50 идей, чем заняться, когда нечего делать
Главная » Опыт и Советы » 50 идей, чем заняться, когда нечего делатьВ этой статье вам предлагается 50 идей спонтанного и приятного времяпрепровождения.
Итак, когда нечем заняться, а что-то хочется, можно:
- 1. Пойти гулять.
- 2. Покататься на лодке.
- 3. Посмотреть фильм.
- 4. Пойти в поход.
- 5. Отправиться на рыбалку.
- 6. Поболтать по телефону с друзьями.
- 7. Порисовать.
- 8. Пойти поплавать в бассейне.
- 9. Искупаться в реке или озере.
- 10. Кого-нибудь разыграть.
- 11. Сыграть в какую-нибудь настольную игру.
- 12. Продать ненужные вещи и заработать денег.
- 13. Побегать трусцой.
- 14. Устроить бой подушками.
- 15. Поиграть в боулинг.
- 16. Сходить в лес.
- 17. Сочинить стишок.
- 18. Стараться вообще ни о чем не думать.
- 19. Провести с друзьями конкурс, кто больше запихнет в рот зефира.
- 20. Сделать свой сайт.
- 21. Написать блог.
- 22. Срочно узнать, как победить в схватке медведя.
- 23. Посмотреть фильм с помощью диапроектора и простыни.
- 24. Сделать себе горячий шоколад.
- 25. Испечь торт по своему собственному рецепту.
- 26. Записаться в секцию по триатлону.
- 27. Научиться кататься на коньках.
- 28. Пойди и купить себе красивые марки и начать их коллекционировать.
- 29. Посчитать в кошельке деньги.
- 30. Пойти в магазин и купить продукт, который вы никогда до этого не пробовали.
- 31. Построить хижину на дереве.
- 32. Выучить азбуку Морзе.
- 33. Придумать себе новую подпись и научиться ее красиво и быстро писать.
- 34. Побегать по лестнице вверх и вниз.
- 35. Позвонить по любому номеру в телефоне и кого-нибудь разыграть.
- 36. Попытаться достать языком до носа.
- 37.
Пойти погулять в парк.
- 38. Написать комментарии на чьем-нибудь сайте.
- 39. Повторять какое-либо слово до тех пор, пока оно не потеряет смысл.
- 40. Сходить в церковь.
- 41. Потренироваться в устном счете.
- 42. Почитать книгу или газету.
- 43. Переставить мебель в комнате.
- 44. Быстро организовать вечеринку.
- 45. Принять душ и спеть под ним песню.
- 46. Научиться делать фокусы.
- 47. Выучить 5 анекдотов, которые вам всегда пригодятся на любой вечеринке.
- 48. Сделать омлет с новыми продуктами.
- 49. Пожертвовать деньги на благотворительность.
- 50. Проголосовать за кого-нибудь на конкурсе.
Чем заняться дома одному? Идеи, как себя развлечьСтиль, мода, отношения, красота
Бывают такие дни, когда неимоверно хочется остаться дома одному. Это кажется навязчивой идеей — побыть наедине с собой. И в голове есть масса идей, что делать, когда такое счастье случится.
А бывает и наоборот, когда дома никого нет, и становится скучно. Занять себя абсолютно нечем. И хочется, чтобы кто-то как можно быстрее пришел. Если вам это знакомо, тогда эта статья для вас.
Если вы скучаете, дома в полном одиночестве, то ниже будут приведены идеи, как себя развлечь. И чем заняться, чтобы проводить время одному было не так томительно.
Идея 1.
Поспать. Способ конечно банальный, но действенный. Так вы сможете хорошо выспаться. И точно будете знать, что никто вас не потревожит.
Идея 2.
Заняться собой. Если рядом никого, то можно полностью все время посвятить себе. Примите ванную или просто помойтесь хорошо, долго контактируя с водой. Это стопроцентно улучшит настроение. Вымойте волосы и сделайте себе укладку. Если вы парень — побрейтесь и т. п. Если вы девушка — сделайте маникюр, педикюр, выщипайте брови, сделайте маску для лица и т. п. Можете поэкспериментировать с тем, какую укладку сделать (независимо от пола).
Идея 3.
Просмотр топ 10 самых захватывающих фильмов с непредсказуемым сюжетом или самых крутых сериалов, от которых просто невозможно оторваться. Советую для этого пункта онлайн кинотеатр zerx.
Идея 4.
Пойте и танцуйте от души. Включите любимую музыку и пойте себе на здоровье. Если не хочется с музыкой — пойте просто так. Параллельно с пением, можно танцевать. Двигайтесь, как вам хочется. Не думайте, как это будет выглядеть со стороны. Вас все равно сейчас никто не увидит. Наслаждайтесь свободой действий. Слушайте свое тело, а ум пусть отдыхает. Пойте и танцуйте, как угодно. Пока не устанете. Дурачьтесь, как ребенок. Для того такие моменты и нужны.
Идея 5.
Займитесь спортивными упражнениями. Что может быть лучше, эйфории после физических упражнений. Не советуем, конечно, заниматься со штангой без подстраховки. А вот приседания, качание пресса, отжимания, гимнастические упражнения — пойдут на пользу.
Можете даже попробовать что-нибудь новое, для себя. Например, начните изучать йогу.
Идея 6.
Готовить вкусную еду. Замечательное занятие — приготовить для себя деликатес, уложить его на красивую тарелку и с аппетитом съесть. А если блюдо будет и вкусным и полезным, то это вообще бонус. Таким образом, удовлетворение будет моральным и физическим одновременно. И ваша печень не будет таить на вас обиду.
Идея 7.
Уборка. Если вы уже занимались разными вещами, а энергии все равно еще много осталось — займитесь уборкой. Ведь в убранном жилище находиться гораздо приятнее, чем в неубранном или грязном. Да и к тому же уборка приравнивается к полноценному занятию спортом.
Идея 8.
Почитать книгу. Даже если вы до этого никогда в жизни не читали книг. Стоит попробовать, а вдруг понравится. Хорошая книга способна составить хорошую компанию на длительное время. А главное, время, проведенное за чтением, проходит очень быстро. Скучать, у вас, точно не останется времени.
Ну вот, теперь вы знаете, чем можно скрасить свой досуг. И это еще без упоминания такого времяпровождения как серфинг в интернете или телефоне. Даже наедине с собой можно найти много приятных и полезных занятий. Не скучайте.
19 классных идей, которые не дадут заскучать дома на каникулах. Даже подростку!
Каникулы − долгожданная перезагрузка. Никаких срочных презентаций, докладов и человечков из желудей целых восемь дней! Куда пойти и что нельзя пропустить в городе, мы рассказали здесь. Но для тех, кто не хочет высовываться на улицу, тоже есть, чем заняться.
Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу
1. Устроить театр теней
Необязательно делать теневой экран, хотя его легко смастерить из коробки и кальки или простыни. Постелите на пол плед и показывайте свою сказку на стенах или потолке. Распечатайте шаблоны, их останется наклеить на плотный картон и вырезать, прикрепить скотчем деревянные палочки (шпажки). Придумайте свою историю или возьмите известную сказку и фантазируйте, что там могло бы произойти.
2. Приготовить розы из яблок или вырастить кристаллические леденцы
Рецепт роз из слоёного теста и яблок тут, их можно и нужно подавать как десерт. А сахарные кристаллы — проект небыстрый, но очень эффектный. Понадобятся сахар, вода, шпажки для шашлычков и терпение. Растёт кристалл от двух-трёх дней до недели, и если всё получится, то увеличиваться он будет прямо на глазах.
3. Посмотреть мультик — а потом сделать главного героя
Посмотрите мультфильм «Мой сосед Тоторо» Хаяо Миядзаки, а потом слепите главного героя — симпатичного Лесного духа (больше похожего на гигантского кота) из полимерной глины (вот мастер-класс). Или сделайте чернушек (помните таких в «Тоторо»?) из помпонов и дудли-глазок. Подойдёт и смешной и добрый фильм с Джимом Керри «Пингвины мистера Поппера» или мультфильм «Головоломка» — там тоже персонажи, которых вполне можно повторить самим.
4. Поиграть в словесные игры (или «Крокодила»)
Если показать крокодила сможет даже трёхлетка, то объяснить жестами слово «мечта» или «подозреваемый» не так-то просто. И поверьте, очень весело. А есть ещё куча словесных игр — от «Есть Контакт» (не путать с соцсетью) до «Я беру с собой в поход». Выберете самую интересную игру из этой подборки и поиграйте всей семьёй. Иногда они полезнее целого курса по развитию речи.
5. Придумайте свой секретный язык и устройте квест с записками
Каких только тайных детских языков нет на свете, неслучайно академик Виноградов посвятил им целую монографию. Придумайте с ребёнком свой собственный язык, переставляя слоги или добавляя согласную. А потом зашифруйте на нём записки. Устроить квест посложнее поможет «Квестодел».
6. Силуэтный портрет по тени
Этот способ чем-то напоминает знаменитое рисование Остапа Бендера, но и процесс, и результат вас точно порадуют. Нужна настольная лампа, лист бумаги, карандаш, тушь или чёрная бумага. Посадите ребёнка или сами сядьте напротив листа бумаги, закреплённого на стене так, чтобы тень чётко падала на лист. Обведите профиль и закрасьте его или вырежьте ножницами и перенесите на чёрную бумагу. Второй способ совсем прост − распечатать фото в профиль и вырезать силуэт, а затем перенести на чёрную бумагу.
7. Снять мультфильм при помощи светового стола, лего-фигурок или пластилина
Тут вам в основном пригодятся фотоаппарат и фантазия. И штатив, который может сильно повысить качество съёмки. Заранее придумайте сценарий и творите. Главное стараться не менять фон и освещение. Облегчит создание анимационных роликов специальные приложения, например, Animating Touch для Android или Cartoon Creator для iOS. Световой стол можно сделать из пластикового контейнера и лампы, сверху положив плоскую прозрачную крышку. Необязательно рисовать на вулканическом песке или песке для шиншилл, его можно заменить манкой, используя бумажные силуэты и плоские стекляшки марблс. А процесс снимать на телефон!
8. Приготовить роллы или устроить лепку пельменей
Приготовить роллы могут дети от десяти лет вполне самостоятельно при небольшой помощи взрослых, вот только сырую рыбу лучше заменить слабосолёной. Высший пилотаж — суши в виде забавных японцев в одежде из омлета или пингвинов. А если японские изыски не по душе, устройте пельменные посиделки. Не забудьте сделать счастливые пельмешки с целой долькой чеснока «на счастье» (иногда их ещё делают просто без начинки).
9. Посмотреть фильм «Чарли и шоколадная фабрика» и сделать самим конфеты
Если конфеты кажется слишком сложно, можно попробовать фондю с шоколадом и фруктами. Там и шоколадную фабрику можно открывать.
10. Поиграть в «Шляпу» с героями любимого мультфильма или сериала
Правила «Шляпы» просты: на бумажках каждый пишет десять слов в единственном числе и именительном падеже, слова перемешиваются, а потом нужно отгадать слова на карточке на время. А сделать игру ещё интереснее поможет любимая тематика ребёнка, будь то персонажи из «Звёздных войн» или герои Поттерианы.
11. Сделать 3D-голограмму на телефоне при помощи CD-дисков
Для этого вам понадобится коробочка от СD-дисков, из которой при помощи канцелярского ножа нужно вырезать части призмы, и приложение Vyomy 3D для Android. В центре призмы появятся 3D-голограммы, которые напоминают послание будущего из фантастических фильмов.
12. Сделать скрап-альбом
Необязательно запасаться всем необходимым для скрапа. Секретные окошки и детские рисунки с фотографиями, распечатанными на домашнем принтере, часто смотрятся даже круче, чем профессиональные альбомы.
13. Провести опыты и записать на видео
Выберите один из опытов из этой подборки или с сайта «Простая наука». Вау-эффект задокументируйте на видео. Особенно рекомендуем зубную пасту для слона и фараоновых змей.
14. Попутешествовать с глобусом
Поиграйте в путешественников: закройте глаза, раскрутите глобус и ткните пальцем в любую точку на нём. Можно отправляться в путешествие. Смотреть панорамы в реальном времени, изучать 3D и онлайн-карты, искать видео о месте, в которое вы попали. Можно устроить состязание, выдавая фишки тому, кто знает об этом месте какие-то факты.
15. Запишитесь на онлайн-курс
Даже онлайн-курс проходить вместе гораздо интереснее. Например, курс по рисованию или программированию. Рисовать можно научиться здесь. На ютьюбе тоже очень много мастер-классов. И не столь важно, смотрите вы мастер-класс модного Воцмуша или рисуете «Тихий горизонт» акварелью. А вот советы, как научить ребёнка заниматься на онлайн-курсах, если не получалось до этого.
16. Попробуйте стать видеоблогером
Правда, правильно называть «влогером». Записывайте ролики в стиле популярного канала «Научпок» или попытайтесь повторить славу «Занимательных флагов» Шелдона Купера из сериала «Теория Большого взрыва». Не так важно, о чём вы расскажете зрителям: о секрете бабушкиных пончиков или нейронных связях, главное, что будет повод посмеяться и что-нибудь придумать вместе с ребёнком. Вдохновиться можно блогами от студентов.
17. Световая вечеринка с фото в стиле фризлайт
Фризлайт (freezelight) — фотосъёмка на длинной выдержке. Рисовать можно неоновыми палочками и диодными светильниками, а ещё использовать светящиеся шары. С помощью такой съёмки можно получить очень красивые эффекты в виде светящихся линий и волн, писать слова и даже рисовать простые объекты.
