чтобы не допустить появления сырости, проверяйте исправность вентиляционных систем.
• Ванная — 40-60%. Здесь риск возникновения грибка особенно высок, поэтому правильно установленная вытяжка с работающим полотенцесушителем помогут избежать появления очагов сырости.
• Кабинет — 30-40%. Показатели для этой комнаты чуть ниже, так как она нежилая. Но следите, чтобы ниже 30% уровень тоже не опускался — работать будет некомфортно.
• Детская — 45-60%. У ребенка более нежный организм, поэтому лучше не пересушивать воздух в его комнате. При хорошем уровне влаги слизистые не пересохнут, мозг будет работать наиболее эффективно, а концентрация не снизится. Обратите внимание, что при постоянном нахождении ребенка в сухости у него могут развиться неожиданные аллергические реакции и даже астма — влажность воздуха в квартире для ребенка играет важную роль.

Рассмотрим, какие факторы могут влиять на состояние жилья.

1. Время года и погода. Про сезон мы уже сказали, но и конкретная погода влияет значительно. Солнечные дни подсушивают помещение, а во время дождей уровень влаги сам собой поднимается.
2. Проветривания. Этот пункт связан с предыдущим. Например, если открывать окна при -10 градусах и менее, влажность будет падать. А открытая форточка в затяжной дождь немного повысит показатель.
3. Комнатные растения. Они не только требуют достаточную влагу для себя, но также способны отдавать часть вовне — есть особые виды растений, которые активно увлажняют пространство вокруг себя.
4. Отопительные приборы и кондиционеры сушат. Но если включить последний на неинтенсивный режим, а под ним установить увлажнитель воздуха, то пар будет распространяться чуть дальше и быстрее — помогает, если эффективности прибора хватает только на одну комнату.
5. Белье после стирки. Влажные вещи, которые сушатся на обычной раскладной сушилке или на веревках, способны, хоть и на короткое время, но ощутимо увлажнить комнату.
6. Готовка. Кипящие жидкости тоже будут естественным образом распространять влагу.
7. Аквариум. Чем больше емкость для рыбок, тем эффективнее растет влагосодержание в комнате.

Прежде чем приступать к решительным действиям по налаживанию домашнего микроклимата, необходимо измерить текущие показатели. Иногда наш организм сам сигнализирует о том, какая оптимальная влажность воздуха в квартире и когда происходит отклонение от нормы, но полагаться лучше на более точные измерения. Делайте их как народными, так и более надежными способами.

• Термогигрометр. Небольшое устройство, которое довольно точно показывает температуру в помещении и уровень влаги. Бывает нескольких видов: цифровой, волосяной, психрометр. Чтобы показания были репрезентативными, ставьте компактный прибор подальше от батарей и увлажнителя.

• Встроенный датчик в увлажнителе воздуха. Некоторые модели даже покажут, какая нормальная влажность воздуха в квартире, какая — сейчас и сколько времени осталось до достижения цели.
• Эксперимент со стаканом. В прозрачный стакан налейте воду и поставьте в холодильник на несколько часов. Затем достаньте емкость и поставьте в нейтральной зоне — вдали от того, что может дополнительно повлиять на результат. Если через 10 минут на стенках не образуется конденсат — воздух сухой, если появились капельки — нормальный. Об излишней влаге будут говорить струйки на стенках.
• Постельное белье тоже поможет определить состояние помещения — просто засеките, за сколько оно высохнет. Точных корреляций здесь нет, но сухие вещи за 1,5-2 часа вряд ли говорят о том, что в комнате влажно.
• Состояние комнатных растений тоже выдает проблемы с сухостью — обращайте внимание на общий чахлый вид и пожелтевшие кончики листьев.

В российских квартирах чаще всего проблема влажности связана с ее недостаточностью, которая лишь усиливается в отопительный сезон — в большинстве домов регулировать интенсивность работы радиаторов невозможно. Но и летом не всегда получается создать нужный для комфортной жизни микроклимат. Давайте разбираться, чем это грозит и как улучшить условия.

Последствия

• Сухость слизистых, которая может перерасти в хронический ринит или постоянное покашливание из-за першения в горле. Симптомы усилятся во время простуды, бронхита и других болезней и доставят много неудобств.
  Пересыхать могут даже глаза — это называется синдромом сухого глаза.
• Развитие аллергических реакций.
• Ухудшение состояния кожи и волос. Если никаких дерматологических заболеваний нет, то вас ждет просто шелушение и дискомфорт. Если же они есть — вероятно их прогрессирование. Волосы тоже могут стать более сухими, ломкими, бесцветными.
• Засушливость негативно сказывается также на общем состоянии организма. Невозможность сконцентрироваться, сонливость, легкая, но непреходящая головная боль особенно будут заметны тем, кто работает из дома.
• Ухудшение сна. На него повлияют общее состояние тела, а также сухие слизистые — лежа может быть трудно и неприятно дышать носом.
• В пересушенном воздухе вирусы и бактерии чувствуют себя лучше и подвижнее, именно поэтому во время болезни врачи рекомендуют дополнительно увлажнять пространство.

Как повысить

• Самый очевидный и простой способ — приобрести увлажнитель. Какими бы еще методами вы ни воспользовались, этот все равно будет кстати. Его работа эффективна, а результат очевиден и быстро достигаем. Лучше всего справятся с задачей устройства, рассчитанные на большую площадь и с самым быстрым расходом воды. А поддерживать хорошую влажность воздуха в квартире зимой без такого прибора будет почти невозможно — радиаторы очень сушат.

• Частая влажная уборка. Вытирать пыль и мыть полы лучше не реже раза в неделю. Если у вас есть помощники в виде удобной швабры или робота-пылесоса с отсеком для воды, то пользуйтесь ими даже чаще. Последний вообще можно запускать хоть каждый день — будет и чище, и свежее.
• Использование пульверизатора. Возьмите за привычку несколько раз в день проходиться по комнатам, обильно распыляя прохладную воду.
• Открывать дверь в ванную после масштабной стирки или принятия душа. Так остаточная влага распространится и на другие части квартиры.
• Завести растения, которые, с одной стороны, требуют влажного окружения — придется часто их брызгать, насыщая влагой заодно и пространство вокруг; с другой стороны, они сами способны «делиться» влагой. К таким экземплярам относятся монстера, филодендрон, хлорофитум. Правда, одним горшком не обойдется — нужно будет завести целые мини-джунгли.
• Когда нужно быстро поднять уровень влажности подручными средствами, расставьте повсюду емкости с водой или вскипятите что-нибудь. Зимой микроклимат в квартире можно улучшить, развесив на всех батареях мокрые полотенца и обновляя их по мере подсыхания.  

Иногда проявляется противоположная проблема — излишняя сырость. Она может быть связана с плохой вентиляцией, неправильным утеплением (обычно в угловых комнатах), слишком плотно прилегающими уплотнителями на окнах, наличием постоянного источника влаги (например, подтекающей сантехники). Поэтому первый этап устранения сырости — решение имеющейся конкретно у вас проблемы и только потом возвращение нормальной влажности в квартире.

Последствия

• Возможность отравиться токсичными испарениями от некачественных строительных материалов, которые начинают выделяться как раз от повышенной влаги.
• Риск развития и усиления заболеваний дыхательных путей, бронхов, аллергии.
• Самому помещению грозит появление плесени — это очень неприятное соседство, от которого трудно избавиться даже с помощью профессионалов.
• Мебель начнет портиться гораздо быстрее, а под особенным ударом окажутся деревянные элементы.