18. Устройте дома «Школу ремонта»
Необязательно устраивать радикальную переделку. Расписать стену или декорировать старый стул, сделать лампу-рыбу из папье-маше или просто придумать вместе дизайн дома или комнаты мечты.
19. Поиграйте в игру «Что? Где? Когда?» — онлайн
Нет, конечно, если есть боевой задор, то можно все вопросы нагуглить или придумать самостоятельно, но зачем, если готовые раунды уже ждут в онлайн-версии игры. Можно выбрать уровень сложности и блеснуть умом в семейном кругу.
Фотографии: iStockphoto (pkdirector, CREATISTA, Pixavril, pamelasphotopoetry)
Чем заняться в плохую погоду дома? Интересные и полезные идеи
Самые распространённые занятия в плохую погоду
Когда за окном слякоть и не нужно никуда идти, многие люди предпочитают понежиться в кровати, посмотреть фильм или телепередачу, почитать книжку. Любителей компьютерных игр сильный дождь не пугает, так как является поводом остаться дома и пройти несколько уровней.
Но что если надоело смотреть телевизор, играть в видеоигры и читать книги?
Уделите время хобби
Любителям шить, вязать, рисовать, плести бисером, лепить из глины всегда есть чем себя занять вне зависимости от погодных условий. Гурманы могут освоить новое изысканное блюдо при наличии необходимых продуктов в холодильнике. Активным людям стоит изучить несколько новых спортивных упражнений или поз йоги. Коллекционеры могут навести порядок в своей коллекции, заодно созерцание любимых предметов поднимет настроение.
Нет хобби? Практически каждый человек мечтает чему-то научиться. Плохая погода – прекрасный повод для того чтобы воплотить свою идею в жизнь. Давно хотели выучить иностранный язык? Самое время начать. Для этого не нужно куда-то выходить из дома, воспользуйтесь онлайн курсом.
Интернет – отличный помощник современного человека. Хотите научиться медитировать? В глобальной сети не составит труда отыскать нужные методики. Дома есть спицы и нитки, которые вы приобретали, чтобы научиться вязать? Займитесь рукоделием, в интернете вы найдёте уроки вязания для начинающих.
Можно заняться мыловарением. Конечно, для этого придётся выйти в магазин, чтобы приобрести необходимые ингредиенты. Но занятие того стоит.
Создать уют в квартире
У многих современных людей не хватает времени, чтобы уделять должное внимание своему жилищу. А ведь уют в доме так важен. Плохая погода в выходной день – прекрасный повод привести свою квартиру в порядок, создать комфортную, гармоничную атмосферу.
Первый шаг – это, конечно же, уборка. И речь идёт не только о том, чтобы вытереть пыль, пропылесосить и помыть полы. Создать домашний уют невозможно в захламленных комнатах. Переберите шкафчики, тумбочки. И без сожаления выбросите все ненужные, застаревшие вещи. Предметы, которые дороги, помойте и поставьте на новое место.
Много детских рисунков? Они дороги как память, но хранятся на полке? Их можно поместить в рамки и украсить ими стены. На полках можно поставить различные поделки. Это сделает интерьер комнаты оригинальным и уютным.
Многие люди в дождь не могут настроиться на наведение порядка в дома. Пасмурная погода навевает скуку и лень. Но вы представьте себе, как приятно вам будет в рабочий день возвращаться в чистую уютную квартиру. Такой настрой наверняка сподвигнет встать с дивана и приступить к делу. Наводить порядок будет веселее, если включить любимую музыку. Дома вся семья? Отлично, если к делу подключатся все члены семьи.
Уход за собой
Плохая погода – самое время заняться своим внешним видом:
- Очистите кожу.
- Нанесите маску для лица.
- Воспользуйтесь средствами для ухода за кожей рук.
- Сделайте маникюр или педикюр.
- Примите шикарную ванну с аромаслами.
- Не забудьте про волосы. Сделайте маску, которая заставит локоны блестеть. Поэкспериментируйте – попробуйте сделать новую укладку.
Заняться онлайн-шопингом
Любите совершать покупки, но плохая погода мешает отправиться по магазинам? Займитесь онлайн-шопингом. Современные интернет-магазины позволяют приобрести практически всё. К тому же, зачастую они предлагают более выгодные условия покупки. Дождь за окном – отличный повод, чтобы посидеть в тепле с чашечкой кофе и изучить предложения продавцов. Возможно, вы найдёте вещи, которые часто приобретаете в оффлайновых магазинах, по более низкой цене, что позволит экономить семейный бюджет в дальнейшем.
Интернет-магазины часто проводят распродажи. Для того чтобы привлечь клиентов они предлагают скидки, дарят подарки, осуществляют доставку товаров бесплатно. Ознакомьтесь с предложениями разных магазинов. Бывает, что на одном ресурсе товар немного дороже, чем на другом. Тем не менее, предложение с более высокой стоимостью нередко оказывается выгоднее, так как покупатель выигрывает за счёт бесплатной доставки или подарка.
Прежде чем совершать заказ, зайдите на сайты, которые позволяют получить промокоды. Проверьте наличие кода на скидку или подарок от веб-ресурса, который выбрали для покупок.
Поиграть в настольные игры или собрать пазл
В тумбочке пылятся настольные игры? Они не только развлекут всех членов семьи, когда за окном пасмурная погода, но и принесут пользу. Настольные игры развивают внимание, логику, усидчивость, учат стратегически мыслить, стимулируют память.
«Монополия» учит действовать в постоянно меняющихся условиях, продумывать каждый шаг. В сети есть информация, что «Монополия» — любимая игра миллиардера Джорджа Сороса. Именно она развила его интерес к бизнесу, торговле и экономике.
Такие логические игры, как «Активити», «Мемори», «Скрабл» расширяют кругозор, учат проявлять эрудицию, помогают освежить знания многих предметов. Психологическая игра «Диксит» направлена на то, чтобы познать себя и научиться понимать окружающих. Она открывает тайные стороны личности. Игры военной тематики учат принимать быстрые решения, развивают тактическое мышление.
Ещё одним вариантом, позволяющим отлично провести время в плохую погоду, являются пазлы. Некоторые считают, что они предназначены для детей, но это далеко не так. Пазлам покорны все возрасты! Их называют «мощным антистрессом». Для людей, которые занимаются умственным трудом, они дарят удовольствие творить руками. Пазлы развивают глазомер, пространственное видение, логику, воображение, восприятие и внимание.
Настольные игры и пазлы – это отличный вариант собрать всю семью, весело провести время, отвлечься от проблем, скрасить однообразные суетливые дни. Они объединяют, собирают взрослых и детей за одним столом.
Чайная вечеринка
Как бы ни бушевала стихия за окном, устроить чайную вечеринку она не помешает. Чаепитие можно провести в гостиной или кухне. Вечеринку можно устроить в разных стилях. В классическом варианте понадобятся чайник, чашки, блюдца, сладости и льняная скатерть.
Если вы любите чай по-английски, не забудьте про молоко. Хотите провести вечеринку в восточном стиле, позаботьтесь о пиалах или крохотных чашках.
Чаепитие – отличный способ внести тёплую атмосферу в дом в дождливый день, собрать всю семью за столом и насладиться душевным разговором.
Это далеко не все варианты того, чем заняться в плохую погоду. Каждый человек может найти для себя занятие, которое будет ему по душе и позволит поднять настроение в дождливый день. Например, можно уделить внимание своим домашним питомцам, научить детей рукоделию, заняться поделками из бумаги, поухаживать за комнатными растениями, изучить фотошоп, завести блог, научиться делать сайты.
Больше идей вы можете найти в нашем каталоге
Что делать, если скучно дома одному – ТОП-5 веселых советов
переглянути галерею
Что делать, когда скучно
Полностью у каждого бывали такие периоды, когда очень скучно и нечего делать. Кажется, что свободного времени куча, но потратить его некуда. И здесь возникает вопрос: «Что делать, когда скучно?».
Поэтому Люкс ФМ пришел тебе на помощь и решил собрать ТОП-5 веселых советов на случай, когда не знаешь, чем себя занять во время карантина. Читай, воплощай в жизнь и наслаждайся результатом! Ведь что-что, а мы плохого не посоветуем!
Смотрите также: Составили список европейских городов, которые нужно посетить в 2019 году
Что делать дома одному, кода тебе скучно:
Займись творчеством
Когда тебе скучно дома: займись творчеством
Попробуй пробудить в себе креативность.
Качай попу
Когда тебе скучно дома: приседай
Если тебе скучно или у тебя депрессия, то качать попу не худший вариант! Все проблемы уйдут, а вот накачанная попа останется.
Прогуляйся
Когда тебе скучно дома: прогуляйтесь
Одно из лучших занятий — прогулка на свежем воздухе. Чтобы не грустить и скучать возьми с собой плеер, подружку или собачку. Главное — расслабиться, стараться не зацикливаться на проблемах и наслаждаться!
Спугнуть соседей своим пением
Когда тебе скучно дома: пой или танцуй
Включи какую-то классическую композицию и подпевай во весь голос. Можешь даже снять клип. Придумай танец в конце концов! Таким образом выпустишь весь негатив и сделаешь себе веселенький пост в соцсети, который соберет много лайков.
Смотрите также: Залипай: составили рейтинг лучших мультсериалов за последние 100 лет
Выкинь мусор из своего шкафа
Когда тебе скучно дома: выкинь мусор из шкафа
Если ты очень часто задаешь себе вопрос — «Мне нечего надеть?», тогда тебе действительно нужно выбросить хлам из своего шкафа или подробно разобрать свой гардероб. Включи любимую музыку, приплясывая, перемеряй и складывай себе красивенькие луки, ведь мы часто, когда спешим забываем о классных вещах, которые потерялись где-то на полках. Это весело и полезно!
Цени свое время! Наслаждайся каждой минутой жизни — и ты увидишь, как мир вокруг изменится просто из-за того, как ты его воспринимаешь!
Если Вы нашли ошибку на этой страницу, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Что делать одному на новый год дома
Новый год – это тот праздник, который необходимо встретить в кругу своих родных и близких, но к сожалению, так получается не у всех. Кто-то любит шумные пьяные компании друзей, кто-то предпочитает уютный семейный праздник, а кто-то остается на Новый год один дома.
Один дома
Вы думаете, что такая картина, как из фильма «Один дома», не происходит в реальной жизни? Тогда вы глубоко ошибаетесь. Не буду говорить ни за кого другого, расскажу лишь только о своём Новом годе, который я провёл в одиночестве, либо же почитайте о планах на следующий год.
Не помню уже точно, какой это был год, но примерно 4 года назад я остался один дома. Нет, меня не забыли, меня никто не бросил, просто родители пошли отмечать этот праздник к родным, сестра решила встретить его с друзьями, а я..ну вы уже поняли. У меня не было друзей, с которыми мне действительно было бы интересно, да и переться к кому-то не было никакого желания. Не было ни одного человека, которому я хотел бы позвонить. Было ли мне грустно? – Ни сколько, я настроил себя на то, что всё отлично, сегодня праздник, и в этот день не стоит скучать. Ровно в 12, во время боя курантов, я подошел с бутылкой пива (которую я так и не допил ) к зеркалу и сказал:
— Чувак, желаю тебе, чтобы в следующем году ты не встречал его один, и он не был таким как этот!
После этого я включил мой любимый фильм «Черная молния» и поэтому ничуть не был разочарован проведенным временем. В сравнении с прошлыми годами, мне не было плохо на утро, после бурной встречи НГ. Я чувствовал себя превосходно!
Как НГ встретишь, так его и проведешь?
Говорят, что это действительно так, а что же в реальности? В реальности – у меня как раз началась новая жизнь. Я еще ни разу с того времени не встречал НГ один. Наступивший год был очень бурным, и принес множество разных встреч, которые стали отличным опытом для жизни. А вначале следующего года я уже познакомился с моей любимой Дашей. Теперь мы встречаем каждый год вместе, а дата нашей встречи заложена как раз с 31 декабря на 1 января. Наверное, это самый лучший мой Новый год, который я буду помнить, и который мне подарил новую жизнь, заставил меня жить совсем по-другому! А вот и моё любимое счастье, ждёт меня за праздничным столом:
Так что я вам хочу сказать. Не думайте, что проведенный Новый год в одиночестве это самый худший день в вашей жизни. Возможно, это только лишь толчок к чему-то новому. Проведите его с таким настроением, которое заставит оставить всё своё одиночество в прошлом, а в новом обрести любовь, радость и все прелести жизни, приносящие счастье. Я со своим счастьем уже 3-ий год, поэтому не унывайте, всё будет по-новому и у вас! А всем семейным парам и просто влюблённым желаю счастья и с наступающим Новым 2015-ым Годом!
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
не скупись ставь лайк Подписка на обновления:
100+ идей, чем занять ребёнка на карантине / каникулах | Игры для детей и детского сада, развитие ребёнка дошкольного возраста, поделки и раскраски
100+ идей, чем занять ребёнка дома
Вот уже 2 недели Ксюша и Сима находятся дома, а не в школе. К счастью, девочки давно научились сами себя забавлять, да и дома всегда есть много различных материалов для творчества, настольных игр, мозаик и прочих достаточно простых недорогих, но увлекательных вещей для досуга младших школьниц.
Наблюдая за ними, я могу сделать вывод о том, что может увлечь детей и занять их на какое-то время. Так что буду писать на основе собственных наблюдений + добавлю идеи, которые у меня пока в запасе на случай “Мам, нам скучно…”
1. Термомозаика (Hama Beads). Эти маленькие пластиковые бусинки способны “обезвредить” детей порой даже на целый час. За пару минут тут не управишься и если у ребёнка есть усидчивость и желание получить результат, то это медитативное занятие может увлечь его надолго. Огромнейший плюс hama beads в разнообразии изделий, которые можно создать с их помощью. Вот, например, некоторые идеи: подставки под чашку, сережки, браслеты, брелки, закладки, подвески, кулоны, мобили для дома, магниты и просто красивые картинки )))
2. Читать комиксы или книги, в которых текст подан в виде различных блоков, надписей, записок и т.д. Мои с удовольствием читают серию книг про Лотту и её катастрофы. Не знаю, есть ли они на русском. В МИФе есть целая подборка подобных книжек. Особенность такой подачи текста в том, что дети даже не замечают, как втягиваются и начинают читать взахлёб. Детям становится скучно долго сидеть дома и тут самое время для увлекательного чтения.
3. Рисовать комиксы. Когда читаешь комиксы, со временем возникает желание нарисовать свой. Необязательно рисовать комикс с нуля на чистом листе, можно, например, распечатать шаблоны для создания комиксов. Скачать тут с крупными ячейками, тут с более маленькими и здесь облачка и бульки для слов и мыслей. Взято с блога Picklebums (там, кстати, очень много других шаблонов можно скачать).
4. Плести браслеты-фенечки из: резинок (Loom Bands), мулине, пряжи, ленточек, трубочек скубиду (Scooby doo), паракорда, шнурков или бисера. Кому что больше нравится ))
5. Создавать книги своими руками. У нас это занятие уже стало привычкой благодаря школе. Детям часто задают домой проект “создать книгу на тему”. У нас уже даже накопилась небольшая коллекция. Очень увлекательное и долгоиграющее задание. Конечно, на 100% самостоятельно ребёнок с первого раза такое задание не выполнит, а вот с вашей помощью результат будет просто сногсшибательный! Темы могут быть разнообразные, впрочем, как и техники создания и способы сборки книги.
6. Создавать плакаты. На любую тематику. В любой технике. Про себя, про животных, про космос…
7. Создавать коллажи. Почти то же самое, что и с плакатами, но веселее! Их можно создавать из: цветной бумаги, картона, текстурной бумаги, журналов, газет, ненужных книг, лоскутков, ленточек, пуговиц и прочих материалов. В этом деле главное – фантазия!
Ещё делюсь своим недавним лайфхаком. Симе в школе задали проект “Создать азбуку природы”. На каждую букву нужно было найти предметы, животных или природные явления. Мне пришла в голову мысль: показать детям, как в программе Instagram Layout делать коллажи. Это же невероятно просто! Залила им буквы алфавита на белом фоне и напомнила, как в Гугле искать картинки и сохранять их в галерею. Через несколько часов украинский алфавит из 33 букв был готов. Так что цифровые коллажи – это тоже увлекательно!
youtube.com/embed/eGKHsx2ii7w?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
8. Снимать и монтировать видео. Проще всего монтировать видео на планшете. Приложений для монтажа сейчас огромное множество. От стандартных системных редакторов до программ с готовыми шаблонами. Для начала можно пробовать создавать видео из картинок в Quik, например. Это не сложно, а радости будет масса.
9. Ткать. Это несложно и – внимание! – необязательно иметь станок. Мои красотки очень любят ткачество в разные его проявлениях: от классического ткачества нитками до бумажного и лоскутного.
А вот какой результат получился у нас с девочками. Особенно им понравилось работать шерстью для валяния.
10. Раскрашивать раскраски-антистресс. Про раскраски я писала много раз уже: подборка красивых книг с раскрасками-антистресс, плакат раскраска к Пасхе, раскраски-мандалы для детей и взрослых.
11. Раскрашивать одежду и обувь. Для этого нужно иметь что раскрашивать (идеально подходят белые хлопковые футболки и майки) и чем раскрашивать (фломастеры или краски по ткани, которые не смываются во время стирки). Вот несколько идей для сюжетов. Например, “всё обо мне” или “имитация работы Модриана”. В общем, вы поняли, насколько широким может быть выбор сюжета ))
12. Лепить из “липаки” (воздушного пластилина). Это наш с детьми любимый вид пластилина. Мой – потому что он не липнет к коврам и не пачкает поверхности, а дети его любят за мягкость, податливость, яркие цвета и высыхаемость фигурок.
13. Придумать с детьми Ютуб челлендж. Это наше с детьми ноу-хау )) В общем, прописали с ними список тем, все темы предлагали дети. Я только записывала и дорисовывала картинки. Это было года 2 назад, когда они ещё толком не умели писать, поэтому я писала вместо них. А задание состояло в том, чтобы в Ютубе найти видео на каждую из этих тем. 1 день – 1 тема. Тут и новые знания, и умение искать информацию, и элемент развлечения, ведь всё-равно в Ютубе они находили в основном тематические блоги, либо научпоп.
14. Готовить вкусняшки. Это вообще рецепт от всех бед. И детям хорошо, и придумывать ничего особо не нужно. Открываем кулинарную книгу и вперёд! Печенья, кексы, пироги, пицца, пельмешки, хлеб, паста, салаты и множество других блюд можно приготовить вместе. В этой статье собрано несколько простых рецептов вкусных блюд, которые с лёгкостью можно приготовить вместе с детьми.
happy family in the kitchen. mother and children preparing the dough, bake cookies
15. Заниматься йогой, гимнастикой, пилатесом. Вот подборка различных видео-уроков по занятиям йогой с детьми. К слову, это занятие не только для физического развития, но и для укрепления ментальной связи.
16. Делать слаймы. Вот тут и тут можно посмотреть мастер-классы от наших Ксюши и Симы, которые рассказывают, как сделать слаймы. Не судите строго, снимали подобное видео впервые и в свободное от школы время, то есть вечером. Мы с девочками делаем слаймы из: буры (тетрабората натрия), клея ПВА и прозрачного канцелярского клея, бальзама для волос и крема для рук. Практически всегда получаются шикарные слаймы.
17. Играть в I Spy (Находилки). На картинках нужно найти указанное количество разных предметов. Есть даже целые книги с такими картинками на внимательность. Вот тут есть больше идей игр на развитие внимания, а по этой ссылке мои авторские картинки-находилки.
18. Создавать лепбуки. Это такие, можно сказать, интерактивные плакаты. Можно найти в интернете готовые шаблоны, либо создать свой уникальный лепбук. Как это сделать описано в этом мастер-классе.
19. Лепить тело человека из теста или пластилина. Скачать готовые шаблоны для лепки или взять с этого блога. Как вариант собрать скелет из макарон.
20. Делать тесто для лепки своими руками. По этой ссылке лучший рецепт за годы моей практики. Младшие школьники вполне способны сделать такое тесто самостоятельно. А потом украсить его всем, на что хватит фантазии. Очень классным получается чёрное тесто и цветное тесто с глиттером.
21. Создавать оригами. Особенно классная идея – закладки оригами.
22. Собирать пазлы. Возможно, они сейчас не совсем в моде, но до сих пор их легко можно купить даже в ближайшем супермаркете. Важно: 1) покупайте качественные пазлы, которые не расслаиваются во время собирания, 2) учитывайте возраст ребёнка и его возможности, не покупайте слишком сложные пазлы, в итоге их будете собирать вы, а ребёнку будет скучно и неинтересно (для своих детей 7 и 8 лет я беру пазлы на 150-250 деталей максимум, и те что на 250 им пока ещё сложно собирать самостоятельно, я им помогаю), 3) Выбирайте картинки с большим количеством разных предметов, цветов и деталей (например, персонажи из мультфильма, ферма с большим количеством разных животных). Лучшие пазлы по моим наблюдениям делают 3 фирмы: Castorland, Trefl и Ravensburger.
23. Собирать алмазную вышивку. Недавно узнала про такой вид рукоделия. Продаются готовые наборы, примерно как рисование по номерам, только проще.
24. Раскрашивать картины по номерам. Младшие школьники вполне могут справиться с раскрашиванием картины акрилом по номерам абсолютно самостоятельно, что нам, родителям, только на руку.
25. Вести личный дневник, песенник, журнал идей и т.д. Можно даже блокнот для этого создать своими руками. Наклеечки туда клеить, коллажи создавать и много чего другого.
26. Построить халабуду, шатёр, домик и прочие норки, шалаши и вигвамы.
27. Сажать растения. Мы уже успели за неделю пересадить каменную розу и замиокулькас. Хотим посадить траву и съедобную зелень, а ещё гладиолусы.
28. Варить мыло, делать бомбочку для ванны. Да, мыло создаётся в основном не из подручных материалов, но, согласитесь, тоже вариант, если заказать материалы через интернет. А вот для бомбочек можно найти ингредиенты и дома:
- 4 ст.л. соды
- 2 ст.л. лимонной кислоты
- 2 ст.л. мелкой морской соли
- 1-2 ст.л. растительного масла (лучше оливкового или виноградных косточек, но можно и подсолнечное)
- несколько капель эфирного масла, если есть в хозяйстве
- пару капель пищевого красителя, разведённого в воде или пол чайной ложки какао-порошка.
29. Создавать открытки из любых материалов в любых техниках: от рисования карандашами до коллажей и поп-апов.
30. Играть в настольные игры. Вот здесь обзор настольных игр, в которые можно и нужно играть с детьми. Домашняя коллекция настолок – это настоящее спасение!
31. Вязать на пальцах. А также спицами и крючком. Мои девочки ещё не пробовали, а я освоила азы вязания крючком лет в 7. Так что вполне себе вариант. Конечно, при условии, что мама или бабушка смогут научить.
32. Устроить вечер кино или театра. Если и без того пересмотрели уже кучу всего, можно организовать вечер кино на английском языке и пересматривать то, что уже смотрели ранее на русском. Если вы уже бывали с детьми в театрах, можно пробовать включать видеозаписи спектаклей. Мы с детьми уже пару дней смотрим открытые записи из Metropolitan Opera. На удивление, им пока заходит, смотрят с удовольствием и обсуждают с нами сюжет, костюмы, декорации.
33. Создать фотоальбом. И чем больше в нём будет детского творчества и самовыражения, тем ценнее он получится! Пусть там появятся наклейки, вырезки из журналов, открытки и надписи, сердечки, цветочки и прочий декор 😉
34. Сделать световой стол или бокс и рисовать на нём, играть, переводить картинки. Для этого подойдёт прозрачный бокс для хранения, а также гирлянда, идеально, если она светодиодная и на батарейках.
35. Шить что-нибудь простое: игрушку, подушку, авоську, гирлянду из лоскутков. Выбирайте максимально простые формы: квадрат, круг с лапами, треугольник с ушами. И обратите внимание на размер изделия: он должен быть не большой, но и не маленький. Чтобы помещался в руки и недолго шить было.
36. Создавать сенсорные коробки. Большая подборка идей есть по ссылке. Лайфхак: старшие дети могут делать такие коробки самостоятельно, украшать их, наполнять, строить игру. Вам нужно лишь дать все необходимые материалы и большую ёмкость.
37. Строить города из коробок, баночек, бутылочек, картона, бумаги, пластилина, пробок, конструктора и т.д.
38. Наводить порядок в кукольном домике, украшать, декорировать.
39. Запускать с балкона мыльные пузыри.
40. Рисовать автопортрет или портрет кого-то из семьи.
41. Делать бусы из макарон или поп-корна.
42. Создавать что-то интересное из папье-маше. Старого доброго папье-маше. Это ж работа на несколько часов, если не дней! И чего только из него не сделаешь!
43. Поставить домино таким образом, чтобы падая, они цепляли друг друга. Эта активность, между прочим, занесена во многие STEM-программы как развивающая логику и конструктивное мышление.
44. Построить шарогон. У нас в садике есть специальный конструктор-шарогон. Очень залипательная вещь! Но можно шарогон придумать и из подручных предметов.
45. Создать собственную настольную игру. Это не сложно, а радости будет о-го-го!
46. Играть в ролевые игры: школу, зоопарк, дочки-матери, ветеринарную клинику, сказочный лес.
47. Украсить комнату гирляндами, цветами, словами, постерами.
48. Провести дегустацию с закрытыми глазами. Это классное задание, которое развиваем внимательность к своим ощущениям, восприятие своего тела, понимание разницы вкусов и это просто весело.
49. Сделать игрушку/домик/лабиринт для домашнего животного.
50. Создать капсулу времени. В неё можно спрятать фотографии, картинки, предметы, письмо, ответы на вопросы и т.д. Спрятать её можно на чердаке, в кладовке или далеко в шкафу. Не забудьте указать дату открытия капсулы, день когда вы будете вспоминать это насыщенное время, проведённое вместе.
51. Придумать теневой театр. В качестве персонажей можно использовать: свои руки, распечатки из интернета или авторские фигурки. Для постановки можно взять любую сказку, историю, либо придумать собственную. Сценой и кулисами может служить как обычная простынь или коробка или картонная рамка с натянутой тканью, которая будет служить ширмой. И да! Не забудьте про задний свет, который и будет создавать тень от персонажей.
52. Провести простые эксперименты. Для многих детских экспериментов не нужны какие-то сложные компоненты или инструменты, главное – задаться целью, почитать инструкцию и подготовится. Та же сода с уксусом или пена с красителем могут стать для ребёнка увлекательным развлечением, особенно если сода с уксусом будет изображать извержение вулкана, а пена для бриться с пищевым красителем – дождевое облако.