Как понизить

1. Проверить наличие одной или нескольких проблем, о которых мы говорили выше. Например, если в квартире нарушена вентиляция, то логичнее начать с ее исправления и только вместе с этим использовать вспомогательные методы.
2. Регулярно проветривайте все комнаты. Если есть отдаленные части квартиры с особой влажностью и без окон, постарайтесь устроить сквозняк, чтобы это помещение тоже продувалось.
3. Не захлопывать дверь в ванную во время и после стирки, а также после принятия душа. Это приведет к появлению плесени в ванной, а убирать ее с межплиточных швов, например — то еще удовольствие.
4. Пользоваться кондиционером или обогревателем в зависимости от времени года.
5. Приобрести специальный осушитель воздуха — противоположность увлажнителю. Так как в домах старого фонда могут быть внешние проблемы (протекающая крыша или близость к подвалу), которые оперативно не решить, защищайте микроклимат вашей квартиры с помощью осушителя.

Материал подготовила

Татьяна Чемоданова

Фото

ShutterStock

Была ли статья интересна?

Поделиться ссылкой

Нажимая на кнопку «Подписаться»,
Вы даете согласие на обработку персональных данных

Рекомендуем

Как недорого сделать качественный ремонт: подсказываем

Планируем свет в гардеробной: какие светильники выбрать и где разместить (55 фото)

Котельная в частном доме: нормы и правила обустройства, которые должен знать каждый владелец

Диван с подушками: советы по подбору текстиля, варианты сочетаний с обивкой и 88 фотоидей

Кварцвинил или ламинат: что лучше, 7 параметров для сравнения, таблица

7 вау-примеров с яркими цветами в интерьере

Лучшие одеяла для крепкого сна: топ-11 изделий и советы по выбору

Белые шторы: стильные фасоны, ткани и сочетания, 83 фото модных примеров в интерьере

8 красивых идей для организации хранения на даче

Реклама на IVD. ru

Влажность воздуха в квартире. Какая влажность должна быть в квартире (доме)? Чем измерить? Как нормализовать?

К сожалению, у человека отсутствует какой-либо специальный орган чувств, который мог бы безошибочно определять влажность воздуха в квартире или в доме. Без специальных приборов мы можем только косвенно судить об этом, например, по пересыханию слизистых, желтизне листьев комнатных растений и появлению плесени на стенах. Давайте для начала разберемся, какую норму влажности устанавливают строительные регламенты.

Норма влажности в квартире определяется следующим регламентирующим документом: ГОСТ 30494-2011 Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях. Взглянем на него поближе. Так ГОСТ 30494-2011 устанавливает различные нормы влажности в зависимости от типа помещения.

Норма относительной влажности воздуха в обслуживаемой зоне помещений жилых зданий и общежитий

Период года	Наименование помещения	Относительная влажность, %
		оптимальная	допустимая, не более
Холодный	Жилая комната	45-30	60
	Жилая комната в районах с температурой наиболее холодной пятидневки (обеспеченностью 0,92) минус 31°С и ниже	45-30	60
	Кухня	Не нормируется	Не нормируется
	Туалет	Не нормируется	Не нормируется
	Ванная, совмещенный санузел	Не нормируется	Не нормируется
	Помещения для отдыха и учебных занятий	45-30	60
	Межквартирный коридор	45-30	60
	Вестибюль, лестничная клетка	Не нормируется	Не нормируется
	Кладовые	Не нормируется	Не нормируется
Теплый	Жилая комната	60-30	65

Оптимальные и допустимые нормы относительной влажности воздуха в обслуживаемой зоне детских дошкольных учреждений

Период года	Наименование помещения	Относительная влажность, %
		оптимальная	допустимая, не более
Холодный	Групповая раздевальная и туалет: для ясельных и младших групп для средних и дошкольных групп	45-30 45-30	60 60
	Спальня: для ясельных и младших групп для средних и дошкольных групп	45-30 45-30	60 60
	Вестибюль, лестничная клетка	Не нормируется	Не нормируется
Теплый		60-30	65

Оптимальные и допустимые нормы относительной влажности воздуха в обслуживаемой зоне общественных и административных зданий

Период года	Наименование помещения или категория	Относительная влажность, %
		оптимальная	допустимая, не более
Холодный	1	45-30	60
	2	45-30	60
	3а	45-30	60
	3б	45-30	60
	3в	45-30	60
	4	45-30	60
	5	45-30	60
	6	Не нормируется	Не нормируется
	Ванные, душевые	Не нормируется	Не нормируется
Теплый	Помещения с постоянным пребыванием людей	60-30	65

Как мы видим, нормальная влажность в квартире должна быть в районе 40-45%.  