53. Устроить дискотеку или пижамную семейную вечеринку.
54. Придумывать истории. Можно это делать просто из головы, а можно использовать кубики для рассказывания историй или карточки, например.
55. Провести домашнюю фотосессию. Совсем необязательно создавать специальные образы, декорации и подбирать костюмы, чтобы провести домашнюю фотосессию. Вполне можно обойтись пижамами и обычными для дома вещами. Вот например, на этих фото дети дома на кровати в пижамах, поверх которых накинули пончо, играют с ёлочной гирляндой, расчёской и книгой.
56. Сделать уборку и навести порядок в своих вещах. Отсортировать игрушки из МакДональдса и киндеры, перебрать материалы для творчества, сложить в каком-нибудь осмысленном порядке книги (по цвету, размеру или темам), разобрать лего фигурки, чтобы потом снова можно было сложить из них что-то интересное, рассадить мягкие игрушки, перебрать кукольную одежду и т.д.
57. Создавать песочные баночки. Для них можно использовать также то, что практически всегда есть дома: соль, крупы, специи. Как красить крупы я рассказывала в этой публикации.
58. Покрасить что-нибудь.
59. Плести макраме или делать игрушки из ниток, как, например, вот этого коня.
60. Создавать пом-поны. А потом что-нибудь из пом-понов 😉
61. Вышивать. Для тех, кто помладше, можно использовать пластиковую иголку для пряжи и бумажные шнуровки, типа таких. Для младших школьников можно придумывать первые проекты с настоящей иголкой, но при этом лучше брать тупую и не самую тонкую иголку, а ткань – канву с видимыми отверстиями.
62. Придумать танец, выучить чужой, например, из ТикТока или Ютуба или устроить танцевальный баттл (Just Dance). В Ютубе есть множество роликов с танцами, которые нужно повторять. Кто лучше повторит, тот и победил в баттле. Мы сейчас включаем Just Dance вместо утренней зарядки.
63. Придумать свой код/ширф или записать тайное послание при помощи египетских иероглифов, например.
64. Выучить столицы стран мира и играть в викторину.
65. Играть в крокодила. Для облегчения задачи с придумыванием слов можно использовать карточки со словами и вытягивать их, например, из шляпы.
66. Устроить караоке.
67. Копировать великих художников. Опять таки в разных техниках и различными материалами. А для того, чтобы облегчить задачу, можно использовать раскраски с мировыми шедеврами.
68. Разгадывать кроссворды.
69. Рисовать по клеточкам (в качестве заготовки – страницы из тетрадки в клеточку) или по номерам (распечатки из интернета).
70. Играть на нестандартных музыкальных инструментах, либо сделать инструменты своими руками.
71. Устроить кукольный театр.
72. Заливать гипсовые фигурки, а потом их раскрашивать. В Интернете можно купить как готовые наборы и готовые фигурки для раскрашивания, так и гипс для авторских проектов.
73. Делать чудиков из рулончиков от туалетной бумаги.
74. Создавать штампы своими руками.
75. Нарисовать и украсить большую трассу для машин/животных/кукол и т. д. Лучше всего для этого подойдёт крафт-бумага (или ненужные бумажные обои) и малярный скотч.
76. Нарисовать свой портрет в полный рост.
77. Устроить дома полосу препятствий. Такие занятия отлично развивают крупную моторику, помогают растратить накопившуюся за день энергию, улучшают координацию движений, скорость восприятия и логику.
78. Играть с палитрой оттенков. Открыть на планшете или телефоне палитру оттенков, выбрать один и найти дома предмет этого оттенка. Потом выбрать следующий оттенок и продолжить игру.
79. Построить необычную башню.
80. Нарисовать серию персонажей, у которых будет что-то общее. Для этого круто подходят рисунки в стиле kawaii.
81. Сделать куклу-мотанку.
82. Плести корзинки из бумажных трубочек.
83. Придумать необычные костюмы. Туалетная бумага, гофрокартон, фантики, газеты и мешки для мусора вам в помощь 😉
84. Вырезать и раскрасить мега фигуры/картины из гофрокартона.
85. Линейкой или сантиметровой лентой измерить дома мебель, предметы, игрушки, домашних животных и т.д.
86. Составить список желаний, можно дополнить его картинками. А ещё можно создавать списки дел, покупок, мультфильмов и фильмов, которые хочется посмотреть и т.д. Согласитесь, что такой навык у ребёнка лишним не будет.
87. Играть в твистер или в мини-твистер.
88. Построить карточный домик. Тоже, кстати, STEM активность.
89. Соорудить ловца снов.
90. Сделать залипательную баночку с глиттером (calm bottle). Взбалтываешь, а потом наблюдаешь, как глиттер медленно опускается на дно. Для создания бутылочки вам понадобятся: бутылочка/баночка, прозрачный канцелярский клей, пищевой краситель и глиттер.
91. Сделать галактическую баночку или баночку с желанием. Мы с детьми делали такие на Симин прошлый день рождения. Детям очень понравилось. Сначала дети загадывали желания, потом выбирали цвета для наполнения своей баночки, а затем закрывали желание в баночку и носили её как кулон.
92. Читать друг другу книги.
93. Лепить из глины тарелочки, кулоны, фигурки и т.д.
94. Заливать свечи из воска или парафина, а также из восковых карандашей.
95. Учиться: рисовать по Ютуб урокам, искусству через книги и видео про художников, английскому по приложениям. Узнавать что-то новое о нашей планете из энциклопедий, курсов, передач и фильмов. Вот подборка образовательных каналов, которые подойдут для дошкольников и младших школьников.
96. Решать логические задачки и головоломки, играть в игры на логику.
97. Осваивать новые программы/приложения. Например, Гугл Планета, Гугл Презентации и Гугл Документы, Лувр HD и Paper. Такие знания лишними не будут и в школьной жизни тоже пригодятся. Также интересное приложение Color Inspiration Tool. Через камеру оно анализирует цвета и выдаёт номер оттенка и его название. Плюс есть возможность сохранить понравившийся цвет.
98. Создавать поделки при помощи горячего пистолета. Оказывается клеем из этого пистолета можно рисовать, создавая объёмные орнаменты, которые потом застывают. Или делать штампы и валики для творчества. А ещё ним можно декорировать практически всё. Вот уж где можно разгуляться!
99. Писать письма бабушкам-дедушкам, родственникам и друзьям, украшать их рисунками, наклейками и т.д. А отправлять даже не обязательно почтой, ведь можно просто сфотографировать письмо и отправить через Интернет. Поверьте, от этого письмо совсем не потеряет содержащееся в нём душевное тепло.
100. Обниматься, дуреть, смеяться, шутить, делать друг другу массаж, заплетать косички, делать маникюр и всячески проявлять свою любовь!
Если вам понравилась наша огромная подборка идей, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях. Возможно, им тоже пригодятся наши идеи, как организовать детский и совместный досуг во время карантина и каникул 😉
Чтобы всегда получать свеженькие идеи для игр и занятий с детьми, смело подписывайтесь на новости блога “Расти умным!”
Желаем вашим семьям здоровья, хорошего настроения и неиссякаемой любви!
Мы подобрали ещё 5 интересных статей для Вас:
7 забавных вещей, которые можно сделать, когда вы один дома
Наконец-то ожидание закончилось. Твои родители уезжают на день или два, а ты дома один. Мы понимаем, что многие люди не знают, что делать, когда они одни дома. Не о чем беспокоиться. Мы вам поможем.
Проводить время с собой — одна из лучших вещей в мире. Когда рядом никого нет, вы можете полностью быть собой, смеяться над собой, играть с собой и делать все те забавные вещи, которые вы никогда не сделаете, когда кто-то рядом.
Тем не менее, чтение этой статьи дает уверенность в том, что вы уже прошли через многие из этих вещей в своей голове, но вы не могли найти ничего хорошего, когда вы были одни дома. Не все из нас знают искусство максимально эффективно использовать это время. Итак, здесь мы поделимся с вами семью забавными вещами, которые вы хотели бы сделать, когда остаетесь дома одна.
1. Смотрите фильмы.
Да, мы понимаем, насколько сложно смотреть фильмы, когда родители находятся дома.Не все родители легкомысленные. Так почему бы не использовать это время для просмотра всех тех фильмов, которые вы так долго мечтали посмотреть? Более того, это практически не требует каких-либо усилий; все, что вам нужно, это ноутбук и хорошее подключение к Интернету. Некоторые бесплатные сайты с фильмами находятся на Crackle, Hulu, Vimeo, Leinster, WolowTube, Movie4K, Streaming-Movies и т. Д. Другой способ развлечься еще проще: просто включите телевизор и посмотрите свои любимые шоу или фильмы.
2. Наслаждайтесь собственным концертом.
Фотография предоставлена: Источник
Большинство из нас — плохие певцы в ванной.Увы! Никому не нравится наше пение. В некоторых случаях состояние настолько плохое, что члены нашей семьи даже не позволяют нам спеть ни одной песни, находясь дома. Да, если вы можете относиться к этому, значит, вы не одиноки. Но теперь, когда вы одни дома, вы можете спеть вслух свой любимый плейлист. Позвольте скрытому таланту выйти из вас. Танцуйте или пойте как можно больше. Кто знает, может быть, эти несколько сеансов пения могут дать рождение следующей Бейонсе или Джастину Биберу?
3. Позвоните другу, отправьте текстовое или видео сообщение.
Когда-то вы были зависимы от телефона, а теперь ваши родители категорически запретили пользоваться мобильными телефонами. Но не о чем сильно беспокоиться. Сейчас лучшее время, когда можно часами разговаривать с друзьями. Составьте план встречи; обсудить последние разговоры в городе. Время еще более важно для тех, кто находится в отношениях. Когда у вас появится лучшая возможность пообщаться в видеочате со своей второй половинкой?
4. Играть в видеоигры.
Фото: Источник
Если вы фанат игр, которому нет ничего более авантюрного, чем играть в Counter Strike или Overwatch , то это время, которое вам обязательно понравится.Быть дома одному — лучшее время для видеоигр. Никто не будет там ругать вас за долгие часы игры. Вы также можете загружать новейшие игры из Интернета на свой ПК, ноутбук, Mac или смартфон. Вы также можете воплотить в жизнь свою детскую мечту изучить любимую коллекцию видеоигр вашего брата. Очевидно, в его присутствии у вас никогда не будет возможности сделать это.
5. Получите ваш любимый образ знаменитости.
Это действительно лучшее занятие, когда никого нет дома.Эти ваши потрясающие фотографии, несомненно, улучшат ваш имидж. Получить образ знаменитости — это то, что мы все хотели бы испытать хотя бы раз в жизни. Нанесите макияж, наденьте великолепную одежду, сделайте множество аксессуаров и позвольте вашей фотосессии отразить то удовольствие, которое вы получили. Положитесь на нас: ваши друзья наверняка будут завидовать вашему образу Рианны или Мадонны.
6. Домашнее задание!
Возможно, многие из вас любят учиться. Поверьте, время в одиночестве дома — лучшее время для завершения всех домашних или незавершенных заданий.Когда рядом никого нет, вы можете лучше концентрироваться и даже решать сложные и утомительные математические задачи с гораздо большей легкостью. Когда родители вернутся, удивите их своими искренними усилиями. Это может даже принести вам подарок или вкусные конфеты от них.
7. Расслабьтесь!
Фото: Источник
Мы полностью поняли. Если вы один из тех, кто любит поспать часами. Вам все равно, что происходит в мире, и вы даже не можете допустить, чтобы кто-то беспокоил вас, пока вы спите.Все, что вам нужно, это уютное одеяло и мягкая подушка, и тогда вы теряетесь в мире своих прекрасных снов.
Действительно, все это забавно звучит. Итак, теперь вы знаете, что делать, когда ваших родителей в следующий раз не будет. (Предупреждение: будьте осторожны и не делайте ничего опасного.) Дайте нам знать, если у вас есть другая фантастическая идея. А также поделитесь с нами своим удивительным опытом «наедине с собой», оставив комментарий в разделе комментариев.
Изображение предоставлено: Pixabay через pixabay.com
37 интересных вещей, которые можно сделать в одиночку (отличные идеи, которые можно сделать самостоятельно)
Вы когда-нибудь чувствовали необходимость социальных сетей и культурного давления быть более общительными и общительными? Или вы находите время, чтобы заняться чем-нибудь в одиночестве?
Иногда кажется, что единственный способ быть счастливым и удовлетворенным — это наполнить свой график общественными мероприятиями и проводить большую часть времени бодрствования с другими людьми.
Нет сомнений в том, что отношения необходимы для нашего психического и эмоционального здоровья.Наличие сильной социальной сети укрепляет нашу уверенность, добавляет радости в нашу жизнь, улучшает когнитивные способности и даже помогает нам жить дольше, согласно исследованиям.
Но бывают моменты, когда нам нужно отойти от занятой социальной жизни, чтобы подзарядиться, особенно тем из нас, кто интроверты.
Вы также можете оказаться в ситуации, когда друзья недоступны, и вам нужно провести некоторое время в одиночестве. Но это не обязательно плохо.
На самом деле, что, если вы намеренно уделяете какое-то время некоторым занятиям в одиночестве и в своем собственном темпе?
Некоторые люди думают, что одиночество предполагает, что вы отшельник, непопулярный или неловкий.Но время от времени одиночество полезно для вас, так как уединение дает много положительных преимуществ.
- Вы можете расслабиться и перезарядить свои физические, умственные и эмоциональные батареи.
- У вас есть время, чтобы развить и проявить свою творческую сторону.
- Вы учитесь чувствовать себя комфортно и быть счастливым в своей собственной шкуре.
- Вы можете делать то, что вам, , действительно нравится, вместо того, чтобы следовать за толпой.
- Вы можете восстановить связь со своими более глубокими эмоциями и стать более самосознательными.
- Вы становитесь более независимыми и самодостаточными.
Если в прошлом вы не проводили много времени в одиночестве, возможно, вы не знаете, как развлечься в одиночестве или как найти себе занятие, приносящее вам радость. Вот 31 забавная вещь, которую можно сделать в одиночку, которая поможет вам научиться работать в собственной компании.
Примечание: знакомство с новыми людьми и улучшение качества ваших отношений — это навык, который можно развивать. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с этим курсом, который поможет вам значительно повысить уверенность в себе на работе и дома.
37 Чем заняться в одиночку
Развлечения в одиночестве
1. Сходите на фермерский рынок.
Наслаждайтесь неторопливой прогулкой по местному фермерскому рынку, возьмите букет свежих цветов и найдите новые продукты, из которых вы никогда раньше не готовили.
2. Напишите песню.
Напишите свою собственную песню о своей жизни или эмоциях, а если вы музыкант, придумайте музыку, которая сочетается с лирикой.Практикуйтесь в пении, пока не почувствуете уверенность, что поделитесь им с другими.
3. Загляните в ближайший город.
Возьмите небольшой отпуск на целый день в близлежащий город, который вы еще не посещали. Побалуйте себя обедом и посетите популярные сайты и магазины, чтобы узнать больше об этом новом регионе. Возможно, вы захотите снова приехать сюда позже с друзьями.
4. Магазин.
Не торопитесь, чтобы побродить по любимому магазину в удобном для вас темпе.Вам не нужно искать что-то конкретное, просто найдите время, чтобы осмотреться в розничных магазинах для глаз и составить для себя список желаний.
5. Откройте для себя новую музыку.
Существует бесконечное количество доступных онлайн-сервисов потоковой передачи музыки, которые могут помочь вам найти музыку, которая соответствует вашим вкусам. Просто напишите имя понравившегося музыканта и найдите настроенную радиостанцию с похожими исполнителями, что почти гарантирует, что вы откроете для себя что-то новое, что вам понравится.
6.Сделайте капсулу времени.
Возьмите коробку и несколько предметов, которые, по вашему мнению, представляют вашу текущую жизнь. Это могут быть журналы, фотографии, корешки билетов, новостные статьи или письмо, написанное самому себе.
Это творческий способ поразмышлять о том, кто вы сейчас и о своих надеждах на будущее. Вашему будущему «я» понравится открывать его.
7. Путешествие.
Это может показаться большим шагом, если вы привыкли к попутчикам. Но подумайте о том, чтобы осмотреть достопримечательности, которые вас интересуют, которые вы, возможно, не посетите с друзьями.Подумайте о свободе не учитывать потребности или приоритеты другого человека в своем маршруте.
8. Изучите новый навык.
Если вам наскучили ваши обычные старые увлечения, научитесь чему-то новому. Вам не нужен ни опыт, ни талант — собственно, в том-то и дело. Вы когда-нибудь писали стихи, изучали новый язык или играли на гитаре?
Попробуйте несколько новых навыков и посмотрите, какой из них вам больше всего понравится.
Чем заняться в одиночестве на улице
9.Совершите пробежку.
Бегите в своем собственном темпе, снимайте стресс и останавливайтесь, когда захотите. Это прекрасное время для размышлений, мозгового штурма и работы над проблемами.
10. Почитать книгу в парке.
Выберите удобное место на улице, чтобы насладиться книгой, которую вы давно хотели прочитать. Может быть, это книга самопомощи или веселый любовный роман, который вы не хотите показывать на столе в гостиной. Расслабьтесь и смотрите на людей — наблюдайте время от времени.
11. Начните огород.
Будь то цветы, овощи или просто зелень, уход за садом — это весело и полезно. Как только он разрастется, уход за садом также может стать расслабляющим занятием в одиночестве.
12. Исследуй природу.
Пребывание на улице — это эффективный способ восстановить силы, расслабиться и ощутить тишину и покой вокруг. Изучение природы может быть таким же простым, как прогулка на природе в местном парке или длительный поход в национальный лес.
13. Поиграйте со своим питомцем.
Если у вас есть кошка или собака, то время, проведенное с ними наедине, — прекрасная возможность сблизиться.
Исследования показывают, что эта связь с вашим питомцем может снизить стресс, улучшить физическую форму и сделать вас менее одиноким.
Если у вас нет домашнего животного, предложите позаботиться о домашнем животном друга в течение дня. Домашние животные могут доставить вам чувство радости, которое может вас удивить.
14. Прокатитесь на велосипеде.
Исследуйте свой город или местные велосипедные маршруты, одновременно занимаясь спортом.Возьмите с собой закуски и хорошую книгу, чтобы провести с ними целый день.
15. Понаблюдайте за звездами.
Если ночь ясная, выходите на улицу и смотрите на звезды. Попробуйте выбрать несколько созвездий и не упустите возможность увидеть падающую звезду. Вы даже можете использовать приложение для телефона, чтобы узнать названия звезд, которые вы видите.
Чем заняться в выходные в одиночестве
16. Сходите на фестиваль.
Найдите местный фестиваль музыки или искусства и насладитесь праздничной атмосферой.Вы можете наслаждаться мероприятием так, как хотите, не беспокоясь о вкусах или графике другого человека.
17. Запланировать продажу двора.
Если вы хотите попытаться заработать немного денег, проводя время с собой, соберите все предметы в своем доме, которые вы больше не используете (но думаете, что кто-то другой может) и спланируйте распродажу во дворе.
18. Совершите тест-драйв на машине своей мечты.
Дилерскому представительству не обязательно знать, насколько вы серьезны, когда говорите, что «просто смотрите.”
19. Соберите гигантский пазл.
Это может занять несколько выходных, но удовлетворение, которое вы испытаете, когда оно будет завершено, того стоит. Решение головоломки в одиночку улучшит ваше внимание и концентрацию.
20. Начать блог.
Напишите о чем-то, что вас интересует, или о том, что помогает или поддерживает других людей. Это будет ваша собственная область в сети, где вы сможете выражать себя, как хотите.
21.Отдых!
Сколько времени вы уделяете отдыху после долгой недели? Проведите выходные, спите и расслабьтесь так, как иначе у вас не получится.
22. Сходите в музей.
Хорошая вещь в том, чтобы делать это в одиночку, заключается в том, что вы можете пропустить части, которые вас не интересуют, и проводить столько времени, сколько хотите, в тех областях, которые вам интересны.
23. Отведайте изысканный обед.
Закажите, что хотите, ешьте столько, сколько хотите, и наслаждайтесь просмотром других посетителей ресторана.Не поддавайтесь желанию проверить свой смартфон и не торопитесь, пока вы едите и отведаете вкусную еду.
24. Сходите и посмотрите фильм , который вы хотите посмотреть.
Вам не нужно ждать, чтобы увидеть тот иностранный фильм, который никому не интересен. Вы можете уйти, не чувствуя никаких суждений или объяснений. Наслаждайтесь просмотром фильма, не беспокоясь о том, что ваш выбор может кому-то наскучить.
Развлечения в одиночестве ночью
25. Обдумайте несколько целей и разбейте их.
Одна из лучших вещей, которую можно сделать в одиночку, — это придумать для себя несколько долгосрочных целей и разбить их на краткосрочные цели. Дайте себе то, чего можно с нетерпением ждать, и спланируйте, что вы будете делать на следующий день, чтобы приблизиться к одной из своих целей.
26. Побалуйте себя ночными спа-процедурами
Это лучшее время, чтобы побаловать себя некоторыми из тех домашних спа-процедур, которые лежали в шкафу в ванной комнате.Попробуйте процедуры для лица или сделайте себе маникюр. Выключите телефон и включите расслабляющую музыку.
27 . Спланируйте поездку на выходные.
Подарите себе приключение, которого можно с нетерпением ждать, спланировав поездку на выходные (или следующие). Планируйте свои остановки, что вы там будете делать и где будете спать. Решите, что вы принесете на еду и напитки, и проверьте прогноз погоды.
28. Напишите рассказ с вами.Сделайте это беспорядочно.
Вы можете быть главным героем, антагонистом или второстепенным персонажем, который все рассказывает. Получайте удовольствие и просто позвольте словам течь по мере того, как история развивается в вашей голове. Если вы закончили и хотите продолжить писать, сделайте голосовой дневник для одного из ваших персонажей.
29. Практикуйтесь с языковым приложением.
Если вы изучаете новый язык или вам нужно его освежить, потратьте некоторое время на практику в таком приложении, как DuoLingo или Babbel.Попрактикуйтесь в разговоре и найдите музыку на этом языке для прослушивания.
30. Танцуйте под свои любимые песни.
Одна из самых забавных вещей, которые можно сделать ночью самому, — это насладиться любимыми мелодиями и танцевать под них. Если вы слишком стеснительны, чтобы танцевать на публике, самое время расслабиться и открыть для себя свои движения — или попробовать новые. Напитки не обязательны.
Другие статьи по теме:
40 лучших мужских увлечений всех времен
46 лучших мотивационных цитат в понедельник
13 причин, по которым время в одиночестве действительно хорошо для вас
Чем вам больше всего нравится заниматься в одиночестве?
Надеюсь, после прочтения этих увлечений делом в одиночку, вы натолкнулись на несколько вещей, которые вам понравились.Поначалу делать что-то в одиночку может показаться скучным или трудным, но как только вы найдете что-то интересное, чем заняться в одиночестве, вы начнете жаждать того времени, которое у вас есть вдали от мира.
Размышляя о том, что делать одному, помните, что добавление немного уединения к вашему плотному графику никогда не будет пустой тратой времени. На самом деле, чем насыщеннее ваша жизнь, тем больше пользы вы получите от развлечений в одиночестве.
Даже если это всего несколько минут в день, убедитесь, что вы находите время для себя.Это может вывести вас из зоны комфорта, но времяпрепровождение в одиночестве может быть недостающим ингредиентом для достижения идеального баланса в вашей жизни.
Какие занятия вам нравится делать в одиночестве? Вы знаете других, кому понравится этот список забавных вещей, которыми можно заняться в одиночку? Если это так, пожалуйста, найдите время, чтобы поделиться этим списком в предпочитаемой вами платформе социальных сетей.
Повысьте уверенность ежедневно
Хотите чувствовать себя увереннее и мотивированнее?
Если да, то ознакомьтесь с моим БЕСПЛАТНЫМ отчетом «99 советов по повышению уверенности, чтобы значительно повысить вашу уверенность».
Низкая уверенность может сдерживать вас или мешать вашим отношениям или работе.
С помощью этих 99 советов по обеспечению уверенности вы получите проверенные советы в десяти ключевых областях, которые прояснят ваши препятствия на пути к уверенности. Вы сможете бросить вызов себе и предпринять небольшие управляемые действия, чтобы повысить свою уверенность.
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЙ отчет: «99 способов повышения уверенности в себе».
ТОП-25 вещей, которые нужно сделать, когда вы один дома
* Информация для аффилированных лиц: я могу получать комиссионные, если вы совершите покупку по ссылкам ниже.Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.
- Pinterest12
Быть цифровым кочевником не означает постоянно путешествовать. Бывают случаи, когда вы дома один, и это никогда не было так в последние несколько недель.
Пребывание в одиночестве дома не должно быть скучным, и большинство идей из этого списка вы можете начать, даже не выходя из дома.
Вот список из 25 вещей, которыми можно заняться, когда дома один.
Смотреть фильмыСмотреть фильмы — одно из моих любимых занятий в одиночку, потому что я действительно имею в виду тех, кто любит слушать, как все говорят, пока идут фильмы. Большинство кабельных компаний, таких как Spectrum, предлагают фильмы по запросу, которые обычно можно посмотреть бесплатно. Если вам нужны более свежие фильмы, вы всегда можете проверить Netflix, Hulu или взять напрокат некоторые из iTunes. У Amazon Prime также есть видеосервис Prime, где вы можете смотреть сериалы и фильмы, не выходя из дома.Некоторые из них платные, а другие бесплатные.
ЧитатьИногда я очень люблю читать, хотя обычно больше в Интернете, я все еще люблю книги. Одной из моих любимых книг за последний год была «Девушка, умывающая твое лицо» Рэйчел Холлис. Если вы решите прочитать это и понравится, не забудьте «Girl Stop Apologizing» вместе с новым релизом ее мужа, Дэйвом Холлисом, «Убирайся со своего пути». Считается, что все эти книги предназначены для личного развития, но их все равно хорошо читают, поскольку в них есть личные истории от авторов.Если вы не слишком много читаете, вы все равно можете «читать» с помощью Audible. Audible — это аудиосервис, который читает книги после того, как вы их загрузите, вы можете использовать приложение Kindle и загрузить через Amazon, или вы также можете использовать iBooks, если вы являетесь пользователем Apple.
Изучение нового языкаМожет быть, вы хотите начать изучать новый язык или если вы планируете поездку в другую страну, поскольку путешествия сейчас не у всех в списке, сейчас самое подходящее время, чтобы начать приучать себя от ваших навыков.На этом сайте есть 7 мест, где можно бесплатно выучить новый язык онлайн. Не забывайте, что вы также можете получить платную подписку на Rosetta Stone, если вам кажется, что вам нужно больше ресурсов или если вы хотите начать переводить и сделать карьеру.