Опасность неправильной влажности в квартире

Как слишком низкая, так и слишком высокая влажность в квартире опасны и могут приводить к следующим неприятным последствиям:

• пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей, снижение иммунитета и повышение частоты заболеваемости ОРВИ;
• пересыхание слизистой оболочки глаз, появления покраснений, ощущения песка в глазах;
• шелушение кожи, снижение эластичности кожи, ногтей, волос, появление морщин, трещин;
• увеличение вязкости крови, появление слабости, головной боли, быстрой утомляемости;
• увеличение вязкости желудочного и кишечного соков, замедление процесса пищеварения;
• повышение количества аллергенов и пылевых частиц в воздухе.

Как определить влажность воздуха в квартире?

Первый способ определить уровень влажности воздуха в квартире не требует использования измерительных приборов, однако в силу этого, он не отличается высокой точностью. Что нужно сделать:

1. поставьте в холодильник полный стакан с водой и продержите его там 1,5 – 2 часа;
2. достаньте стакан с водой из холодильника и поставьте его в центре комнаты;
3. через пять минут посмотрите на стенки стакана. Если стенки стакана сухие, значит влажность воздуха в квартире низкая, если стенки стакана слегка влажные – влажность воздуха в доме средняя, если по стенкам стекают капли воды, значит у вас высокий уровень влажности.

Второй способ определения влажности в квартире — это использовать специальные измерительные приборы. О них мы подробнее поговорим чуть ниже.

Что уменьшает и увеличивает влажность воздуха в квартире

Уменьшают влажность воздуха в квартире:

• регулярное проветривание при температуре на улице ниже -10^оС;
• мягкая мебель, ковры;
• отопительные приборы;
• кондиционер.

Увеличивают влажность воздуха в квартире:

• аквариум;
• сушка влажного белья;
• комнатные растения;
• емкости с кипящей водой;
• протечка в трубах и открытые емкости с водой.

Влажность воздуха в квартире и размножение плесени и грибков

Неправильная влажность воздуха в доме провоцирует появление плесени и грибков. Давайте посмотрим, как точно влажность влияет на это. Слишком низкая влажность вызывает размножение бактерий, вирусов, увеличивает количество аллергенов в воздухе, повышает вероятность респираторных инфекций.

Слишком высокая влажность в доме провоцирует рост грибков, размножение пылевых клещей, и тоже увеличивает в воздухе количество аллергенов.

Чем измерить влажность воздуха в квартире

Чтобы точно узнать, какая влажность воздуха в квартире, необходимо воспользоваться электронными измерительными приборами, такими как термогигрометр RELSIB WH52 или измеритель параметров микроклимата EClerk-ECO-RHTC.

Термогигрометр RELSIB WH52

Термогигрометр RELSIB WH52 позволяет контролировать два важнейших параметра микроклимата в помещении – температуру и относительную влажность воздуха. Прибор передает измеренные показания в специальное мобильное приложение на смартфоне. Термогигрометр RELSIB WH52 идеально подойдет для семей с маленькими детьми, для людей, страдающих различными легочными заболеваниями, а также для всех, кто хочет надежно контролировать влажность в доме. Прибор изготавливается в миниатюрном корпусе всего 33 мм в диаметре. Благодаря своим небольшим размерам прибор может быть положен в одежду грудничка на прогулке, и вы всегда будете знать, комфортно ли вашему малышу. Термогигрометр RELSIB WH52 имеет магнитный держатель для крепления на магнитной поверхности, на обычных поверхностях его легко можно прикрепить при помощи двухстороннего скотча из комплекта поставки.