Спланируйте следующую поездку Забудьте о своей тревоге прямо сейчас, спланировав поездку СЛЕДУЮЩИЙ , хотя даты могут быть неопределенными, вы все еще можете исследовать маршруты, лучшие рестораны, бесплатные развлечения в этом городе, а также варианты транспорта, жилье и достопримечательности.Вот бесплатный код, по которому вы можете мгновенно получить скидку 54 доллара на ваше следующее пребывание на Airbnb. Кроме того, если вы ищете более пакетное путешествие, подумайте об использовании Booking.com для своих рейсов, отелей и проживания.
трамадол онлайн заказ валиум трамадол таблетки трамадол в продаже
Для вашего развлечения, вы можете увидеть некоторые из мест, которые я побывал ниже, которые могут быть следующими в вашем списке.
24 часа в Венеции: что делать, посмотреть и поесть
Путешествие из Флориды в Калифорнию
74 Бесплатные или дешевые развлечения в Торонто
Очистите свой дом3 дня в Будапеште? Не пропустите эти места, мероприятия и продукты!
Весенний сезон, наконец, наступил, так почему бы и нет? В любом случае это было частью твоего списка дел.Вы знаете те задачи, которые редко выполняете зимой, такие как протирание плинтусов, чистка жалюзи и мытье окон. Это может быть неинтересно выполнять задачи по уборке, но, тем не менее, они все же должны быть выполнены, и о них часто забывают.
Записаться на курсЕсли вы не можете выйти из дома или находитесь дома один, вы также можете начать курс. Я настоятельно рекомендую, если вы решили, что хотите начать заниматься фрилансом или создать блог, Create and Go предлагает фантастические курсы, охватывающие бизнес от начала до конца.
Мойте машинуНет ничего лучше ручной мойки, поэтому, если вам нужно выйти на улицу или в солнечный день, мытье машины может быть чем-то, что было в вашем списке дел или, может быть, вам просто нравится ваша покататься будет чище.
Рисуй или рисуйЕсли ты считаешь себя художником, твоим хобби уже может быть рисование или рисование, но если вы новичок, это отличный навык, которому вы можете научиться дома. Обязательно посмотрите видео на YouTube, которые шаг за шагом научат вас рисовать и рисовать именно то, что вы хотите.Есть также другие платные курсы, на которых вы можете познакомиться с более продвинутыми техниками.
Learn Hand LetteringHand Lettering — такое красивое и прекрасное и успокаивающее хобби. Многие люди превращают это хобби в карьеру, предлагая услуги рукописного ввода для свадебных приглашений, продавая рукописные заметки на Etsy или фактически оцифровывая рукописные надписи, чтобы превратить их в файлы SVG или для печати. Если вы ищете стороннюю суету, и вы немного креативны или у вас есть время, чтобы научиться искусству письма от руки, это может быть идеальной идеей для вас, когда вы дома один.Вот моя любимая книга, чтобы начать писать от руки, и лучшие ручки на рынке!
Cook or BakeПребывание дома не означает замороженную пиццу, и вы можете использовать это время, чтобы приготовить изысканный обед или потренироваться в выпекании тортов и пирожных просто для удовольствия. Если вам не очень нравится готовить, возможно, вы могли бы использовать это время и попрактиковаться, используя рецепты для начинающих. Если вы действительно хотите увидеть больше выпечки и художественного аспекта, я настоятельно рекомендую вам проверить торт от Кортни и Sweet Ambs, которая является экспертом в украшении печенья.
Take up Journaling (bujo)
Я очень люблю планировщиков и журналов, все стационарное на самом деле, даже цифровые планировщики и журналы сейчас становятся трендом. Вы можете заказать недорогие журналы и планировщики на Amazon, а с красочным набором ручек и красивым набором наклеек вы можете начать хобби вести дневник, оставаясь при этом продуктивным. Если вас интересуют цифровые планировщики, им обычно требуется определенный планшет. У меня, как у пользователя Apple, есть iPad Pro и карандаш, которые позволяют мне иметь цифровой планировщик.Это в основном то же самое, что и бумажные ежедневники, за исключением того, что все находится на вашем iPad. Еще можно купить наклейки, стикеры, использовать разные цвета, можно использовать шариковую ручку или наборный маркер. Это также отличные способы рисовать в цифровом виде.
ОрганизуйтесьМне нравится организовываться, поэтому для меня это больше успокаивает, чем рутинная работа. Я люблю брать органайзеры от Ikea, которые выглядят гладко и современно и могут быть адаптированы к любому стилю, независимо от того, каким он может быть.Не говоря уже о том, что их товары также экономичны. Организованность — это не только то, что дома вы можете организовать свою жизнь в цифровом формате. Если ваш компьютер похож на мой, у меня на рабочем столе тысячи значков, сейчас идеальное время для их сортировки по папкам. возьмите бумажные документы и переходите в цифровой формат, как при сканировании квитанции, перемещая бухгалтерию в интернет-магазин, например FreshBooks или QuickBooks, или загружайте и систематизируйте те фотографии, которые вам нужно было просмотреть за последние два года.
Планирование отпускаПраздники наступят раньше, чем мы узнаем об этом, и если вы хозяин, вы знаете, как что-то может быть, когда вы ждете до последней минуты. Выделив всего час в день, когда вы дома один, человек может вылезти из следующего ужина на День Благодарения или Рождества. Составьте список подарков и изучите идеи для путешествия, если вы не собираетесь оставаться дома. Обязательно ознакомьтесь с моими путеводителями по праздничным подаркам!
Онлайн-тренировкиНа YouTube есть замечательная библиотека онлайн-тренировок, которые вы можете выполнять прямо из дома, включая йогу, тренировки HiiT, кардио и другие упражнения, которые могут потребовать оборудования, но если у вас нет весов, не используйте Не волнуйтесь, потому что есть несколько каналов, для которых не требуется никакого оборудования.Просто выполняя 30 минут в день упражнений с высокой частотой пульса, вы сможете сохранить здоровье и форму, и вам даже не придется выходить из дома или ходить в тренажерный зал.
Маникюр / педикюрЧто может быть лучше, чем провести день дома, чем сделать себе маникюр или педикюр, в которых вы давно нуждались. Вы можете заказать дешевый набор онлайн через Amazon и превратить свою ванную комнату в спа на весь день. Если у вас немного больше художественных способностей, возможно, вы даже сможете накрасить акриловые ногти или окунуться в социальные сети, как профессионал.
Убери свой шкафЭтот огромный. Не знаю, как вы, но я почти уверен, что на то, чтобы убрать беспорядок в моем шкафу, уйдет около дня, в конце концов, именно там оказываются все разные предметы. Сейчас идеальное время, чтобы сменить одежду и обувь на сезон, собрать старые вещи, которые можно передать благотворительным организациям, таким как Goodwill, или собрать аккуратно использованные вещи и устроить распродажу во дворе или отнести в консигнационный магазин, чтобы немного заработать. дополнительных денег.Если вы действительно амбициозны и вам нужен органайзер, вы всегда можете использовать одну из этих систем хранения, чтобы сделать вещи аккуратными и аккуратными и снова полюбить свой шкаф.
Откройте для себя новое место с помощью Google Планета ЗемляЗнаете ли вы, что Google Планета Земля предлагает туры по всему миру? Если вам хочется путешествовать, но нужно сделать это виртуально, Google Планета Земля — отличный способ увидеть места, в которых вы никогда не были, или дать вам представление о том, что вы скажете, если действительно планируете поездку туда.
Совершите виртуальное путешествиеВ это время есть много мест, которые предлагают виртуальные веб-камеры, чтобы увидеть музеи и зоопарки, аквариумы и другие достопримечательности, которые обычно не предлагают виртуальных туров. Сейчас идеальное время, чтобы увидеть много известных мест и взглянуть на них изнутри, не выходя из дома.
Посадить цветыТеперь, когда пришла весна, возможно, вам пора посадить цветы.Если у вас небольшой двор, вы можете поставить несколько приподнятых цветочных клумб или просто обновить ландшафт спереди, чтобы усилить привлекательность бордюров. Не говоря уже о том, что суккуленты очень популярны, когда речь идет о комнатных растениях и делает пространство немного необычным.
Создайте сад с травамиЕсли вы любите готовить или являетесь поклонником органических ингредиентов, вы можете подумать о создании сада с травами. Большинство трав могут расти как внутри, так и снаружи, если у вас есть веранда или патио. Здесь вы можете найти готовый садовый набор для трав, и если у вас есть Amazon Prime, вы можете получить его в течение 2 дней.
Сделайте капсулу времениСоздание капсулы времени — это творческая идея, если вы достигли важной вехи в своей жизни, может быть интересно вернуться и открыть ее через 10-20 лет или если вы решите, что хотите создать семью член или дочерний элемент, чтобы открыть его позже.
Возьмите на себя проект DIY вокруг домаВы знаете те небольшие проекты, которые вы сказали, что сделаете, но у вас просто не было времени, или, может быть, вы хотели бы заняться проектом DIY вокруг своего дома.Между YouTube и сайтами DIY, такими как Family Handy Man, так много ресурсов, которые могут помочь вам, если вам нужно какое-то направление.
Начать блог
Это, наверное, одна из моих самых любимых идей, когда я остаюсь дома одна. Вы можете завести блог. Создание блога может быть связано с личным опытом, чтобы поделиться своими путешествиями с семьей или оставаться на связи. Однако вы также можете зарабатывать деньги на ведении блога сверхурочно. Как я уже упоминал о прохождении курсов, Create and Go предлагает фантастические ресурсы для начала работы вместе с некоторыми другими моими сообщениями в блоге, такими как «Как заработать деньги на блогах», «SEO для блогеров» и «Преимущества ведения блога как бизнеса».Если это для вас, не забудьте получить бесплатный бизнес-план для прибыльного блога.
Дизайн доски визуализацииДоска визуализации — это набор элементов на доске для плакатов или пробковой доске. Это могут быть физические вещи, которые вы хотели бы иметь, например, новая машина или новый дом. Это может быть новое путешествие, в которое вы хотели бы отправиться, или возможность карьерного роста. Это также может быть основная доска о том, почему вы делаете то, что делаете сейчас, возможно, процесс достижения конечного результата.На большинстве досок видения есть такие слова, обозначающие год, как последовательный, решительный, стабильный, логичный. Вы можете установить эти слова в начале года и помнить, что это то, над чем вы работаете. Может быть, у вас случилась ужасная ситуация, и вы полны решимости выбраться из нее. Вы полны решимости достичь своей цели. Вы полны решимости внести изменения. Вы уловили идею.
Устройте пикник у себя во двореОрганизовать пикник не обязательно вдали от дома.Если это хороший день, не стесняйтесь иметь такой в своем собственном дворе или во внутреннем дворике. Это прекрасный способ провести время на свежем воздухе и насладиться сезоном, не выходя из дома.
Я знаю, что быть дома одному — это звучит скучно для начала, но после того, как вы услышали эти 25 вещей, которые вы можете делать дома в одиночестве, многое еще предстоит сделать, и это не повод для скуки, верно?
Чем вы больше всего занимаетесь, когда дома один? Не забудьте туристическую страховку, которая защитит вашу поездку на случай травм или задержек! Получить World Nomads- Pinterest12
8 способов провести день в одиночестве дома
Вперед.Называйте меня интровертом, потому что я люблю быть одиноким. Чем больше я с другими, тем меньше чувствую себя собой. Поэтому, когда я истощен или чувствую себя истощенным, идеальным лекарством будет день или два, чтобы просто пообщаться (с кошкой, конечно).
Но я знаю, что есть многие из вас, кто изо всех сил пытается побыть одному или не знает, как провести целый день в одиночестве, не скучая до чертиков. Я понял. Я был там. День за днем, когда вы ничего не делаете, может быть так же утомительно и утомительно, как день, проведенный в окружении других.
Со временем я привык быть один и начал получать от этого больше удовольствия, в основном потому, что нашел различные способы занять себя и занять себя, которые не требуют, чтобы другие развлекали меня. Я обнаружил, что ключ в том, чтобы переключить его (не тратить весь день на что-то одно, если, конечно, вы этого не хотите) и дать себе занятие.
Если у меня выходные без планов, я напишу список всего, что я, , мог бы сделать . Таким образом, каждый раз, когда мне становится скучно или я устаю от того, что я делаю, у меня будет удобный список способов провести время.Это почти как дать себе домашнее задание, но на самом деле вам не нужно его делать, если вы не хотите. (Оценка!)
Между прочим … если вам интересно узнать, как я на самом деле провожу выходные дома в одиночестве, я недавно разместил видеоблог о том, как пару дней я застрял внутри из-за снега. Я использовал это время, чтобы наверстать упущенное, и немного поговорил о том, почему я считаю, что дни, проведенные дома в одиночестве, так важны. Я думаю, тебе это понравится. (Кроме того, не стесняйтесь подписаться, если это вам нравится!)
Итак, вот список из девяти вещей, которые я люблю делать в одиночестве, и которые вы можете украсть у меня.Надеюсь, они помогут зажечь некоторые идеи и дадут вам захватывающее разнообразие в том, что может легко оказаться скучным днем поедания попкорна в постели. Хотя я очень сторонник перекусов в постели. Но я отвлекся.
1. Планируйте свою неделю (GYST)
У одной из моих любимых вдохновляющих / образцовых ютуберов, Калин Николсон, есть вещь, которую она называет GYST (например, Get Your Shit Together). По сути, это означает, что вы потратите день на то, чтобы спланировать свою неделю и привести все в порядок, чтобы вы могли быть более продуктивными, когда придет время.