Мобильное приложение Termosha Smart Family дает новые возможности, недоступные обычным измерителям влажности. Среди них:

• установка порогов сигнализации;
• передача установленных порогов сигнализации в термогигрометр;
• индикация текущих значений температуры и влажности;
• мониторинг температуры и влажности в виде графика;
• масштабирование графиков.

Прибор изготавливается из медицинского пластика и абсолютно безопасен для детей.

Измеритель параметров микроклимата EClerk-Eco-RHTC

Еще одним прибором для контроля влажности в доме является измеритель параметров микроклимата EClerk-Eco-RHTC. Это многофункциональный прибор, который измеряет сразу 3 параметра: температуру, относительную влажность воздуха и уровень углекислого газа. В такой комбинации он контролирует наиболее важные для здоровья человека параметры микроклимата. Измеритель EClerk-Eco-RHTC можно использовать как для контроля влажности воздуха в квартире, так и в школах и детских садах, музеях, театрах, больницах и т.п.

Прибор имеет большой Ж/К дисплей с подсветкой и изготавливается в двух модификациях: измеритель-сигнализатор – в данном случае прибор позволяет измерять значения контролируемых параметров и сигнализировать о выходе любого из данных значений за установленные пределы.

измеритель-регулятор – в таком исполнении прибор позволяет регулировать значения температуры, отн. влажности и содержания углекислого газа (СО2) в воздухе за счет управления ТЭНами, вентиляторами, увлажнителями воздуха и т.д.

Для измерения влажности в квартире измеритель EClerk-Eco-RHTC комплектуется высококачественным сенсором влажности компании Sensirion (Швейцария).

Как понизить влажность воздуха в квартире

• чаще проветривайте квартиру;
• убедитесь, что вытяжная вентиляция работает нормально;
• используйте кондиционеры и обогреватели;
• отремонтируйте при необходимости всю сантехнику в доме;
• откажитесь от сушки белья в квартире;
• купите осушитель воздуха.

Как повысить влажность воздуха в квартире

• установите аквариум или небольшой фонтан;
• сократите время работы обогревателя и кондиционера;
• периодически сушите на батареях мокрые полотенца;
• регулярно разбрызгивайте воду при помощи пульверизатора;
• заведите комнатные растения;
• чаще проводите влажную уборку;
• используйте увлажнитель воздуха.

---

Какая идеальная влажность в квартире?

 

Помимо CO ₂ (о его влиянии на внутреннюю среду читайте здесь), влажность является еще одним очень важным фактором, влияющим на самочувствие и комфорт людей, живущих в помещении. И это также место, где мы проводим много времени — до 90% времени каждый день, согласно последним исследованиям!

---

---

---

Что означает термин «относительная влажность»

Относительная влажность или RH = отношение между количеством водяного пара в воздухе и максимально возможным количеством водяного пара при заданной температуре .

Относительная влажность указывается в процентах (%) – сколько влаги находится в помещении в зависимости от температуры.

Какова идеальная влажность?

Этот диапазон зависит от времени года. В то время как зимой мы должны поддерживать влажность в квартире в пределах 40-60%, летом верхний предел немного ниже и влажность должна быть в пределах 40-55%.

Более высокие или более низкие значения часто приводят к общему дискомфорту в помещении, а также
различные проблемы со здоровьем.

---

---

---

Таблица зоны комфорта в зависимости от влажности и температуры окружающей среды:

 

---

---

---

Симптомы повышенной влажности 3 9 0012 9000

Высокая влажность легко распознается по влажным окнам, сырости стены и, возможно, даже мебель или полы. Это способствует образованию плесени на окнах, стыках и стенах помещений. В этом случае плесень может оказать негативное влияние не только на строительные элементы и обстановку дома, но и на здоровье жильцов. Неприятными проявлениями являются аллергия, атопическая экзема или другие проблемы с дыханием.

Как уменьшить влажность в квартире

В большинстве случаев это не такая уж сложная задача. В недавно отремонтированных зданиях и квартирах влажность вначале часто выше, но постепенно элементы здания, которые могли быть влажными из-за строительства/ремонта, высыхают.