Лично мне нравится планировать видео и сообщения в блогах, которые я хочу попробовать и опубликовать на этой неделе, в том числе, когда я думаю, что смогу написать и снять их. Мне также нравится планировать блюда, которые я хочу приготовить в течение недели, поэтому я знаю, что купить в магазине и когда мне нужно достать курицу из морозильной камеры. Мне не обязательно следовать ему в точности, но это помогает мне, по крайней мере, получить представление о том, что я хочу делать, чтобы я не забывал, когда будние дни неизбежно становятся хаотичными.
Это не должно занимать весь день, но приятно заняться первым делом с утра.Это гарантированно заставит вас почувствовать себя продуктивным, даже если вы на самом деле ничего не делали, кроме как планировали перекусы на остаток дня.
2. Очистить
Я знаю. Я тоже закатываю глаза. Но на самом деле, возьмите всю посуду, которую вы позволили скопиться в раковине, и отправьте ее в чертову посудомоечную машину. И положите те спортивные штаны, которые вы носили в течение двух недель, в стиральную машину. Пора.
Вам не нужно убирать дом сверху донизу. (На самом деле, я настаиваю, чтобы вы этого не делали).Но приятно делать все то, что вы откладывали, когда у вас на самом деле есть на это время. Кроме того, я всегда чувствую себя намного лучше, когда у меня есть эти вещи. Опять же, это одна из тех вещей, за которые ваше будущее будет вам благодарно, когда вы будете в середине недели и у вас действительно есть чистые миски для хлопьев. #Goals
3. Декорировать заново
Нужна смена обстановки? Сейчас лучшее время для этого. Переставьте свою комнату или рабочий стол на новый дзен. А может просто переставить посуду в кухонном шкафу.Все, что заставляет вас чувствовать себя лучше в своей жизни.
С тех пор, как я переехала на новое место, мне не терпелось повесить что-нибудь на стены. Итак, в течение моих выходных в одиночестве я наконец нашел время, чтобы поискать в Интернете и выбрать несколько классных художественных репродукций, чтобы повесить трубку. Это то, о чем вы никогда не думаете, что это займет слишком много времени, но на самом деле , черт возьми, занимает вечность , и я так рад, что это не мешает.
По крайней мере, вы можете создать новую доску на Pinterest для всего необычного домашнего декора, который вы бы полностью использовали, если бы у вас были время, деньги или вы не жили с родителями.Это один из моих любимых вариантов терапии, и я очень рекомендую его. (Вы также можете проверить мою доску Pinterest, если хотите вдохновения. Но будьте осторожны: это затягивает).
4. Заполните очереди социальных сетей
Мы все любим Instagram, правда? А если серьезно, у кого есть время снимать все эти эстетически приятные фотографии, редактировать их и публиковать около 2 миллиардов в день? Я никогда этого не пойму. Тем не менее, я все еще люблю публиковать фотографии и придумывать новые творческие идеи для своей ленты.
дней в одиночестве — идеальное время, чтобы прогуляться и добавить несколько классных снимков в очередь. Может быть, это кажется глупым, но дни с друзьями — не единственные моменты вашей жизни, достойные Instagram. Убедитесь, что дома скучные дни тоже.
5. Практикуйте или изучите новый навык
Дай угадаю … есть что-то, чем ты всегда хотел заниматься или чему-то научиться, но на самом деле никогда не находил для этого времени. Верно? Я не экстрасенс, но мог бы. Для меня это всегда означает играть на гитаре.Я научился это делать очень давно, но я редко нахожу время, чтобы снять его с чертовой подставки и поиграть.
Некоторые вещи в жизни просто не являются приоритетом, но лучшее, что есть в выходные, — это то, что вам не нужно расставлять приоритеты. Вам разрешено делать что-то только потому, что вы хотите это делать. Кроме того, некому судить вас, если вы плохо справляетесь. Это похоже на привилегию №1 провести день в одиночестве.
6. Возьмите побочное хобби
В том же духе, что и в пункте 5, может быть, есть что-то, чем вы действительно любите заниматься, чему вы готовы посвятить часть своего свободного времени.Это причина, по которой я в первую очередь завел блог (и канал на Youtube). Я отчаянно нуждался в чем-то творческом и полезном, когда я не был в классе. Так родился «Дневник Брайнсесс».
Для меня побочное хобби — это то, чем вы любите заниматься, но, возможно, недостаточно практично или устойчиво, чтобы быть вашей постоянной работой (или быть студентом — это ваша постоянная работа, и вы это ненавидите. Я понимаю) . Будь то фотография, писательство, ваша тайная мечта стать профессиональным игроком в боулинг … Самое время сосредоточиться на этом и позволить своим обычным обязанностям отойти на второй план.
7. Выпейте свое любимое телешоу
Кажется очевидным, но я также думаю, что многие из нас чувствуют себя виноватыми за то, что делают в наши выходные. Мы чувствуем необходимость работать продуктивно или не тратить драгоценное свободное время на что-то «расточительное» или «ленивое». Но давайте будем честными, зачем еще дни в одиночестве, если не быть ленивым и расточительным?
Давай, наслаждайся. Найдите время, чтобы подзарядиться. Я не буду судить вас (и никто другой тоже). Если есть шоу, которое делает вас по-настоящему счастливым, я настоятельно рекомендую использовать это время, чтобы повеселиться.Для меня это всегда Холм одного дерева. Я никогда не сожалею о том, что провел день дома за просмотром этого шоу, особенно потому, что оно всегда вдохновляет меня на повседневную творческую жизнь.
8. Побалуйте себя
Наденьте маску для лица. Примите горячую ванну. Нарисуйте ногти. Или холст. Медитируйте. Проведите день в пижаме. Делайте все, что вам нравится, чтобы позаботиться о себе, особенно о вещах, которыми вы склонны пренебрегать. Я думаю, мы все склонны отодвигать эти вещи в сторону, потому что они кажутся пустой тратой времени, но на самом деле забота о себе действительно важна для нашего психического здоровья.
Я всегда замечаю разницу, если забываю уделить время уходу за собой. Это часто приводит к сильному беспокойству и стрессу в моей жизни, потому что я никогда не трачу ни минуты, чтобы просто расслабиться. Так что для меня (и для вас тоже!) Очень важно уделить немного времени и просто побаловать себя в течение дня. Или даже несколько часов вечером, когда есть возможность.
Вот и все, друзья! Надеюсь, мои советы о том, как провести день в одиночестве, натолкнули вас на некоторые идеи. Как я уже сказал, дни, проведенные дома в одиночестве, всегда мне нравятся больше всего, потому что я могу проводить время, делая то, что часто откладываю, потому что у меня «не хватает времени» или они «просто не важны».На самом деле нам всем нужен хороший баланс, и время, проведенное в одиночестве, — лучшее время, чтобы склонить чашу весов в более здоровую и счастливую сторону.
Если у вас есть собственные советы, как провести день в одиночестве, дайте мне знать в комментариях!
10 вещей, которыми можно заняться, когда ты один дома
Быть в одиночестве дома не должно быть скучно. Пока остальные члены вашей семьи заняты своими делами, вы можете провести день в свободное время.Итак, будьте в восторге и выберите, какое занятие вы хотите сделать из этого списка фантастических развлечений .
1. Включите громкую музыку через динамик
Сколько раз мама кричит, чтобы ты выключил музыку? Ну, мамы сейчас нет дома, не так ли? Так что включите свою любимую музыку в динамик и танцуйте, как будто завтра не наступит.
2. Приготовьте свое любимое блюдо
Иногда нам везет, и родители готовят на ужин нашу любимую еду, но как часто это происходит.Теперь вы можете приготовить любимое блюдо и взять его с собой.
3. Смотрите любимые детские фильмы
Как весело было бы вспомнить старые детские воспоминания. Устройтесь поудобнее и совершите путешествие по переулку памяти, чтобы узнать о вещах, которые заставляют вас смеяться, плакать или говорить «фууууу».
4. Сделайте доску визуализации
Возьмите ручку и бумагу и перечислите все цели, которых вы хотите достичь до конца года. Затем найдите визуальные представления этих целей, чтобы поместить их на доску визуализации.Повесьте доску на дверь в спальню, чтобы получить идеальную утреннюю мотивацию.
5. Сделайте смелый макияж
Откажитесь от традиционного макияжа на день и проявите творческий подход. Посмотрите некоторые образы макияжа во время недели моды в феврале и воссоздайте один из них. Вы даже можете пригласить друга, чтобы он сделал это вместе с вами.
6. Занимайтесь своими делами
Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы перестать откладывать дела на потом и выполнить все свои обязанности по дому.Убери свою комнату, постирайся и сделай домашнюю работу. Затем побалуйте себя мороженым и посмотрите веселый фильм.
7. Выпивка посмотреть новое телешоу
На Netflix так много телешоу. Просто выберите один, закройте шторы и наблюдайте за днем напролет.
8. Купите новую одежду онлайн
Найдите свой любимый магазин в Интернете и купите целую одежду. Приобретите платье, туфли, украшения и сумочку. Все что пожелаете.
9.Спланируйте вечеринку с лучшими друзьями
Для вечеринки не нужна причина. Вы молоды и живы, так что сделайте что-нибудь спонтанное.
10. Почитайте книгу на лужайке
Положите на лужайку удобное одеяло, возьмите текущие показания и наслаждайтесь солнечным днем.
Чем ты занимаешься сегодня?
вещей, которыми можно заняться дома в одиночку
Если вы похожи на большинство в стране или во всем мире, у вас, вероятно, много свободного времени из-за социального дистанцирования.В зависимости от того, как долго вы находились в карантине, у вас, возможно, закончились идеи, как провести время, занимаясь своими делами дома в одиночестве. Не волнуйся! Мы провели мозговой штурм и придумали несколько заданий, которые вам, возможно, еще предстоит попробовать. Взгляните на наш список вещей, которые можно сделать дома в одиночестве во время социального дистанцирования, и посмотрите, звучит ли что-нибудь привлекательно. Сообщите нам, как все прошло!
Мы знаем, что сейчас трудные времена, но следующий список предназначен для беззаботного характера. Если вам не нравятся наши идеи, смейтесь над нами.
Попробуй новое хобби
Теперь, когда в вашем распоряжении непредсказуемо огромное количество свободного времени, сейчас лучше, чем когда-либо, найти новое хобби. Может быть, это то, что вы всегда хотели попробовать, например, научиться игре на новом инструменте или начать садоводство. Или, возможно, вы хотите заняться чем-то, чем обладает ваш родственник или друг, например, попробовать свои силы в вязании. Что бы вы ни хотели освоить, почему бы не начать учиться прямо сейчас? По крайней мере, вы сможете похвастаться чем-то новым, когда будут сняты ограничения на общение.
Или овладейте старым
Поскольку есть очень много вещей, которыми можно отвлечься во время изоляции или карантина, вы можете захотеть нанести еще один удар хобби, которое не сразу полюбилось. Вы всегда хотели усовершенствовать технику классического жульена? Повысьте свои навыки программирования? В вашем распоряжении множество ресурсов, которые помогут вам еще больше улучшить хобби, для которого у вас уже есть базовые навыки. Даже если у вас мало денег или ваш уровень стресса чрезвычайно высок, в вашем распоряжении достаточно времени.Тратьте это на то, что вам нравится.
Узнай что-то новое
Многие эксперты считают, что обучение на протяжении всей жизни помогает снизить или предотвратить риск развития деменции или иного ухудшения когнитивных функций. Поскольку изучение новой информации требует от мозга создания новых моторных путей для запоминания данных, это задерживает более негативные аспекты старения в сознании. То же самое верно и для изучения нового навыка, тренировки или общения. Поскольку мы не можем сделать это последнее в нынешних условиях, лучше всего продолжать тренироваться и учиться.Возьмите книгу на беговой дорожке или послушайте аудиокнигу во время утренней пробежки. Сохранение острой психики сейчас обязательно окупится в долгосрочной перспективе.
Есть даже школы, предлагающие бесплатные или льготные онлайн-курсы для всех. Ознакомьтесь со списком бесплатных курсов на Udemy и посмотрите, что вам подходит. Если вы хотите выучить новый язык, загрузите Duolingo, чтобы начать практиковать строительные блоки вашего следующего языка. Кто знает, когда вы просеиваете, чем заняться дома в одиночку, вы можете даже открыть для себя новую страсть или развить в себе достаточно навыков, чтобы начать карьеру своей мечты, когда все это будет сказано и сделано.
На генеральную уборку
Это предложение не так весело, но попадание в загроможденный или грязный дом делает укрытие на месте неприятным опытом. Помимо снижения вероятности заражения COVID-19, регулярная уборка дома или квартиры может иметь терапевтический эффект. Кроме того, было доказано, что организованное жилое пространство снижает уровень стресса для всех. Попросите супруга помочь вам вымыть кухню. Отправьте детей на улицу, чтобы мыть вашу машину или домашнее животное (или и то, и другое).Вычистите пыль в этих труднодоступных местах, чтобы вы смогли оценить это время в опрятном жилище. Ознакомьтесь с нашими рекомендациями по очистке во время COVID-19, еще раз взглянув на нашу публикацию в блоге 5 фактов о коронавирусе.