Рекомендуемый метод – это, конечно же, достаточная вентиляция – будь то во всем доме/квартире или, возможно, в самой оживленной ванной комнате, сушка белья на улице и использование вытяжки. Лучший способ – вентиляция на основе датчика влажности. Он контролирует качество воздуха – влажность в квартире/доме и в соответствии с измеренными данными управляет, например, вентилятором в ванной комнате или всей системой кондиционирования воздуха.

---

---

---

Симптомы слишком низкой влажности

Низкая влажность (ниже 40%), вероятно, даже более неприятна, чем высокая влажность. Симптомами могут быть:

• першение в горле по утрам, кашель,
• сухая кожа, потрескавшиеся губы,
• усталость,
• заложенность носа

Кроме того, при низкой влажности (т.е. сильном испарении воды) летучие органические соединения (ЛОС) с мебели, ковров и т. д. попадают в воздух и являются основной причиной негативных симптомов, связанных с загрязнением воздуха внутри помещений – вы можете Читайте больше о них, здесь.

Как повысить влажность в квартире

Мы можем повысить влажность в квартире обратным способом. В закрытых помещениях рекомендуется просто сушить одежду, выращивать комнатные растения или ставить емкость с водой на обогреватель. Еще одним решением может стать увлажнитель, который расщепляет воду на микрочастицы и выпускает их в помещение.

---

---

---

Зачем использовать датчики качества воздуха в помещении?

ПЕРЕЙТИ К СТАТЬЕ

---

Достижение идеальной влажности в помещении | Гид по апартаментам

AD Thompson

Обновлено: 31 декабря 2018 г.

Прочитано за 2 минуты

Давние обитатели квартир от Вашингтона до Атланты, от Майами до Хьюстона знают о влажности на улице больше, чем им хотелось бы. Летнее время на Востоке приносит изнуряющую температуру и неприятные ситуации.

Однако реже учитывается идеальная влажность в помещении вашего дома.

Что такое влажность?

Время освежить знания школьников: относительная влажность — это количество водяного пара, присутствующего в воздухе, по сравнению с количеством, необходимым для насыщения при той же температуре. «Нормальный» диапазон влажности в помещении обычно составляет от 30 до 50 процентов. И здесь большинство людей чувствуют себя комфортно.

Зимой жара может высушить воздух в вашей квартире, что может нанести вред глазам, носовым пазухам и горлу. И наоборот, более высокая влажность летом несет с собой риск появления плесени, вредителей, гниения и, менее зловещий, но такой же неприятный потенциальный затхлый, сырой запах. Трудно убежать — душ, приготовление пищи и даже дыхание могут увеличить влажность в вашей квартире.

Что делать, если влажность слишком высокая

 

Существует множество способов поддерживать уровень влажности в помещении в зоне комфорта. Самый простой способ уменьшить высокую влажность — кондиционер. Если в вашей квартире есть центральный кондиционер, у вас есть оружие № 1. Конечно, постоянное включение переменного тока может привести к тому, что в вашем доме будет холоднее, чем вы бы хотели, а счета за электричество доставят вам такой же дискомфорт, как и влажность.

Если у вас нет системы кондиционирования, настенный блок прекрасно справится с уровнем влажности. Современные системы кондиционирования воздуха соответствуют более высоким стандартам благодаря энергоэффективным компрессорам и вентиляторам. Обязательно выберите правильный размер для вашего помещения, а также качественные изоляционные материалы, чтобы обеспечить плотное прилегание к окну.

Однако помните об этих других источниках влаги, вызванных самим собой, и вы можете помочь справиться с ситуацией. Помогут крышки на кипящих кастрюлях и прохладный, освежающий душ вместо горячего летом.

Что делать, если влажность слишком низкая

В зависимости от вашего возраста и места, где вы выросли, вы можете представить себе неуклюжие, грязные, непривлекательные коробки, которые ваши родители, бабушки и дедушки использовали в качестве увлажнителей воздуха.