Сделай что-нибудь хорошее
Еще один способ провести время — совершать случайные добрые дела или стать волонтером, если у вас есть такая возможность. Овладели навыками крокетирования или шитья? Используйте это с пользой, создавая и жертвуя одежду в местном приюте.Хотите выйти из дома? Проведите время в местном приюте для животных, выгуливая собак или обнимая кошек. Есть множество вариантов волонтерства, независимо от ограничений на поездки и работу, поэтому ищите их, чтобы найти новый выход для вашего творчества и благотворительности.
Добро пожаловать в семью
Это идеальное время, чтобы открыть свое сердце и дом для пушистого члена семьи. Если вы когда-нибудь хотели завести домашнего питомца, но у вас не было времени, почему бы не сейчас? Это идеальное время для того, чтобы завести кошку или собаку, поскольку вы сможете развеять их беспокойство по поводу нового места жительства, эффективно обучить их и даже узнать их личности и причуды.Усыновление или воспитание домашнего питомца — также отличный способ почувствовать себя менее одиноким, если вы живете один. Кроме того, если у вас уже есть домашнее животное, то нахождение дома в обозримом будущем позволит вам разрядить любые конфликты между ними. И у вас будет достаточно времени, чтобы показать своим детям, как лучше всего обращаться с их новым домашним животным или как обращаться с животными в целом. Узнайте, кто ждет присоединения к вашей семье в SPCA округа Эри.
Начать журнал
Через несколько лет наше общество будет оглядываться на этот период через розовые очки.Не забывайте детали своих опасений по поводу пандемии. Вместо этого посвятите время и силы ведению дневника. Если вы беспокоитесь, что вам не хватает для этого того, о чем стоит писать, не волнуйтесь. Достаточно просто перечислить подробности своего дня. Может быть, вы хотите отслеживать все новые занятия, которые вы пытаетесь сделать, когда пробуете что-то новое, чем заняться дома в одиночестве. По крайней мере, если чтение будет скучным, вы сможете рассказать, какими утомительными были недели и недели изоляции для вашей будущей семьи и друзей.
Надеемся, вам понравятся эти дела в одиночку
Мы знаем, что нелегко оставаться дома целыми днями, но сотрудники адвокатского бюро Стива Бойда хотят поблагодарить вас за то, что вы сделали все, чтобы сгладить кривую. Если вы хотите поговорить с нами, свяжитесь с нами сегодня. Мы сохранили каждого члена нашей команды и работаем на 100% удаленно для вашей безопасности.
12 способов занять себя
Если вы живете один в этот странный период социального дистанцирования, понятно, что вы можете чувствовать себя изолированным, одиноким и, вероятно, немного скучным.Но, к счастью, есть способы противодействовать этим негативным чувствам и чувствовать себя более счастливым, продуктивным и связанным с окружающим миром.
По словам Стивена Бакли, руководителя отдела информации благотворительной организации по охране психического здоровья Mind, «важно поддерживать свой ум возбужденным, занятым и напряженным», чтобы сдерживать чувство одиночества, беспокойства и другие проблемы с психическим здоровьем.
И Шарлотта Фокс Вебер, руководитель отдела психотерапии в Школе жизни, соглашается: «Изоляция приводит к невероятным размышлениям для многих из нас, когда мы можем чувствовать себя в ловушке — не только из-за наших физических обстоятельств, но и из-за наших собственных мыслей и чувств. .Это действительно помогает отвлечься, даже на несколько минут, и отвлечься и развлечься ».
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Конечно, нет ничего постыдного в том, чтобы вообще ничего не делать, если это вам подходит. Сейчас уже сложные времена, без давления на себя. Но если вы ищете творческие идеи, чтобы заполнить свои дни — помимо обычной книги или фильма — мы здесь, чтобы помочь.Мы попросили группу экспертов порекомендовать вам занятия для улучшения настроения и их любимые способы занять себя, если вы остаетесь дома один.
От хитроумных проектов и простых упражнений до онлайн-приключений и новых забавных способов общения с людьми — мы собрали их лучшие идеи, которые помогут вам в предстоящие недели. Читайте дальше и посмотрите, что вам понравится…
1. Задайте себе задачу рисовать
Творчество, например рисование, может помочь вашему мозгу перейти в состояние «потока» — «это когда задача настолько увлекательна, что это почти похоже на медитацию », — говорит доктор Ранган Чаттерджи, терапевт и автор книги Feel Better in Five. Вам не нужно быть хорошим — вам просто нужно застрять. «Поставьте себе задачу делать пять десятиминутных рисунков каждый день», — предлагает Лорна Скоби, иллюстратор и автор книги 365 Days of Creativity. «Они могут быть из чего угодно — вы можете нарисовать свое лицо в зеркале, домашнее растение или стул». Через несколько дней вы заметите, что ваши навыки рисования тоже улучшаются. Сохраняйте все свои рисунки, чтобы отслеживать свой прогресс.
2. Обновите свои формы
Если у вас накопилось много консервных банок и банок для готовки, почему бы не использовать их повторно для чего-нибудь хитрого? Сара Дэвис, основатель Crafter’s Companion и один из драконов Логова Дракона, предлагает превратить их в горшки для хранения.«После того, как вы их вымыли, все, что вам нужно сделать, это покрыть металлическую банку клеем и обернуть ее бумагой с красивым рисунком», — объясняет она. «Или, с банками Мейсона, вы можете поместить внутрь узорчатую бумагу». Если у вас нет бумаги с рисунком, вы можете использовать старую оберточную бумагу или даже создать свою собственную. Они идеально подойдут для ручек, кистей для макияжа или любых других мелочей!
Найдите больше простых идей для поделок в домашних условиях на сайте crafterscompanion.co.uk.
3. Погрузитесь в процесс выпечки хлеба
Возможно, вы заметили тенденцию к приготовлению пищи, и особенно к выпечке, поскольку у всех нас есть больше времени, чтобы проводить на кухне.Но хлебопечение особенно полезно, если вы живете один, — говорит Мейке Бек, директор кулинарии Good Housekeeping . «Вы можете испечь буханку, и ее хватит на некоторое время», — говорит она. «Или вы можете заморозить его целиком или нарезанным. Разделите ломтики пергаментом для запекания — так вы сможете вынимать по кусочку за раз, не размораживая весь хлеб ». Замешивание хлеба само по себе является отличной тренировкой, и нет ничего лучше, чем съесть бутерброд на домашней выпечке. Кроме того, это сэкономит вам еще одну поездку в супермаркет! Узнайте, как приготовить идеальный хлеб здесь.
4. Сшейте маску для глаз
Почему бы не сшить себе маску для глаз из любимой ткани, если вам не составит труда создать поделку? «Если вы новичок в шитье или не занимались им какое-то время, выберите быстрый и выполнимый проект, который подарит вам чувство выполненного долга», — говорит блоггер и автор Тилли и кнопки. Она предоставила бесплатно загружаемый шаблон и инструкции на своем веб-сайте. Вы также можете найти более простые идеи шитья в ее последней книге Make It Simple.
5. Оставайтесь на связи
Хотя WhatsApp и другие сайты социальных сетей — отличный способ время от времени общаться со своими близкими, Стивен Бакли из Mind рекомендует превратить социальное взаимодействие в обязательства. «Планируйте регулярные беседы с друзьями и семьей», — говорит он, точно так же, как вы планируете встречаться с людьми в реальной жизни. Приложения для группового видеочата, такие как Zoom и Houseparty, делают это невероятно простым, и есть большая тенденция к организации виртуальных викторин и маскарадных вечеринок.Регулярное общение с другими людьми — важный способ борьбы с одиночеством.
Getty Images
6. Присоединяйтесь к виртуальному веселью
Если вам не нравится создавать свою собственную викторину, вы можете присоединиться к множеству веселых онлайн-викторин. Spectacularpubquizzes.com предлагает множество удивительных вечеров викторин, посвященных различным темам, включая Дисней, Друзья и Игра престолов. Это бесплатно, хотя они рекомендуют пожертвовать ребенку около 5 фунтов стерлингов.org, если вы можете себе это позволить.
7. Выкопайте коврик для йоги
Если вам трудно медитировать, вы не одиноки. Вот почему медитация в движении, такая как йога «приветствие солнцу», может быть особенно полезной, чтобы выключить кружащиеся мысли и восстановить связь со своим телом. В своей книге The Vertue Method учитель йоги и личный тренер Шона Верту рекомендует записать приведенный ниже сценарий на свой телефон, очень медленно объясняя детали, чтобы движения соответствовали темпу медленного дыхания.Прочтите все в этом сценарии, включая вдохи, указанные в скобках.
«Раскатайте коврик и встаньте, касаясь ладонями груди, это также известно как тадасана. Сделайте здесь пять глубоких вдохов с закрытыми глазами, чтобы ваш разум мог сосредоточиться. Чтобы начать, нажмите кнопку воспроизведения на записывающем устройстве », — говорит она.
Хелен Кэткарт
Вдох — Вытяните руки над головой.
Выдох — Наклонитесь вперед, опуская руки к полу.
Вдох — Положите руки на голени, пригните спину и посмотрите вперед.
Задержите дыхание — Сделайте выпад.
Хелен Кэткарт
Выдох — Сделайте шаг в положение отжимания и опустите.
Вдох — Надавите на руки, чтобы приподнять грудь, и согнитесь. Не касайтесь пола коленями, бедрами и бедрами.
Выдох — Надавите на собаку лицом вниз. Оставайся здесь на 5 вдохов. (Дышите во время записи, чтобы сохранить время 5 вдохов.)
Хелен Кэткарт
Вдох — Согните ноги в коленях и посмотрите вперед.
Выдох — Шагните ступнями к рукам и наклоните голову к голеням.
Хелен Кэткарт
Вдох — Поднимите тело и дотянитесь до неба.
Выдох — Помолитесь руками в сердце.
Повторите последовательность пять раз.
Если это слишком сложно, вы можете изменить последовательность и даже просто сосредоточиться на растяжке, складывании вперед и контролируемом дыхании.
8. Сейте семена
Если у вас есть открытое пространство, садовник и автор книги Modern Container Gardens Изабель Палмер предлагает зашить семена прямо в ваш сад, например, маки, чернуху, смеси полевых цветов и астры. «Поскольку они вырастают из семени, будет прекрасным времяпрепровождением наблюдать, как они растут летом», — говорит она. Наблюдение за ростом растений также может напоминать вам о том, как проходит время, что может быть полезной мыслью, если изоляция кажется бесконечной.Если у вас нет сада, Палмер рекомендует выращивать травы на солнечном подоконнике, например чеснок, петрушку, тимьян и розмарин. Они дадут вам что-то, что можно взрастить, и оживят вашу кулинарию.
Getty Images
9. Присоединяйтесь к книжному онлайн-клубу
Если вы любите читать, но также стремитесь к общению, почему бы не присоединиться к нашему книжному онлайн-клубу? Книжная комната Good Housekeeping на Facebook — это активное пространство, где вы можете порекомендовать книги, пообщаться с единомышленниками и присоединиться к тысячам других читателей, читающих книгу месяца.Апрельское чтение — это Те, кого любят Виктории Хислоп.
10. Научитесь танцевать
Возможно, вы заметили тенденцию в области семейных танцевальных программ в Интернете, но это не значит, что вы не можете присоединиться к веселью, если вы один. Это не только отличное физическое упражнение, которое вы можете выполнять, не выходя из собственной гостиной, оно также полезно для вашего психического здоровья. «Танцы меняют то, как мы чувствуем и думаем, и повышаем нашу самооценку», — говорит доктор Питер Ловатт, автор книги The Dance Cure .Вы можете танцевать вольным стилем, но изучение рутины помогает проверить вашу память и, следовательно, является отличным упражнением для тренировки мозга. В Интернете доступно множество бесплатных классов и учебных пособий, в том числе Строго любимых Оти Мабусе. Найдите ее легкие уроки в ее Instagram и будьте готовы!
11. Предлагайте помощь
Если вы в состоянии помочь другим, воспользуйтесь любыми возможными возможностями. Исследования показали, что доброта к другим может усилить ваши собственные положительные эмоции — это называется «кайф помощника».К тому же, как говорит Шарлотта Фокс Вебер из «Школы жизни», «помощь — лучшее противоядие от нашей беспомощности». Будь то предложение сделать покупки для соседа или использование ваших навыков для наставничества или обучения во время видеозвонка, помощь другим может дать вам цель и структуру вашего дня, в то же время заставляя вас чувствовать себя более позитивно в процессе. Это беспроигрышный вариант.
12. Планируйте свои цели
Хотя будущее кажется таким неопределенным, размышления о своих надеждах, мечтах и целях на будущее могут действительно иметь заземляющий эффект, говорит Фокс Вебер.«Создайте доску визуализации, полную изображений мест, которые вы хотите посетить, и того, чего вы хотите достичь, или просто составьте список своих долгосрочных целей», — предлагает она. «Размышления о наших надеждах и мечтах помогают нам закрепить себя, независимо от того, насколько неизвестным может быть все вокруг нас. Мы не можем контролировать все, но мы все же можем в какой-то степени проектировать и направлять, куда мы идем в нашей собственной жизни. Учитывая, насколько мы беспомощны по отношению к миру прямо сейчас, утешительно чувствовать, что мы можем взять на себя ответственность за свою жизнь определенным образом.”
Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.
ПОДПИСАТЬСЯ
Нужен позитив? Получайте вкусные идеи рецептов, вдохновляющие новости об образе жизни, а также советы о моде и красоте. Максимально используйте свое время, проведенное дома, и наслаждайтесь хорошей уборкой, которая доставляется прямо к вашей двери каждый месяц!
ПОДПИСАТЬСЯ СЕЙЧАС
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.